مشغل ملفات الميديا والتعديل عليها QuickTime Pro 7.7.6.80.95 ( المشاركة الأخيرة بواسطة : مروان ساهر ، عددالمشاركات : 0 ، عددالمشاهدات : 9 )    |    لعبة سباق السيارات الرائعة Asphalt 8: Airborne v1.4.0l Mod ( المشاركة الأخيرة بواسطة : مروان ساهر ، عددالمشاركات : 0 ، عددالمشاهدات : 9 )    |    حصريا حول موبايلك لـ Galaxy S5 مع العملاق S Launcher Prime v2.11 ! ( المشاركة الأخيرة بواسطة : مروان ساهر ، عددالمشاركات : 0 ، عددالمشاهدات : 6 )    |    بريال واحد أدع الى الإسلام ب 17 لغة فرصة نادرة قد لا تتكرر ( صورة ) ( المشاركة الأخيرة بواسطة : ساكتون ، عددالمشاركات : 7 ، عددالمشاهدات : 139 )    |    برنامج توضيح وتنقية الصور Focus Magic 4.02 ( المشاركة الأخيرة بواسطة : مروان ساهر ، عددالمشاركات : 0 ، عددالمشاهدات : 8 )    |    اسهل برنامج نسخ الاسطوانات وتشغيل وانشاء ملفات الايزو PowerISO 6.1 Final ( المشاركة الأخيرة بواسطة : مروان ساهر ، عددالمشاركات : 0 ، عددالمشاهدات : 10 )    |    أفضل الثيمات المدفوعة للأندرويد Top Paid Android Themes - 16 July 2014 ( المشاركة الأخيرة بواسطة : مروان ساهر ، عددالمشاركات : 0 ، عددالمشاهدات : 9 )    |    مبتعث سعودي يرصد الشمس كأنها "هلال" في أمريكا ( المشاركة الأخيرة بواسطة : بنت المها ، عددالمشاركات : 0 ، عددالمشاهدات : 11 )    |    خطبة الجمعة تحديث كل اسبوع ان شاء الله ( المشاركة الأخيرة بواسطة : بنت المها ، عددالمشاركات : 211 ، عددالمشاهدات : 12671 )    |    إصابة مبتعث سعودي في انقلاب حافلة بولاية أمريكية ) ( المشاركة الأخيرة بواسطة : بنت المها ، عددالمشاركات : 0 ، عددالمشاهدات : 11 )    |   

 

الحساب الرسمي لمنتديات مهد الذهب على موقع التواصل الاجتماعي تويتر ...

عدد الضغطات : 8,520
:::، للاعلان الاتصال على 0590878787 ،:::
عدد الضغطات : 3,095
للاعلان بمنتديات مهد الذهب الاتصال على 0590878787
عدد الضغطات : 7,984
عدد الضغطات : 2,297

   
العودة   منتديات مهد الذهب الرئيسية > ~*¤ô§ô¤*~المنتـديــات الاجتمـاعيــه ~*¤ô§ô¤*~ > منتدى الطب والحياه
 

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 12-12-2010, 05:19 AM   #21
إداريه
 
الصورة الرمزية بنت المها
 
افتراضي

لفافة طبية دافئة لتخفيف آلام الظهر الحادة



د.ياسر بن محمد البحيري
أظهرت دراسة حديثة نشرت في المجلات الطبية تم إجراؤها في جامعة جون هوبكنز في الولايات المتحدة الأمريكية بأن استخدام نوع معين من اللفافات الطبية الدافئة يساعد كثيراً على التخفيف من حدة آلام الظهر والتقليل من استخدام الأدوية عند التعرض لأزمات آلام الظهر. وقد شملت هذه الدراسة العشرات من المرضى ما بين سن 20 و60 عاماً الذين زاروا طبيب العمل بسبب آلام أو إصابات في أسفل الظهر. وقد تبين أن في الفئة التي استخدمت اللفافة الطبية الدافئة المعروفة باسم ثيرماكير و هيترابس (Thermacare / heatwrabs) فإن هؤلاء المرضى الذين استخدموا هذه اللفائف الطبية لمدة 8 ساعات متواصلة لفترة ثلاثة أيام قد أظهروا تحسناً كبيراً وملموساً مقارنة مع هؤلاء المرضى الذين لم يستخدموها. هذه اللفائف الطبية تصدر حرارة قليلة مما يؤدي إلى تدفئة المنطقة المحيطة بالظهر والعضلات المحيطة بالظهر لعدة ساعات ويؤدي إلى التخفيف من حدة الألم والتقليل من استخدام الأدوية. وتكمن أهمية هذه الدراسة في أنها تساعد على التقليل من استخدام الأدوية المضادة للالتهابات والمسكنة للآلام والتي قد تكون لها آثار جانبية سيئة خصوصاً على المعدة والاثني عشر لانهما يكونان حساسين وتظهر فيهما تقرحات عند استخدام هذه الأدوية لفترات طويلة.
توقيع 

بنت المها متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-12-2010, 05:48 AM   #22
إداريه
 
الصورة الرمزية بنت المها
 
افتراضي

من أكثر الإصابات الرياضية شيوعا

جراحة الرباط الصليبي تزيل خلخلة مفصل الركبة وتساعد على تثبيتها







يتكون مفصل الركبة الطبيعي من أجزاء عظمية مغطاة بطبقة غضروفية تؤمن سلاسة في الحركة وتمتص الصدمات، إضافة إلى ذلك فإن هناك أجزاء غضروفية أخرى وأربطة داخل هذا المفصل لها وظيفة متميزة للمحافظة على ثباته خلال الحركة، إلا أن أهم الأجزاء الداخلية لمفصل الركبة هما الرباطان الصليبيان الأمامي والخلفي، وهذان الرباطان يتقاطعان داخله ويوفران الجزء الأعظم من الثبات للمفصل خلال الحركة. وتعتبر إصابات الرباط الصليبي الأمامي من أكثر الإصابات الرياضية شيوعاً، والتي ستكون محور حديثنا مع الدكتور محمد الصحن استشاري جراحة العظام والإصابات الرياضية والحاصل على البورد الكندي في مجموعة الدكتور سليمان الحبيب الطبية.
صعوبة ممارسة الحياة بصورة طبيعية
ما أعراض الإصابة بالرباط الصليبي؟ أما عن الأعراض المصاحبة للإصابة، فتتمثل في الشعور بآلام شديدة في الركبة مع صعوبة في المشي أو ثني الركبة وتورم يختلف في شدته حسب شدة الإصابة وينتج لتجمع دموي داخل المفصل، وفي هذه المرحلة الأولية قد يصعب على المريض ممارسة حياته بشكل طبيعي.
إهمال المعالجة يؤدي إلى إصابة الركبة بالخشونة
أما في الحالات المزمنة يشعر المريض بآلام شديدة في الركبة، وقد تكون هذه الأعراض من الشدة، حيث إنها تؤثر في حياة المريض وعلى قدرته على القيام بممارسة الرياضة، أو حتى القيام بأعباء الحياة اليومية. وفي حال إهمال هذه الأعراض واستمرارها لسنين طويلة، فإن ذلك قد يؤدي إلى ظهور خشونة مبكرة في الركبة وما يصاحب ذلك من آلام وتحديات. وعادة ما يتم تشخيص إصابات الرباط الصليبي الأمامي عن طريق الفحص السريري الذي يبين وجود خلخلة في المفصل، وعن طريق أشعة الرنين المغناطيسي التي يظهر فيها مكان القطع وشدته، ووجود أي إصابة مرافقة في الغضروف الهلالي أو الغضاريف الأخرى.

التخلص من الآلام وإعادة الثبات للمفصل
ما الهدف من العلاج؟ الهدف من علاج حالات الإصابة للرباط الصليبي الأمامي هو التحكم في الآلام في المرحلة الأولية، وبعد ذلك يكون الهدف الأساسي هو إعادة الثبات لمفصل الركبة، وبالتالي إعادة الوظيفة الطبيعية للمفصل وتمكين المريض أو اللاعب من العودة لممارسة النشاطات الطبيعية بما في ذلك جميع أنواع الرياضة، إضافة إلى ذلك فإن الهدف الثاني هو منع حصول خشونة مبكرة في مفصل الركبة نتيجة الخلخلة المستمرة عند إهمال العلاج. التدخل الجراحي الحل الأمثل
وماذا عن مرحلة ما بعد الإصابة؟ في مرحلة ما بعد الإصابة مباشرة يكون الهدف هو التقليل من شدة التورم وذلك عن طريق توفير راحة للمفصل والخضوع لبرامج خاصة بالعلاج الطبيعي، بعد ذلك يتم التشخيص وتبدأ مرحلة العلاج التي تعتمد على شدة الإصابة وعمر المريض. ويتم عمل برنامج تأهيلي مكثف من العلاج الطبيعي والتمرينات المركزة على عضلات الفخذ الأمامية لتقويتها إلى الحد الذي تستطيع معه توفير الثبات لمفصل الركبة، وبذلك تقوم بوظيفة الرباط الصليبي الأمامي بدرجة كبيرة. أما في الحالات التي يتم تشخيصها عند لاعبي كرة القدم والرياضيين والشباب والذين لديهم أنشطة مكثفة أو الذين يكون القطع في الرباط الصليبي لديهم كاملاً أو مصحوباً بقطع في الغضروف الهلالي، فإن التدخل الجراحي يكون هو الحل الأمثل لتحقيق الأهداف العلاجية.
استبدال الرباط الصليبي
ماذا عن التدخل الجراحي؟ يهدف التدخل الجراحي إلى إزالة الخلخلة وعدم الثبات في مفصل الركبة، عن طريق استبدال الرباط الصليبي الأمامي المقطوع برباط آخر يتم أخذه من أنسجة جسم المريض المحيطة بالركبة مثل وتر عضلة الفخذ الجانبية، أو جزء من رباط ما تحت صابونة الركبة. كذلك يمكن استخدام رباط مصنوع من أوتار أو أربطة مأخوذة من شخص متوفى في بعض الحالات القليلة.
تثبيت الرباط عن طريق المنظار
هل من تقنيات جديدة تستخدم في تلك العمليات؟ نعم هذه العمليات يتم إجراؤها عن طريق المنظار الجراحي، وعادة ما تستغرق نحو ساعة إلى ساعتين. ويتم تثبيت الرباط الصليبي الجديد في العظام المكونة لمفصل الركبة بعديد من الطرق الحديثة المتوافرة مثل البراغي الطبية، والبراغي البلاستيكية القابلة للامتصاص وغير ذلك من المثبتات. إضافة إلى ذلك، فإنه يتم الكشف على حالة الغضروف الهلالي خلال هذه الجراحة بالمنظار، وإصلاح الجزء المصاب منه إذا أمكن أو إزالة الجزء المقطوع الذي لا يمكن إصلاحه، وهي تعد من جراحات اليوم الواحد التي يستطيع المريض أن يغادر المستشفى بعدها في اليوم التالي، وتصل نسبة نجاحها ـــ بإذن الله ـــ إلى 90 في المائة.
العودة إلى ممارسة الحياة بصورة طبيعية
ماذا عن ما بعد الجراحة؟ أما بالنسبة لمرحلة ما بعد الجراحة، فيمكن للمريض المشي بمساعدة العكاز وباستخدام رباط خارجي للركبة، ويقوم خلالها بعمل برنامج تأهيلي مكثف من العلاج الطبيعي يهدف لتقوية عضلات الفخذ والمحافظة على سلاسة الحركة في مفصل الركبة. وهذه المرحلة قد تمتد لبضعة أسابيع، وعند اكتمالها يمكن للمريض العودة إلى اللعب بشكل تدريجي، يتصاعد بعد ذلك إلى نشاط كامل مشابه لما كان يقوم به قبل الإصابة ـــ بإذن الله. وتعتبر مرحلة التأهيل ما بعد الجراحة مرحلة مهمة جداً، ولها نظام معين يجب تطبيقه بحرص حتى يكتمل العلاج ويحصل الشفاء ــــ بإذن الله تعالى.
توقيع 

بنت المها متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-12-2010, 05:48 AM   #23
إداريه
 
الصورة الرمزية بنت المها
 
افتراضي

من أكثر الإصابات الرياضية شيوعا

جراحة الرباط الصليبي تزيل خلخلة مفصل الركبة وتساعد على تثبيتها







يتكون مفصل الركبة الطبيعي من أجزاء عظمية مغطاة بطبقة غضروفية تؤمن سلاسة في الحركة وتمتص الصدمات، إضافة إلى ذلك فإن هناك أجزاء غضروفية أخرى وأربطة داخل هذا المفصل لها وظيفة متميزة للمحافظة على ثباته خلال الحركة، إلا أن أهم الأجزاء الداخلية لمفصل الركبة هما الرباطان الصليبيان الأمامي والخلفي، وهذان الرباطان يتقاطعان داخله ويوفران الجزء الأعظم من الثبات للمفصل خلال الحركة. وتعتبر إصابات الرباط الصليبي الأمامي من أكثر الإصابات الرياضية شيوعاً، والتي ستكون محور حديثنا مع الدكتور محمد الصحن استشاري جراحة العظام والإصابات الرياضية والحاصل على البورد الكندي في مجموعة الدكتور سليمان الحبيب الطبية.
صعوبة ممارسة الحياة بصورة طبيعية
ما أعراض الإصابة بالرباط الصليبي؟ أما عن الأعراض المصاحبة للإصابة، فتتمثل في الشعور بآلام شديدة في الركبة مع صعوبة في المشي أو ثني الركبة وتورم يختلف في شدته حسب شدة الإصابة وينتج لتجمع دموي داخل المفصل، وفي هذه المرحلة الأولية قد يصعب على المريض ممارسة حياته بشكل طبيعي.
إهمال المعالجة يؤدي إلى إصابة الركبة بالخشونة
أما في الحالات المزمنة يشعر المريض بآلام شديدة في الركبة، وقد تكون هذه الأعراض من الشدة، حيث إنها تؤثر في حياة المريض وعلى قدرته على القيام بممارسة الرياضة، أو حتى القيام بأعباء الحياة اليومية. وفي حال إهمال هذه الأعراض واستمرارها لسنين طويلة، فإن ذلك قد يؤدي إلى ظهور خشونة مبكرة في الركبة وما يصاحب ذلك من آلام وتحديات. وعادة ما يتم تشخيص إصابات الرباط الصليبي الأمامي عن طريق الفحص السريري الذي يبين وجود خلخلة في المفصل، وعن طريق أشعة الرنين المغناطيسي التي يظهر فيها مكان القطع وشدته، ووجود أي إصابة مرافقة في الغضروف الهلالي أو الغضاريف الأخرى.

التخلص من الآلام وإعادة الثبات للمفصل
ما الهدف من العلاج؟ الهدف من علاج حالات الإصابة للرباط الصليبي الأمامي هو التحكم في الآلام في المرحلة الأولية، وبعد ذلك يكون الهدف الأساسي هو إعادة الثبات لمفصل الركبة، وبالتالي إعادة الوظيفة الطبيعية للمفصل وتمكين المريض أو اللاعب من العودة لممارسة النشاطات الطبيعية بما في ذلك جميع أنواع الرياضة، إضافة إلى ذلك فإن الهدف الثاني هو منع حصول خشونة مبكرة في مفصل الركبة نتيجة الخلخلة المستمرة عند إهمال العلاج. التدخل الجراحي الحل الأمثل
وماذا عن مرحلة ما بعد الإصابة؟ في مرحلة ما بعد الإصابة مباشرة يكون الهدف هو التقليل من شدة التورم وذلك عن طريق توفير راحة للمفصل والخضوع لبرامج خاصة بالعلاج الطبيعي، بعد ذلك يتم التشخيص وتبدأ مرحلة العلاج التي تعتمد على شدة الإصابة وعمر المريض. ويتم عمل برنامج تأهيلي مكثف من العلاج الطبيعي والتمرينات المركزة على عضلات الفخذ الأمامية لتقويتها إلى الحد الذي تستطيع معه توفير الثبات لمفصل الركبة، وبذلك تقوم بوظيفة الرباط الصليبي الأمامي بدرجة كبيرة. أما في الحالات التي يتم تشخيصها عند لاعبي كرة القدم والرياضيين والشباب والذين لديهم أنشطة مكثفة أو الذين يكون القطع في الرباط الصليبي لديهم كاملاً أو مصحوباً بقطع في الغضروف الهلالي، فإن التدخل الجراحي يكون هو الحل الأمثل لتحقيق الأهداف العلاجية.
استبدال الرباط الصليبي
ماذا عن التدخل الجراحي؟ يهدف التدخل الجراحي إلى إزالة الخلخلة وعدم الثبات في مفصل الركبة، عن طريق استبدال الرباط الصليبي الأمامي المقطوع برباط آخر يتم أخذه من أنسجة جسم المريض المحيطة بالركبة مثل وتر عضلة الفخذ الجانبية، أو جزء من رباط ما تحت صابونة الركبة. كذلك يمكن استخدام رباط مصنوع من أوتار أو أربطة مأخوذة من شخص متوفى في بعض الحالات القليلة.
تثبيت الرباط عن طريق المنظار
هل من تقنيات جديدة تستخدم في تلك العمليات؟ نعم هذه العمليات يتم إجراؤها عن طريق المنظار الجراحي، وعادة ما تستغرق نحو ساعة إلى ساعتين. ويتم تثبيت الرباط الصليبي الجديد في العظام المكونة لمفصل الركبة بعديد من الطرق الحديثة المتوافرة مثل البراغي الطبية، والبراغي البلاستيكية القابلة للامتصاص وغير ذلك من المثبتات. إضافة إلى ذلك، فإنه يتم الكشف على حالة الغضروف الهلالي خلال هذه الجراحة بالمنظار، وإصلاح الجزء المصاب منه إذا أمكن أو إزالة الجزء المقطوع الذي لا يمكن إصلاحه، وهي تعد من جراحات اليوم الواحد التي يستطيع المريض أن يغادر المستشفى بعدها في اليوم التالي، وتصل نسبة نجاحها ـــ بإذن الله ـــ إلى 90 في المائة.
العودة إلى ممارسة الحياة بصورة طبيعية
ماذا عن ما بعد الجراحة؟ أما بالنسبة لمرحلة ما بعد الجراحة، فيمكن للمريض المشي بمساعدة العكاز وباستخدام رباط خارجي للركبة، ويقوم خلالها بعمل برنامج تأهيلي مكثف من العلاج الطبيعي يهدف لتقوية عضلات الفخذ والمحافظة على سلاسة الحركة في مفصل الركبة. وهذه المرحلة قد تمتد لبضعة أسابيع، وعند اكتمالها يمكن للمريض العودة إلى اللعب بشكل تدريجي، يتصاعد بعد ذلك إلى نشاط كامل مشابه لما كان يقوم به قبل الإصابة ـــ بإذن الله. وتعتبر مرحلة التأهيل ما بعد الجراحة مرحلة مهمة جداً، ولها نظام معين يجب تطبيقه بحرص حتى يكتمل العلاج ويحصل الشفاء ــــ بإذن الله تعالى.
توقيع 

بنت المها متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 01-02-2011, 01:58 PM   #24
إداريه
 
الصورة الرمزية بنت المها
 
افتراضي

زراعة المفاصل الصناعية تمكن المريض من مزاولة حياته بشكل طبيعي







تستبدل المفاصل الطبيعية عند تلف وزوال المادة الغضروفية في المفصل نتيجة التهاب المفصل العظمي أو أحد أنواع التهابات العظم الروماتيزمية، وأكثر الأنواع شيوعاً هو ''الاحتكاك''، ويعد المفصل الصناعي الطريق الأمثل لتحسين الحركة للتخلص من الآلام واستعادة استقلالية القدم.
أكثر الطرق فاعلية جراحة استبدال المفصل الصناعي هي أكثر الطرق فاعلية للتخلص من الآلام المبرحة في المفصل بعد فشل الطرق التحفظية لعلاج الاحتكاك، ويتم ذلك بواسطة استبدال الأسطح التالفة، وأيضاً عن طريق تعديل استقامة القدم وتحسين آلية الركبة مما يسمح للعضلات التي أضعفها الاحتكاك باستعادة قوتها.

إهمال الاحتكاك الشديد يؤدي لتآكل المفاصل المفصل عبارة عن مكان تلتقي فيه نهايتا عظمتين متجاورتين في الجسم، وعادة يكون هناك سطح مفصلي غضروفي يغطي نهاية كل من العظمتين، وفي حالة مفصل الركبة فإنه يكون بين نهاية عظم الفخذ وعظم الساق، وإذا ما حدثت إصابة للمفصل أو التهابات أو تغيرات نتيجة ازدياد عمر الإنسان فإن هذا يتبعه تآكل في الغضاريف التي تغطي سطح المفصل، وفي نهاية المطاف يصبح العظم عارياً تماماً أو جزئياً من هذه الغضاريف التي تغطيه، وهذا يعني حصول احتكاك شديد عند أية حركة للمفصل، مما يؤدي للألم وتيبس المفصل، وهنا يأتي دور العمل الجراحي، حيث تتم تغطية السطوح المفصلية المتعرية بقطع معدنية وبلاستيكية تشابه في شكلها المفصل الطبيعي، وبهذا تخف معاناة المريض من الألم ويستعيد المفصل قدرته على الحركة بشكل شبه تام يسمح للمريض بأداء الكثير من النشاطات اليومية في حياته. وكلما تم التعرف على الحالة مبكراً كان بالإمكان التعافي بشكل أفضل.
المفصل الجديد أكثر ثباتاً وتطوراً لقد أثبتت المفاصل الصناعية نجاحها، فقد تطورت تطوراً سريعاً خلال السنوات العشر الماضية، ولقد بدأ استخدامها منذ 30 عاماً، ونظراً لما يعترض مفصل الركبة من إصابات تؤدي إلى تلفه فقد حصلت تطورات كثيرة على المفصل الصناعي للركبة خلال السنوات الماضية، والمفصل الصناعي للركبة يلائم صغار السن وأكثر ثباتاً بعد التطورات الجديدة على هذا المفصل.
استشاري جراحة العظام حاصل على البورد الكندي والزمالة الكندية في استبدال المفاصل مجموعة د. سليمان الحبيب الطبية
توقيع 

بنت المها متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 01-09-2011, 07:36 AM   #25
إداريه
 
الصورة الرمزية بنت المها
 
افتراضي

عيادة العظام والإصابات الرياضية


الإبرة الزلالية في الركبة



* قارئ يسأل عن إمكانية تعاطي الإبرة الزلالية لمفصل الركبة علماً أنه يتناول عقار الورفرين المسيل للدم منذ بضع سنوات.
- في الواقع أننا لا ننصح بإعطاء أي إبر موضعية لعلاج مشاكل الركبة أو أي مشاكل أخرى في الهيكل العظمي عندما يكون المريض تحت العلاج بعقار الورفرين (warfarin). وذلك لأن هذا الدواء هو دواء مسيل للدم ومانع للتخثر ونحن نخشى أنه عند إعطاء أي حقن موضعية قد يحصل نزيف موضعي وتجمع وتورم دموي موضعي نتيجة هذا العقار. ولذلك فإننا ننصح بالاستعاضة بالحقن الموضعية بالأدوية البديلة مثل الحبوب والمراهم واللزقات الطبية. أما إذا كانت الإبرة ضرورية جداً فإنه ينصح بالتوقف عن تناول الدواء لبضعة أيام وبعد ذلك يتم حقن المنطقة المريضة بالإبرة وبعدها بيوم أو يومين يبدأ المريض في العودة إلى العقار مرة أخرى.

قصر في عظمة الفخذ

* قارئ يسأل عن حالته حيث أنه كان قد تعرض لكسر شديد لعظمة الفخذ اليمنى تم علاجه جراحياً بأكثر من عملية والتأم بشكل تام ولكن وجود قصر في عظمة الفخذ اليمنى بحوالي السنتيمترين مما يسبب له عرجا بسيطا عند المشي ويشعر بالإحراج وتتأثر نفسيته من ذلك ويسأل ان كان هناك حل لهذه المشكلة أو كانت هناك عملية إطالة للفخذ.
- في الواقع أن الغالبية العظمى من الناس تتحمل قصر الساق أو الفخذ في حدود حوالي سنتيمتر إلى سنتيمترين بدون وجود أي آثار جانبية. وفي حالتك بما أن القصر يبلغ سنتيمترين فإننا ننصح باستخدام الرافعة الطبية داخل الحذاء (Shoe lift) أو خارجه لتعوض عن هذا القصر. وهذه الطريقة فعالة جداً عندما يكون الفرق بين الساقين فيه حدود اثنين إلى ثلاثة سنتيمترات. أما إذا جربت هذه الطريقة ولست راضياً عنها فإن التدخل الجراحي يكون هو الحل الأمثل. ولا ننصح بعملية الإطالة وخصوصاً أنك قد تعرضت لأكثر من عملية في الساق القصيرة أو الفخذ القصيرة وتعريضك لعمليات أخرى قد يسبب مشاكل ومضاعفات أو التهابات. ولكن إذا كان طولك مناسباً وبالحدود الطبيعية ويزيد على 160 سنتيمترا فإنه من المناسب جداً إجراء عملية تقصير للفخذ السليم بحيث يتساوى الفخذان في النهاية. هذه العملية أبسط وآمن وأفضل من إجراء عمليات إطالة في فخذك المريض. والنتيجة المحصلة هي أن تتساوى الساقين وتختفي العرجة بدون أن يؤثر ذلك على طولك العام بشكل كبير بإذن الله.

لا يستطيع فرد إبهام اليد

* قارئة تسأل عن حالة طفلها الرضيع الذي يبلغ من العمر عشرة أشهر ولاحظت أن إبهام اليد اليمنى دائماً يبقى في وضعية الثني ولا يستطيع الطفل فرده ولا تستطيع هي فرده حتى لو حاولت فرده بالقوة علماً بأن إبهام اليد اليسرى سليم ويمكن فرده ويستطيع الطفل تحريكه بسهولة، وتسأل عن هذه الحالة وعن سببها وعن طريقة علاجها.
- هذه الحالة تعرف باسم اصبع الزناد (Trigger finger) وهي عيب خلقي يؤدي إلى ضيق في مجرى الأوتار التي تحرك الإبهام. وهذا الضيق يؤدي إلى الضغط على الوتر وصعوبة في فرد الإبهام مما يؤدي إلى بقائه في وضع المثني. والواقع هو أنه لا يوجد علاج تحفظي أو حبوب أو مراهم أو ابر تنفع في هذه الحالة. والغالبية العظمى من الأطفال يحتاجون لتدخل جراحي عن طريق جرح بسيط لا يتجاوز السنتيمتر الواحد لتحرير الوتر ورفع الضغط عنه. هذه الجراحة بسيطة ولا تستغرق أكثر من نصف ساعة ويخرج الطفل بعدها إلى المنزل في نفس اليوم وهي ذات فعالية ونسبة نجاح كبيرة في شفاء المرض بإذن الله. لذلك يجب على القارئة الكريمة عرض طفلها على طبيب عظام للتأكد من التشخيص والبدء بإجراءات العلاج.
===========

الإبرة الزلالية
متوفرة خلال العشر سنوات الماضية بعبوات مختلفة وتركيز مختلف ولكنها أيضاً معروفة لدى العامة بأسماء مختلفة مثل الابرة الزلالية أو الابر الزيتية أو ابرة عرف الديك واسم المادة التي تحتويها هذه الابرة هو (Hgal uninciv aed) وهي مشابهة للمادة الموجودة داخل المفصل الطبيعي. هذه الابرة لا تحتوي على أية عقاقير وإنما على سائل لزج يشابه السائل الموجود داخل مفصل الركبة الطبيعية وهي عندما يتم حقنها داخل المفصل تساعد على توفير سلاسة وسهولة في الحركة وبذلك تساعد على تخفيف الآلام.

وقد يلزم حقنها لمرة واحدة أو ثلاث مرات أو خمس مرات في كل ركبة حسب تركيز المادة اللزجة في الحقنة. هذه الابر يمكن تكرارها كل بضعة أشهر حسب رغبة المريض وحسب شدة الأعراض وهي ذات فعالية ممتازة في الحالات الخفيفة والمتوسطة من مرض خشونة الركبة وليس لها آثار جانبية تذكر. وفي حالات نادرة قد تكون لدى المريض حساسية من هذه الابرة وفي هذه الحالة لا يمكن استخدامها مرة أخرى.




مفاهيم خاطئة
كثير من الناس يتخوف من هذه الابر بحجة أنها تؤدي إلى زيادة المرض والآلام عند زوال مفعولها وبحجة ان مفعولها موقت. والواقع ان هذه الابرة لا تزيد من الأعراض ولكن هذا المرض يزداد مع مرور الوقت سواء أخذ المريض الابرة أو لم يأخذها. وكل ما في الأمر ان المرضى الذين يتحسنون مع الابرة سوف يتمتعون بفترات طويلة خالية من الألم عند مقارنتهم مع هؤلاء الذين لا يأخذون الابرة أو الذين لا يحالفهم الحظ ويستفيدون منها. أما مقولة ان مفعولها موقت فإن هذا ينطبق على جميع أنواع علاج هذا المرض لأنه كما ذكرنا سابقاً لا يوجد حل نهائي وجذري لمرض خشونة الركبة.




واقع التجربة
عند مراجعة البحوث الطبية العالمية التي تم إجراؤها على الآلاف من المرض في جميع أنحاء العالم يتبين ان الحقن الموضعية داخل الركبة تكون مفيدة في كثير من المرضى وتساعد على تخفيف آلامهم بشكل كبير. ولكن يتبين أيضاً ان نجاح هذه الابرة يعتمد بشكل كبير على شدة الأعراض ومرحلة المرض ويعتمد على اختيار المريض المناسب لهذه الابرة لكي تتم الاستفادة منها بإذن الله.
ولا يجب ان ننسى أنه في المراحل المتقدمة من المرض والتي تحتاج لتدخل جراحي فإنه الابرة لن تغني عن الجراحة ولكن تكون نتائجها جيدة. ولذلك فإنه اختيار المريض المناسب لها من أهم عوامل نجاح هذه الابر بإذن الله تعالى.


تحقن في موضع الالم


الحقن


آلام لا تحتمل

التعديل الأخير تم بواسطة بنت المها ; 01-09-2011 الساعة 07:39 AM
توقيع 

بنت المها متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 01-09-2011, 07:37 AM   #26
إداريه
 
الصورة الرمزية بنت المها
 
افتراضي

آلام أسفل الظهر والركبتين تمنع من النوم وتزيد الوزن!\




أكدت دراسة حديثة أن آلام أسفل الظهر والركبتين من أكثر الآلام شيوعاً في المجتمع وأنها تؤثر على حياة المرضى بشكل كبير وان تأثيرها يمتد اكثر من الألم حيث صرح أكثر من نصف المرضى المشمولين في الدراسة بان الآلام تمنعهم من النوم بشكل جيد، وقال اكثر من ربعهم بأن أوزانهم قد ازدادت بشكل واضح نتيجة قلة الحركة وصعوبة الحركة، كما اظهرت هذه الدراسة التي اجريت في الولايات المتحدة الامريكية ان ثلث هؤلاء المرضى قد تأثروا ماديا بسبب فقد ساعات العمل نتيجة لهذه الآلام، كما أظهرت الدراسة ان ملايين الزيارات للأطباء تمت من قبل هؤلاء المرضى وان تكلفة علاج آلام الركبة والظهر تفوق ستة وعشرين مليار دولار في العام، وقد ذكر العديد من هؤلاء المرضى انهم مستعدون للتضحية باشياء كثيرة مقابل التخلص من الآلام بما في ذلك التخلي عن أكلاتهم المفضلة وبرامجهم التلفزيونية المفضلة او حتى التخلي عن ممارسة الجنس مما يدل على شدة معاناتهم ومدى تأثر حياتهم بهذه الآلام، وقد حذرت الدراسة من أن هذه المشاكل قد تزداد نتيجة الزيادة في وزن الجسم في افراد المجتمع وقلة الوعي وعدم أخذ الاحتياطات اللازمة للمحافظة على سلامة الركبتين واسفل الظهر، ولعل آثار هذه المشكلة قد تكون مشابهة في المرضى في مجتمعنا من حيث آثارها على طريقة الحياة، ولهذا فانه من الواجب أخذ الاحتياطات اللازمة ومراجعة الطبيب للحد من الآثار السلبية لهذه الآلام باذن الله.
توقيع 

بنت المها متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 01-09-2011, 07:41 AM   #27
إداريه
 
الصورة الرمزية بنت المها
 
افتراضي

العلاج يتطلب وقتاً طويلاً ويضع ضغوطاً اجتماعية ومادية على الأسرة 1/2

الحوادث المرورية.. حزام الأمان يقيك كسور العمود الفقري والشلل الدائم!


حزام الأمان يقي بإذن الله من الإصابة

في البداية سأذكر بعض القصص الواقعية لحالات قمنا بمعالجتها في بدايات الصيف الماضي وهي قصص حدثت لأناس أدخلوا إلى المستشفى بكسور في العمود الفقري. الحالة الأولى مهمة جداً وهي حالة سيدة يمنية كانت برفقة زوجها تسافر من الرياض إلى القصيم لزيارة بعض الأقارب وكان زوجها يجلس في مقعد السائق ويقوم بالقيادة وكان يربط حزام الأمان. أما السيدة فكانت تجلس في المقعد الجانبي بجانب السائق بدون أن تربط حزام الأمان وكان يجلس في حجرها ابنها البالغ من العمر عشرة أشهر. وبقضاء من الله تعالى فقد تعرضوا لحادث في الطريق أدى إلى انقلاب المركبة بعد ارتطامها بمركبة أخرى. وكان نتيجة هذا الحادث المؤسف إصابات مختلفة في هذه العائلة الصغيرة حيث أن الزوج ولأنه كان يربط حزام الأمان فقد تعرض فقط لكسر بسيط في عظمة الترقوة اليسرى. أما الطفل الصغير فقد توفي في الحال بعد الحادث نتيجة ارتطامه بزجاج المركبة الداخلي. أما بالنسبة للسيدة فقد حصل لديها كسر في العمود الفقري في الفقرات الصدرية العليا نتج عنه كسر وخلع وإصابة شديدة للنخاع الشوكي أدت إلى شلل نصفي. ولهذا السبب تم إحضارها إلى المستشفى بشكل عاجل وأجريت لها الإسعافات الأولية اللازمة كما تم إجراء تدخل جراحي لها بشكل عاجل لرفع الضغط على النخاع الشوكي وتثبيت للفقرات التي حصل فيها الكسر خلال الحادث. ومثل هذه الحالات لا ترجع فيها الحركة أو الإحساس إلى الطرفين السفليين لأن إصابة النخاع الشوكي كانت شديدة وكاملة وأدت إلى قطع في النخاع الشوكي. وكان الهدف من الجراحه هو إجراء تثبيت للفقرات حتى يمكن للفريق الطبي وضع المريضة في وضعية الجلوس وتحريكها وإعادة تأهيلها ومنع المضاعفات التي قد تحصل نتيجة بقائها في السرير لفترة طويلة. والمغزى من هذه القصة هو ضرورة ربط حزام الأمان والتقيد بالأنظمة المرورية. فحزام الأمان بإذن الله تعالى قد ساهم في تقليص نسبة إصابة الزوج بشكل كبير. أما الخطأ الشديد فهو وضع الطفل الرضيع في حجر أمه وفي المقعد الأمامي وهو خطأ فادح وقاتل كما حدث في هذه القصة الواقعية التي أسردها لكم لأن هذه الوضعية فيها خطورة كبيرة على الأطفال وتؤدي إلى وفاتهم لا قدر الله في حالات الحوادث. كما أن عدم لبس المريضة لحزام الأمان أدى إلى أن تكون إصابتها شديدة جداً مقارنة مع زوجها وأدت إلى فقدانها الحركة وإلى شلل نصفي كامل للأسف الشديد.



حوادث قاتلة


الحالة الثانية هي حالة شاب يبلغ من العمر ستة عشر عاماً كان يجلس في المقعد الخلفي مع اثنين من أبناء عمومته وكانوا يركبون سيارة من نوع الوانيت كما يعرف بالعامية وكانوا يمشون بسرعة شديدة جداً وعندما اقتربوا من أحد الكثبان لم يتنبه له لمدى حجمه مما أدى إلى صعودهم ثم نزولهم بسرعة شديدة وارتطام السيارة ثم انقلابها مما أدى إلى وفاة السائق في الحال وأدت إلى حدوث كسر شديد في الفقرات الصدرية للمريض الشاب البالغ من العمر ستة عشر عاماً. هذا المريض تم احضاره إلى الإسعاف وبعد المعاينة تبين أنه يعاني من كسر شديد وخلع في الفقرات مع شلل نصفي كامل. وبعد أن تم إجراء الإسعافات الأولية له والأشعة اللازمة تم تثبت كسره باستخدام شرائح ومسامير. والهدف من التثبيت أيضاً إعادة الصلابة إلى العمود الفقري لكي يتمكن فريق التأهيل الطبي من تأهيل المريض وإعادته للجلوس على الكرسي المتحرك. أما الشلل النصفي فهو للأسف الشديد دائم نتيجة شدة الإصابة. ومرة أخرى فإن جميع الذين كانوا في هذه السيارة كانو لا يلتزمون بربط حزام الأمان ولا بالسرعة الموصى بها ولا بالإجراءات المرورية التي يجب اتخاذها عند القيادة السليمة.
إصابات النخاع الشوكي وكسور الفقرات نتيجة الحوادث المرورية
للأسف الشديد فإن كسور العمود الفقري سواءً في منطقة الفقرات العنقية أو الفقرات الصدرية أو الفقرات القطنية بسبب الحوادث المرورية هو شيء شائع جداً في المملكة العربية السعودية نتيجة الكم الهائل من الحوادث المرورية. وكثيراً ما يصاحب هذه الكسور إصابات مختلفة الشدة في النخاع الشوكي والأعصاب الطرفية. هذه الإصابات قد تكون على شكل شلل جزئي أو ضعف في أحد الأطراف أو قد تكون على شكل شلل كامل وهو ما يعرف بالشلل الرباعي الذي يؤدي إلى ضعف وفقدان في حركة والإحساس في كلتا اليدين والساقين أو من الناحية الأخرى الشلل النصفي الذي يؤدي إلى فقدان القدرة على الحركة والإحساس في الطرفين السفليين. وفي كلتا الحالتين يكون هناك أيضاً فقدان للتحكم في البول والبراز. وعادة ما يحدث الشلل الرباعي بعد كسور الفقرات في الرقبة أما الشلل النصفي فيحدث بعد كسور الفقرات في منطقة الصدر أو أسفل الظهر. وبالرغم من انتشار هذه الحالات في بلدنا إلا أننا لا نشاهد هؤلاء المرضى كثيراً في الشوارع أو في الأماكن العامة وذلك لأن الشوارع والأماكن العامة والمجمعات التسويقية والأماكن الترفيهية تكون في الغالبية العظمى أو ما يفوق 90% من هذه المنشآت غير مجهزة لهؤلاء المرضى. فمثلاً إذا مشيت في أحد شوارعنا أو دخلت أحد أسواقنا قليلاً ما تجد الأرصفة والمداخل مجهزة لذوي الإعاقة الذين يستخدمون الكرسي المتحرك. أيضاً إذا أتيت إلى أبواب المحلات الكبيرة فنادراً ما تجد الأبواب التي تفتح أتوماتيكياً أو التي يكون لها زر للضغط عليه من قبل المريض الذي يستخدم الكرسي المتحرك ليدخل. أيضاً هناك نظرة المجتمع السلبية مما يؤدي إلى عدم ظهور هذه الفئة من المرضى بشكل كبير في المجتمع. والواقع أن الإحصائيات تدل أن هناك ما يقارب 1500 حالة إصابة للنخاع الشوكي وشلل كامل سنوياً في المملكة العربية السعودية نتيجة الحوادث بجميع أنواعها بما في ذلك الحوادث المرورية وحوادث السقوط. هذا العدد يمثل حالات الشلل الكامل ولا يأخذ في الحسبان حالات الشلل الجزئي أو الكسور التي لا يكون فيها شلل. وهو رقم كبير ومهول ويدل على مشكلة مستفحلة.




الآثار الطبية الناتجة عن حالات الشلل
كما ذكرنا سابقاً فإن حالات الشلل الرباعي أو الشلل النصفي حمانا الله وإياكم تسبب كدمة شديد أو قطعا أو نزيفا حول النخاع الشوكي مما يؤدي إلى فقدان وظائف الأعصاب في المنطقة التي تقع تحت الإصابة وهذه المنطقة هي اليدين والساقين في حالات الشلل الرباعي وهي منطقة الساقين في حالات الشلل النصفي. ففي حالات الشلل لا يستطيع المريض تحريك الجزء المريض ولا يستطيع الاحساس ولا يستطيع التحكم بالبول أو بالبراز. لهذا يضطر إلى الاعتماد على الآخرين في حياته اليومية ويكون عرضة لمشاكل المثانة والتهابات البول المتكررة. كما أن عدم التحكم بالبراز يؤدي إلى مشاكل في الجهاز الهضمي واحتباس للبراز. كما أن الجلوس والاستلقاء على السرير أو على الكرسي المتحرك لفترات طويلة وانعدام الإحساس بالألم يؤدي إلى زيادة الضغط على الجلد مما يؤدي إلى ظهور تقرحات جلدية قد تكون سطحية وقد تزداد وتصبح تقرحات عميقة بل هي قد تصل في عظم في بعض الأحيان وتصبح ملتهبة وتصبح صعبة في العلاج للغاية. بالإضافة إلى كل ذلك فإن حالات الشلل الرباعي تكون فيها مشكلة عويصة وهي أن العضلات التي تغذي القفص الصدري وتكون مسؤولة عن التنفس تكون وظيفتها معدومة أو بسيطة مما يؤدي إلى صعوبة في التنفس والتهابات تنفسية متكررة والتهابات في الرئتين هي عادة ما تكون السبب في وفاة هؤلاء المرضى لا سمح الله. وعادة ما يتكلف علاج هذه الحالات سواء من ناحية تثبيت الكسر أو من ناحية التأهيل الكثير من الأموال بل قد يصل إلى مئات الألوف وقد يصل إلى الملايين في بعض الحالات. وعلاج هذه الحالات يتطلب وقتاً طويلاً ويضع ضغوطاً اجتماعية ومادية شديدة على الأسرة التي يكون فيها أحد هؤلاء المصابين. بل قد يتطلب العلاج الانتقال من مدينة إلى أخرى أو الذهاب إلى أحد المراكز المتخصصة في التأهيل.



احرص على القيادة بانتباه
توقيع 

بنت المها متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 01-23-2011, 03:28 AM   #28
إداريه
 
الصورة الرمزية بنت المها
 
افتراضي

التأمين ليس رخصة للتهور والاندفاع وإيذاء الآخرين

الحوادث المرورية.. تشديد العقوبات وتجريم المخالفين يقلل من الوفيات والإعاقات الدائمة!


آثار صحية متعددة

استكمالا للحديث عن كسور العمود الفقري وحالات الشلل الناتجة عنها الذي تطرقنا له الأسبوع الماضي نذكر هنا الآثار الاجتماعية لهذه الإصابات ففي الواقع أن الآثار الاجتماعية لهذه الإصابات هي آثار شديدة بل قد تكون مدمرة عند بعض المرضى. نتخيل الحالات التي ذكرناها العدد الماضي ومدى تأثير الإصابة عليهم بعد ذلك فإن الأم والزوجة لن تستطيع أن تقوم بواجباتها على أكمل وجه ولا الطالب أو الموظف سوف يستطيع العودة إلى حياته. ولذلك فإن هذه الفئة من المجتمع تتطلب عناية خاصة. فبالإضافة إلى الآثار الصحية المترتبة على هذه الإصابات التي ذكرناها سابقاً من مشاكل صحية وصعوبات في القيام بالأعمال اليومية والحاجة إلى الاعتماد على الغير والحاجة إلى إعادة النظر وتهيئة المسكن والفراش ودورة المياه وطريقة التنقل بل والحاجة إلى تعديل في السيارات التي يركبها هؤلاء المرضى فإنه بالإضافة إلى كل ذلك هناك الأعباء المادية المترتبة على هذه الإصابات. وفي الواقع أنه كثير من الدول بما فيها المملكة العربية السعودية قد تكون هناك إعانات مادية بسيطة لهؤلاء المرضى ولكنها لن تفي للقيام بمتطلباتهم بأي حال من الأحوال.
وعلى الرغم من أن بعض هؤلاء المرضى يستطيع النجاح في عملية التأهيل وإعادة الاندماج في المجتمع وقد يجدون وظيفة تليق بحالتهم إلا أن كثيرا منهم للأسف الشديد يعتمد على الآخرين في تصريف شؤون حياتهم وأعبائهم اليومية. ولهذا فإن آثار هذه الإصابة شديدة ودائمة ومستمرة وتؤثر على حياة الشخص وعلى المجتمع. خصوصاً إذا ما أخذنا في الاعتبار أن الغالبية العظمى من الذين يصابون بهذه الإصابات هم من فئة الشباب وهؤلاء هم المحرك للمجتمع وفقدانهم يكلف المجتمع فقدان الكثير من المهارات ومن القوى العاملة. إذا فالآثار السلبية تمتد من الشخص نفسه لتشمل العائلة ولتشمل المجتمع ككل.





الحوادث المرورية تسبب العديد من المشاكل والإعاقات



المشكلة واضحة
في الواقع أن سبب هذه الإصابات كما هو معلوم في الغالبية العظمى تكون نتيجة الحوادث المرورية؛ إذا فالحوادث المرورية هي السبب الأول والأهم في حدوث هذه الإصابات التي هي جزء بسيط من الإصابات الشاملة وعندما نضمها إلى الكسور المتعددة في الأجزاء الأخرى من الجسم وإصابات الدماغ والمخ وإصابات الصدر والبطن والإصابات الأخرى وحالات الوفاة التي تنتج عن الحوادث المرورية نرى أن هناك خطراً حقيقياً وواضحاً وجلياً وكبيراً يتعرض له أبناء هذا البلد إما نتيجة الأساليب الخاطئة التي يتبنونها عند القيادة أو نتيجة الأساليب الخاطئة التي يتبناها غيرهم من سائقين على الطرقات. والذي يخرج في منتصف الليل وهي خالية تعجبه مساحاتها وسعتها وتنظيمها ولكن عندما يرى طريقة ونوعية القيادة للناس الذين يرتادون هذه الطرقات سوف يتبخر الإعجاب ويحل مكانه الغضب والإحباط والتقزز من بعض المشاهد التي نراها على طرقاتنا. وعلى الرغم من أن هذه التصرفات تنتج عنها عواقب طبية واجتماعية وخيمة إلا أنها أيضاً تعطي انطباعاً سيئاً للغاية لكل من يرتاد طرقاتنا سواءً من المواطنين أو الزائرين. فهي تدل على الفوضوية وعلى عدم احترام النظام والمرور والآخرين وعلى هضم الحقوق وعلى عدم تطبيق أي من القيم الإنسانية أو الإسلامية التي تقتضي المحافظة على الحياة واحترام الناس وإظهار التسامح. بل انه في الواقع في بعض الأحيان أو في بعض المدن تتحول شوارعنا إلى غابات ومسرح للعبث من قبل الكثير من السائقين للأسف الشديد. بل وحتى أن السائقين الأجانب الذين يتعودون في بلادهم على احترام النظام يبدأون في التخلي عن هذا المبدأ عندما يأتون إلينا ويبدأون في مخالفة النظام أنفسهم من باب مجاراة المجتمع.





الإصابة قد تصل للحبل الشوكي والعمود الفقري


أنا متأكد تماماً أنه لا يوجد شخص عاقل على وجه الأرض يتقبل فكرة أن يكون مصاباً بهذه المشكلة التي ذكرناها سابقاً. كما أن جميع القراء يودون أن تكون الشوارع آمنة وأن تخلو مستشفياتنا وبلدنا من هذه الإصابات. وفي الواقع أن هناك كثيرا من الخطوات التي على المجتمع بأكمله اتخاذها للحد من ظاهرة الحوادث المرورية وتبعاتها والحد من ظاهرة إصابات النخاع الشوكي التي تنتج عن هذه الحوادث ومن ذلك التالي:
1- عمل حملة توعوية للمجتمع لتعرفته بالآثار الوخيمة التي تنتج عن الحوادث المرورية مثل الشلل بجميع أنواعه وذلك بمشاركة التلفاز والإذاعة والصحافة وعن طريق عمل حلقات تبين المرضى المصابين بهذه الحالات وكيفية تعرضهم للإصابات وكيف أن حياتهم تغيرت بعد هذه الإصابات ومدى الصعوبات التي يواجهونها.
2- حملة تشمل أئمة المساجد وجميع الدعاة في المملكة العربية السعودية لبيان الآثار الوخيمة للحوادث وأن المتسببين فيها والمتسببين في الأذى الذي يحصل على المصابين يكونون آثمين من الناحية الدينية.
3- إدخال حملات توعوية في المدارس وخصوصاً في المراحل المتوسطة والثانوية لتعليم الطلبة والطالبات آداب المرور وسلوكيات المرور سواء كانوا مشاة أو سائقين لغرس هذه المفاهيم اللازمة لسلامة المرورية فيهم منذ الصغر.
4- تشديد القوانين والحملات المرورية والتي كان من ضمنها نظام ساهر الذي استبشرنا به كعاملين في المجال الطبي ولاحظنا أن الحوادث المرورية والإصابات الناتجة عنها وحالات الكسور والشلل قد انخفضت كثيراً في الأسابيع الأولى بعد تطبيقه ولكن بعد ذلك لاحظنا أن الحوادث عادت إلى ما كانت عليه ولا ندري ماذا حصل هل تم إيقاف النظام أم أصبح الناس لا يبالون. ولكن مما لا شك فيه انه عندما تم تطبيق النظام بحزم فإن أسرة المستشفيات أصبحت أكثر وفرة وقل عدد الإصابات والكسور بشكل كبير.





ضرورة استخدام حزام الأمان




5- إعادة صياغة قانون المحاكم بحيث يصبح المتسببون في مثل هذه الإصابات الخطيرة في عرف المجرمين وهو ما يتم في البلدان الغربية حيث أن من يتسبب في حوادث تؤثر على حياة البشر أو بشكل كبير على صحتهم مثل الشلل الرباعي والنصفي ويكون الخطأ على السائق فإن هذا السائق يدخل في سجله المدني أنه قد اقترف جنحة وبالتالي يتعرض للمساءلة والعقوبة بشكل أكبر بكثير من دفع غرامة أو إيقاف بضعة أيام أو ألا يتم عمل أي شيء له لمجرد أن لديه تأمينا. فالتأمين ليس رخصة للتهور والاندفاع وأذية الآخرين. ويجب أن يكون مفهوم التأمين بأنه يغطي الحوادث الصغيرة أو التي لا يكون فيها أداء إجرامي كالتهور وغير ذلك ويجب على التأمين ألا يغطي التصرفات الإجرامية التي تتسبب في إيذاء الناس فيجب أن يتعاقب هؤلاء الأشخاص الذين يتسببون في مثل هذه الحوادث تحت قانون عقابي في عملهم كمجرمين.
6- التشديد على ضرورة استخدام حزام الأمان والكراسي المخصصة للأطفال والرضع عند ركوبهم السيارة وضرورة ضبط الآباء الذين يعرضون أطفالهم للخطر بعدم تنفيذ هذه التوصيات.





والكراسي المخصصة للأطفال والرضع



7_ يجب استحداث عدد كاف من المراكز التأهيلية والطبية المتخصصة في علاج إصابات الحبل الشوكي وإصابات العمود الفقري الشديدة في كل منطقة من مناطق المملكة لكي يتم إعطاء العناية الطبية والنفسية والاجتماعية اللازمة لهذه الفئة من المرضى ومحاولة إدراجهم في المجتمع ليضمن لهم حياة كريمة. حيث أنهم من الواضح أن هناك نقصا شديدا في مراكز تأهيل الإصابات التي توفر العناية لهذه الفئة من المرضى. وحيث أنه من المعلوم أن التأخر في التأهيل يؤثر سلباً على حياة المريض والنتائج المرجوة من التأهيل فإن قائمات الانتظار طويلة ليست في صالح المريض ولها آثار سلبية. وفي النهاية يجب التركيز وبذل الجهد لمنع مثل هذه الحوادث والإصابات في المقام الأول ولضمان السلامة للجميع بإذن الله.





قد يحتاج لمساعدة الآخرين




عيادة العظام والإصابات الرياضية


انتفاخ الساقين

٭ والدتي تبلغ من العمر سبعين عاماً وتشتكي من تورم واضح في الساقين والقدمين يزداد بعد الجلوس لفترة طويلة فما هو الحل؟
- في معظم الحالات يكون التورم ناتجاً عن تجمع السوائل في الساقين والقدمين وليست له علاقة بالعظام أو المفاصل وإنما هو ناتج عن زيادة السوائل في الأنسجة الرخوة وتمركزها في هذه المناطق لأنها تقع في أسفل الجسم وهذه السوائل الزائدة قد تكون نتيجة لأمراض القلب أو أمراض الكلى أو أمراض الكبد أو نتيجة خلل في الدورة الدموية في الأرجل كما يحصل في بعض أمراض الأوعية الدموية والواجب هو مراجعة طبيب الأمراض الباطنية لعمل فحوصات كاملة لاكتشاف السبب الكامن وراء هذا التورم، أما العلاج فيكون بعلاج هذا السبب وباستخدام بعض الأربطة والشرايين الطبية التي تساعد على تحسين عمل الدورة الدموية في الساقين وتقلل من تجمع السوائل فيهما كما يجب محاولة رفع الساقين عند الجلوس وعمل تمرينات لعضلات الساقين بهدف تحسين الدورة الدموية فيهما وقد يلجأ الطبيب إلى استخدام بعض هذه الأدوية المدرة للبول للتخلص من السوائل الزائدة في الجسم حسب حالة المريض وتحت إشراف دقيق.

اسم بديل

٭ صرف لي الطبيب حبوبا مضادة للالتهاب ولكنها غير موجودة في الصيدلية والموجود هو بديل فقط فهل هناك مشكلة؟
- في كثير من الأحيان إن لم يكن في معظمها يكون هناك أكثر من شركة تصنع الدواء نفسه وتسوقه تحت اسم بديل ولكن المادة الدوائية الفعالة تكون هي نفسها ومن المفروض أن تؤدي الغرض نفسه وقد توجد بعض الاختلافات في بعض الأحيان نتيجة جودة المصنع المنتج للدواء ولكن بصفة عامة فالمفروض أنها كلها تؤدي الغرض ولا توجد مشكلة في تناول الحبوب البديلة طالما كانت تحتوي على نفس المادة الدوائية.

بروز الغضروف القطني

٭ عمري خمسة وأربعون عاماً ولدي آلام في الورك والساقين نتيجة بروز في الغضروف وليس انزلاقاً شديداً كما فهمت من الطبيب فهل تصلح عملية إزالة الغضروف في حالتي؟
- عملية استئصال الانزلاق الغضروفي تكون ناجحة جداً عندما يكون الغضروف منزلقاً ويضغط على الأعصاب أما في حالة البروز الطفيف أو الانبعاج كما يسميها بعض الناس (Disk Bulge) فإن هذا النوع من العمليات لا يكون مفيداً وقد يحتاج المريض إلى نوع آخر من العمليات مثل عملية الغضروف الصناعي أو عملية دمج الفقرات أو عملية الدعامة القطنية لإزالة الأعراض.

مرض بهجت

٭ عمري ثلاثة وخمسون عاماً وأعاني من مرض بهجت وأيضاً من خشونة متقدمة في الركبة فهل هناك مانع من إجراء عملية المفصل الصناعي لركبتي؟
- إن مرض بهجت هو مرض روماتيزمي نتيجة خلل في عمل جهاز المناعة يؤدي إلى التهاب الأوعية الدموية ولكن إذا كان مرضك في مرحلة خاملة وتمت السيطرة عليه بالأدوية المضادة للالتهابات والكورتيزون فإنه لا يوجد مانع من عمل جراحة مفصل الركبة لك بعد التأكد من أخذ الاحتياطات اللازمة لتفادي أي مضاعفات محتملة.

آلام في العصعص

٭ لدى آلام مزمنة في العصعص ونصحني الطبيب بأخذ إبرة الكورتيزون في العصعص ولكني متخوفة من أخذها في هذه المنطقة الحساسة فماذا تنصحوني؟
- عندما تفشل الأدوية والحبوب والمخدة الطبية في علاج آلام العصعص فإن إبرة الكورتيزون تكون هي الخيار الأمثل والوحيد وهي ذات مفعول قوي وسريع وتعتبر مأمونة جداً وذلك لأن تناول الحبوب لفترات طويلة قد يسبب مضاعفات مثل قرحة المعدة والاثني عشر ومشاكل في الكلى وكذلك مشاكل في التنفس عند مرض الربو وغير ذلك من المضاعفات المحتملة أما في الإبرة الموضعية فإن العقار يصل إلى المنطقة المريضة بجرعة كبيرة وفعالة ويتمركز فيها ليؤدي عمله من دون المرور عبر الدورة الدموية ومن دون التأثير على أعضاء الجسم الأخرى ولذلك فالنصيحة هي التوكل على الله ثم أخذ الإبرة لتحصل الفائدة المرجوة بإذن الله.
توقيع 

بنت المها متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 01-28-2011, 08:05 AM   #29
إداريه
 
الصورة الرمزية بنت المها
 
افتراضي

صعود الدرج وجلوس القرفصاء يخلفان آلام الركبة الجانبية !




د وليد بن رميح الرميح
د وليد بن رميح الرميح*
من آلام الركبة لدى الرياضيين وخصوصا بالجانب الوحشي ( الخارجي ) ( Iliotibial band syndrome ), وهي حالة تكون السبب الرئيسي في آلام الركبة الجانبية خصوصا لدى العداءين, بسبب لجام نسيجي على طول الفخذ بالجانب الخارجي يمتد من عظم الحوض الحرقفي حتى أسفل الركبة ليلتصق بعظم الشظية. وهذا اللجام مهم جدا لثبات الركبة عند الجري, وبسبب تكرار احتكاك اللجام على الجهة الخارجية للركبة وخصوصا على اللقمة الخارجية التي تكون أعلى عظم الشظية بمفصل الركبة أثناء عكف ومد المفصل, تلتهب المنطقة أو يتهيج اللجام .
الأعراض :
. ألم مع اللمس أو بدون اللمس, تورم مع حرارة و احمرار على منطقة اللجام بالجانب الخارجي للركبة وقد يمتد للأعلى على الفخذ أو للأسفل على الساق.
. ألم عند نزول الدرج أو الجري على المنحدرات.
. وضوح الألم أكثر عند ارتطام القدم على الأرض بالجانب المعطوب.
. حدوث صوت فرقعة عند لمس أو تحريك أوتار المفصل.
المسببات :
. الأنشطة التي تتطلب كثرة تكرار ثني أو عكف مفصل الركبة مثل صعود الدرج وجلوس القرفصاء.
. زيادة حدة وكمية وتكرار التمارين التي تتطلب ثني مفصل الركبة وبصورة مفاجئة وبدون إشراف مختص.
. التباطؤ من الجري على المنحدرات.
العناصر التي تزيد من الإصابة :
. النشاط الرياضي الذي يتطلب ثني مفصل الركبة المتكرر مثل الجري و ركوب الدراجة.
. تقوس الأطراف السفلية للخارج عند مفصل الركبة ( ).
. التهابات الركبة الرثوية (arthritis).
. عدم التسخين الجيد قبل النشاط الرياضي.
. الخطأ في طريقة التمارين وخصوصا التغيير المفاجئ في حدة وكمية وتكرار التمارين وعدم وجود فترات راحة مناسبة.
. بنية ضعيفة من حيث القوة و المرونة مع وجود شد باللجام.
العلاج المبدئي :
العلاج الدوائي والثلج لتخفيف الألم, تمارين الاستطالة وتقوية مفصل الركبة وخصوصا العضلة الرباعية ( العضلة الأمامية للفخذ ), وأيضا الراحة وبعدها تحسين طريقة التمارين والحركة التي أدت إلى الإصابة وينصح أن تكون تحت إشراف مدرب متخصص أو أخصائي علاج طبيعي. ويجب التوقف عن الأنشطة التي تحتم ثني أو مد مفصل الركبة المتكرر مع السماح بالسباحة لحفظ اللياقة القلبية, والتدرج في العودة للنشاطات الرياضية بعد زوال الأعراض.
العلاج الدوائي :
خافضات الالتهاب غير الستيرؤيدية مثل الفولتارين و الأسبرين و مسكنات الألم الخفيفة مثل الباراسيتامل ( البانادول ) حسب وصفت الطبيب المعالج والتي يجب إيقافها عند حدوث نزيف أو تهييج للمعدة أو حساسية لا قدر الله وأيضا يمكن استخدام المراهم الموضعية ومسكنات الألم القوية حسب وصفة الطبيب المعالج وبالقدر المناسب.
العلاج بالثلج :
الثلج يستخدم لتخفيف الألم والالتهاب في الإصابات الحادة والمزمنة ولمدة 10-15 دقيقة كل 2-3 ساعات وخصوصا في الثلاثة الأيام الأولى وبعد كل نشاط يهيج الأعراض وممكن استخدام الكمادات أو التدليك بالثلج مع وجود حائل دون الجلد لتجنب لسعات الثلج.
العلاج بالحرارة :
ويمكن استخدام الكمادات الدافئة أو التغطيس بالماء الدافئ قبل عمل الإستطالات وتمارين التقوية حسب وصفة الطبيب ومتابعة أخصائي التمارين والعلاج الطبيعي بعد التأكد من عدم وجود أي ورم.
* أخصائي الطب الرياضي
توقيع 

بنت المها متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 01-31-2011, 11:13 PM   #30
ذهبـي فعال
 
الصورة الرمزية almaasah
 
افتراضي

مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه
almaasah غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
منتديات مهد الذهب نجاح مبهر خلال ثلاث سنوات يضيف للمحافظة إعلاماً قوياً في المملكة,

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 11:36 PM.


أفضل دقة للشاشة لتصفح المنتدى هي : 1024في 768 بكسل
تحذير : كل من يحاول العبث بمعلومات هذا المنتدى سيعرض نفسه للمساءلة القانونية
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi
( ! تـنـبـيــه ! المشاركات المنشورة داخل المنتدى لا تعبر عن رأي الإداره بل هي وجهة نظر كتابها )
جميع الحقوق محفوظة لشبكة و منتديات مهد الذهب - أسست في يوم الخميس 1/1/1426هـ الموافق Thursday 10 فبراير 2005 م أسسها الأستاذ : ياسر معيض الهجله
 
:+:جميع الحقوق محفوظة لمنتديات محافظة مهد الذهب:+::

::+: جميع الحقوق محفوظه لمنتديات مهد الذهب :+::

::+: جميع الحقوق محفوظه لمنتديات مهد الذهب :+::