المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : ملف خاص بالدكتور جابر القحطاني ..


المشتاقة للجنة
08-15-2007, 10:02 AM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته...


الدكتور / جابر بن سالم القحطاني (أستاذ العقاقير ).وأحد أشهر المتخصصين في العلاج بالأ‘عشاب ..على أسس طبية

سأنقل بعضاً من إرشاداته ووصفاته الطبية ..بإذن الله -

================================


http://www.alriyadh.com/img/clinic-Mon.gif

الهيستيدين يساعد على تحسين الوظائف الجنسية



د.جابر بن سالم القحطاني
الهيستيدين هو حمض أميني أساسي وهو من الأحماض المهمة في عمليتي نمو الأنسجة وتعويضها وهو مهم أيضاً للمحافظة على الأغلفة النخاعية التي تحمي الألياف العصبية، وضروري لإنتاج خلايا الدم الحمراء والبيضاء، كما أن هذا الحمض يحمي الجسم من أضرار الإشعاع ويساعد على تخليص الجسم من المعادن الثقيلة مثل الزئبق والرصاص والكادميوم والزرنيخ وقد يساعد على الوقاية من الايدز.
إن ارتفاع مستويات الهيستيدين قد تؤدي إلى التوتر والاضطرابات النفسية مثل القلق والشيزوفرينيا. وقد وجد أن مرضى الشيزوفرينيا لديهم مستويات عاليه من هذا الحمض في أجسامهم، وانخفاض مستويات الهيستيدين قد يساهم في الإصابة بالالتهاب المفصلي الروماتودي وقد يكون مصحوباً بالصمم العصبي. والمثيونين له القدرة على خفض مستويات الهيستيدين.

ان الهستامين يرتبط بجهاز المناعة وهو مشتق من الهيستيدين. ويساعد الهستامين على الإثارة الجنسية. وحيث أن توافر الهيستيدين يؤثر على إنتاج الهستامين فإن تناول مكملات الهيستيدين مع فيتاميني ب 3وب 6اللذين يحتاجهما الجسم لتحويل الهيستيدين إلى هستامين تساعد على تحسين الوظائف الجنسية.

ولكن الأشخاص الذين يعانون الاكتئاب الهياجي يجب عليهم عدم تناول مكملات الهيستيدين.

المشتاقة للجنة
08-15-2007, 10:03 AM
في المراحل المبكرة من الخرف ينسى المريض الحوادث اليومية و يتذكر التي وقعت منذ سنين
حصا ألبان... يعيد الذاكرة تدريجياً

http://www.alriyadh.com/2007/08/13/img/138032.jpg

الأشنة الصينية

د.جابر بن سالم القحطاني
الزهيمر هو مرض دماغي يسبب تزايداً في فقدان الذاكرة والعمليات العقلية الأخرى. ومرض الزهيمر نادراً ما يحدث قبل سن الخمسين، لكن فرصة الإصابة بهذا المرض تزداد عادة مع تقدم السن. وتقول الإحصاءات أن مرض الزهيمر يصيب ما بين 20إلى 30% من أولئك الذين تبلغ أعمارهم 85سنة فما فوق.
في المراحل المبكرة لمرض الزهيمر ينسى المرضى الحوادث اليومية، ولكنهم يتذكرون الحوادث التي سبق أن وقعت منذ عدة سنين بوضوح تام، ويزداد فقدان الذاكرة كلما تطور المرض، وينسى المرضى الحوادث التي وقعت في السنين السابقة مباشرة وتصبح القدرات العقلية الأخرى ضعيفة، خاصة الاستنتاج المجرد والأحكام. ولا يتهم المصابون بهذا المرض بأنفسهم خلال المراحل المتأخرة من المرض، وقد يصبح بعضهم طريح الفراش، وكلما قل نشاط المرضى قلت مقاومتهم للاصابة، ويظهر مرض الزهيمر بسبب التلف التدريجي لخلايا الدماغ. وسبب هذا التلف مجهول حتى الآن وليس له علاج. ويظهر النسيج الدماغي للمصابين زيادة طفيفة في الالمونيوم ولكن معظم العلماء يعتبرون هذه الزيادة نتيجة أكثر منها سبباً لموت الخلايا. وتلعب الشذوذات الوراثية في خلايا الدماغ دوراً أساسياً في 50 60% من حالات مرضى الزهيمر. وفي بعض العائلات يعاني المصابون بمرض الزهيمر شذوذات فيما يعرف بالصبغي 21والصبغيات أجزاء من الخلايا تحتوي على تراكيب دقيقة تدعى "جينات" وهي التي تحدد السمات الموروثة من أحد الوالدين إلى ذريته، وقد اكتشف الباحثون أن المصابين بمرض الزهيمر لديهم شذوذات في الدماغ، وهي شبيهة بشذوذات الدماغ في البالغين المعروفة باسم "متلازمة داون" وهي شكل من أشكال التخلف العقلي مرتبطة أيضاً بالصبغي 21.ويأمل العلماء أن يؤدي المزيد من البحث في هذه الشذوذات إلى معالجة فعالة للمرض.

وقد تساعد العناية الخاصة على توفير الراحة لمرضى الزهيمر وحفظ كرامتهم، كما يوصي الأطباء بالراحة الكافية، وتجنب الإجهاد والاهتمام بالتغذية والصحة، وقد أحيا عقار تاركريين هيدروكلوريد Cognex الأمل في علاج مشكلة الذاكرة لدى فوق 85عاماً.

@ أعشاب

@ هل هناك أعشاب تفيد في علاج مرض الزهيمر ؟

نعم هناك أعشاب مهمة جداً لها تأثير على مرض الزهيمر، حيث يقول الدكتور جميز دون إن أربعة أشخاص مختلفين اتصلوا به ويسألون فيما إذا كان لديه بعض من عشب صيني يعرف باسم Club moss حيث سمعوا جميعهم أن هذا العشب يحتوي على مركب يعرف باسم Heperzine يفيد في علاج مرض الزهيمر وكل من الأربعة كان أحد والديه يعاني من مرض الزهيمر وأخد المرض بالوراثة، ويقول إن هؤلاء المرضى يحاولون جاهدين الحصول على أي عشب يخفف من معاناتهم، وقد وجد الباحثون أن أي عشب يحتوي على مركب Huperizine أو القلويد المعروف Choline واللذين يمنعان تكسر المادة الكيميائية المعروفة باسم Acetyl choline وهو مركب دماغي كيميائي والذي يلعب دوراً في حدوث مرض الزهيمر عند تكسيره.

وتقوم شركات الأدوية حالياً ومنظمة الغذاء والدواء الأمريكي بالبحث عن خيار آخر كبديل للمركبات المشيدة المستخدمة حالياً في علاج المرض والذي ثبت أن لها بعض السمية على الكبد وقد لجأت إلى البحث عن أي مادة في الأعشاب الطبية تمنع تكسر المركب الدماغي الكيميائي "استيايل كولين" الذي يسبب تكسره مرض الزهيمر. وقد وجد أن الأعشاب التالية أعطت نتائج إيجابية في علاج مرض الزهيمر وهي :

الأشنة الصينية Chinese club moss : هو إحدى النباتات الدنيئة التي تنمو في المياه أو على جذوع الأشجار الرطبة أو بعض الصخور الندية ويعرف علمياً باسم Huperzia serrata وهو نبات لا يحمل سوقاً ولا أزهاراً واضحة وإنما يحمل ابراغاً لا ترى إلا بالعدسة المكبرة أو المجهر يحتوي على مركب Huperzine وهذا المركب يهبط تكسير المركب استيايل كولين الدماغي الذي يسبب تحطمه مرض الزهيمر.

بلسم الحصان Horsebalm : وهو عبارة عن شجرة عطرية تعرف علمياً باسم Monarda Fistulosa كما يوجد عينات من نفس الجنس تقوم مقام هذا النبات ويحتوي النبات على مركبات مهمة مثل Carvacrol ، Thymol وهذان المركبان يلعبان دوراً كبيراً في منع تكسر المركب الدماغي الكيميائي استيايل كولين، وقد وجد أن إدخال أحد هذين المركبين في شامبو الرأس يعطى تأثيراً على مرض الزهيمر حيث إنهما يمتصان عن طريق الجلد، ويمكن للمريض أن يضيف قطرات من صبغة بلسم الحصان على الشامبو المفضل لدى المريض وغسل رأسه به.

حصا البان Rosemary : وهو نبات عشبي معمر عطري يعرف علميا باسم Rosmarinus oficinalis يحتوي نبات حصا البان على مواد مضادة للأكسدة وكان حصا البان يستعمل كحافظ للحوم من التعفن حيث يضاف إليها لمنع التأكسد والتلف. ونظراً لوجود بعض المواد المؤكسدة والتي لها تأثير عال في الجسم وبالتالي تلعب دوراً في احداث مرض الزهيمر فقد وجد أن المواد المضادة للأكسدة في نبات حصا البان مثل حمض الروزمانيك Rosmanic acid كما يحتوي حصا البان على نصف درزن من المركبات الأخرى التي تثبت أنها تمنع تكسر أو تحطم المادة الكيميائية الدماغية التي يسبب تكسرها أحداث مرض الزهيمر ومن أهمها الزيت الطيار وحمض العفص، ويعتبر حصا البان من الأدوية العشبية الآمنة الاستعمال ويمكن إضافة قطرات من خلاصة حصا البان على الشامبو وفرك فروة الرأس المصابين بمرض الزهيمر بهذا المستحضر فقد وجد أنه يعيد الذاكرة تدريجياً، ويعتبر تأثيره مثل تأثير المادة الكيميائية التي تستخدم حالياً لعلاج المرض وهي تاركرين هيدرولاورايد ولكن حصا البان لا يسبب مشاكل للكبد مثل ما يسببه مركب تاركرين. كما يمكن استعمال مغلي من أوراق وأغصان نبات حصا البان بمقدار ملعقة صغيرة على ملء كوب ماء سبق غليه مرتين في اليوم.

جوزة البرازيل Brazil Nut : وجوزة البرازيل هي ثمار شجرة تعرف علمياً باسم Bertholettirexcelsa وهي تحتوي على مركب يعرف باسم ليسثين Lecithin وتعتبر جوزة هذا النبات أكبر مصدر لهذا المركب حيث تحتوي على 10% كما يحتوي على مركب الكولين Choline وهذا المركبان يلعبان دوراً في تقوية مركب الاسيتايل كولين الدماغي والذي تمنعه من التحطم أو التكسر، وقد حاول الباحث إطعام مرضى الزهيمر بالأغذية المحتوية على المركبين السابقين وقد وجدوا تأثيراً جيداً على هذا المرض وتحسناً ملموساً في الذاكرة وعليه فإنه يجب أكل الأعشاب التي تحتوي على مثل هذه المركبات.


الهندباء البرية dandelion :

ونبات الهندباء عشب صغير له أزهار صفراء جذابة ويعرف علمياً باسم Taraxacum officiirale وتعتبر أزهار الهندباء مصدراً كبيراً لمركبي الليسيثين والكولين اللذين يزيدان تركيز مركب الاستيايل كولين الدماغي الذي يمنع مرض الزهيمر وبالتالي يحسن الذاكرة وقد عملت دراسة مخبرية على الفئران وثبت تأثيره على الذاكرة إلا أنه لم يستعمل حتى الآن على الإنسان، ولكن بما أن نبات الهندباء البرية من الأعشاب الآمنة والغذائية في نفس الوقت فلا خوف من استعماله من قبل مرضى الزهيمر.


فول بقلي Fave ben :

وهو نبات بقلي حولي الجزء المستخدم منه بذور ويعرف علمياً باسم Vicia Faba وتعتبر بذور هذا النبات غنية بمادة الليسيثين وكذلك مركب الكولكين ولهذين المركبين تأثير على الذاكرة حيث تحسنها ويجب على مرضى الزهيمر تناول البقوليات التي تحتوي على هذين المركبين وليس فقط مرضى الزهيمر الذين يجب عليهم تناول مثل هذه البقول بل الناس الأصحاء يجب عليهم تناولها لتفادي مرض الزهيمر في الكبر.


الحلبة Ganugreek :

لقد تحدثنا كثيراً عن الحلبة ولكن ما لم نتعرض له هو أن الحلبة الخضراء ( أوراق الحلبة ) تحتوي على مادة الكولين بنسبة 1.3% وأن أكل أوراق الحلبة يومياً يمنع من أحداث مرض الزهيمر.


الجنكة Girkgo :

- لقد تحدثنا سابقاً في أحد الأعداد عن نبات الجنكة بالتفصيل والذي يعرف علمياً باسم Ginkgo biloba وقد ثبت أن خلاصة أوراق نبات الجنكة كان لها تأثير على فقدان الذاكرة أو ضعفها وأيضاً كان لها دور في تنبيه الدورة الدموية في الدماغ ويمكن استخدام ما بين 60 240ملليجرام من خلاصة الجنكة يومياً لمرضى الزهيمر ولكن يجب عدم زيادة هذه الجرعات والالتزام بكميتها حيث إن الزيادة تسبب الإسهال وعدم الراحة .


المرمية Sage :

المرمية نبات عشبي معمر عطري يعرف علمياً باسم Salvia officanalis وقد قال عنها العالم جيرارد في القرن السابع عشر إن المرمية تقوي الذاكرة الضعيفة وتعيدها في وقت قصير. قد أكد الباحث الانجليزي هذه المقولة حيث اثبتوا أن المرمية تهبط الأنزيم المسئول عن تحطيم استيايل كولين الدماغي والذي يسبب الزهيمر. كما تحتوي المرمية على مواد مضادة للأكسدة ومن أهم المركبات المهمة في المرمية الزيت الطيار الذي يحتوي على مركب الثيوجون ( Thugone ) ولكن يجب الحذر من استخدام كمية كبيرة من هذا المركب حيث أنه يسبب بعض التشنجات والجرعة من أوراق المرمية معلقة صغيرة على ملء كوب سبق غليه مرتين في اليوم.

القراص Slnrgnrg Nettie :

وهو نبات عشبي يعرف علمياً باسم Urlica dioica ويحتوي هذا العشب على كمية جيدة من معدن البورون والذي يستطيع أن يضاعف كمية هرمون الاستروجين في الجسم، وقد ثبت أن الأستروجين في عدد من الدراسات يساعد ويحسن من مستوى الذاكرة ويساعد ويرفع من معنويات مرضى الزهيمر، والجرعة من نبات القراص ملعقة صغيرة على ملء كوب ماء سبق غليه مرتين في اليوم.

غوتوكولا Guto Kola :

يعتبر هذا النبات من النباتات الشائعة الاستعمال في الطب الشعبي كمادة محسنة لضعف الذاكرة ويعرف هذا النبات علمياً باسم Certleea asiatica والجزء المستخدم من النبات جميع أجزاء النبات الهوائية ويستخدم هذا النبات كمدر للبول ومقوي بشكل عام ومهدئ للأعصاب ومنعش ويجب عدم الإكثار من هذا النبات حيث إنه يسبب صداعاً وحكة، الجرعة ملعقة صغيرة مع ملء كوب ماء سبق غليه مرة واحدة في اليوم.

المشتاقة للجنة
08-15-2007, 10:03 AM
فيتامين ب 1ينشط الدورة الدموية ويساعد في تكوين الدم



د.جابر بن سالم القحطاني
الثيامين وهو ما يعرف بفيتامين ب 1ويمكن الحصول على هذا الفيتامين من بياض البيض والسمك والكبد والدواجن والأرز البني والبقول والبسلة والفول السوداني وجنين القمح وخميرة البيرة والشوفان والمكسرات والبروكلي والكرنب وعشب البحر والأسبيرولينا والزبيب والبرقوق والبرسيم الحجازي والفلفل الأحمر والبابونج والحلبة وبذور الشعير والنعناع والبقدونس والمرمية. يقوم فيتامين ب 1بتنشيط الدورة الدموية ويساعد في تكوين الدم والتمثيل الغذائي للكربوهيدرات الضروري للهضم. كما أنه يحسن النشاط الإدراكي ووظائف المخ، وله تأثير إيجابي للطاقة والنمو والشهية الطبيعية والقدرة على التعليم وضروري للنشاط العضلي وبالأخص للأمعاء والمعدة والقلب. ويعتبر مضادا للأكسدة فهو يحمي الجسم من التأثيرات الهدامة لكبر السن والتدخين. يؤدي نقص الثيامين إلى الإصابة بمرض البري بري وهو مرض يصيب الجهاز العصبي وتشمل أعراضه الأخرى النسيان والاضطرابات المعدية المعوية وتغيرات بالقلب والتهيج والهيجان وفقد الشهية والضمور العضلي والعصبية وتنميل باليدين والقدمين وآلام بالجسم وضعف في التناسق الجسماني وشعور بالوخز وآلام بالعضلات وضعف عام ونقص شديد بالوزن. من المعروف أن المضادات الحيوية وحبوب منع الحمل تسبب نقصاً في مستويات فيامين ب

المشتاقة للجنة
08-15-2007, 10:04 AM
غني بالألياف والحديد والبوتاسيوم
الزبيب ... يخفض ضغط الدم والكولسترول



د.جابر بن سالم القحطاني
الزبيب هو عنب مجفف مختار عادة من أنواع العنب ذي السكر العالي واللب المتماسك . والزبيب نوعان النوع الأسود من ذوي البذور وعديم البذور والنوع الثاني من النوع الأصفر المخضر وهو من ذوي البذور وعديم البذور .
لقد عرف العرب الزبيب مثل غيرهم من الشعوب منذ آلاف السنين ذكروه في أشعارهم وأخبارهم وأطعمتهم ولغتهم فمن أسمائه في اللغة (العَنءجَدء) و(العُنءجُد) . لقد نسب حديثان عن الرسول صلى الله عليه وسلم عن الزبيب الأول (نعم الطعام الزبيب يطيب النكهة ويذيب البلغم) والثاني (نعم الطعام الزبيب : يذهب النصب ويشد العصب ويطفئ اللون ويطيب النكهة). وقد علق ابن قيم الجوزية على هذين الحديثين بقوله (لا يصحان عن الرسول) .

وأجود الزبيب ما كبر حجمه وسمن شحمه ولحمه ورق قشرة ونزع عجمه وصغر حبه وفيه نفع للحفظ . قال الزهري (من أحب أن يحفظ الحديث، فليأكل الزبيب) ومدح بعض الشعراء العرب الزبيب ووصفوه، منهم أبو الطالب المأموني، قال في وصف الزبيب الطائفي المفضل في ذلك الزمن :

وطائفي من الزبيب به

ينتقل الشرب حيث ينتقل

كأنه في الإناء أوعيه

من النواجيد ملؤها عسل

وقال فيه ابن سيناء الزبيب صديق الكبد والمعدة والعنب والزبيب بعجمهما جيد أي كل منهما لأوجاع المعي والزبيب ينفع الكلى والمثانة .

والعداؤون ينظرون إلى الزبيب بعين الاعتبار ويعلمون جيداً أنه أكلة خفيفة ملائمة وقليلة الدهون وعالية الطاقة .

الزبيب والأمراض:

ان كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم، أو كنت لا تعاني منه ولكن ترغب في أن يظل في معدلات صحية، فعليك أن تعلم أن الزبيب هو إحدى أفضل الأكلات الخفيفة التي يمكنك شراؤها. أنه يعد مصدراً جيداً للبوتاسيوم ذلك المعدن الذي ثبت أنه يخفض ضغط الدم المرتفع . في إحدى الدراسات أعطى الباحثون في مؤسسات جونز هوبكنز الطبية في بالتيمور 87من الرجال الأفروأمريكيين إما مكملات البوتاسيوم أو أقراصاً وهمية وكانت النتيجة أن انخفض الضغط الانقباضي (الرقم العلوي) لدى هؤلاء ممن تناولوا البوتاسيوم سبع درجات. كما انخفض لديهم الضغط الانبساطي (الرقم السفلي) قدر ثلاث درجات. وفي حين كانت نسبة البوتاسيوم التي أعطيت للرجال الخاضعين للدراسة عالية للغاية، سوف يتوجب عليك تناول ثلاثة أكواب من الزبيب للحصول على نفس الكمية، فإن الكميات الأقل تعد مفيدة كذلك. إن 1/4كوب فقط من الزبيب يحتوي على 272ملليجراماً من البوتاسيوم أي نحو 8% من المقدار اليومي . أن كل الأمريكيين خاصة من تعدوا الأربعين يجب عليهم استهلاك كمية كبيرة من الأغذية عالية البوتاسيوم مثل الزبيب وذلك على حد قول الدكتور دونالد شليم أستاذ التغذية وعلوم الغذاء في جامعة ماريلاند في كوليج بارك يعتبر الزبيب مصلاً جيداً للحديد وكما نعلم أن الحديد ضروري لصنع الهيموجلوبين في كرات الدم الحمراء والذي يستخدمه الجسم لنقل الأكسجين . لقد وجد أن 1/4كوب من الزبيب يحتوي على 0.8ملليجرام من الحديد، أي أكثر من 8% من الجرعة اليومية للرجال، 5% من الجرعة اليومية للنساء . والزبيب غني بالألياف ويعتبر من الأغذية جيدة المصدر للألياف حيث يحتوي ربع كوب من الزبيب على حوالي 2جرام ألياف، أي حوالي 8% من المقدار اليومي. ونحن نعلم أن الألياف لا تلعب فقط دوراً مهماً في المساعدة على الوقاية من مشكلات يومية مثل الإمساك والبواسير ولكنها أيضاً تخفض الكولسترول واحتمال الإصابة بأمراض القلب. في إحدى الدراسات التي أجريت في مركز أبحاث ودراسات الصحة في لوس ألتوس في كاليفورنيا طلب الباحثون من مجموعة من الأشخاص الذين يعانون معدلات مرتفعة من الكولسترول تناول ثلاث أوقيات من الزبيب (أكثر من نصف كوب بقليل) يومياً كجزء من نظام غذائي عالي الألياف ومنخفض الدهون، وبعد شهر انخفض الكولسترول الإجمالي لدى المشاركين بنسبة تزيد على 1/8في حين انخفضت معدلات كولسترول البروتينات الدهنية منخفضة الكثافة الضار (LDL) بنسبة 15% والزبيب يستعمل في نزلات البرد ويدخل في أكثر المشروبات المغليات الصدرية والملطفة . يطبخ الزبيب بالماء حيث يشرب كملطف للسعال وإخراج البلغم، وينظف الجهاز التنفسي في حالة الالتهاب وتقطير البول . لا تتناول الزبيب وحده حيث انه يحتوي على نوع من الحديد يسمى حديد غير اليحمور والذي يجد الجسم صعوبة في امتصاصه عن حديد اليحمور الذي في اللحوم، لكن تناول الزبيب مع الأطعمة عالية فيتامين C مثل الليمون والبرتقال والفلفل الأحمر الحار وخلاف ذلك والتي تساعد على تحسين قدرة الجسم على امتصاص حديد اليحمور.

المشتاقة للجنة
08-15-2007, 10:05 AM
زيت كبد الحوت ضروري لتطور الأنسجة والعظام القوية
البرسيم الحجازي يعزز عمل الغدة النخامية وينشط النمو


http://www.alriyadh.com/2007/08/06/img/068083.jpg
فول الصويا

د.جابر بن سالم القحطاني
تحدث مشاكل النمو عادة عندما تفشل الغدة النخامية Pituitary gland في عملها. تقوم الغدة النخامية بتوزيع الهرمونات إلى جميع أجزاء الجسم المختلفة، بما في ذلك هرمون Somatotropin الذي يعمل على حث العضلات والعظام على النمو في الأطفال . إذا زاد إفراط إفراز هذا الهرمون أو قصور إفرازه أدى ذلك إلى شذوذ في النمو . فإفراز القليل من هذا الهرمون يسبب القزامة بينما يؤدي إفراز الكثير من هذا الهرمون إلى نمو الجسم بصورة مبالغ فيها ينتج عن ذلك يدان وقدمان وفك ضخام بصورة غير طبيعية. وتنتج بعض حالات اضطراب وظائف الغدة النخامية عن نمو ورم في الغدة . في حالات قليلة تنتج مشاكل النمو عن فشل في الغدة الدرقية Thyroid gland في العمل بشكل طبيعي، وقد تتورط الغدة الثيموسية أحياناً. فإذا أصيب طفل بضرر في الغدة الثيموسية فإن نموه يتأخر ويكون الطفل أكثر عرضة للأصابة بالعدوى. كما أن نقص التغذية يلعب دوراً في نمو الطفل.
علاج مشاكل النمو بالأعشاب والمكملات الغذائية .

أولاً: الأعشاب :

1- البرسيم الحجازي : وهو متوفر على هيئة مستحضر عشبي يباع في محلات الأغذية الصحية. وهو مصدر جيد للفيتامينات والمعادن ومواد غذائية أخرى التي تعزز عمل الغدة النخامية بشكل سليم ويمكن تناول قرص قبل كل وجبة يومياً.

2- فول الصويا Soy bean : الجزء المستعمل البذور والبراعم التي تحتوي على بروتين وزيت ثابت وايزوفلافون وليسيثين وفيتامينات ومعادن. تستعمل في تنبيه الدورة الدموية وكمزيل عام للسموم. تعزز عمل الغدد وبالأخص الغدة النخامية. وفول الصويا يباع على هيئة مستحضر يباع في محلات الأغذية الصحية .

3- جوز الهند Coconut: يؤكل جوز الهند نيئه ويشرب لبنها وهو مغذ ودسم. يحتوي على بروتين ودهون وسكر ويستخدم لتنشيط النمو.

ثانيا: المكملات الغذائية :

1- زيت كبد الحوت : يحتوي على فيتاميني أ، د المطلوبين للنمو الطبيعي والأنسجة والعظام القوية. يؤخذ حسب التعليمات وهو يباع في محلات الأغذية الصحية وفي الصيدليات.

2- الأحماض الأمينية الأساسية: يوجد مستحضر يباع في محلات الأغذية الصحية ويؤخذ حسب التعليمات وهو يزيد من النمو الطبيعي وإذا تعذر الحصول عليه فيستخدم بدلاً منه زيت زهرة الربيع.

3- عشب البحر: يحتوي على اليود الطبيعي حيث أن نقص اليود يؤدي إلى مشاكل النمو يوجد مستحضر يباع في محلات الأغذية الصحية يؤخذ حسب التعليمات وفقاً للعمر.

4- ل- لا يسين: وهو مهم للنمو الطبيعي ونمو العظام . يؤخذ مع الماء أو العصير وليس مع الحليب. يستعمل حسب التعليمات ويؤخذ معه 50ملجم من فيتامين ب 6و100ملجم من فيتامين C.

5- مركب الأحماض الأمينية الحرة: لقد ارتبط نقصها باضطرابات النمو. تؤخذ حسب التعليمات المكتوبة على المستحضر الذي يباع في محلات الأغذية الصحية.

6- غدديات نخامية نيئه: تؤخذ حسب التعليمات وتستعمل للأطفال حيث تحث على النمو.

تعليمات هامة يجب إتباعها لمن يعاني من مشاكل النمو :

1- تناول غذاءً غنياً بالبروتينات حيث أنها ضرورية للنمو .

2- قد تسبب المستويات العالية من الرصاص مشاكل في النمو ويمكن إجراء تحليل للشعر لاستبعاد التسمم بهذا المعدن.

3- يجب أن يتضمن غذاء المصاب أطعمة غنية بالحمض الأميني الأرجنين فالجسم يستخدمه لصنع حمض أميني أخر هو الأورنثين والذي يعزز إفراز هرمون النمو. وتشمل المصادر الطبيعية للأرجنين: الخروب، وجوز الهند، ومنتجات الألبان والشوفان والفول السوداني والجوز وجنين القمح وفول الصويا .

المشتاقة للجنة
08-15-2007, 10:06 AM
غذاء ملكات النحل يعالج الربو وأمراض الكبد



د.جابر بن سالم القحطاني
الهلام الملكي Royal Jelly أو ما يعرفه بعض الناس بالغذاء الملكي أو غذاء ملكات النحل هو مادة هلامية لونها يميل إلى البياض لزجة تفرز من الغدد البلعومية لشغالات النحل. فعندما يمتزج عسل النحل مع حبوب اللقاح ويتم تكريرها داخل جسم النحلة ينتج عن ذلك الهلام الملكي. تحتوي هذه المادة على جميع فيتامين ب المركب ومنها حمض البانتوثنيك Pantothenic acid وفيتامين ب 5، وفيتامين ب 6وهو المصدر الطبيعي الوحيد للأسيتيل كولين النقي. كما يحتوي الهلام الملكي على معادن وإنزيمات وهرمونات وثمانية عشر حمضاً أمينيناً ومكونات مضادة للبكتريا ومضادة للحيوية وفيتامينات أ،ج، د، ه. يستعمل الهلام الملكي كعلاج للربو الشعبي وأمراض الكبد والتهاب البنكرياس والأرق وأمراض الكلى وكسور العظام والأمراض الجلدية وقرح المعدة كما أنه يقوي الجهاز المناعي لدى الإنسان. والهلام الملكي عادة يعطى عن طريق الحقن وهو يطيل عمر الإنسان بإذن الله ويعالج مشاكل العظام واضطراباتها مثل الروماتزم وربما يحد من سرطان الدم. يجب خلط الهلام الملكي مع العسل لكي لا يفسد ويجب عدم استعماله من قبل الحامل أو المرأة التي تنوي الحمل وكذلك المرضعات والأطفال.

المشتاقة للجنة
08-15-2007, 10:07 AM
اضطراب روماتزمي يتميز بآلام مزمنة.. ونبات الاستراجاليس يخفف منه
متلازمة الآلام الليفية العضلية ينتشر بين الإناث أكثر من الرجال


http://www.alriyadh.com/2007/07/30/img/307000.jpg
النفل الأرجواني

د.جابر بن سالم القحطاني
متلازمة الآلام الليفية العضلية Fibromyalgia Sundrome
متلازمة الآلام الليفية العضلية هي اضطراب روماتزمي يتميز بآلام عضلية مزمنة، تصيب مناطق أسفل الظهر والرقبة والكتفين والجزء العلوي من الصدر ومؤخرة الرأس والفخذين. وعادة يشعر المصاب بحرقة أو طلقة أو دفقة أو طعنة، وكثيراً ما يكون التيبس والألم أكثر في الصباح عنه في الأوقات الأخرى من اليوم، ويصاحب الألم والتيبس الصداع المزمن وأحاسيس غريبة في الجلد ومتلازمة القولون العصبي ومتلازمة المفصل الصدغي الفكي وارق. كما تتضمن الأعراض الأخرى التي كثيراً ما يشعر بها من يعانون من هذه الحالة: متلازمة ما قبل العادة الشهرية والقلق وخفقان في القلب واضطرابات في الذاكرة، والمثانة العصبية، وحساسية الجلد وجفاف الفم والعينين، والحاجة الملحة والمتكررة لاستبدال نظرات الرؤية والدوار، واضطراب التناسق العصبي الحركي. وكثيراً ما تكون ممارسة الرياضة وبالأخص رفع الأثقال وصعود الدرج مؤلمة جداً . وكثيراً ما يكون الاكتئاب جزءاً من هذا المرض.

هناك سمة مميزة لمتلازمة الآلام الليفية العضلية هي وجود مناطق معينة حساسة في الجسم تكون فيها العضلات مؤلمة عند لمسها بشكل غير طبيعي مثل:

حول الرقبة السفلية للرقبة، في العضلات المتصلة بقاعدة الجمجمة، عند نقطة اتصال الضلع الثاني بالعمود الفقري، حول الجزء العلوي من عظمة الفخذ، وسط مفصل الركبة، في عضلات الرقبة والجزء العلوي من الظهر، في عضلات منتصف الظهر، على جانب المرفق وفي العضلات العليا والخارجية للردفين.

إن غالبية المصابين بالآلام الليفية العضلية يعانون من اضطراب في النوم، حيث تحدث فترات نشاط للمخ تشبه تماماً نشاط اليقظة، تقطع فترات النوم العميق مما يؤدي إلى نوم رديء . ويعاني أناس آخرون من مرض متلازمة الآلام الليفية العضلية من اضطرابات أخرى في النوم مثل انقطاع النفس المؤقت أثناء النوم ومتلازمة الساق المتململة، وصرير الأسنان والارتجاف العضلي أثناء النوم وكذلك الإجهاد المزمن الذي تتراوح شدته بين ما هو خفيف الدرجة وبين ما هو مسبب للإعاقة.

ينتشر هذا المرض بين الإناث أكثر منه في الرجال، وكثيراً ما يبدأ عند صغار البالغين، وفي معظم الحالات تبدأ الأعراض في الظهور تدريجياً ثم تزداد شدة ببطء. ويمكن أن تزداد سوءاً عند التعرض لمجموعة من العوامل المختلفة مثل المبالغة في الجهد والضغوط وقلة مزاولة النشاط الرياضي والاكتئاب والقلق وقلة النوم والتعرض لدرجات حرارة عالية أو درجات برودة عالية والتعرض للرطوبة وكذلك الأمراض المعدية. وتكون الأعراض في معظم الحالات شديدة بالقدر الذي يتعارض والأنشطة اليومية الطبيعية، فالكثيرون ممن يعانون من هذا المرض يصيرون مقعدين بسببه. وبعض الحالات تشفى تلقائياً ولا يمكن التنبؤ بسر هذا المرض.

إن سبب الآلام الليفية العضلية غير معروفة فبعض الأدلة تشير إلى مشكلة في جهاز المناعة، حيث هناك اضطرابات معينة تكثر بين المصابين بهذه الحالة، إلا أن مدلولها وعلاقتها بهذه المتلازمة غير مفهومة. يمكن أيضاً أن يكون السبب اضطراباً كيميائياً وبالأخص كيمياء المخ، فالكثيرون ممن يعانون من الآلام الليفية العضلية لديهم تاريخ إصابة بالاكتئاب. وتتضمن الأسباب الأخرى العدوى بفيروس إبشتين ربار وهو الفيروس المسبب لداء فرط الخلايا وحيدات النواة المعدي، أو عدوى فطر كانديا البيكانس أو التسمم المزمن بالزئبق والناتج عن حشو الأسنان بالمملقم، أو فقر الدم أو الطفيليات أو نقص السكر بالدم، أو قصور الغدة الدرقية. ويعتقد بعض العلماء أن الآلام الليفية العضلية متعلقة بمتلازمة الإجهاد المزمن والتي تسبب أعراضاً مشابهة، إلا أنه في حالة متلازمة الآلام الليفية العضلية تغلب آلام العضلات على الإجهاد، بينما يغلب الإجهاد على الألم في متلازمة الإجهاد المزمن.

وحيث إن مرضى متلازمة الآلام الليفية العضلية يعانون من مشاكل سوء الامتصاص فإن هناك حاجة لكميات اكبر من الكميات المعتادة من المكملات الغذائية .

الأدوية العشبية المستخدمة في علاج متلازمة الآلام الليفية العضلية:

هناك عدد من الأعشاب أعطى نتائج جيدة في علاج هذه المتلازمة ومن أهم هذه الأعشاب ما يلي :

- الأستراجاليس Astragallus:

يعتبر هذا النبات أكثر النباتات شهرة في الصين ويستخدم الجذور في الصين منذ آلاف السنين وهو مقوي مناسب لصغار السن ويقوي مناعتهم ضد البرد تحتوي الجذور على الأسباراجين والكالسيوسين والفورمونونتين والأستراغالوزيدات والكوماتاكينين والسيترولات. يستعمل الأستراجلس كمضاد للفيروسات ومنبه جيد للجهاز المناعي وموسع للأوعية الدموية ومدر للبول ويستخدم لعلاج متلازمة الآلام الليفية العضلية حيث يؤخذ ملء ملعقة صغيرة ويضاف إلى ملء كوب ماء مغلي ويترك لمدة عشر دقائق ثم يصفى ويشرب بمعدل مرتين في اليوم. لقد ركزت الأبحاث الغربية على هذ النبات ووجدوا أن جذر هذا النبات يعيد عمل الجهاز المناعي لدى مرضى السرطان وقد أعطت الأدلة السريرية أن مرضى السرطان الذين يخضعون للعلاج الكيميائي أو الأشعاعي يعافون بسرعة أكبر ويعيشون مدة أطول إذا أعطوا الأستراجلس في الوقت نفسه .

- حشيشة القنفذEchinacea :

توجد عدة أنواع من هذا النبات ولكن الأكثر شيوعاً والأكثر استعمالاً هو النوع البنفسجي والذي يكثر في الأجزاء الوسطى من الولايات المتحدة الأمريكية يستخدم أزهار النبات وجذوره والتي تحتوي على الكاميدات واستراث حمض الكافئين ومتعددات السكريد وزيت طيار أهم مكوناته هوملوين كما يحتوي بيتائين. تستعمل حشيشة القنفذ منبهة للجهاز المناعي والذي يواجه جميع العداوى الجرثومية والفيروسية وتتم دراسته حالياً كعلاج لفيروس العوز المناعي البشري Hiv (الأيدز). تعتبر حشيشة القنفذ أهم منبه للمناعة في طب الأعشاب الغربي. يستخدم بمعدل ملء ملعقة من مسحوق الجذر توضع على ملء كوب ماء مغلي وتترك لمدة 10دقائق ثم تصفى وتشرب بمعدل مرتين في اليوم. يوجد مستحضر مقنن يباع في محلات الأغذية الصحية على هيئة كبسولات حيث يستخدم كبسولة صباحاً وأخرى مساءً .

- النفل الأرجواني Red Clover:

نبات صغير معمر يحمل أزهاراً بنفسجية والجزء المستخدم منه الأزهار التي تحتوي على فلافونات وحموض فينوليه مثل حمض الساليسليك وزيت طيار. كما يحتوي على سيتوستيرول ونشا وأحماض دهنية. تستخدم أزهار النفل الأرجواني لعلاج متلازمة الآلام الليفية العضلية حيث يؤخذ ملء ملعقة من الأزهار وتوضع على ملء كوب ماء مغلي وتترك لمدة 10دقائق ثم تصفى وتشرب بمعدل مرتين في الصباح والمساء. كما يمكن استخدامه ضد السعال التشنجي ويفيد أيضاً في التخفيف من أعراض سن اليأس .

- جذر الأرقطيون Burdock :

الجزء المستخدم الجذور التي تحتوي على زيت طيار ولجنانر ولاكتونات نصفية وحمض الكافئين وانيولين ومواد هلامية وفيتوستيرول ومواد عفصية يستخدم جذر الأرقطيون لعلاج متلازمة الآلام الليفية العضلية ومضاد لنشاط الجراثيم ومدر للبول. يؤخذ ملء ملعقة صغيرة من مسحوق الجذر وتضاف إلى ملء كوب ماء مغلي ويترك 10دقائق ثم يصفى ويشرب بمعدل ثلاث مرات في اليوم. كما يعمل جذر الأرقطيون كمقوي جيد للجهاز المناعي. يوجد منه مستحضر يباع في محلات الأغذية الصحية يستخدم كبسولة بمعدل ثلاث مرات في اليوم.

- الدرقة Skullcap:

عشب أمريكي معمر صغير أزهاره بنفسجية تقع على النبات على جانب واحد . الجزء المستخدم أجزاء النبات الهوائية التي تحتوي على فلافونيات وزيت طيار وأيريدويدات وحموض العفص. تستخدم الدرقة كمقوي ومركن للأعصاب ومضادة للتشنج ومضادة قوية للالتهابات وتستعمل بأخذ ملء ملعقة من مسحوق النبات وتوضع على ملء كوب ماء مغلي وتترك لمدة 10دقائق ثم تصفى وتشرب بمعدل ثلاث مرات في اليوم وإذا استعمل هذا النبات مع نبات الناردين المخزني فإنه يضاد الأرق . يوجد منه مستحضر مقنن يباع في محلات الأغذية الصحية.

المكملات الغذائية المستعملة في علاج متلازمة الآلام الليفية العضلية:

- يوجد عدد Q10 من المكملات الغذائية وسوف نركز على أهمها وهي :

- مساعد الأنزيم Q10: يؤخذ 75ملجم يومياً وهو يحسن وصول الأكسجين إلى الأنسجة ويعزز كفاءة الجهاز المناعي ويقي القلب.

- الأسيدوفيلس: ويستخدم ضد الإصابة بفطر الكانديدا حيث يقوم على تعويض البكتريا النافعة التي يدمرها الفطر.

- الليسيثين: يقوم على تعزيز المناعة والطاقة ويساعد عمل المخ ويحسن الدورة الدموية .

- فيتامين ب المركب: يؤخذ على هيئة حقن بمعدل 2سم مرتان أسبوعياً لمدة شهر أو حسب إرشادات الطبيب وهو ضروري لزيادة الطاقة وعمل المخ بشكل سليم.

- مركب الأحماض الأمينية الحرة: وهو يقوم على توفير البروتينات الضرورية لإصلاح وبناء النسيج العضلي وعمل المخ بشكل سليم.

- الكالسيوم والماغنسيوم: يؤخذ الكالسيوم بمعدل 2000مجم يومياً ويؤخذ الماغنسيوم بمعدل 1000ملجم يومياً وهما ضروريان لعمل العضلات بشكل سليم بما فيها عضلات القلب ويخففان التقلصات والآلام العضلية ونقصهما شائع بين من يعانون من هذا المرض.

- داعم العظام: يحتوي على الكالسيوم والماغنسيوم إضافة إلى معادن أخرى للمساعدة على الامتصاص.

- ميلاتونين: يؤخذ حسب إرشاد الطبيب قبل النوم بساعتين حيث يقوم على تعزيز نوم هادئ.

- كبريتات الفاناديل: وهو يحمي العضلات ويقلل من الإجهاد العام للجسم. يؤخذ حسب إرشادات الطبيب.

تعليمات هامة يجب على المريض اتباعها:

1- تناول خمس وجبات صغيرة يومياً لتوفير إمداد الجسم بالبروتينات والكربوهيدرات من أجل وظائف سليمة للعضلات.

2- تناول غذاء نصفه من الأطعمة غير المطهوة وكذلك اشرب العصائر الطازجة. تناول الأرز البني والمكسرات النيئة والسمك والدجاج منزوع الجلد.

3- تناول الكثير من السوائل للمساعدة في إخراج السموم وحد من تناول الباذنجان والفلفل الأخضر والطماطم والبطاطس.

4- لا تتناول اللحوم أو منتجات الألبان والدهون المشبعة حيث إنها ترفع الكوليسترول في الدم وتعوق الدورة الدموية، وتجنب القمح والبيرة.

المشتاقة للجنة
08-15-2007, 10:08 AM
الفنيل الاينين يحسن المزاج ويخفف الألم وينشط الذاكر

د.جابر بن سالم القحطاني
الفنيل الاينين حمض أميني أساسي يوجد عادة في اللوز والأفوكاتو والموز والجبنة والبقول والحليب المجفف والجوز وبذور القرع وبذور السمسم ومنتجات السكر. يتحول هذا الحمض في الجسم إلى حمض أميني آخر هو التيروسين الذي يستخدم بدوره في تصنيع ناقلين عصبيين مهمين في تنشيط الانتباه وهما الدوبامين والنورإيبينفرين. ونظراً لعلاقته بنشاط الجهاز العصبي المركزي فإن هذا الحمض يمكن أن يحسن المزاج ويخفف الألم وينشط الذاكرة والتعلم ويضعف الشهية أيضاً. كما يمكن استخدامه في علاج الالتهاب المفصلي والاكتئاب وتقلصات الحيض والصداع النصفي والبدانة ومرض باركنسون والشيزوفرينيا.
ويوجد الفنيل الاينين في ثلاث صور مختلفة هي: ل، د، د، ل وأكثرها شيوعاً هي الصورة ل وهي الصورة التي يدخل بها الفنيل الاينين في تركيب بروتينات الجسم. أما الصورة د فتعمل كقاتل للألم والصورة د،ل هي خليط من نوعي د.ل والصورة د تكون فعالة في السيطرة على الألم خاصة آلام المفاصل. ومثل الصورة ل تعمل كوحدة نباتية للبروتينات وتزيد الانتباه الذهني وتضعف الشهية وتحسن حالات مرض باركنسون.

وقد استخدمت في تخفيف أعراض متلازمة ما قبل نزول الحيض والآلام المختلفة من الألم المزمن. ويجب عدم استخدام هذا الحمض من قبل الحوامل ومرضى السكر وارتفاع الضغط.

المشتاقة للجنة
08-15-2007, 10:09 AM
25% من النساء فوق سن الخامسة والستين يعانين منه
الملفوف، الحنطة السوداء، فول الصويا، الفلفل الأسود،البقدونس .. أعشاب أثبتت جدواها في الحد من مرض هشاشة العظام

http://www.alriyadh.com/2007/07/23/img/237108.jpg


د.جابر بن سالم القحطاني
تخلخل العظام هو نقص في أنسجة العظام، تتألف العظام الطبيعية من سلسلة من الصفائح الرقيقة المتقاطعة المحاطة بغلاف كثيف. وفي حالة التخلخل تمتلئ الصفائح بالثقوب أو ربما تختفي نهائياً. وغالباً ما يصبح الغلاف أرق في هذه الحالة وهشاً، وقد ينكسر لأقل اصابة وبالرغم من أن تخلخل العظام يحتاج عدة سنوات ليتكون إلا أنه لا يوجد عادة انذار بوجوده حتى تقع اصابة الكسر، ويمكن أن ينجم تخلخل العظام عن عدد من الأمراض أو الأوضاع التي تقلص حجم العظم، وتشمل هذه الأمراض والأوضاع مختلف الأمراض الهرمونية والجروح أو الالتهابات الموضعية، وفقدان النشاط البدني، بالاضافة إلى الفقدان الطبيعي للعظام، والتي تحدث نتيجة لتقدم السن، وأكثر اشكال تخلخل العظام شيوعاً هو ما يصيب النساء بعد اليأس ( انقطاع الحيض )، ويؤدي تخلخل العظام بعد اليأس إلى كسور في المعصم وفي عظام العمود الفقري والورك، وما يزال العلماء غير متيقنين من أسباب التخلخل العظمي بعد اليأس ولكنهم يعرفون أن نقص الاستروجينات يعجل بنقص العظام عند النساء، والاستروجينات هرمونات جنسية أنثوية يتوقف انتاجها تقريباً بعد اليأس.
كما أن هناك عاملاً مهماً آخر في تخلخل العظام وهو التناول غير الكافي للكالسيوم، فالكالسيوم مادة معدنية حيوية لنمو العظام والمحافظة عليها قوية طوال الحياة.

ولا شك أن هشاشة أو تخلخل العظام تحدث عادة عند الكبار من الرجال والنساء وقد وجد أن حوالي 25% من النساء فوق سن الخامسة والستين تكون لديهن هشاشة العظام، بينما النسبة بين كبار السن من الرجال كانت حوالي 10%، إن المرأة النحيلة عادة أكثر عرضة لهشاشة العظام أكثر من المرأة البدينة.

وأعراض هشاشة العظام آلام في أسفل الظهر ويقل طول الشخص المصاب ببضع سنتيمترات وقد تحدث شروخ في العجز، وقد وجد أن مرض هشاشة العظام يكلف الولايات المتحدة الأمريكية سنوياً ستة بلايين دولار، وليس هناك شفاء تام من تخلخل العظام إلا أن الحمية الغذائية والتمارين الرياضية والحصول على قدر كاف من معدن الكالسيوم لها تأثير كبير في الحد من تطور هذا المرض.

الأعشاب:


إن هناك عدداً من الأعشاب التي أثبتت جدواها في الحد من مرض هشاشة العظام وهي:


- الملفوف Cabbage: إن الملفوف غني بمادة البورون Boron التي تزيد من مستوى الاستروجين في الدم وهذه المادة تساعد على حفظ العظام، ويعتبر الملفوف من أغنى النباتات التي تحتوي على مركب البورون، ويجب تناول الملفوف في كل الوجبات لمن لديه هشاشة في العظام.


- الهندباء Dandelion: تعتبر الهندباء النبات الثاني بعد الملفوف التي تحتوي على مركب البورون الذي يزيد من مستوى الاستروجين حيث يحتوي على 125جزءا في المليون، كما تحتوي الهندباء على 20000جزء في المليون من الكالسيوم وهذا يعني أن عشرة جرامات من نبات الهندباء يوفر 1ملليجرام من مركب البورون وَ 200ملليجرام من الكالسيوم والتي تعتبر أساسية في حفظ العظام من الهشاشة، كما أن الهندباء تعتبر أيضاً مصدراً لمركب السيليكون والتي أثبتت بعض الدراسات أن هذا المركب يساعد على قوة العظام.


- الحنطة السوداء Pigweed: تعتبر أوراق هذا النبات من أهم المصادر الطبيعية للكالسيوم حيث يحتوي على 3.5% وهذا يعني أن سلق ثلاث أوقيات من أوراق النبات الجافة أو عُشر كوب من الأوراق تعطينا حوالي 500ملليجرام من الكالسيوم.

- الأفوكاتو Avocado: يعتبر ثمار نبات الأفوكاتو من أهم النباتات الغنية بفيتامين D وقد وجد أن أكل ثمار الإفوكاتو يستطيع أن يحول الكالسيوم إلى العظام وتحتوي ثمار الافوكاتو على حوالي 25% بروتين ومواد سيسكوتربينية وفيتامينات أ، ب1، ب 2بجانب فيتامين د.


- فول الصويا Soybeans: لقد وجد أن اليابانيين من أقل الناس اصابة بهشاشة العظام وذلك بسبب تناولهم للبقوليات أكثر من تناولهم للحوم وفي دراسة أجراها الدكتور جيمز اندرسون في كلية الطب بجامعة Kentucky باليابان أن نوعية الطعام في الغرب يحتوي على اللحوم ووجد أن الأشخاص الذين يأكلون اللحم بكثرة يفرزون في بولهم كمية كبيرة من الكالسيوم وهذا بالطبع يكون على حساب العظام، ان فول الصويا والبقوليات الأخرى تحتوي على البروتين ولكن بروتين البقوليات لا يخرج الكالسيوم مع البول كما هو الحال في بروتين اللحم، علاوة على أن فول الصويا والبقول الأخرى تحتوي مادة Genistein وهو عبارة عن هرمون استروجين Phytoestrogein والذي يعطي نفس تأثير الهرمون الأنثوي في الجسم، ان الهرمون استروجين الصيدلاني والذي يصرف للنساء اللواتي لديهن هشاشة والذي ربما يسبب زيادة خطر الإصابة بسرطان الثدي في حين أن مركب ال Genistein الذي يوجد في فول الصويا والبقول الأخرى لا يسبب على الإطلاق احتمال حدوث سرطان الثدي ولذا فإن فول الصويا والبقول الأخرى تحمي العظام وتزيد من صحة القلب تماماً كما تعمل حبوب الاستروجين ولكن دون حدوث أضرار أخرى.


- الفلفل الأسود Black Pepper: لقد وجد أن ثمار الفلفل الأسود تحتوي على أربعة مركبات مضادة لهشاشة العظام عليه فإذا كنت من عشاق الفلفل فعليك به يومياً مع الشوربة ومع الأفوكاتو وغير ذلك.


- ذيل الحصان Horse tail: لقد وجد الباحثون الفرنسيون أن السيليكون يساعد في منع هشاشة العظام ويمكن استخدامه في علاج شروخ العظام ويعتبر ذيل الحصان من النباتات الغنية بمادة السيليكون ويوجد هذا المركب في النبات على هيئة monosilicic acid والذي يستطيع الجسم استعماله وإذا نويت استخدام هذا النبات فيجب إضافة ملعقة سكر إلى الماء الذي ستضع النبات فيه حيث أن السكر يقوم بتحرير كمية كبيرة من السيليكون والطريقة أن تؤخذ الأجزاء الجافة من نبات ذيل الحصان ويضاف لها ملعقة سكر ثم يضاف إليه قدر كوب من الماء ويوضع على النار حتى يبدأ في الغليان ثم يبعد من على النار ويترك لمدة ثلاث ساعات ثم يصفى ويشرب.


- البقدونس Parsley: تعتبر أوراق هذا النبات غنية بمركب البورون ويقال أن ثلاث أونسات من الأوراق الجافة تعطي ثلاثة ملليجرامات والتي تعمل على رفع مستوى الاستروجين وهذا كاف جداً لما يحتاجه مرضى العظام، كما أن هذا النبات غني جداً بمادة الفلورين والتي لها خاصية تقوية العظام وعليه يجب تناول كمية كبيرة من أوراق هذا النبات.


- البطاط البري wied yam: تحتوي جذور هذا النبات على ستيرولات صابونينية أهمها Dioscin وفايتو سيترولز وأهمها بيتاسيتوستيرول Beta sitosterol وقلويدات ومواد عفصية وقد وجد أن الاستيرولات تكون بمثابة الهرمونات الطبيعية والتي من خواصها المحافظة على العظام.


@ نصائح للمصابين بهشاشة العظام:


- حاول أكل المواد الغنية بالكالسيوم وبالأخص الحليب ومنتجاته إلا إذا كان لديك حساسية لهذه المواد.

- كل الخضروات الغنية بالأوراق الكثة فمثلاً أكل كوبين ونصف الكوب من البروكلي يعادل كوب حليب.

- ابتعد عن التدخين حيث أن له تأثيراً على كمية الكالسيوم في الجسم.

- ابتعد عن المشروبات الكحولية حيث أنها تؤثر على المعدة والأمعاء وتحد من امتصاص الكالسيوم، كما تؤثر المشروبات الكحولية على عمل الكبد حيث يحد من انتاج فيتامين D والذي يعتبر أساسياً لصحة العظام.

- قلص البروتينات الحيوانية مثل اللحوم حيث أن البروتين الخاص باللحوم يخرج كمية لا بأس بها من الكالسيوم في البول وهذا يؤثر على العظام واستعض عن اللحم بالبروتين النباتي مثل فول الصويا والبقولات الأخرى.

- حاول أن تعمل شربة من العظام وأضف عليها عند طبخها كمية قليلة من الخل ليخرج الكالسيوم من العظام فتصبح ذائبة في الشربة.

- تحاش تناول الأملاح حيث أن الملح يخرج كمية من الكالسيوم في البول مثله مثل البروتين الحيواني.

- قلل من المشروبات التي تحتوي على الكافئين حيث أن الكافئين يتدخل في امتصاص الكالسيوم.

- حاول الإكثار من الكرز والروزبري والتوت حيث أنها تزيد عن امتصاص الكالسيوم.

- اشرب منقوع الشمر وكذلك عرق السوس.

- إلى شربتك اليومية أضف صلصلة السمك الآسيوية حيث أنها تحتوي على قدر كبير من الكالسيوم.

- حاول أن لا تكون نحيلاً ولا سميناً حيث أن الشخص النحيل يكون عرضه لكسر أحد أعضائه لو وقع على الأرض والمتين تمنع دهونه الزائدة امتصاص الكالسيوم وخير الأمور الوسط.

- عليك بالمشي فإنه أحسن شيء لبناء عظم سليم وقد ثبت أن التمارين الرياضية ثلاثة أيام في الأسبوع تبني عضلات تحمي العظام.

المشتاقة للجنة
08-15-2007, 10:10 AM
حمض الهيستيدين يحمي الجسم ويساعده على التخلص من المعادن الثقيلة



د.جابر بن سالم القحطاني
الهيستيدين هو حمض أميني أساسي وهو من الأحماض المهمة في عمليتي نمو الأنسجة وتعويضها وهو مهم أيضاً للمحافظة على الأغلفة النخاعية التي تحمي الألياف العصبية، وضروري لإنتاج خلايا الدم الحمراء والبيضاء. كما أن هذا الحمض يحمي الجسم من أضرار الإشعاع ويساعد على تخليص الجسم من المعادن الثقيلة مثل الزئبق والرصاص والكادميوم والزرنيخ وقد يساعد على الوقاية من الايدز.
إن ارتفاع مستويات الهيستيدين قد تؤدي إلى التوتر والاضطرابات النفسية مثل القلق والشيزوفرينيا. وقد وجد أن مرضى الشيزوفرينيا لديهم مستويات عالية من هذا الحمض في أجسامهم. وانخفاض مستويات الهيستيدين قد يساهم في الإصابة بالالتهاب المفصلي الروماتودي وقد يكون مصحوباً بالصمم العصبي. والمثيونين له القدرة على خفض مستويات الهيستيدين.

ان الهستامين يرتبط بجهاز المناعة وهو مشتق من الهيستيدين. ويساعد الهستامين على الإثارة الجنسية. وحيث أن توافر الهيستيدين يؤثر على إنتاج الهستامين فإن تناول مكملات الهيستيدين مع فيتاميني ب 3وب 6اللذين يحتاجهما الجسم لتحويل الهيستيدين إلى هستامين تساعد على تحسين الوظائف الجنسية. ولكن الأشخاص الذين يعانون الاكتئاب الهياجي يجب عليهم عدم تناول مكملات الهيستيدين .

المشتاقة للجنة
08-15-2007, 10:11 AM
من أكثر الأمراض شيوعاً ويتفاوت ما بين خفيف وحاد 1-2
الزنجبيل والزعتر وحصا البان والأقحوان والرجلة أدوية عشبية لعلاج الصداع

http://www.alriyadh.com/2007/07/16/img/167112.jpg

جذور البتولا

د.جابر بن سالم القحطاني
الثوم والبصل نواصل في هذا العدد تناول موضوع حيث ذكرنا انه من أكثر الأمراض شيوعا ويتفاوت ما بين صداع خفيف إلى صداع حاد، والصداع بصفة عامة ليس مرضاً قائماً بذاته، بل هو عرض من الأعراض، وهو لا شك من أشهر الأعراض لعدة أمراض تصيب كلاً من الجسم والنفس ومن الأدوية العشبية لعلاج أو لتخفيف الصداع:
- الأخدرية المحولة EVENING PRIMROSE: يعتبر هذا النبات من أحسن المصادر النباتية للقضاء على آلام الصداع النصفي، حيث يحتوي هذا النبات على مركب فينايل الانين PHENYL ALANINE وينصح المختصون بتناول 6إلى 8كبسولات من زيت نبات الأخدرية .

- الثوم GARLIC والبصل ONION: يعتبر الثوم والبصل من مرفقات الدم، وتعتبر لويحات صفائح الدم التي تدخل في تشكيل الخثرات الدموية هي أيضاً التي تحدث الصداع النصفي وعليه فإن أكل الثوم أو البصل يقلل من تأثير هذا الصفيحات وبالتالي يمنع تكوين الشقيقة .

- الزنجبيل GINGER: الناس في آسيا عادة ما يستعملون الزنجبيل الطازج أو الجاف لمنع الصداع أو الصداع النصفي، وكانت هناك امرأة صينية حاولت جميع الأدوية لأيقاف آلام الشقيقة الذي عانت منه لمدة طويلة واهتدت أخيراً إلى الزنجبيل الذي أزال ما كانت تعانيه حيث كانت تأخذ ما بين 005إلى 006ملجم من الزنجبيل الجاف وتخلطه بالماء عندما تشعر بأعراض الشقيقة، واستمرت تأخذ أربع جرعات في اليوم ولمدة أربعة أيام، ثم تحولت من استعمال الزنجبيل الجاف إلى الزنجبيل الطازج حتى انقطعت أعراض الشقيقة، ويقال إن استعمال الكركم بجرعات صغيرة مع الزنجبيل يفيد كثيراً في علاج الشقيقة .

- الجنكة GINKGO: سبق الحديث عن الجنكة والمعروفة علمياً باسم G.BILOBA تقول الدراسات العلمية أن الشقيقة تزول عندما يزيد انسياب الدم إلى الرأس، وهذا ما تفعله الجنكة حيث تسهل عملية انسياب الدم إلى المخ ويوجد في الأسواق عدة مستحضرات من هذا النبات حيث يؤخذ 03قطرة من خلاصة الجنكة التي تحتوي على ما لا يقل عن 5.% جلوكوزيدات فلافونودية وذلك بمعدل 3مرات في اليوم وذلك لمدة يومين أو ثلاثة أيام فقط، ويمكن أيضاً استعمال كبسولات الجنكة بمعدل 06إلى 042ملجم في اليوم ولكن لا تزيد الجرعة عن هذا الحد حيث إن الزيادة تسبب الأسهال وعدم الراحة .

- حشيشة النحل أو الترنجان LEMON BALM: يقول البرفيسور نورمان أستاذ الصيدلة في كلية الملك بجامعة لندن ومؤلف كتاب العقاقير الطبية أن نبات حشيشة النحل قد أدخل ضمن الوصفات الجيدة لعلاج الصداع أو الشقيقة وينصح باستخدام ملعقة إلى ملعقتين من أوراق النبات الجاف تضاف إلى ملء كوب ماء سبق غليه ويترك حتى يبرد ثم يشرب، وقال يمكن أن يعمل مزيج بكميات متساوية من الحشيشة وحشيشة الحمى والكركم وتؤخذ على هيئة منقوع لعلاج الشقيقة .

- الرجلة PURSLANE: وهي عبارة عن نبات عشبي صغير حولي تعرف علمياً باسم PORTUIACA OLERACEA وهي تحتوي على كمية كبيرة من المغنسيوم وقد اقترح مختصو الأغذية أن 006ملجم من المغنسيوم يومياً يفيد في إيقاف آلام الصداع أو الصداع النصفي، ووفقاً لما ذكره الدكتور جالوب في مقالته أن عدداً من الأمريكيين بدأ يتعاطون الرجلة على وجباتهم يومياً وكانوا يعانون من الشقيقة حيث وجد أن قلة المغنسيوم كان له دور في الشقيقة، وعليه يمكن لمرضى الشقيقة الاكثار من الرجلة مع وجباتهم .

- حشيشة الشفاء أو حشيشة الدود TANSY: وهو نبات عشبي حولي يعرف علمياً باسم TANACETUM VULGARIS وهذا النبات يشبه في تأثيره تأثير حشيشة الحمى حيث يحتوي على البارثينولايدز والذي يمنع الشقيقة، يجب على المرأة الحامل عدم استعمال نبات حشيشة الشفاء، ويوجد من هذا النبات مستحضرات في السوق المحلية .

- الزنجبيل THYME: سبق الحديث عن الزعتر لكننا هنا نتحدث عنه كواق جيد من الصداع التوتري يقول العالم جون هييزمان مؤلف موسوعة هينيرمان للفواكه والخضر والأعشاب أن شرب مستحضر مكون من ملء ملعقة شاي من مسحوق الزعتر على ملء كوب ماء سبق غليه مرة أو مرتين في اليوم يساعد على إيقاف توتر العضلات في الرقبة والكتفين ومؤخرة الرأس والتي يسببها الصداع التوتري .

- عسل النحل النقي: بمجرد ظهور أعراض الشقيقة تناول ملعقة كبيرة من عسل النحل النقي حيث يختفي الألم بعد مرور نصف ساعة تقريباً، ومن المعروف أن عسل النحل النقي مسكن عام للجسم وهو كذلك علاج مناسب لجميع أنواع الصداع بما فيها الشقيقة .

- بخار الماء بالخل: هذه وسيلة أخرى في معالجة الشقيقة وهي طريقة تعتمد على الاستنشاق ولهذا الغرض يوضع مزيج متناصف من الخل والماء في وعاء على النار إلى إن يغلي، وينتشر بخاراً في الهواء ثم ينكب الشخص الذي يعاني من الشقيقة بوجهه فوق البخار ويستنشق حوالي 57نشقة فإن آلام الشقيقة تخف تدريجياً حتى تزول تماماً عند الانتهاء من الاستنشاق، وإذا عادت نوبة الشقيقة مرة أخرى فإن النوبة تكون أقل بكثير من المرة الأولى وتكرر عملية الاستنشاق حتى تنقطع الشقيقة .

- حصا البان ROSEMARY: نبات عشبي معمر يعرف أيضاً باسم اكليل الجبل وهو نبات عطري يزرع في الحدائق ويستخدمه الاوروبيون على نطاق واسع ويعتبر من النباتات الشائعة لديهم، يحتوي نبات حصا البان على زيت طيار وأهم مركباته السينيول والكافور والبورنيول بالإضافة إلى مواد عفصية وصابونية وأحماض عضوية، يستعمل نبات حصا البان الذي يحضر باضافة خمسين غراماً من أوراق النبات والذي يعادل ملعقة كبيرة من الأوراق على ملء كوب ماء مغلي ويترك لمدة 51دقيقة ثم يصفى ويشرب مرة واحدة في اليوم، كما يمكن استنشاق أبخرة بخار الماء بعد وضع الأوراق في الماء المغلي .

- زهرة الربيع COWSLIP: نبات عشبي كتب عنه وليام كشسبير وابن جنسون حيث قالوا هذا المصدر النباتي الجيد والذي يحتوي على قاتل الألم والذي يعتبر المصدر الطبيعي للاسبرين، هذا النبات منتشر في أوروبا وسيبيريا وغرب آسيا وشمال أفريقيا، إذا حضر شاي من هذا النبات وبالاخص من أزهاره وخلط مع العسل وعصير الليمون كان أفضل علاج للصداع النصفي، يوجد هذا النبات في محلات العطارة ويمكن طلبه من شركات بيع الأغذية الصحية .

- الأقحوان CHRYSANTHEMUM: في الهند والصين يستخدم مواطنو تلك البلاد شاياً مصنوعاً منه أزهار نبات الأقحوان لعلاج الصداع التوتري حيث يؤخذ ملعقة متوسطة من الأزهار الجافة وتوضع في كأس ملئ بالماء المغلي ويغلى لمدة 01دقائق ثم يصفى ويشرب مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم، يوجد أكياس شاي من أزهار الأقحوان تباع في أغلب مخازن الأغذية الصحية .

- جذور البتولا BIRCH ROOTS: نبات البتولا نبات شجري معمر ويستعمل جذور هذا النبات على نطاق واسع من قبل الهنود الحمر لعلاج الصداع النصفي، تؤخذ معلقة من مسحوق الجذور وتغمر في كوب ماء سبق غليه ويترك لمدة 01دقائق دون غطاء ثم يصفى ويشرب مرة واحدة في اليوم .

- حشيشة الملاك العنبية CHINESE ANGEICA: يستعمل الصينيون حشيشة الملاك التي يعرفونها باسم دونج كوا DONG QUAI لعلاج الصداع النصفي حيث يعملون شاياً من جذور النبات حيث يأخذون عدداً من القطع الكبيرة من الجذور وتوضع في كوبين من الماء الذي سبق غليه ويترك لمدة 01دقائق دون غطاء ويشرب هذا المستحضر على دفعتين مرة في الصباح ومرة في المساء .

المشتاقة للجنة
08-15-2007, 10:11 AM
فيتامين ب 1يساعد في تكوين الدم و يحسن النشاط الإدراكي ووظائف المخ



د.جابر بن سالم القحطاني
الثيامين Thiamine: وهو ما يعرف بفيتامين ب 1يمكن الحصول على هذا الفيتامين من بياض البيض والسمك والكبد والدواجن والأرز البني والبقول والبسلة والفول السوداني وجنين القمح وخميرة البيره والشوفان والمكسرات والبروكلي والكرنب وعشب البحر والأسبيرولينا والزبيب والبرقوق والبرسيم الحجازي والفلفل الأحمر والبابونج والحلبة وبذور الشعير والنعناع والبقدونس والمرمية.
يقوم فيتامين ب 1بتنشيط الدورة الدموية ويساعد في تكوين الدم والتمثيل الغذائي للكربوهيدرات الضروري للهضم. كما أنه يحسن النشاط الأدراكي ووظائف المخ، وله تأثير إيجابي للطاقة والنمو والشهية الطبيعية والقدرة على التعليم وضروري للنشاط العضلي وبالأخص للأمعاء والمعدة والقلب. ويعتبر مضاد للأكسدة فهو يحمي الجسم من التأثيرات الهدامة لكبر السن والتدخين. يؤدي نقص الثيامين إلى الإصابة بمرض البري بري وهو مرض يصيب الجهاز العصبي وتشمل أعراضه الأخرى النسيان والاضطرابات المعدية المعوية وتغيرات بالقلب والتهيج والنهجان وفقد الشهية والضمور العضلي والعصبية وتنميل باليدين والقدمين والأم بالجسم وضعف في التناسق الجسماني وشعور بالوخز والأم بالعضلات وضعف عام ونقص شديد بالوزن. من المعروف أن المضادات الحيوية وحبوب منع الحمل تسبب نقصاً في متسويات فيامين ب

المشتاقة للجنة
08-15-2007, 10:12 AM
يستمر لعدة أيام 1- 2
ورق الغاز وحشيشه الحمى وقشور الصفصاف أدوية عشبية جيدة لعلاج الصداع بأنواعه أو التخفيف منه

http://www.alriyadh.com/2007/07/09/img/097093.jpg

صداع مؤلم

د.جابر بن سالم القحطاني
الصداع أكثر الأمراض شيوعا بين البشر ويتفاوت ما بين صداع خفيف إلى صداع حاد ، والصداع بصفة عامة ليس مرضاً قائماً بذاته ، بل هو عرض من الأعراض ، وهو لا شك من أشهر الأعراض لعدة أمراض تصيب كلاً من الجسم والنفس .
والصداع عبارة عن ألم أو وجع قد يكون خفيفاً أو شديداً وقد يشمل كل الرأس أو جزءاً منه وقد يمتد هذا الألم إلى الرقبة وقد يمتد إلى الكتفين أيضاً ، قد يستمر الصداع أقل من ساعة أو عدة أيام .

وأسباب الصداع ترجع إلى العديد من الظروف فإصابة الرأس بجرح أو تقلص عضلات الرأس ، أو خفقان الشرايين التي تغذي فروة الرأس ، كلها يمكن أن تؤدي إلى حدوث الصداع ، ويمكن أيضاً أن يؤدي توتر العين والتهاب الجيوب الأنفية أو أعراض الحساسية إلى الصداع. وفي حالات معدودة للغاية فإن الصداع قد يكون سببه ورماً في الدماغ أو غيره من أمراض الدماغ، وهناك نوعان رئيسيان من الصداع الحاد أو المزمن .

والصداع الحاد نادر الحدوث ويستمر لوقت قصير في الغالب ومعظم الأشخاص الذين يعانون من الصداع الحاد يسعون لاستشارة الطبيب بسبب قلقهم من استمرار الصداع الحاد ، وفي معظم الحالات فإن الراحة وعدم تعاطي العقاقير، يمكن أن يؤديا إلى إزالة متاعب المريض، أما الصداع المزمن فيحدث بصورة منتظمة ، وقد يستمر لبضعة أيام .

وتعود أسباب الصداع إلى الأسباب الرئيسية الآتية :

- الصداع الناشئ عن الضغوط النفسية والشد العصبي .

- الصداع الناشئ عن بعض المتاعب في الأوعية الدموية والقلب .

- الصداع الناشئ عن بعض الأورام السرطانية في المخ .

- الصداع النصفي (الشقيقة).

- الصداع التوتري .

- صداع ضربة الشمس .

- الصداع الناتج عن أمراض العيون .

وأكثر أنواع الصداع المزمن شيوعاً الشقيقة (الصداع النصفي) والصداع التوتري أو النفساني .

@ الشقيقة : واحد من أقسى أنواع الصداع وأشدها ويطلق عليه أيضاً الصداع المرضي بسبب الألم الذي يكون مصحوباً بالغثيان والتقيؤ، وقد يكون سبب الصداع النصفي التمدد المتزايد أو التورم أو خفقان شرايين الرأس. وقد تؤدي بعض الأطعمة مثل الشكولاته وبعض أنواع الجبن إلى حدوث مرض الصداع النصفي لدى بعض الأشخاص ، ويتكرر الصداع النصفي من حين لآخر ويكون مؤلماً في معظم الأحوال حتى يضطر المريض إلى ملازمة الفراش، وقد يعاود الصداع النصفي مرضاه مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع، وفي أحوال أخرى فقد تعاود نوبات الصداع النصفي المريض عدة أشهر بل أحياناً سنوات متباعدة ، ويسبق النوبة عادة الانذار لها ظهور شعاعات تتراقص أمام العين أو أضواء متوهجة كالومض الخاطف أو يرى المريض بقعة مظلمة في مجال الرؤية وغالباً ما يصيب الألم جانباً واحداً من الرأس، ويعقب ذلك الشعور بالغثيان والميل للتقيؤ ، وبعض المرضى يميلون للبكاء وتفرز عيونهم دموعاً غزيرة على الرغم منهم ، وقد يكون هناك عدم وضوح في الرؤية (زغللة) أو يحدث تنميل في الأطراف بالذراع أو الأرجل .

يقوم الأطباء في مواجهة الصداع النصفي بوصف عقاقير مختلفة للمساعدة على تقليل ورم الشرايين الدماغية خلال نوبة الصداع النصفي ، وقد يلجأ بعض مرضى الصداع النصفي إلى استخدام أسلوب التغذية الحيوية المرتدة وهي طريقة تعلم السيطرة على عمليات الجسم التي عادة لا تكون تحت السيطرة الطوعية ، فقد تعلم الناس كيف ينظمون جريان الدم ، وضغط الدم ، وحرارة الجسم والموجات الدماغية ودقات القلب وغيرها من الوظائف الداخلية لاجسامهم، يسيطر عادة الجزء التلقائي (المنظم الذاتي) بالجهاز العصبي على مثل هذه العمليات آلياً ويمكن للناس أيضاً استعمال التغذية الحيوية المرتدة لكي يتعلموا مرة أخرى كيفية تحريك عضلاتهم التي خرجت عن سيطرتهم نتيجة حادث أو ضربة أو ضرر أصاب الدماغ ، ومن خلال أسلوب التغذية المرتدة يمكن لمرضى الصداع النصفي تعلم كيفية رفع درجة حرارة الجسم بأنفسهم وبأيديهم دون معاونة ، وهذا الأسلوب من شأنه أن يقلل من اندفاع الدم بصورة غير مباشرة إلى فروة الرأس وهو يعني تقليل انقباضات وخفقان الشرايين الدماغية .

@ الصداع التوتري : وهو أكثر أنواع الصداع شيوعاً وهو مرتبط بازدياد توتر عضلات الوجه فعندما يكون الشخص متوتراً أو متعباً أو واقعاً تحت تأثير توتر بدني أو ذهني فإن هذه العضلات تنكمش وهو ما ينتج عنه الصداع التوتري، ويعاني المريض من ألم في الرأس أو في مؤخرة الرأس والعنق ويمكن تخفيف حدة الصداع التوتري باستخدام عقاقير لتخفيف حدة الألم .

أدوية عشبية :

@ هل هناك أدوية عشبية لعلاج أو لتخفيف الصداع والصداع التوتري؟

نعم هناك أدوية عشبية جيدة لعلاج الصداع بأنواعه مثل :

- ورق الغاز BAY : والذي يعرف علمياً باسم LAURUS NOBILIS وأوراق الغاز تحتوي على مركبات تعرف باسم بارثينولايدز PARTHENOLIDES والتي وجد أن لها تأثيراً مميزاً ضد الشقيقة ويوجد مستحضر من هذه المجموعة الكيميائية تباع لدى محلات الأعشاب المقننة .

- حشيشة الحمى FEVERFEW : وحشيشة الحمى تعرف علمياً باسم TANACETUMPARTHENIUM وفي دراسة نشرت في مجلة الطب البريطانية أثبتت أن أخذ أوراق نبات حشيشة الحمى بانتظام يمنع نوبات الشقيقة، وقد ذكرت نشرة مدرسة هورد الطبية أن أكل عدد قليل من أوراق حشيشة الحمى أصبح أمراً طبيعياً لمنع الشقيقة في بريطانيا ، وقيل أن مرضى الصداع النصفي في بريطانيا الذين لم تتحسن حالتهم مع الأدوية الكيميائية المشيدة لجأوا إلى حشيشة الحمى وتوصلوا إلى نتائج مذهلة، ويقال أن تناول حوالي 4ورقات طازجة من حشيشة الحمى تحمى من الشقيقة ، وتستخدم أوراق النبات على هيئة شاي، حيث تؤخذ حوالي 10ورقات من النبات وتوضع في كأس ملئ بالماء سبق غليه وتترك لمدة عشر دقائق ثم تصفى ويشرب مرة واحدة في اليوم ، ولكن الأسهل من ذلك هو وجود كبسولات جاهزة في الأسواق المحلية وهي مقننة وعليها طريقة الاستعمال ، ولكن يجب الانتباه إلى أن المرأة الحامل والأم المرضع يجب عدم تعاطيهما لأي مستحضر من مستحضرات حشيشة الحمى .

- قشور الصفصاف WILLOW BARKS : يوجد ثلاثة أنواع من نبات الصفصاف تستعمل قشورها لعلاج الصداع وهي ما يعرف علمياً باسم SALIXFRAGILIS وَ SALIXDAPHNOIDES وَSALIX PURPUREA لقد ادخلت السلطات الألمانية قشور نبات الصفصاف كعلاج لألم الصداع .

يحتوي الصفصاف على ساليسين وحمض العفص وقلويدات وجلوكوزيدات ويعتبر الصفصاف أول نبات يحضر منه الأسبرين ، لقد نصح الدستور الألماني باستعمال 60إلى 120ملجم من الساليسين لعلاج الصداع والذي يعادل ملعقة من قشور الصفصاف ولكن إذا كنت تعاني من الحساسية ضد الأسبرين فيجب عدم استخدام قشور الصفصاف ، كما يجب عدم إعطاء قشور الصفصاف للأطفال وبالأخص الذين يعانون من البرد أو الفلونزا والذي من شأنه التسبب في خراب الكبد والمخ.

المشتاقة للجنة
08-15-2007, 10:13 AM
البورون.... يمنع هشاشة العظام



د.جابر بن سالم القحطاني
البورون معدن يحتاجه الجسم بكميات ضئيلة لسلامة العظام وللتمثيل الغذائي للكالسيوم والمغنسيوم والفوسفور وهو أيضاً له دور كبير في تنشيط وظائف المخ ويزيد حدة الانتباه الذهني. يوجد معدن البورون في التفاح والبيرة والجزر والخل وماء الشرب والحبوب والعنب وأوراق الخضروات والجوز والكمثرة. كما يوجد بكمية كبيرة في جارات الغدة الدرقية.
يقوم البورون على منع الإصابة بهشاشة العظام في النساء فوق سن اليأس من المحيض، كما يساعد على بناء العضلات. وقد أجريت دراسة من قبل وزارة الزراعة الأمريكية على مجموعة من النساء في مرحلة اليأس من المحيض وتم إعطاؤهن مكملاً للغذاء من البورون بجرعة قدرها 3ملجم يومياً على مدى ثمانية أيام وتبين أن معدل فقدهن للكالسيوم قد نقص بنسبة 40% ومعدل فقدهن للمغنسيوم قد نقص بمقدار الثلث، كما نقص قليلاً معدل فقدهن للفوسفور عن طريق البول، وذلك بالمقارنة بوضعهن السابق قبل تناولهن لمكمل معدن البورون. ومعظم الناس لا يعانون نقصاً في البورون، ومع ذلك فإن كبار السن يستفيدون عادة من تناول مكمل يحتوي على 2-3ملجم من البورون يومياً نظراً لكثرة تعرضهم لنقص امتصاص الكالسيوم. ونقص البورون يزيد حدة نقص فيتامين د. زيادة معدن البورون يسبب قيئاً ودوخة وفقدان الشعر وطفحاً جلدياً وصداعاً وإسهالاً. يجب عدم تناوله من قبل الحامل والمرضع.

المشتاقة للجنة
08-15-2007, 10:14 AM
ترك مرض ما حول الأسنان بدون علاج قد يؤدي إلى التقيح والرائحة الكريهة في الفم
القرنفل يخفف من ألم الأسنان واللثة

http://www.alriyadh.com/2007/07/02/img/027019.jpg

مرض ما حول الأسنان

د.جابر بن سالم القحطاني
يعتبر مرض ماحول الأسنان من اكثر أمراض الأسنان انتشاراً وخاصة بعد نزلات البرد، ويعتبر من أهم الأسباب التي تؤدي إلى فقد الأسنان لدى البالغين، ويزداد معدل حدوث هذا المرض مع تقدم السن، ويتراوح ما بين 15% في سن العاشرة إلى حوالي 50% في سن الخمسين.
ومرض ما حول الأسنان يطلق على أي مرض يصيب اللثة أو الأنسجة الأخرى التي تدعم الأسنان. والتهاب اللثة يمثل المرحلة الأولى لمرض ما حول الأسنان ويحدث ذلك نتيجة قشور عبارة عن رواسب لزجة من البكتريا والمخاط وفضلات الطعام تلتصق بالأسنان وتسمى أحياناً لويحات Plaques ثم تتراكم بعد ذلك فتسبب التهاب اللثة وتورمها. وبمجرد تورم اللثة تظهر جيوب بين اللثة والأسنان تعمل كمصيدة لتكوين قشور أو لويحات أكثر. هناك أسباب أخرى تؤدي إلى التهاب اللثة مثل التنفس عن طريق الفم والحشو غير المناسب والتراكيب الصناعية التي تسبب تهيج الأنسجة المحيطة والداعمة للثة، فتغمر اللثة وتنعم ويلمع لونها وتنزف بسهولة ويصاحب ذلك في بعض الحالات ألم.

وإذا ترك مرض ما حول الأسنان بدون علاج فإن التهاب اللثة قد يؤدي إلى ما يسمى تقيح اللثة Pyorrhea، وهي مرحلة متدهورة من مرض ماحول الأسنان حيث يبدأ العظم المدعم للأسنان في التآكل نتيجة انتشار العدوى، وكثيراً ما تظهر خراريج ويسبب تقيح اللثة رائحة نفس كريهة ونزيفاً وألماً في اللثة. ويحدث تقيح اللثة غالباً مع حالات سوء التغذية وعدم استخدام فرشاة الأسنان أو الأستخدام الخاطىء لفرشاة الأسنان، وكذلك الأطعمة غير الصالحة أو الفاسدة والإكثار من تناول السكر والأمراض المزمنة وأمراض الدم وأمراض الغدد وكذلك التدخين وتعاطي المخدرات والتعاطي المفرط للمشروبات الكحولية. هذه العوامل مجتمعة تجعل الشخص أكثر عرضة لحدوث تقيح اللثة. كما أن هذا المرض يرتبط أيضاً بنقص فيتامين C.

والفلافونيدات الحيوية(البيوفلافونويدات) أو الكالسيوم أو حمض الفوليك أو النياسين. ويعتبر المدخنون أكثر عرضة للإصابة بتقيح اللثة وفقد أسنانهم أكثر من غير المدخنين. يزداد سوء مرض ماحول الأسنان في حالات سقوط الأسنان ووجود بقايا الطعام المحشورة بين الأسنان وسوء الأطباق بين الفكين والضغوط على الأسنان والدفع باللسان والإصابة بفرشاة الأسنان أو المسواك.

والتهاب أنسجة الفم المعروف بأسم Stomatitis قد يؤثر على الحنك والسطح الداخلي للخدين والشفاه، وهو يحدث غالباً كجزء من مرض آخر. ويسبب التهاب الفم ورم اللثة وسهولة النزيف منها وتظهر نتيجة لذلك تقرحات الفم والتي يمكن أن تكون بعد ذلك بثرات في اللثة. وهناك نوعان مشهوران من التهاب الفم هما : التهاب الفم القوبائي الحاد Acute Herpetic Stomatitis ويعرف أيضاً بالتقرحات القلاعية.

ويعود السبب لهذه الالتهابات إلى نقص أو اضطراب ماء في الجسم، فنزف اللثة مثلاً يحدث نتيجة نقص فيتامين C، ويحدث جفاف الفم والتشققات عند زاويتي الفم نتيجة نقص فيتامين ب 2.وهاتان الحالتان قد تشيران إلى نقص عام في الغذاء. وجفاف أو تشقق الشفاه قد يكون نتيجة الحساسية، واحمرار نسيج الفم يشير إلى وجود الضغوط النفسية. وقد يشير احمرار اللسان ونعومته إلى الأنيمياء أو نقص الغذاء، والتقرحات تحت اللسان قد تكون علامة تحذيرية مبكرة لسرطان الفم. ويعتبر فحص الأسنان المنتظم مهماً جداً لتشخيص هذه الحالات مبكراً.

علاج مرض ما حول الأسنان بالأعشاب والمكملات الغذائية:

أولاً: الأعشاب:

1- عصارة أوراق نبات الصبار تستخدم دهاناً للثة الملتهبة وهو يخفف من الأحساس بالألم ويلطف الأنسجة.

2- زيت براعم القرنفل (المسمار أو العويدي) والذي يباع في الصيدليات تحت اسم Clove oil وهو جيد للتخفيف المؤقت لألم الأسنان واللثة حيث يستعمل بوضع نقطة أو نقطتين من زيت القرنفل على المكان المصاب. وإذا كان الزيت في صورته النقية المركزة فيمكن تخفيفه بنقطتين إلى ثلاث نقاط من زيت الزيتون.

3- حشيشة القنفذ + ثمار نبات الزعرور Hawthorn والمر وثمار الورد البري تؤخذ كميات متساوية وتسحق جيداً وتعجن بالماء ثم توضع لبخة على المكان المصاب أو يضاف ملء ملعقة أكل من مخلوطها إلى ملء كوب ماء مغلي ويترك لمدة 10دقائق ثم يصفى ويشرب بمعدل ثلاث مرات في اليوم.

4- خاتم الذهب وهو نبات عشبي صغير معمر يصل ارتفاعه إلى 30سم وله جذر سميك أصفر اللون ويعرف نبات خاتم الذهب باسم Goldenseal الجزء المستخدم من النبات جذره الذي يحتوي على قلويدات الأيزوكينولين وأهمها هيدراستين كما يحتوي على زيت طيار ومواد راتنجية. يستخدم جذر هذا العشب لقتل البكتريا المسببه لمرض ما حول الأسنان وإزالة الألتهابات وتوقف نزف اللثة والطريقة أن يؤخذ ملء ملعقة من مسحوق الجذر وتوضع على ملء كوب ماء مغلي وتترك لمدة 15دقيقة ثم يحرك جيداً ويتمضمض به المصاب لمدة 3دقائق ثم يبلع بعد ذلك.

ثانياً: المكملات الغذائية:

1- مساعد الأنزيم Q10:

يؤخذ من محلات الأغذية الصحية ويستخدم بمقدار 100ملجم يومياً ويقوم على تنشيط أنسجة الجسم.

2- فيتامين C + البيوفلافونويدات: بمقدار ما بين 4000- 1000ملجم يومياً على جرعات مقسمة خلال اليوم فهو ينشط التئام الأنسجة وخصوصاً اللثة النازفة والبيوفلافونويدات تعوق تكون القشور أو اللويحات.

3- داعم العظام Bonesupport:

ويباع في محلات الأغذية الصحية وهو يحتوي على الماغنسيوم والكالسيوم والفوسفور والزنك والمواد الغذائية الأخرى التي تمتص بسهولة من الجسم لبناء العظام. يؤخذ حسب التعليمات المكتوبة عليه.

4- فيتامين أ: يؤخذ بمقدار 25000وحده دولية يومياً لمدة حوالي شهر ثم تخفض الجرعة إلى 10000وحدة دولية يومياً. يجب الا تتعدى 10000وحدة دولية يومياً خلال فترة الحمل. وهذا الفيتامين ضروري لالتئام أنسجة اللثة.

5- فيتامين ب المركب: يؤخذ بمعدل 50ملجم ثلاث مرات يومياً، مع الأكل وهو ضروري للهضم وسلامة الأنسجة.

تعليمات يجب على المريض المصاب بأمراض ما حول الأسنان اتباعها

1- تناول كميات وفيرة من الأغذية الغنية بالألياف مثل الحبوب الكاملة والبقول.

2- تناول الأغذية المحتوية على الخضروات والفواكه الطازجة واللحوم لإمداد الأسنان واللثة بالتموينات اللازمة ولإمداد الجسم بالفيتامينات والمعادن الضرورية لسلامة الأسنان.

3- تجنب السكر حيث أنه يسبب تكون القشور ويثبط قدرة كرات الدم البيضاء على مقاومة البكتريا.

4- غير فرش الأسنان كل شهر من أجل السيطرة على المرض، وحافظ على فرشة الأسنان نظيفة بعد استعمالها.

5- استعمل سائلاً يباع في الصيدليات يسمى بلاكس Plax وشطف به الأسنان حيث يساعد على تليين القشور ويستخدم عادة قبل تنظيف الأسنان بالفرشاة.

6- استخدم فرشاة ذات شعر ناعم طبيعي وتأكد من تنظيف اللثة واللسان.

7- افتح كبسولة فيتامين ه وأدهن اللثة الملتهبة حيث يساعد هذا على تخفيف التقرح.

8- تجنب تعاطي المضادات الحيوية.

9- قد تحتاج بعض الحالات الشديدة لمرض ما حول الأسنان إجراء جراحة لإزالة النسيج الملتهب من اللثة وإعادة تشكيل العظام.

المشتاقة للجنة
08-15-2007, 10:18 AM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

هنا يقوم الدكتور في الرد على المتسائلين من خلال إميله الخاص به

لتعم الفائد على الجميع قمت في وضع ملف خاص له ..اما لتساؤلاتكم فيمكنكم ..
الاستدلال عليه من العناوين الاتيه:

مكتب الدكتور في قسم العقاقير / كلية الصيدلة / جامعة الملك سعود :
هاتف /

014677249

فاكس /

014677245



إيميل البرنامج / طب الأعشاب / على قناة الإخبارية

mailto:alaashabtv@hotmail.com
=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=

الرقم الخاص للدكتور / جابر القحطاني

014675627

السكرتير

014675804

ايميل الدكتور جابر


mailto:conosy@ksu.edu.sa



لعل الأرقام لم تتغير .... لأني سمعت أن الدكتور يغير رقمه من فترة لأخرى

المشتاقة للجنة
08-15-2007, 10:21 AM
بواسير
أنا مواطن أبلغ من العمر 31سنة اكتشفت أنه يوجد لدي بواسير وأعمل إداريا وعلى مكتب فما هو العلاج المفيد للبواسير وهل زيت الحبة السوداء مفيد لعلاج البواسير وما هي طريقة شربه . أفيدوني جزاكم الله خيراً؟

-هناك وصفة مجربة وهي تؤخذ أقماع الباذنجان وتجفف ثم تسحق وتوضع في علبة ويؤخذ منها ملء ملعقة أكل وتعجن مع سمن بري فإذا كانت البواسير داخلية فتكون العجينة صلبة من أجل عمل تحاميل تدخل تحميلة في فتحة الشرج مرة بعد صلاة الفجر والأخرى عند النوم. وإذا كانت البواسير خارجية فتكون العجينة رخوة وتوضع على البواسير ويوضع فوقها لاصق مرة في الصباح وأخرى في المساء . زيت الحبة السوداء ليس مفيدا للبواسير واحذر من شربه.

آلام في المفاصل

؟أم سلطان تقول لدي آلام في المفاصل واضطرابات في الدورة الشهرية وكذلك وجود سكر يصل قبل الطعام 150- 160وبعد الأكل لقد اشتريت علاجا، ولكن لم استخدمه حتى استشارتكم وفقكم الله العلاج EXTRA BOROJO على شكل حبوب mg 500أمل الإفادة عن هذا الدواء هل استخدمه أم لا؟.

1- علاج المفاصل يؤخذ كميات متساوية من الكركم والزنجبيل والعرقسوس وتسحق جيداً وتمزج مع بعضها البعض وتوضع في علبة ويؤخذ يومياً بين الوجبات ملء ملعقة صغيرة وتوضع على ملء كوب ماء مغلي وتترك لمدة 10دقائق تصفى ويشرب .

2- الاضطربات في الدورة الشهرية استعملي علاجا عشبيا مقننا يسمى Black Cohosh يؤخذ كبسولة واحدة ثلاث مرات يومياً. يشترى من محلات الأغذية التكميلية .

3- بالنسبة للسكر ومدى صلاحية العلاج الذي ذكرتيه فهو غير مرخص من وزارة الصحة وليس مصرحا من الهيئة الطبية وأنصحك بعدم استخدامه. استمري على علاج المستشفى آمن لكِ .

زيت الحشيش

@ الأخ حمد من الرياض يقول: سؤالي يا دكتور من شقين الأول : عن زيت الحشيش هل هو مفيد لإطالة شعر المرأة وهل يسبب الإدمان أو الصداع بشكل عام هل يسبب أي أضرار؟ الشق الثاني:

عند زائدة لا أعرف هل تعتبر زوائد لحمية أم لا في جانبي الرقبة كأنه جلد زائد صغير يميل إلى السواد، هل هناك خلطة لإزالتها . وأخيراً أقدم شكري لك وللقائمين على هذه الصحيفة.

- الأخ حمد من الرياض

1- زيت بذر الحشيش آمن جداً ولا يسبب الصداع والإدمان وهو جيد للشعر ولا يسبب أي أضرار .

- 2- بالنسبة للزوائد اللحمية من الأفضل استشارة استشاري أمراض جلدية فهو خير من يفيدك في هذه الحالة .

@ الأخت أم لميا تقول أرجو التكرم بالإجابة على استفساراتي التالية سائلاً الله العلي القدير أن يجعل ذلك في موازين حسناتك؟

نافع للبشرة

السؤال الأول: العلاج OSTEOCARE هل هو نافع للبشرة وهل له أضرار خاصة مع العلم أني استخدم حبوب الأثيروكس بعد استأصل الغدة الدرقية اليمنى فقط. وكم المدة وكيفية استخدامه؟ السؤال الثاني اللاكهدرين المقشر أين يوجد وهل يستخدم لكل أنواع البشرة وكيفية استخدامه وكم المدة؟

- الأخت أم لميا بالنسبة للسؤال الأول أنصحك بعدم استخدامه ذلك المستحضر لأنه قد يضر بصحتك أما السؤال الثاني فهو لا يوجد في المملكة ويمكن طلبه من أمريكا أو كندا.

انتفاخ في الثدي


@ الأخ علي يقول أنا شاب أبلغ من العمر (29) عاماً، وقد واجهتني مشكلة قبل ثلاثة أعوام وهي أنه صار عندي انتفاخ في الثدي الأيسر وقمت بعمل الفحوصات. الأشعة اللازمة ولم يكن هناك سوى العملية الجراحية وقد قمت بذلك وبعدها ظهر في الثدي الأيمن وما يزعجني هو مظهره فهل هناك علاج له غير الجراحة وخصوصاً أنني مقبل على الزواج .إن شاء الله بعد عدة أشهر؟

- الأخ علي الأرجح والآمن هو إجراء العملية فتوكل على الله.

المشتاقة للجنة
08-15-2007, 10:22 AM
التبول اللاإرادي
@ سائلة تقول تريد وصفة ضد التبول اللاإرادي في الليل لطفلة تبلغ من العمر عشر سنوات؟

- الأخت السائلة بالنسبة للتبول اللاإرادي ليلاً يمكن استعمال ملعقة عسل نحل نقي تسقين بها ابنتك عند النوم ليلياً وبإذن الله ستجد منفعة كبيرة في ذلك.


فيروس

@ الأخت أم محمد تقول إن لديها فيروس الكبد من نوع (ب) ولكنه كامن ولكن تقول لديها أنيميا حادة وترغب النصح؟

- الأخ أم محمد بالنسبة للكبد وانزيماته هل عملتِ فحوصات وكانت الأنزيمات طبيعية؟ إذا كانت غير ذلك فيمكنك استعمال مستحضر عشبي آمن جداً وجيد لتعديل انزيمات ووظائف الكبد وهو DANDELION وهو مقنن ويباع في محلات الأغذية الصحية وفيما يتعلق بالانيميا الحادة فآمل أن تكوني قد عرضتي نفسك على اخصائي لاعطائك أحد مشتقات الحديد ونصيحتي أن تستخدمي الحبة السوداء على الريق، بحيث تأخذين سبع حبات وتضعينها على ملء ملعقة عسل نحل أصلي وتجففينها ثم تشربين بعدها كمية قليلة من الماء وذلك على الريق يومياً مع دعواتي لك بالشفاء.

حمية ورياضة

@ الأخ سلمان أحمد يقول إن عمره 31سنة ووزنه 98كيلوجرام ومتزوج وقد اكتشف انه مصاب بالكوليسترول وعازم على ممارسة الرياضة مع الحمية وبعض الزملاء نصحوه باستعمال بعض الأدوية المخفضة للوزن وبالأخص المسجلة والتي تباع في الصيدليات ويرغب في التوجيه؟

- الأخ سليمان ان الرياضة مهمة جداً وبالاخص المشي والحمية أي الاقلال جداً من اللحوم الحمراء والألبان ومشتقاتها والبيض وبالأخص صفار البيض والكبدة والكلاوي والمخ والروبيان والتونة والساردين والدجاج وإذا لا بد من أكل فينزع الجلد ويسلق الدجاج أفضل من القلي أو الشوي والاكثار من الخضروات والفواكه ويمكن استعمال العلاج الأول الخاص بالتخسيس فهو أفضل من الثاني.


علاج للبهاق

@ الأخ أحمد يقول ظهر علاج في الصيدليات جديد لعلاج البهاق ويسأل عن مدى فعالية ذلك؟

- الأخ أحمد لا أعرف عن ذلك العلاج شيئاً ولكن إذا كان ذلك العلاج يباع في الصيدليات ويحمل رقم تسجيل الإدارة العامة للرخص الطبية والصيدلة بوزارة الصحة السعودية فهو مقنن ويمكن استعماله.

الشاي الأخضر

@ الأخت شادن تقول ما هو أفضل أنواع الشاي الأخضر؟ كما تقول كيف يستخدم السنامكي وهل يفضل شربه يومياً كما تقول ما هي خلطة تساقط الشعر المكونة من الجرجير وأشياء أخرى؟

- الأخت شادن هناك أنواع متعددة من أنواع الشاي الأخضر لا يمكن حصرها أما طريقة استعمال السنامكي فهي على طريقتين الطريقة الأولى الاستعمال لمكين حيث تؤخذ ثمار السنامكي والمعروفة لدى العطارين بالبذور تؤخذ ثلاث ثمرات وتوضع في كوب ثم يضاف لها حبتا قرنفل (مسمار) ونصف ملعقة صغيرة مسحوق زنجبيل ثم يضاف ماء مغلي حتى يمتلئ الكوب ويحرك ويغطى ولكن ذلك عند الذهاب إلى النوم ويترك ينقع حتى الصباح ثم يصفى ويشرب على الريق ولا يؤكل بعده شيء لمدة ساعتين وبعد ذلك يمكن شرب شاي ساخن أو شربه وهذه الوصفة مرة واحدة في الأسبوع فقط، أما الوصفة الأخرى وهو مهلة حيث تستخدم أوراق السنا بمعدل قبضة اليد وتوضع في وعاء به ملء كوبين من الماء ثم يغلى على النار لمدة نصف ساعة ويزاح من على النار ويترك مغطى حتى الصباح ويمكن إضافة ملعقة من البانسون أو الستوت ثم يصفى في الصباح ويشرب على الريق ولا يؤكل أو يشرب بعده أي شيء لمدة أربع ساعات ثم يمكن شرب شاي ساخن وفي الغداء يشرب شوربة فقط ثم يبدأ الإنسان يأكل في العشاء أي شيء ولكن تستبعد اللحوم، أما خلطة تساقط الشعر فهي ملء فنجان عصير جرجير طازج ملء فنجان صغير سبيرتوا وإذا لم يتسير ذلك فملء فنجان عصير بصل ويخلط جيداً مع عصير الجرجير ويفرك به فروة الرأس ليلياً عند النوم.

المشتاقة للجنة
08-15-2007, 10:22 AM
استعمال الأرطا
@ الأخت أم عبدالله من الرياض تسأل عن كيفية استعمال الأرطا والعفص وقشور سيقان الطلح حيث ان هذه المواد تستعمل بعد الولادة للتضييق؟

- أم عبدالله طبعاً بالنسبة للأرطا والعفص فهي تؤخذ على هيئة غسول يؤخذ حفنة اليد وتغلى مع كوبين من الماء لمدة 5دقائق ثم تبرد وتصفى ويغسل بها الفرج بمعدل مرتين في اليوم صباحاً ومساءً، أما بالنسبة لقشور الطلح فتتبخرين بها بخوراً تضعينها فوق الجمر ثم تبخرين الفرج بها بمعدل مرتين في اليوم وتبدئين العمل بهذه الوصفات بعد الولادة بأسبوعين.

شجرة اللزاب

@ الأخ خالد بن عبيد من الرياض يسأل عن شجرة اللزاب وعن خواصها وعن استخدام أوراقها وتركيبها وهل لها تأثير على القلب علماً بأنه يوجد عنده من أوراقها.

- الأخ خالد لم أسمع باسم اللزاب إلا إذا كنت تقصد الوزاب الذي ينمو بكثرة في المناطق الباردة من المملكة مثل الطائف والباحة وبني شهد وأبها وأيضاً في المدينة وهي أصلاً نبات البردقوش يسمى في منطقة عسير بالوزاب وفي المدينة بالدوش. فإذا كان ذلك هو المقصود فليس له تأثير على القلب وهو مخفض للضغط ويشرب كما يشرب النعناع وطريقة تحضيره مثل النعناع تماماً، أما إذا كان غير ذلك فأرجو تزويدي بأي كمية منه وكذلك معلومات عنه مثلاً من أين اشتريته أو إذا كان ينبت في المملكة فأين ينبت وما هي استخداماته الشعبية مع جزيل الشكر.

رائحة كريهة في الفم

@ الأخ ماهر يقول إنه يعاني من رائحة شديدة في الفم وانه ينظف أسنانه وعالج اللثة ولكن لا فائدة من ذلك ويسأل عن السبب وما العلاج؟

- الأخ ماهر يبدو ان فتحة المعدة على المريء لا تنقفل جيداً فقد يكون هناك خلل في تلك الفتحة حيث تطلع الروائح الكريهة من المعدة الى المرئ ثم الى الفم وعليه يجب مراجعة المختص.

بذور الخلة

@ الأخت أم ريما تقول إنها حامل في الشهر الثالث ولديها حصوة في الكلية اليسرى وقد نصحت باستخدام بذور الخلة وتقول هل لها مضار وما طريقة استعمالها؟

- الأخت أم ريما لا أنصحك باستخدام أي دواء عشبي خلال مدة الحمل وبعد الولادة يمكنك استخدام بذور الخلة الطبية لتوسيع الحالب من أجل انزال الحصوة والحقيقة انه يجب استعمال عشب آخر مهم جداً مع بذرة الخلة لتكون الفاعلية مأمونة فعليك بعد الولادة الكتابة لنا وسوف نشعرك في حينها بطريقة الاستعمال.

لتكثيف الشعر

@ سائلة تسأل هل الأس هو الريحان وهل لدي وصفة لتكثيف الشعر وتطويله؟

- الأخت السائلة الآس ليس بالريحان ولكن بعض الشعوب تسميه الريحان وهما يختلفان فكل منهما من جنس مختلف وفصيلة مختلفة إلا أنهما يتفقان في الرائحة العطرية ويعرف علميا باسم Myrtus Communis بينما الريحان يعرف علمياً باسم Ocimum Basilicum واستعمالاتها تختلف. أما فيما يتعلق بتكثيف الشعر وتطويله وتسويده فالأس هو الذي يستعمل لذلك الغرض.

المشتاقة للجنة
08-15-2007, 10:23 AM
الجيارديا
@ أم سامي تقول عندي الجيارديا (Giardia) وهي مزمنة وقد تعذبت منها واعطيت أدوية لها ولكن لا فائدة، ارجو إذا كان لديك دواء عشبي يفيد في حالتي؟

- الأخت أم سامي الجيارديا هي حيوانات اولية ذات سياط ويعرف عادة مرضها بداء الجيارديات، لم تذكري هل أخذت دواء يعرف باسم فلاجيل أم لا؟ هذا العلاج يجب أن يؤخذ بجرعات 500ملجم - أي بجرعات عالية - وتأخذين معه يومياً ثمرة رمان تقشرين قشورها الخارجية تماماً وتأخذين اللب الداخلي للرمانة بجميع محتوياته (البذور والشحم الذي يمسك البذور) وتضعينه في الخلاطة وتخلطيه ليكون على هيئة عصير وتشربينه على الريق يومياً وستجدين بأذن الله نتيجة طيبة.

البواسير

@ الأخ أبونواف يقول إنه يعاني من البواسير منذ فترة ويرغب اذا كان هناك علاج غير العملية الجراحية.

- الأخ ابونواف نعم هناك علاج وكنت أتمنى معرفة فيما اذا كانت البواسير داخلية أو خارجية وعلى العموم هناك وصفة يمكنك تحضيرها بنفسك ولابد أن تكون طازجة التحضير وهي أخذ كميات متساوية من عروق الخواجوا وبذور الحلبة وتسحق ناعما وتمزج مزجا جيدا ثم يعمل منها عجينة فاذا كانت البواسير خارج فتحة الشرج فتوضع هذه العجينة مباشرة على البواسير ويوضع فوقها لاصق وتكرر هذه العملية في المساء، واذا كانت البواسير داخل فتحة الشرج فتكون العجينة صلبة نوعا ما، وأعمل منها تحاميل وادخلها داخل فتحة الشرج بمعدل تحميلة في الصباح وأخرى في المساء والله هو الشافي.

جوزة الطيب

@ الأخ عبدالله الشهراني يسأل عن جوزة الطيب وهل لها مضار من جراء استعمالها ولماذا حجبت من الأسواق السعودية؟

- الأخ عبدالله الشهراني جوزة الطيب هي احدى التوابل المشهورة في العالم وهي تستعمل كمادة منكهة للأكل أو عند صنع القهوة العربية حيث يضاف قطعة صغيرة من جوزة الطيب الكبيرة ولونها بني مخططة بخطوط بيضاء وحيث ان جوزة الطيب اذا استخدمت بكميات كبيرة او استخدمت بطريقة عشوائية فانها تسبب بعض المضار العجيبة ومنا الهلوسة ولهذا حجبت من الأسواق السعودية.

سرطان

@ الأخ أحمد المحمود يقول إن والدته قد أصيبت بسرطان الثدي وهي تأخذ علاجا من المستشفى ولكن يقول لقد نصحت والدته باستخدام الحلبة والثوم والحمضيات وسكر النبات ويرغب النصح وهل هناك أدوية أو أطعمة خاصة يمكن استعمالها أو تجنبها.

- الأخ أحمد المحمود أرجو لوالدتك الشفاء ومن ناحية المواد التي ذكرتها لا خوف منها ويمكنها استعمالها اما فيما اذا هناك أطعمة ومشروبات يجب تجنبها فقد كتبت مقالا على ثلاث حلقات عن مرض السرطان وبامكانك الحصول عليها من عيادة جريدة "الرياض".

المشتاقة للجنة
08-15-2007, 10:23 AM
وصفات
أبو ناصر من الرس يقول: كثر في الآونة الأخيرة الترويج لوصفات جنسية عديدة وأغلبها تأتي من الصين ومن اندونيسيا وتباع في محلات العطارة وفي الصيدليات، وعندما سألت الإدارة العامة للرخص الطبية والصيدلة فيما إذا كانت هذه الوصفات مسجلة لديهم أم لا أفادوني بأنها غير مسجلة وعليه أرجو الإفادة من هو المسؤول عن هذه الوصفات التي تدخل إلى المملكة وهي غير مقننة؟.. وهل هناك خطورة في استعمالها؟.. وكيف نحصل على وصفات مقننة للتنشيط الجنسي؟

- أخي أبو ناصر ليست وصفات الجنس هي الوحيدة غير المقننة وغير المسجلة هي التي تباع في محلات العطارين والصيدليات هناك المئات والمئات من الوصفات القادمة من الصين والهند والباكستان واندونيسيا والفلبين، وهناك ما يصنع داخلياً وكلها على هيئة مستحضرات عشبية مغلفة بأغلفة رائعة وملونة وتحمل ادعاءات دوائية خطيرة، هذه كلها تباع مع الأسف في الصيدليات، تتحمل مسؤولية طرح هذه الادوية في محلات العطارة والصيدليات ثلاث جهات هي وزارة الصحة ووزارة الشؤون البلدية والقروية، ووزارة الصناعة والتجارة، أما المستحضرات الجنسية المقننة والمسجلة في وزارة الصحة فتوجد عدة مستحضرات وهي آمنة جداً مثل الفياغرا والسنافي وسيالس، ولكن عدم تعاطيها إلا بعد الكشف عليك من قبل طبيب مختص وتأخذها بعد موافقته على صرفها.


العقم

@ أم عازب تقول: هناك معالج بالأعشاب يوصف وصفات عشبية لعلاج العقم وقد استعملتها كثيرات من زميلاتي في المدرسة اللائي يعانين من العقم، وبعد استعمالهن لهذه الأعشاب أصبن بنزف الارحام وعدم الرغبة في ممارسة الجنس وعندما ذهبن اليه لمعرفة السبب أفاد بانهن لم يعرفن طريقة الاستخدام مع العلم أنهن طبقن الطريقة التي نصح بها، والسؤال: ألا يوجد من يوقف مثل هؤلاء الدجالين الذين دمروا حياة كثير من النساء بسبب تطبيبهم العشوائي؟.

- الأخت أم عازب هؤلاء المعالجون الذين ينحون منحى معالج بني شهد موجودون في كل ركن من أركان المملكة ولا توجد مع الأسف جهة مسؤولة عن حماية الناس من مثل هؤلاء المشعوذين الذين لا ضمير لهم والمفروض أن يؤخذ قرار حازم بإغلاق عيادات مثل هؤلاء الذين ينتشرون في كل مكان والذين يسرحون ويمرحون ويعبثون دون أدنى مراقبة. ولكن عليكن بالدعاء على مثل هؤلاء المعالجين وثقي أن الله سيكون لهم بالمرصاد ما دام لا يوجد من يحمي المستهلك من عبثهم.

خلطة

@ أبو دخيل من الهفوف يقول: توجد خلطة مكونة من مجموعة من الأعشاب مع عسل تروج على انها علاج ناجح لفيروسات الكبد أ، ب، ج ويقولون ان الشفاء خلال 15يوماً فهل هذا صحيح أم لا؟..

- عزيزي أبو دخيل جميع خلطات العسل مع الأعشاب وجدناها بعد التحليل ملوثة بالبكتيريا والفطريات، ولم نجد ولو مستحضراً واحداً خالياً من هذا التلوث وأحب أن أقول إن نوع (أ) الذي يصيب الكبد يمكن أن يشفى من حاله بدون علاج أما فيروس ب، ج (C) فحتى الوقت الحاضر لا يوجد أي دواء عشبي يشفي هذين الفيروسين ومن يقول غير ذلك يعتبر دجالاً وأرجو عدم استخدام مثل هذه الوصفات وعليك بمراجعة المستشفيات المبنية على الأدلة والبراهين وابتعد عن المعالجين الشعبيين ما استطعت.


البهاق

@ أم كامل من بريدة تقول: انتشر في الآونة الأخيرة إصابة الأطفال بالبهاق والربو علماً أن هذه الأمراض لم تكن منتشرة منذ عشرين عاماً وتقول ما السبب ولماذا لا يدرس مثل هذا الموضوع في المراكز إن كان هناك مراكز؟

- عزيزتي أم كامل اختلفت الظروف المعيشية عنها قبل عشرين عاماً، فكان الناس يتغذون من المنتوجات التي خلقها الله سبحانه وتعالى في أرضهم دون استعمال الكيماويات وقاتلات الحشرات وخلاف ذلك، ولكن في هذه السنوات الاخيرة تلوثت البيئة وتلوثت التربة وازدادت أنواع الاغذية المستوردة التي لا تعرف كيف زرعت وكيف وصلت الينا هذه الاسباب ربما كان لها دور كبير في تلك الأمراض.. أيضاً التلوث البيئي الذي حصل لدول الخليج بعد حرب العراق الاولى والثانية كان لها دور في حدوث بعض الأمراض مثل الاجهاض والإعاقة وحدوث السرطان وخلاف ذلك، اما من ناحية امكانية دراسة هذه الحالات في مراكز متخصصة فأحب أن اقول ان ميزانية البحث العلمي المخصصة للدراسات المتعلقة بالبيئة لا تغطي مثل هذه الدراسات وأحب ان أوضح أن ميزانية البحث العلمي في الدول الإسلامية والدول العربية أقل من ميزانية البحث العلمي لمركز واحد في فرنسا فنحن نفتقر إلى ميزانية للبحث العلمي.

المشتاقة للجنة
08-15-2007, 10:24 AM
لسان الحمل
@ أم ريما تسأل عن بذور لسان الحمل وعن شكلها وهل هي سوداء أم صفراء؟وتقول انها اشترت من النوع الأسود وهي صغيرة البذرة وتقول هل هذا هو الخاص بانقاص الوزن؟ وترغب في طريقة الاستعمال.

- الأخت أم ريما النوع المطلوب هو البذور الصغيرة المائلة إلى اللون البيج وتؤخذ ملء ملعقة متوسطة ثلاث مرات في اليوم قبل الوجبة بربع ساعة "يوضع ملء ملعقة متوسطة من المسحوق في ملء كوب ماء بارد ويحرك ثم يشرب".


خل التفاح

سائل يقول هل خل التفاح لتخفيف الوزن؟ وهل خل التفاح النقي هو الصناعي وما الفرق بينهما؟ وكيف استعمال خل التفاح؟

- أخي السائل خل التفاح هو الخل الذي يستعمل في تخفيف الوزن وذلك بأخذ ملء ملعقة أكل ومزجها مع ملء كوب ماء بارد وشربها بعد الوجبات مباشرة أي ثلاث مرات يوميا. واما خل التفاح الطبيعي فقد كتبت طريقة تحضيره كاملة ونشرت في أحد أعداد عيادة "الرياض" وهو افضل بكثير من الصناعي وبامكانك تحضيره بنفسك في منزلك. والنوع الصناعي صاف لكنه ليس بجودة الطبيعي.


غذاء الحامل

@ أخت تسأل تقول ما الغذاء الذي يجب ان تتناوله الحامل خلال فترة الحمل من الشهر الأول حتى الشهر التاسع؟

- الأخت السائلة أفضل غذاء هو الإكثار من الخضروات والفواكه والأسماك والبقوليات بأنواعها والحليب والتقليل من النشويات والسكريات. كما يفضل أكل بعض حبات من التمر يوميا وفي الأشهر الأولى من الحمل يجب تناول حديد من حمض الفوليك وفيتامين ج ويمكن استشارة الطبيب في استعمال بعض من مستحضرات الكالسيوم وقبل الشهر التاسع يفضل الإكثار من أكل التمر للحامل التي لا تعاني من مرض السكر.



الكالسيوم

@ عبدالله يسأل عن مرض نقص الكالسيوم أو ما يعرف بالهيبوكالسيوم؟

- على الرغم من ان عدم تناول الكالسيوم هو العامل الرئيسي في حدوث مرض نقص الكالسيوم "هشاشة العظام ولين العظام والكساح" إلا انه ليس العامل الوحيد فهناك العديد من الظروف والعوامل التي تؤثر على امتصاص الكالسيوم الذي تحصل عليه والاستفادة منه. ونقص الكالسيوم يسبب ارتفاع ضغط الدم. كما أن نقص الكالسيوم يسبب عدم انتظام نبضات القلب.


سرعة القذف

@ الأخ منصور يقول انه يعاني من سرعة القذف عمره 28عاماً وقد راجع اطباء واعطوه علاجاً وتحسنت الحالة لمدة شهر ثم عاد الوضع كما كان عليه. يرغب معرفة فيما اذا كان هناك شيء من الاعشاب لهذه الحالة ويقول ماذا عن حجر السعادة هل استخدامه مضر ام لا؟

- الأخ منصور هناك مستحضر عشبي اسمه Damiana يباع في محلات الاغذية الصحية يستخدم حبتين بعد كل وجبة اما استعمال حجر السعادة فأنصحك بعد استخدامه بتاتاً.


ابحث عن النحافة

@ الأخت ن. و. أ تقول انها بنت عمرها 16سنة وهي سمينة نوعاً ما وترغب استعمال احد التخسيسات العشبية وتطلب النصح.

- الأخت ن. و. أ. لا انصحك باستخدام اي شيء لتخفيض وزنك الا المشي اليومي لمدة نصف ساعة على الاقل والاقلال من تناول المواد الدسمة والسكر والرز الابيض والمكرونة والمكسرات وكذلك عدم الاكل بين الوجبات واجعلي اغلب غذائك خضراً طازجة وفواكه ولا تنامي بعد الاكل مباشرة واشربي كثيراً من الماء عندما تستيقظي من النوم.

المشتاقة للجنة
08-15-2007, 10:25 AM
بريد القراء



د.جابر بن سالم القحطاني
(خلطة)
@ الأخت أم هتان تقول إنها ذهبت الى معالجة شعبية لعلاجها من سوء الهضم واعطتها علاجاً مكوناً من مسحوق وكذلك خلطة عشبية مع عسل وقالت استخدميها لمدة عشرة ايام. وكانت قيمة تلك الوصفتين 600ريال وبدأت استخدامها الا انني في اليوم الرابع شعرت بحرقان شديد في البول والام في الظهر في اتجاه الكلى. لقد توقفت عن استعمال الدواء ولكن الآلام شديدة ومستمرة فماذا افعل؟

- الأخت أم هتان لقد حذرنا كثيراً من عدم الذهاب الى مثل هؤلاء المعالجين لأنه لا توجد لديهم اي خلفية عن ما تسببه بعض الأدوية العشبية من مآسٍ وخاصة ان بعض الأدوية العشبية لها اضرار جانبية على الكلى والكبد والبنكرياس والعقم والمعالجون الشعبيون بشكل عام لا يعرفون هذه الأضرار ويعتقدون ان الأعشاب اذا ما افادت لم تضر وهذا اعتقاد خاطيء، والآن وقع الفأس في الرأس فما عليك الا مراجعة اي مستشفى حكومي وعمل فحوصات شاملة على الكلى والمسالك البولية وبإذن الله سيجدون الحل المناسب وخذي حذرك من هؤلاء المعالجين.

(صدفية)

@ أبو ريان يقول كان لديه صدفية وسمع عن معالج شعبي خارج المملكة وذهب اليه واعطاه ثلاثة انواع من الخلطات واستعملها وحصل على نتائج لكن اذا اوقف الاستعمال عادت عليه الصدفية وبشراسة علماً انه عندما اشترى تلك الخلطات ذكر له المعالج ان الصدفية سوف تذهب ولن تعود بعد اسبوعين ويقول لقد استعملتها لمدة سبعة اسابيع وبدأت تزداد وتنتشر في مواقع اخرى لم يكن بها شيء من قبل. يقول ابوريان ماذا افعل؟

- الأخ ابوريان لقد سبق وان وردتنا تلك الخلطات بغرض التحليل ووجدنا انها تحتوي على هيدروكوريتزون وبكمية كبيرة وهذا السبب في انك عند استعماله تزول الصدفية وعند التوقف تعود مرة اخرى.

والهيدروكوريتزون خلطة مع اعشاب جريمة كبيرة وخطر كبير حيث ان الهيدروكورتيزون لا يستعمل الا باستشارة طبية وبشكل دقيق ومراقبة، ومع الأسف المعالجون الشعبيون لا يقدرون مدى خطورة مثل هذه المواد على المرضى واكبر همهم هو قبض المال واخر ما يفكرون فيه هو صحة المريض. انصحك بعدم استخدام هذه الخلطات وأحب ان اضيف الى ان الصدفية لا يوجد لها علاج ناجح حتى الوقت الحاضر وعليك بمراجعة اخصائي امراض جلدية فهو اقدر على فهم طريقة علاجك.

(تقطير البول)

@ الأخ سعود المطيري يقول انا مصاب بتقطير في البول وذهبت الى معالج شعبي واعطاني حبوباً مدورة ذات لون اسود وقال استعمل اربع حبات في الصباح واربع حبات عند النوم وبدأت استعمالها فقط الأول حيث سببت لي اسهالاً شديداً لم اصب بمثله من قبل ولا ادري ماهو العمل علماً بأن التقطير لم يتغير الا انه بدأ يخرج دم مع البول وبعض الزلال ولم يسبق ايضاً ان حصل معي هذا الشيء الا بعد استعمال هذا العلاج ارجوك دلني ووجهني بماذا افعل؟

- الأخ سعود المطيري لقد حذرنا كثيراً عن عدم استخدام اي دواء مجهول لأن محتويات هذه الأدوية العشبية المبهمة قد تكون لها اضرار على أي عضو من اعضاء الجسم وهؤلاء المعالجون غير متخصصين في الأعشاب ولا يعرفون عنها شيئاً كما ان بعضهم يخلط حشرة الذرنوح التي تحتوي على مادة كيميائية خطيرة هي الكانثريدين والتي تسبب الاسهال الشديد وقشطاً للمجاري البولية ويمكن ان تكون الحبوب التي استخدمتها تحتوي على هذه الحشرة لأن اضرارها تنطبق على ما حدث لديك. ونصيحتي انك تراجع مختصاً في المسالك البولية واحذر من استعمال الأدوية العشبية المجهولة التي لا تحتوي اي معلومات عنها

المشتاقة للجنة
08-15-2007, 10:25 AM
الضغط
@ الأخ م. ع. عبدالله من الرياض يقول إنه يعاني من فرط ضغط الدم الذي يسبب له أحياناً ماءً في الرئتين ويسبب سعالاً وضيق تنفس. ويشكو من ارتفاع البولينا ومن مرض السكر ويريد علاجاً لمعاناته.

- الأخ م. ع. عبدالله من الرياض أولاً أسأل الله أن يمن عليك بالصحة فهو الشافي. من ناحية ارتفاع الضغط فله مسبباته وعليك تفاديها والانضباط في العلاج الذي تأخذه من الطبيب المعالج وهناك بعض الوصفات العشبية التي يمكن استخدامها وهي أكل حبتي جزر على الريق يومياً وكذلك استعمال منقوع الكركديه على البارد بحيث يؤخذ 4ملاعق كبيرة من الكركديه وهو يوجد لدى العطارين وينقع في لتر ماء في أربعة اكواب لمدة 12ساعة ويكون الماء بارداً وبعد مرور 12ساعة يصفى في جركل آخر ويستعمل كوباً في الصباح وآخر في المساء.

أما البولينا فعليك الابتعاد عن اللحوم الحمراء والتقليل من تناول البقوليات. وفيما يتعلق بالسكر فتوجد هناك عدة وصفات عشبية لكن افضلها هي الخيار الصيني الذي يوجد عليه حراشف وهو يباع في الأسواق المركزية يمكن أكل نصف حبة مع كل وجبة طازجاً أو يمكن شراء 2كيلو ثم تقطع إلى قطع صغيرة وتفرش على فراش نظيف وتترك لتجف في الظل وبعد جفافها تماماً تسحق وتوضع في علبة ويؤخذ منها قبل كل وجبة ملء ملعقة صغيرة وتمزج في نصف كوب ماء بارد وتشرب قبل الوجبة بعشر دقائق. كما يمكن أكل عرق بصل متوسط مع الوجبات فهو جيد جداً للسكر.

التبول اللاإرادي

@ سائلة تقول تريد وصفة ضد التبول اللاإرادي في الليل لطفلة تبلغ من العمر عشر سنوات؟الأخت السائلة بالنسبة للتبول اللاإرادي ليلاً يمكن استعمال ملعقة عسل نحل نقي تسقين بها ابنتك عند النوم ليلياً وبإذن الله ستجد منفعة كبيرة في ذلك.

فيروس

- الأخت أم محمد تقول إن لديها فيروس الكبد من نوع (ب) ولكنه كامن ولكن تقول لديها أنيميا حادة وترغب النصح؟

- الأخ أم محمد بالنسبة للكبد وانزيماته هل عملتِ فحوصات وكانت الأنزيمات طبيعية إذا كانت غير ذلك فيمكنك استعمال مستحضر عشبي امن جداً وجيد لتعديل انزيمات ووظائف الكبد وهو DANDELION وهو مقنن ويباع في محلات الأغذية الصحية وفيما يتعلق بالانيميا الحادة فآمل أن تكوني قد عرضتي نفسك على اخصائي لاعطائك أحد مشتقات الحديد ونصيحتي أن تستخدمي الحبة السوداء على الريق، بحيث تأخذين سبع حبات وتضعينها على ملء ملعقة عسل نحل أصلي وتجففينها ثم تشربين بعدها كمية قليلة من الماء وذلك على الريق يومياً مع دعواتي لك بالشفاء.

حمية ورياضة

@ الأخ سلمان أحمد يقول إن عمره 31سنة ووزنه 98كيلوجرام ومتزوج وقد اكتشف انه مصاب بالكوليسترول وعازم على ممارسة الرياضة مع الحمية وبعض الزملاء نصحوه باستعمال بعض الأدوية المخفضة للوزن وبالأخص المسجلة والتي تباع في الصيدليات ويرغب في التوجيه؟

- الأخ سليمان ان الرياضة مهمة جداً وبالاخص المشي والحمية أي الاقلال جداً من اللحوم الحمراء والألبان ومشتقاتها والبيض وبالأخص صفار البيض والكبدة والكلاوي والمخ والروبيان والتونة والساردين والدجاج وإذا لا بد من أكل فينزع الجلد ويسلق الدجاج أفضل من القلي أو الشوي والاكثار من الخضروات والفواكه ويمكن استعمال العلاج الأول الخاص بالتخسيس فهو أفضل من الثاني.

الشاي الأخضر

@ الأخت شادن تقول ما هو أفضل أنواع الشاي الأخضر؟ كما تقول كيف يستخدم السنامكي وهل يفضل شربه يومياً كما تقول ما هي خلطة تساقط الشعر المكونة من الجرجير وأشياء أخرى؟

- الأخت شادن هناك أنواع متعددة من أنواع الشاي الأخضر لا يمكن حصرها أما طريقة استعمال السنامكي فهي على طريقتين الطريقة الأولى الاستعمال لمكين حيث تؤخذ ثمار السنامكي والمعروفة لدى العطارين بالبذور تؤخذ ثلاث ثمرات وتوضع في كوب ثم يضاف لها حبتا قرنفل (مسمار) ونصف ملعقة صغيرة مسحوق زنجبيل ثم يضاف ماء مغلي حتى يمتلئ الكوب ويحرك ويغطى ولكن ذلك عند الذهاب إلى النوم ويترك ينقع حتى الصباح ثم يصفى ويشرب على الريق ولا يؤكل بعده شيء لمدة ساعتين وبعد ذلك يمكن شرب شاي ساخن أو شربه وهذه الوصفة مرة واحدة في الأسبوع فقط، أما الوصفة الأخرى وهو مهلة حيث تستخدم أوراق السنا بمعدل قبضة اليد وتوضع في وعاء به ملء كوبين من الماء ثم يغلى على النار لمدة نصف ساعة ويزاح من على النار ويترك مغطى حتى الصباح ويمكن إضافة ملعقة من البانسون أو الستوت ثم يصفى في الصباح ويشرب على الريق ولا يؤكل أو يشرب بعده أي شيء لمدة أربع ساعات ثم يمكن شرب شاي ساخن وفي الغداء يشرب شوربة فقط ثم يبدأ الإنسان يأكل في العشاء أي شيء ولكن تستبعد اللحوم، أما خلطة تساقط الشعر فهي ملء فنجان عصير جرجير طازج ملء فنجان صغير سبيرتو وإذا لم يتسير ذلك فملء فنجان عصير بصل ويخلط جيداً مع عصير الجرجير ويفرك به فروة الرأس ليلياً عند النوم.

المشتاقة للجنة
08-15-2007, 10:26 AM
الزلال

@ الأخ أبو عبدالعزيز يقول إنه يشكو من الزلال ومن قصور كلوي ويسأل ما إذا كان هناك علاج طبيعي لحالته؟

- الأخ أبو عبدالعزيز من جدة يمكنك استخدام مسحوق الصمغ العربي وأفضل الصمغ هو الصمغ السنيغالي، حيث يسحق ويؤخذ منه ملء ملعقة أكل وتذوب في ملء كوب ماء شرب ويشرب على الريق مرة واحدة في اليوم ولمدة عشرة أيام ثم قم بعمل تحليل.


إنبات الشعر


@ الأخ خالد يقول ان عمره 27سنة ولديه مشكلة وهي ان شعر الشارب لا يكاد يظهر وكذلك الحال مع اللحية. وسمع ان هناك بعض الأدوية العشبية لدى العطارين وغيرهم التي لا تحتوي على حد قولهم على زيت الحشيش، ويقولون إنه في غضون شهر يظهر شعر الوجه ولكنه يقول إنه يعرف أشخاصاً جربوه وحصل لديهم تساقط، ويقول ما رأيي في زيت الحشيش؟

- الأخ خالد.. لا يوجد أي عشب في الدنيا ينبت الشعر إذا كان الشعر وراثياً لأن كثيراً من الناس يكون لديهم شعر الشارب واللحية قليلاً جداً هذا يعود إلى الوراثة ولا شيء يعالج ذلك لأنه توجد أساساً بصيلات.. والعطارون أو المعالجون الشعبيون الذين يدعون ان هناك خلطات عشبية تفيد في ذلك هم دجالون ويضحكون على المستهلك. إذا كان الشعر يتساقط من الشارب أو من اللحية فنعم هناك علاج لذلك ولكن أعتقد ان هذا الشيء لا يوجد لديك وان الشيء الذي عندك هو وراثي.

زيت الحشيش هو زيت بذر الحشيش وليس زيتاً لأن زيت الحشيش لا يستعمل أساساً للشعر وهو مادة مخدرة، أما زيت بذر الحشيش فهو الذي يستخدم دهاناً للشعر، ولكن ليس للتساقط.


فقر الدم


@ الأخت منيفة تقول عمرها 26سنة وتعاني منذ عشر سنوات من فقر الدم وقد قامت بإجراء تحاليل وتبين وجود انيمياء وقد أعطيت دواء ولكن لم تستفد منه وتسأل فيما إذا كان هناك علاج لحالتها؟

- الأخت منيفة لا أدري كيف نظام أكلك أرجو ان تكثري من أكل الفواكه والخضروات والكبدة وكذلك الزبيب الأسود والمكسرات بمختلف أنواعها ويمكنك استخدام حديد يوجد مستحضر منه يباع في محلات الأغذية الصحية يسمى IRON يؤخذ قرصا واحدا يومياً.


بذور الكتان


@ الأخ نايف بن عبدالمحسن يقول انه يريد شرحا مفصلا عن بذور الكتان وكيفية استخدامه، وكذلك زيت بذر الكتان وما فوائده ويضيف قائلاً: هل بذر الكتان عندما يحمص ويطحن يؤخذ على الريق أم لا وهل لها فائدة في إزالة البطن؟

- الأخ نايف بذر الكتان على هيئة مسحوق، حيث يؤخذ ملعقة متوسطة تمزج مع 1.2كوب ماء شرب ويشرب مباشرة مرة في الصباح وأخرى في المساء، وذلك لخفض الكوليسترول ولانقاص الوزن وضد الامساك وقرح المعدة والتهاب الجهاز البولي، أما زيت بذر الكتان الذي يعرف بالزيت الحار فهو يستخدم في الطعام وهو ملين ويسكن الالتهابات والآلام، كما يستخدم لعلاج الحروق كدهان موضعي وبذر الكتان عندما يحمص ويؤخذ على الريق فليس له تأثير اطلاقاً على إزالة البطن.

تنظيم الحيض


@ الأخت أم خالد تسأل عدة أسئلة هي:

1هل توجد أعشاب لتنظيم الدورة الشهرية؟. 2- آلام أسفل البطن وتنفخات أسفل البطن. 3- هل يوجد علاج لوقف النزيف الغزير في الدورة الشهرية؟ 4هل يوجد علاج لفقر الدم؟ 5هل من أعراض لحبوب الزنك إذا استعملت إلى فترة طويلة لتساقط الشعر وكم تأخذ الحبة في اليوم ومنافعها..

- الأخت أم خالد.. بالنسبة للأعشاب التي تنظم الدورة الشهرية فهي مستحضر عشبي يباع في محلات الأغذية الصحية هو Black cohosh وعليه التعليمات.

وفيما يتعلق بآلام أسفل البطن والانتفاخات يؤخذ ملء ملعقة من بذور الكراوية وتوضع على مقدار كوب ماء وتوضع على النار حتى تغلي لمدة دقيقتين ثم يصفى ويشرب مرة في الصباح ومرة في المساء..

وفيما يتعلق بوقف النزيف الغزير في الدورة فيمكن أخذ ملء ملعقة من مسحوق السحلب ويضاف إلى ملء كوب حليب مغلي ويحرك جيداً حتى يذوب في الحليب ثم يشرب كما يشرب الشاي وذلك بمعدل مرة في الصباح وأخرى في المساء.

أما فيما يتعلق بفقر الدم فيؤكل كثير من الفواكه والخضروات والزبيب الأسود والمكسرات بمختلف أنواعها والكبدة ويستخدم مستحضر الحديد IRON حبة في اليوم وهو يباع في محلات الأغذية التكميلية.

أما بالنسبة لحبوب الزنك الخاصة بالشعر فيؤخذ حبة واحدة فقط يومياً ولمدة شهر.

المشتاقة للجنة
08-15-2007, 10:27 AM
مشروب رجل الأسد
@ سائلة تقول: لدي سؤالان أرجو الإجابة عنهما وجزأك الله خيراً. هناك من ينصحني بشرب مشروب رجل الأسد بعد غليه وذلك لغرض التخسيس فهل هناك من ضرر علما أن عمري 27سنة ووزني 70كلجم وطولي 166سم؟.. ما رأيك في خلطة (مرامية - شاي أخضر بلدي - بابونج) بعد أن تنقع ربع ساعة ثم تشرب على الريق لضبط الهرمونات وللتنحيف؟

- الأخت السائلة لا يوجد ضرر من استخدام رجل الأسد أما السؤال الثاني فأنصحك بعد استخدامه.


خلطة لآثار حبوب الشباب

@ سائلة تقول: ذكرت في مرات عديدة خلطة لآثار حبوب الشباب وهي حلبة وقشر الرمان وعسل.. أريد أن اسأل عن كم المدة التي أضعها على وجهي هل عشر دقائق أو أكثر. وأريد وصفة لإعطاء الوجه نضارة وصفاء.

- يمكنك وضعها لمدة ساعة مرة واحدة في اليوم حتى تذهب الآثار.


لتنحيف الكرش

@ سائل يقول: المنتج المرفقة صورته للتنحيف منتج شركة وتصنعه باريس - فرنسا هذا كريم ايضاً يستخدم لتنحيف الكرش والزنود ويباع عند العطارين أريد أن أسالك عن هذا المنتج هل له أضرار.

- أخي السائل أنصحك بعدم استعمال أي من المواد المذكورة.


مرض جلدي

سائلة تقول: أنا فتاة أبلغ من العمر23سنة كنت أعاني من الحزاز (مرض جلدي) في اليدين والساقين ولكنه توقف عن الانتشار ولله الحمد ولكني مازلت أعاني من وجود الآثار التي بقيت بعده وأريدك أن تساعدني بإعطائي أي وصفة تزيل هذه الآثار علماً بأن هذه الآثار موجودة منذ ثلاث سنوات وقد استخدمت التقشير الكيميائي وبعض الكريمات والوصفات المبيضة ولكن بدون جدوى وهل سيفيدني استخدام الليزر.. وشاكرة لك تعاونك معي واهتمامك الرجاء عدم إهمال الرسالة لأني أعاني منها جدا وهي مسببة الإحراج لي وتؤثر على حالتي النفسية وفي مصير زواجي.

- أختي السائلة استخدام الليزر هو الحل الأمثل.


لون الزرقة

@ الأخ عبدالله الدايل يقول: أنا أعاني من لون الزرقة على أطراف اللسان مع نغزات متفرقة في أطراف اللسان فما السبب وما هو علاجه؟.. كذلك أعاني من الالتهاب في المسالك البولية والصديد المتكرر فأرجو منك الإجابة عن أسألتي وطريقة علاجها مشكورين وجزاكم الله خيراً .

- الأخ عبدالله الدايل استخدام عجينة رخوة مكونة من ملعقة مسحوق ورق حنا + ملعقتي خل وتمضمض بالمعجون لمدة ربع ساعة يومياً لمدة أربعة أيام دون أن تبلع أي شيء من المعجون.

المشتاقة للجنة
08-15-2007, 10:27 AM
الهلع والاكتئاب
@ سائلة تقول هل توجد وصفة عشبية فاعلة لعلاج الهلع والاكتئاب والخوف الاجتماعي بدلا عن الأدوية النفسية..

أبو سامي 34سنة.

- الأخ أبو سامي نعم يوجد وصفة وهي شجرة القديسين وتؤخذ بمعدل ملعقة صغيرة على ملء كوب ماء مغلي وتترك لمدة 10دقائق ثم تصفى وتشرب بمعدل 3مرات في اليوم. توجد هذه العشبة في بعض محلات العطارة


ليس للحلبة أضرار

@ الأخ محمد الجماز يقول: لو تكرمت هل الحلبة كثرتها لها أضرار وما هي الطريقة الصحيحة للأكل حفظك الله.

- الأخ محمد ليس للحلبة أضرار إذا أخذت بمعدل ملعقة صغيرة من مسحوقها مرتين في اليوم على هيئة سفوف أو تمزج مع ملء كوب ماء شرب وتشرب.


نطق حرف الراء

@ سائل يقول: أعاني من مشكلة نطق حرف الراء منذ الصغر، فهل من علاج لهذه المشكلة لأنها تضايقني جدا جدا، مع العلم أني لست وحدي فهناك بعض إخوتي عندهم نفس المشكلة. وجزاكم الله خيراً.

- أخي السائل هذا وراثي ولا حل له مع الأسف.


وصفة الشعر

@ سائلة تقول: أنا فتاه عمري 28سنة وشعري دهني جدا جداً لدرجة أنه يظهر على بعد مسافة بعيدة وأيضا به قشرة مع العلم جربت العديد من أنواع الشامبو الخاص بالقشرة . هل هناك عشبه أو أنواع فيتامينات حبوب يمكن تزيد من غزارة الشعر والتخفيف أو إزالة القشرة .

- أختي السائلة هناك زيت شعر لحالة شعرك يباع في بعض محلات العطارة . أو بإمكانك أستخدام بياض البيض البني وتطلين الشعر به وتركه عليه لمدة نصف ساعة ثم تغسلينه.


التوتر الشديد

@ الأخ زهير يقول: أنا شخص ابتلاني الله بالتوتر الشديد وذهبت لأطباء أخصائيين واستشاريين نفسانيين وكلهم اتفقوا على تشخيص حالتي بأنني مصاب بمرض الخوف من المرض وبدأت بتناول البروزاك منذ أربع سنوات ولكن على فترات متقطعة وأطول مدة تناولت بها البروزاك كانت ستة أشهر حبة واحدة يوميا والحمد لله تحسنت كثيرا جدا ولكن بدأ هذا الدواء بإظهار نتائج سلبية حيث انني أعاني من الإجهاد بشكل مزعج وكذلك العصبية الزائدة التي أثرت على عملي ومنزلي.. وقد تأكدت تماماً بأن هذه الأدوية النفسية من يدخل إليها فقد دخل إلى دوامة لها بداية وليس لها نهاية . أنا أشكو من الدوار الخفيف وكذلك عندما أريد النوم فأنا أتألم حيث انني أنام لمدة خمس دقائق ثم أصحو بسبب شعوري بألم بسيط في رأسي بالإضافة إلى زيادة في ضربات القلب وتوتر شديد وقد عاهدت نفسي بأن أتخلص من أي علاج نفسي ولكنني بحاجة إلى أعشاب تكون مهدئة وذات فائدة لحالتي أنا عمري الآن 35سنة وأشعر بأنني سوف أؤذي اعضائي بتناولي لهذه الأدوية .

- الأخ زهير استعمل مستحضر Catnip وهو يباع في محلات الأغذية التكميلية وعليه تعليمات الاستعمال. كذلك استخدم شجرة القديسين وهو يباع في بعض العطارات مثل روح الطبيعة. ونسأل الله لك الشفاء.

المشتاقة للجنة
08-15-2007, 10:28 AM
زيت السمك
@ سائل يقول: هل زيت السمك المتواجد في الصيدليات محمودة عواقبه يعد صالحاً للاستخدام للأطفال والحوامل من حيث خلوه من مادة الزئبق؟ وشكراً لتعاونكم وأثابكم الله.

- أخي السائل ليس فيه زئبق وهو مأمون الاستعمال.


نزف شديد

@ سائلة تقول أنا سيدة عمري 43عاما ولدي 6أطفال كلهم قيصريات .. وبعد الطفل السادس عملت ربطاً للأنابيب .. فبعد إنجابي للطفل الخامس بسنة تقريباً (أي قبل الربط) أي منذ عشر سنوات تقريباً حصل لي لخبطة في الدورة الشهرية.. وذلك بدل أن تأتيني 6ايام فقط على عادتي أول أصبحت كل شهر وحتى الآن تأتيني 6أو 7أيام ثم تتوقف ساعات أو ليلة تقريباً ثم تنزل من جديد بكمية أقل لمدة أسبوع آخر أو أكثر بقليل أو أقل مع العلم أن الدورة تأتيني في وقتها من كل شهر غالبا .. وخلال هذه الفترة عالجت نفسي كثيراً وعملت فحوصات كثيرة ولكن بدون جدوى وكلها سليمة .. ومنذ 5أو 6سنوات أصبحت في بدايتها تنزل نزفا شديداً ولمدة 3أيام ثم 3أيام بصورة عادية ثم أسبوع آخر كما ذكرت. ومنذ أربعين يوما ذهبت للاستشارية النسائية وأخبرتني انه لابد من عمل عملية تنظيف للرحم واخذ عينة لتحليلها ومن ثم أخذ العلاج المناسب، وعملت العملية ولكن نتيجة الفحوصات سليمة.. وقالت لي الدكتورة انه قد يكون ناتجا عن ضعف عضلات الرحم من العمليات القيصرية.. وأعطتني هرمونا لتنظيم الدورة ولتخفيف النزيف ولكن دون فائدة دورتي كما هي وكأني لم افعل شياً.. بل ان النزيف في المرة الأخيرة ازداد عليّ مع وجود مغص شديد في البطن وألم في الظهر ماذا افعل؟ هل هناك جزاك الله خيرا علاج بالأعشاب يفيدني، وذلك لتنظيم الدورة عندي حتى تصبح كالسابق 6أيام فقط وكذلك الانقطاع النزيف عندي؟ وهل الحلبة نافعة لي في ذلك أو حبة البركة أو المرّة؟ وأيضاً لإزالة الآلام التي أعاني منها الآن من الأم في أسفل البطن والظهر وخاصة عند العمل والوقوف؟ وهل التمارين الرياضية الخاصة بشد عضلات البطن تفيدني في تقوية عضلات الرحم؟ جعله الله في موازين أعمالك.

- يمكنك استخدام ملء ملعقة من مسحوق السحلب على ملء كوب حليب ساخن وتحريكه وشربه كما يشرب الشاي مرتين في اليوم.


الحنظل لمريض السكري

@ سائل يقول هل للحنظل فائدة لمريض السكري الذي يستخدم الحبوب؟ وكيف يستخدم؟ وإذا كان غير مفيد للسكري هل يفيد لأمراض أخرى أتمنى من حضرتك الإجابة على التساؤل بسرعة.

- بذور الحنظل تخفف سكر الدم نوعاً ما ولكن يوجد أفضل من ذلك وهو الخيار المر.


قولون عصبي

@ سائل يقول سعادة البروفيسور جابر بن سالم القحطاني السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. أما بعد فهذه الرسالة العاجلة للدكتور جابر أتمنى أن أجد لها حلاً. أنا مشكلتي يا دكتور جابر هي أن لدي أعراضا وهي ألم في الجهة اليسرى من البطن وأحيانا في الجهتين من الخلف جهة الظهر - البراز إسهال أحيانا يكون اللون أسود مرة - غازات كثيرة وتسبب لي مشاكل عند خروج البراز أحس أنه يكون حارا لدرجة كبيرة. لا استطيع السيطرة على البراز يعني لا إراديا ولازم دورة مياه في أي لحظة - أحيانا أحس براحة عند الخروج من الحمام وأحيانا أحس أني خرجت قبل أن أخلص والألم لا زال موجودا - ألم شديد جدا قبل خروج البراز - أحيانا لا أذهب كثيرا إلى دورة المياه وأحيانا لازم أكون على طول قرب دورة المياه - عند الكشف لدى الدكتور شخصه على أنه القولون العصبي . لم أجد علاجا يفيد في هذه المشكلة . استخدم علاج ميباجين 3مرات في اليوم قبل الأكل ولا فائدة. هل هناك طريقة اقدر أتأكد من خلالها أن الذي موجود عندي قولون عصبي هل هناك علاج عشبي لهذه المشكلة؟ وكيف استخدمه وأين أجده هذه المشكلة لها قرابة العام ونيف.

- أخي السائل خذ ملء ملعقة أكل من مسحوق الأرطة وأخلطه مع علبة لبن زبادي قليل الدسم وكله قبل الوجبات (الغداء والعشاء فقط) وخذ ملء ملعقة من بذور الكراوية وضعها على ملء كوب ماء وضعه على نار هادئة حتى الغليان ثم أتركه يبرد وصفه واشرب الماء بعد وجبتي الغداء والعشاء.


ضعف البنية الجسدية

@ الأخ خالد يقول: زوجتي تعاني من ضعف في البنية الجسدية حيث إن وزنها فقط 38كيلو وتريد زيادة وزنها، فما هو العلاج الطبيعي المناسب لحالتها. أثابكم الله ونفع بعلمكم.

- الأخ خالد يوجد وصفة ويمكن الاتصال بنا لوصفها لك.


كف مريم

@ الأخ عبدالرحمن العنقري يقول: أرجو الرد على أسئلتي 1- ما فائدة نبات كف مريم؟ 2- هل نبات كف مريم يفتح الرحم ويزيد الطلق؟ 3- هل يمكن استخدامه أول ما يبدأ الطلق؟ ما رأيك في اللهوم (سوداء+ملعقة كبيرة مسمار+ فنجال قهوة حبة حلوة اليوم الأولى ) (كوب حلبه+نصف كوب حبة كبيرة مسمار+ملعقة كبيرة دارسين + ملعقة كبيرة فلفل اسود+فنجال حبة يوم أخير (كوب حبة سوداء+ملعقة سوداء) مفيد في فترة النفاس وفي الصباح تؤكل مع التمر والرشاد . ما فائدة منقوع الأرطى للنفاس وكيفية استعماله؟ منقوع الزعتر، هل يفتح الرحم وطريقته . وشكراً لسعادتكم.

- الأخ عبدالرحمن كف مريم هو نبات يشبه في شكله الكف المقبوض ويستعمل عند الشعور بالطلق حيث تسحق نصف حبة واحدة وتنقع في ملء كوب ماء بارد لمدة 4ساعات ثم يصفى ويشرب الماء مرة واحدة فقط. أما اللهوم بشكل عام فلا أنصح باستخدامه.

المشتاقة للجنة
08-15-2007, 10:29 AM
نسبة الدهون
@ الأخ ناصر عبدالله يقول: سعادة الدكتور جابر بن سالم القحطاني سلمه الله السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. وبعد: أود إفادة سعادتكم بأنه لدي زوجه عمرها 50سنه تقريباً وقد فحصت نسبة الدهون في الدم حيث تبين أنها 1895وهي نسبة مرتفعة جداً حسب إفادة الدكتور المعالج وقد منعها من أكل اللحوم والدهون والروبيان ووصف لها حبوب (200) LIPANTHYL حبه واحدة يومياً ولمدة شهرين أمل من سعادتكم التفضل إذا كان هناك دواء عشبي أيضاً يساعد على تخفيف نسبة الدهون وهل الحبوب المذكورة بعاليه لها أثار جانبية لأنها تستخدم لمدة شهرين بمعدل حبة واحدة يومياً.. هذا وتقبلوا سعادتكم أطيب تحياتي وجزاكم الله خيراً.

- الأخ ناصر عبدالله الحبوب الموضحة ليس لها تأثير ويمكن أن تستخدم مع هذه الحبوب مسحوق بذور الكتان (يوجد لدى العطارين) حيث يؤخذ ملء ملعقة متوسطة من المسحوق ويوضع على ملء كوب ماء شرب ويحرك جيداً ويشرب بمعدل مرة في الصباح ومرة في المساء. كما يفضل أكل حبة جزر واحدة يومياً على الريق وحبة تفاح من النوع الأحمر بقشره بعد كل وجبه.


زيت بذرة الكتان

@ الأخ أبو حمد من الرياض يقول: لدي سؤالان وهما 1- هل زيت بذرة الكتان يسبب العقم، علماً أنني سمعت أنه يحتوي على عدة فوائد جمة ويحتوي على (الاموقيا3) الأحماض الدهنية الأساسية للجسم؟ 2- هل شرب الشاي الأخضر يسبب هشاشة العظام؟ وأرجو أن تدلني على نوع الشاي الأخضر المفيد ولك جزيل الشكر.

- الأخ أبو حمد من الرياض زيت بذر الكتان والذي يعرف بالزيت الحار لا يسبب العقم وهو جيد. أما الشاي الأخضر فالأفضل الصيني الذي يباع في الأسواق الكبيرة وهو لا يسبب هشاشة العظام وهو جيد ضد السرطان ولتخفيف الوزن واحذر الأنواع الموجودة لدى العطارين فهي ليست بالشاي الصيني.


عشبة المعجزة

@ الأخ أبو صالح يقول: أسأل عن عشبة تأتي معبأة من الكويت اسمها عشبة المعجزة المكونات قشرة عشبة الاسبقول تؤخذ منها ملعقتان على نصف كوب ماء قبل الأكل وبذلك تساعد في تخفيف الوزن وأشياء أخرى ولا بد أن لديك فكرة عنها. أرجو إفادتي هل استخدامها لفترة طويلة مضر. وجزاك الله خيراً.

- الأخ أبو صالح لا نعرف أضرار عشبة الأسبقول وقد تكون لها أضرار جانبية لا تحمد عقباها. وخاصة أن هذه العشبة غير مدروسة بالرغم أنها شبه آمنة ولكن لمدة لا تزيد عن 4أسابيع فقط والأفضل تجنبها.


عقار عشبي

@ ع.ك. من الرياض يقول قرأت في إحدى الجرائد إعلاناً عن عقار عشبي لكافة المحفزات الجنسية يسمى ( فيجر يكس ) ويشير الإعلان إلى أنه مثالي لمرضى السكر ويعالج البروستاتا. ما مدى صحة ما ذكر عن هذا العقار وشكراً.

- السائل ع.ك. أنصحك بعدم استخدام عقار فيجر يكس حيث أن الادعاءات الطبية الخاصة بهذا المستحضر غير صحيحة.


مرض السكري

@ سائلة تقول: أرجو التكرم من سعادتكم إفادتي عن وصفة وصفها شخص للتخلص من مرض السكري. هل الوصفة نافعة لإزالته أم لا؟ وهل لها أي أضرار أو أعراض جانبية؟ الوصفة - فنجان صبر - فنجان كركم - ملعقة زنجبيل - ملعقة فلفل أسود - نصف علبة تمر هندي. طريقة التحضير للوصفة: تخلط المقادير وتعجن ومن ثم تعمل كحبات صغيرة وتدخل الفرن وبعد إخراجها من الفرن تؤخذ منها سبع حبات صباحاً وسبع أخرى مساءً، مع شرب ثمان كاسات ماء يومياً لمدة شهر ودون استخدام إبر الأنسولين. علماً بان المريض مصاب بالضغط وجلطة بالجانب الأيسر كاملاً.

- أنصحك بعدم استخدام هذه الوصفة على الإطلاق فليس لها علاقة بعلاج السكر. صحيح أن الصبر يخفض السكر نوعاً ما. ولكن ليس علاجاً واستمري على علاج المستشفى.


حصوة في الكلية

@ الأخ سعد السهلي يقول: لدي طفل يبلغ من العمر 4سنوات ويعاني من وجود عدد (2) حصوة في الكلية اليسرى وسبق وأن تم تفتيتها من قبل مستشفى الملك فهد للحرس الوطني مرتين ولكن بدون جدوى لقد نزلت إحدى الحصوتين إلى الحالب واستقرت في الحالب. أمل تزويدنا بوصفة علاجية من قبلكم بتفتيت الحصوة وإنزالها.

- الأخ سعد لا أنصحك باستخدام أي دواء عشبي لإخراج حصاة الكلى من الحالب لأنه لازال صغيراً وأنصحك بمتابعة علاج ابنك مع المستشفى.


أعشاب (الحرمل)

@ الأخ هاني يقول: والدتي تعاني من مرض السكر وتتعاطى الأنسولين(ابر) من مدة. وقد ذكر لي احد الأصدقاء بأن والده قد عوفي من السكر عندما استخدم أعشاب (الحرمل) التي يتم تنقيعها بماء حار حتى يتغير لونها ثم تؤخذ يوميا عند الصباح (بيالة شاي) واحدة يوميا. وكما تعلم أن هذا النبات مر جدا ويقول البدو أنه من النباتات السامة. هل تنصح يا دكتور بهذه الوصفة؟

- الأخ هاني هذا النبات من النباتات السامة فعلاً وهو يخفض السكر نوعاً ما ولكنه لا يشفي السكر وهو خطير فأرجو عدم استعماله.

المشتاقة للجنة
08-15-2007, 10:30 AM
حكة شديدة
@ الأخت لجين تقول: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته: ظهرت لدي حكة شديدة في منطقة الحاجبين وبعض الحبوب البيضاء أو ما شابة القشرة فلم أعرها اهتماماً بالبداية فازدادت وعرضتها على طبيبة جلدية فوصفت لي العلاجات التالية (لوكالسالين) موضعي كذلك(كريم اكيتان) مرطب وملين على أنه نوع من الأكزيما واستعملت العلاجين لمدة ثلاثة أسابيع وبدأت بالاختفاء فقطعت العلاج وبعد أسبوعين عاودت الظهور مرة أخرى.. أرجو الإفادة عن حالتي مع شكري وتقديري لجهودكم الملموسة.

- الأخت لجين يبدو أن لديك بداية صدفية ويوجد علاج لها أرسلي أي شخص إلى قسم العقاقير بكلية الصيدلة بجامعة الملك سعود من أجل استلام العلاج والله هو الشافي.


وصفة عشبية

محمد بن عبدالعزيز يقول: سعادة الدكتور جابر وفقه الله.سلام عليكم ورحمة الله وبركاته. لقد قرأت في صحيفة "الرياض"(عيادة الرياض) عدد 14042تاريخ 1427/11/12ه عن أحد يسأل عن وصفة عشبية خاصة بانعدام الحيوانات المنوية وقد وعدتموه بإرسال وصفة له حيث أن حالتي مثل حالة الأخ وفقنا الله ورزقنا الذرية الصالحة. أرجو يا دكتور أن ترسلها لي في أسرع وقت فأنا في أشد الحاجة إليها جعل الله ذلك في ميزان حسناتك.

- الأخ محمد بن عبدالعزيز سوف تصلك الوصفة بأسرع وقت بإذن الله.


تخفيف الوزن

الأخ عبدالعزيز الغامدي يقول: أرجو بعد الاطلاع على الصور المرسلة إفادتنا بالمناسب علماً بأن هناك أعشاباً لتخفيف الوزن وزيادته خلال 15يوم وذلك بالطب النبوي علماً أنه ينشر إعلانه دائماً في احدى الصحف المحلية.

- 1هل هناك أعشاب للرجيم والتخسيس.

- 2هنا هناك أعشاب للقشرة.

- 3هل هناك أعشاب للقولون.

- 4هل هناك عشبة لمرضى الصرع علماً أنه ملازم له من عمره أربع سنوات والآن عمر 18سنه ويستخدم حبوب قوة 200لمرض الصرع.

- الأخ عبدالعزيز كل الصور المرسلة غير مناسبة وفيه خطورة من استعمالها. أما فيما إذا كان هناك أعشاب للتخسيس فنعم هناك الجوارانا يباع في الصيدليات. وأعشاب للقشرة نعم فيه زيت الزيتون وزيت الخروع بنسبة 21وتدهن به فروة الرأس كل يوم مرة واحدة. أما القولون فلم تحدد نوع لمرض القولون. وللصرع يؤخذ ملعقة صغيرة مسحوق القرنفل وتخلط مع ملء ملعقة صغيرة سكر وتسف بمعدل مرتين في اليوم.


أنواع من التمور

@ الأخ بدر البدر يقول: يتداول الناس من منذ مدة جداول بما تحويه أنواع من التمور من سكروز وغيره من المواد الأخرى. ويتخذها بعض المصابين بمرض السكري لتناول الأنواع المنخفضة نسبة السكروز فيها. وحيث أن هذه القوائم والمرفق لكم صورة منها غير معروفة المصدر. آمل باسمي وباسم الكثيرين الذين يتطلعون إلى الحقيقة الإفادة من خلال جريدة الرياض أو من خلال الفاكس عن ما يمكن الاستدلال به وفقكم الله.

- الأخ بدر البدر هذه الجداول المحتوية على أنواع من التمور لا يوجد مرجع علمي لها فكل أنواع التمور غير صالحة للاستخدام من قبل مرضى السكر طبعاً تتفاوت قوتها من نوع إلى نوع لكن لا أنصح باستخدامها إلا بالقدر اليسير جداً ما بين ثمرة إلى ثلاث تمرات فقط في اليوم الواحد.


الشيح والقيصوم

@ الأخت ه. ج. من المدينة المنورة تقول: أنا سيدة أبلغ من العمر 50سنة ومصابة بالسكر وأنا على حمية ووصف لي علاج السكر الشيح والقيصوم، يطحن ويؤخذ منه كأس في الصباح والمساء. أرجو من سعادتك أعطائي رأيك في هذه الوصفة وهل لها مضار؟.

- الأخت ه.ج. من المدينة المنورة أنصحك بعدم استخدام هاتين العشبتين لأن تخفيفها للسكر قليل جداً ولا تعرف الأضرار الجانبية لهما فابتعدي عنهما والأفضل من ذلك الحلبة البلدي حيث يؤخذ من مسحوقها ملعقة متوسطة سفاً ثم يشرب بعدها قليل من الماء بمعدل ثلاث مرات في اليوم قبل الوجبات. كذلك عرق بصل من النوع الأحمر متوسطة بحجم البيضة تؤكل نية بمعدل واحد في الصباح وآخر في المساء.


الخضار والفواكه

@ الأخ محمد يقول: سعادة الأستاذ الدكتور جابر القحطاني السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد: أستاذي الكريم أبعث لكم بسؤالي هذا لعلي أجد إجابة جعل الله ما تقدمونه في موازين حسناتكم ورفع درجاتكم. والدتي كبيرة في السن ومصابة بفشل كلوي وتعمل غسيل ثلاث مرات في الأسبوع (غسيل دموي) وتعاني من السمنة حيث يتعدى وزنها 100كيلو. وتشتكي من الآم في الظهر والمفاصل. فهل هناك علاج يمكن أن يخفف من وزنها ويخفف الآم الظهر والمفاصل دون أن يؤثر على الغسيل بارك الله في علمكم ونفع به.

- الأخ محمد حيث أن الوالدة شفاها الله تعاني من الفشل الكلوي وتغسل وتأخذ أدوية فإني أنصحها بعدم استخدام أي دواء عشبي لأنه قد يتداخل مع الأدوية التي تستخدمها ويضرها وعليها بجعل 75% من غذائها يحتوي على الخضار والفواكه والابتعاد عن الدهون والمقليات والدقيق الأبيض والسكر والله هو الشافي.

المشتاقة للجنة
08-15-2007, 10:30 AM
@ الأخ إبراهيم الجمعة يقول: هذا إعلان تم توزيعه على سيارات الشباب عند المقاهي وإعطاني إياه احد الزملاء فجئت على بالي وفضلت أن أرسله لك وأرجو الإفادة بصحة محتواه إذا ما عليك كلافة نفع الله بك الإسلام والمسلمين وجزاك الله خيراً. ولي طلب صغير يا دكتور أبي منك وصفة لزيادة الحيوانات المنوية ووصفة للحمل للنساء ولك جزيل الشكر والتقدير.
- الأخ إبراهيم هذا المستحضر المسمى بفرلي بلز المنشط الجنسي ليس إلا عشباً ومعه فياجرا وهو خطير حيث إن العشب الموجود يحتوي على اكزلات كالسيوم بكميات كبيرة وفيه خطر على الكلى أما فيما يتعلق بالوصفتين المطلوبين فاحضر لاستلامها.


اني نحيفة

؟ سائلة تقول أستاذي الفاضل أنا فتاه ابلغ من العمر20سنة ومقبلة على الزواج لكن مشكلتي أني نحيفة وأحاول أن أزيد وزني فأبي طريقة أو أكثر لهذه المشكلة سواء تنصح باستعمال شراب معين أو أدوية من الصيدلية أو أعشاب مفيدة مع العلم أني كنت اسمن من كذا بس مرت فترة كنت غير مرتاحة نفسياً وفقدت 6كيلو خلال أسبوعين (الآن نحفت بالشكل هذا مع الملاحظة أن شعري كان كثيرا جداً. أما الآن أعاني من تساقط الشعر المستمر بالنسبة لي الآن نفسياً مرتاحة لكن النحف مضايقني أرجو إفادتي بأسرع وقت وشكراً.

- الأخت السائلة يوجد وصفة لدينا للتسمين وكذلك لتساقط الشعر أرسلي أحدا لاستلامها.


فرط حساسية الاكزيما

@ الأخ محمد العبدلي يقول: سعادة الدكتور اسعد الله أوقاتك بكل خير. إحدى بناتي تعاني من فرط حساسية الاكزيما في وجهها وحاولنا مع عدة عيادات ولكن معظمها يصف لنا أدوية على شكل أقراص تؤخذ كعلاج عن طريق الأكل وهذه كما نسمع عنها أن لها آثارا جانبية على المدى البعيد. نود من سعادتكم إرشادنا إلى العلاج المناسب سواء من الإعشاب أو العقاقير التي ليس لها أثر جانبي وتستخدم من الخارج للأعضاء المثارة بالاكزيما.

- الأخ محمد العبدلي سوف يصلك العلاج والمعلومات عن الأكل المخصص للأكزيما وأمنياتي لها بالشفاء.


أكياس تشبه حب الشباب

@ سائل يقول: أرجو من الله ثم منك أن تساعدني في مشكلتي لم أجد لها حلا عند أي طبيب وأتمنى أن أجدها عندك.. أنا أعاني من أكياس تشبه حب الشباب وليست حب شباب وليس لها رأس ولينه وبارزة عن سطح الجسم. ذهبت إلى عدة استشاريين وقالوا انه مرض نادر واسمه(فون كلينك هاوزن) أو قريب من هذا الاسم.. حاولت أزالته مرتين بالليزر لكنه بعد مرور فترة رجع مثل الأول.. المشكلة الثانية يوجد على أنحاء سطح الجسم نقط بنية صغيرة تسمى بالنمش.. هل يوجد لديك حل ساعدني الله يعافيك.

- أخي السائل جرب الوخز بالإبر الصينية أما النمش في جميع أجزاء الجسم فيمكن استعمال معجون مكون من جوزة الطيب + زيت اللوز الحلو يوضع عليه مرة في الصباح ومرة في المساء.


مرض(منيير)

@ سائل يقول: لو سمحت السؤال الأول عن مرض(منيير) يسبب ألماً وطنيناً في الأذن ودوخة شديدة. فيه أعشاب تفيد في علاجه بعد الله. السؤال الثاني عن كبسولات من أرمال (إكستريم سلم) للتنحيف هذي صورتها حبة قبل الأكل بنصف ساعة.. مرتين في اليوم لمدة شهر هل استعمالها آمن؟ وهل منتجاتها طبيعية؟ والله يجزيك خيرا.

- أخي السائل بالنسبة لمرض منيير فيوجد مستحضر عشبي يسمى fBucherصs Broom يباع في محلات الأغذية التكميلية. أما مستحضر إكستريم سليم فيمكن استعماله إذا كان عليه رقم ترخيص الإدارة العامة للرخص الطبية والصيدلية. وفيما يتعلق بالسؤال الأخير فأي منتج يحمل رقم تسجيل وزارة الصحة يعتبر آمناً.


تزيد الوزن

@ سائلة تقول: هل هناك وصفات تزيد الوزن؟ وأريد وصفة لعلاج القشرة والشعر الدهني. وأريد وصفة تزيد نسبة الحديد في الدم لمن يعانون من نقص بالحديد. وشكراً لكم.

- أختي السائلة نعم هناك وصفات تزيد الوزن ووصفة للشعر ووصفة لنقص الحديد توجد في نفس المكان.


زيت مفتح

@ الأخت أم هيثم تقول: أريد الاستفسار عن زيت Pureskin و GREEN PEELING OIL وهو زيت فلبيني مكون من زيوت الخضار ولونه اخضر وعلبته خضراء ومكتوبة بالأسود والعلبة صغيرة وسعره 35ريالا والفائدة منه تفتيح المناطق السوداء الحساسة في جسم المرأة علماً بأنه منتشر في كثير من المنتديات أتمنى إفادتي وإفادة غيري بالرد على استفساري. وشكراً.

- الأخت أم هيثم أرجو إرسال الزيت للتأكد من عدم احتوائه على مواد كيميائية ضارة مع الشكر.


شاي

@ الأخت غادة تقول: أسأل عن نوع من الشاي حيث لي 4سنوات وأنا اشرب هذا الشاي ومكوناته 50% من أوراق الكاسيا أو السنا و50% جذور الكاسيا أو السنا وأنا اشربه يومياً. وهل هو مضر أم لا إذا كان عادياً كم مرة أشربه. وهل يضر من بهم اشتباه مرض السكري. وماذا تنصح من أعشاب للتخفيف من الوزن. وجزاكم الله كل خير.

- الأخت غادة أي مستحضر يحتوي على مسهلات أو ملينات أي يحتوي على سنا أو راوند أو كسكاره أو صبر ويستعمل لمدة تزيد عن أربعة أسابيع فيه خطورة على المريض. والأفضل استخدام عصير البقدونس كما ذكر مسبقاً.

الاميره صيته
08-15-2007, 11:08 AM
مجهودأأأأت رأأأأئعه
ألف ألف ألأف
شكر ياغاليه!!!!:23:

بنت المها
08-15-2007, 11:39 AM
ملف جداا رائع

ومفيد ننتظر المتابعه والمزيد من الارشادات الطبيه


الف شكر

معلم تربية
08-15-2007, 02:18 PM
آمل أن أجد موقع للدكتور جابر على النت

المشتاقة للجنة
08-20-2007, 04:10 PM
يعطيكم العافيه على المرور ...وآمل ان تعم الفائد للجميع ...

المشتاقة للجنة
08-20-2007, 04:11 PM
لمشتركي جوال "الرياض" (قناة العيادة)
د. حنش يناقش المشكلات والاضطرابات الجنسية مساء اليوم



د.جابر بن سالم القحطاني
ضمن البرنامج الأسبوعي والمخصص لمشتركي جوال الريا ض ( قناة عيادة الرياض) يستقبل الأستاذ الدكتوركمال حنش استاذ ورئيس قسم المسالك البولية بمستشفى الملك فيصل التخصصي بالرياض ومعد صفحة عيادة الرياض ليوم الأحد استفسارات القراء في كل ما يتعلق بالمشكلات الجنسية والتي تشمل سرعة القذف والمنشطات الجنسية والبرود الجنسي.. وذلك مساء اليوم الاثنين وسوف تصل لمشتركي قناة عيادة الرياض رسالة توضح الموعد المحدد ورقم الهاتف. علما أن قيمة الاشتراك 12ريالا في الشهر يحصل المشترك من خلاله على ما يزيد عن 100رسالة طبية وتوعوية وتعد عملية الاستفسار والتحدث مع الأطباء خدمة مجانية إضافية لمشتركي العيادة فقط للاشتراك أرسل الرقم 5إلى ( 88777لمشتركي الجوال و 6655لمشتركي موبايلي).
وللإلغاء أرسل (غ) على الرقمين ذاتهما مع رغبتنا في أن تتاح الفرصة لأكبر عدد من القراء لاستشارة الضيوف وتأكيدنا على أهمية الاختصار.

المشتاقة للجنة
08-20-2007, 04:11 PM
القضب يخفض سكر الدم



د.جابر بن سالم القحطاني
لقد نزل القضب في القرآن ويسمى بالبرسيم الحجازي والقت والفصة أو الفصفصة، وهو عشب معمر يزرع في جميع أنحاء العالم ويقال ان موطنه الأصلي أوروبا وآسيا وشمال أفريقيا. ويعتبر القضب محصولا علفيا للماشية . لقد أورد بلينوس ان القضب جلبها إلى اليونان دار يوس كسرى فارس ( 550- 486قبل الميلاد) أثناء محاولته فتح أثينا. تؤكل البذور منذ آلاف السنين.
تحتوي أوراق وأعضاء القضب على أيزوفلافونات وكومارينات وقلويدات وفيتامينات ب،ب1، د، k، القاطع للنزيف وبورفينات. وتعتبر الأيزوفلافونات والكومارينات مولدة للأستروجين المفيد في علاج مشكلات الحيض والأياس. كما يحتوي على مواد كربوهيدراتيه وبروتين ومواد دهنية ومركبات معدنية مثل الكالسيوم والفسفور.

يستعمل القضب كأفضل علف للماشية حيث يدر الحليب ومنقوع أوراقه إذا أخذه الإنسان قبل الطعام رفع شهيته للأكل وزاد حيويته وزيادة الوزن. والقضب عادة يعطى للناقهين الذين يتطلبون غذاء سهل التمثيل. كما أثبتت الدراسات أن القضب مخفض للسكر.

المشتاقة للجنة
08-20-2007, 04:12 PM
المرضى عليهم تناول الوجبات عالية الألياف التي لا تحتوي على دهون
فيتامين (أ) يحمي بطانة الأغشية المخاطية و (ج) يقلل عدد البوليبات ويمكن أن يخلص الجسم منها

http://www.alriyadh.com/2007/06/25/img/256031.jpg

الثوم

د.جابر بن سالم القحطاني
كما يوجد العديد من المكملات الغذائية التي تساعد على الشفاء من السيلات المخاطية ومنها:
1بيتاتين: وهو مزيج من بيتاركاروتين والكاروتينويدات الأخرى. يقوم على حماية البطانات الطلائية لتجاويف الجسم.

2فيتامين أ: يحمي بطانة الأغشية المخاطية لتجاويف الجسم.

3فيتامين ج: يقوم على تقليل عدد البوليبات ويمكن أن يخلص الجسم منها.

4مساعد الأنزيم Q10: يؤخذ بمقدار 60ملجم يومياً يعمل كمضاد للأكسدة قوي ويزيد مستوى الأكسجين في الخلايا.

5الثوم: يؤخذ بمعدل كبسولتين ثلاث مرات في اليوم حيث يعمل كمضاد حيوي قوي وينشط المناعة.

إن أفضل علاج للأورام الحميدة (البوليبات) هو التدخل الجراحي وإزالتها تماماً والعمليات الجراحية لهذه البوليبات سهلة جداً وأعراضها الجانبية قليلة.


تعليمات هامة يجب اتباعها وهي:

- تناول الوجبات عالية الألياف التي لا تحتوي على دهون. وادخل في وجباتك الأرز البني والكرنب والبروكلي والجزر والشمام والثوم ودقيق الشوفان والبصل والفلفل الأخضر والبطاطا الحلوة والمشمش والسمسم والسبانخ وبذور دوار الشمس والتين وتوت العليق والفراولة والموز.

- تناول بعض الألياف الموجودة في الشعير ونخالة الشوفان وقشور البسيليوم ونخالة الأرز.

- ابتعد عن الأطعمة المقلية والأطعمة المعالجة والكافئين والدخان.

- إذا تعرضت لحدوث نزيف من المستقيم أو ظهر مع البراز دم فعليك المبادرة بزيارة الطبيب ويجب إجراء اختبار الدم الكامن في البراز لمعرفة مصدر النزيف حيث يمكن أن يكون النزيف عرضاً من أعراض البوليبات ولكنه قد يكون أيضاً لمرض السرطان.

المشتاقة للجنة
08-20-2007, 04:16 PM
السليلات المخاطية تنمو في البطانة الداخلية للأمعاء الغليظة وعلاقتها بالسرطان غير واضحة
عصارة الصبار تحسن عملية الهضم وتطهر القناة الهضمية

http://www.alriyadh.com/2007/06/25/img/256033.jpg

الصبار

د.جابر بن سالم القحطاني
السليلات المخاطية هي أورام حميدة مختلفة الأحجام، تنمو في البطانة الداخلية للأمعاء الغليظة وفي عنق الرحم والأنف والمثانة والأعضاء الأخرى. تظهر السليلات بصورة شاسعة في القولون السيني والمستقيم، وتوجد عادة في مجموعات . ومعظم سليلات القولون أو المستقيم لا تسبب عادة أي أعراض مزعجة على الإطلاق، وتشخص عادة أثناء الفحوص الروتينية التي تشمل فحص القولون أو أثناء فحص أو علاج الأمراض الأخرى. وإذا كانت هذه الأورام الحميدة كبيرة الحجم فإنها قد تسبب بعض الأعراض مثل النزيف من القولون وألم وتقلصات في أسفل البطن . والعلاقة بين السليلات المخاطية أو ما يعرف بالبوليبات والسرطان غير واضحة تماماً، ويعتقد بعض الأطباء أن غالبية السرطانات التي تصيب القولون تبدأ عادة كبوليبات . ومع ذلك فإن غالبية البوليبات لا تتحول إلى أورام سرطانية وعلى الجانب الآخر فإنه من المقرر أن المرضى المصابين بالأورام السرطانية في القولون تظهر عندهم بوليبات عديدة تحيط بالنمو السرطاني . كما أنه كلما كان حجم البوليب كبيراً زادت الفرصة ليتحول إلى نمو سرطاني.
ومرض الداء البوليبي الأسري Familial Polyposis مرض وراثي تظهر فيه أعداد كبيرة من البوليبات حوالي مائة أو أكثر من ذلك في القولون، وإذا استؤصلت هذه البوليبات (الأورام الحميدة) فإنها تعود لتنمو مرة أخرى. وأكثر الأعراض شيوعاً حدوث نزيف من المستقيم وتصريف للمخاط، وهذا المرض يرتبط ارتباطاً وثيقاً بسرطان القولون أكثر من البوليبات العادية. وإذا لم يعالج فإنه دائماً يؤدي إلى سرطان القولون.

أما الأورام الحميدة أو ما يعرف بالسليلات أو البوليبات العنقية فهي التي تبطن عنق الرحم من الداخل، عنق الرحم هو الذي يربط بين المهبل والرحم. والأمراض التي تميز البوليبات العنقية هي حدوث إفرازات كثيرة مائية تحتوي بعض الدم تخرج عادة من المهبل. ويمكن أن يحدث النزيف بعد اللقاء الجنسي أو بين دورات الحيض أو بعد سن الأياس. ونمو هذه الأورام العنقية قد يكون نتيجة العدوى أو إصابة عنق الرحم أو نتيجة التغيرات الهرمونية التي تحدث عادة مع الحمل. وهذه الأورام أو البوليبات شائعة الحدوث عادة في السيدات اللاتي لم يسبق لهن الحمل والولادة. والنساء المصابات بالسكر يتعرضن ايضاً للإصابة بالبوليبات بدرجة أكبر من غيرهن. وعند إزالة هذه البوليبات فإنها نادراً ما تعود مرة اخرى عكس بوليبات القولون. أما بوليبات (أورام) المثانة فإنها تسبب ظهور الدم في البول وإذا لم يتم استئصالها فقد تسبب في حدوث سرطان المثانة. وإذا نظرنا إلى البوليبات أو الأورام الحميدة التي تصيب الأنف فإنها عادة تظهر خلف الأنف بالقرب من الفتحات التي تؤدي إلى الجيوب الأنفية. وهي أيضاً تسبب في نزيف الأنف ويمكن أن تؤثر على التنفس . والافراد أو الأشخاص المصابون بحساسية حمى القش أو بحساسية الأنف هم أكثر عرضة للإصابة بالبوليبات الأنفية، وكذلك الذين يفرطون في استخدام نقط أو بخاخات الأنف . أما البوليبات التي تظهر على الأحبال الصوتية فإنها تحدث نتيجة استخدامها الخاطئ مثل نوبات الصراخ أو الصياح المتكررة أو بين المطربين خاصة نتيجة الممارسة الصوتية الخاطئة. والمدخنون الذين لديهم حساسية معرضون أكثر لحدوث البوليبات . وبوليبات الأحبال الصوتية تسبب بحة غير مؤلمة في الصوت.

وفي بحث أجري على الرجال الذين يتناولون الدهون الحيوانية المشبعة بكميات مفرطة اتضح أنهم يكونون معرضين للإصابة بالبوليبات السرطانية الخطيرة بنسبة الضعف من الرجال الذين يقللون من تناولهم للدهون المشعبة.


الأدوية العشبية

علاج السليلات المخاطية (البوليبات) بالأدوية العشبية والمكملات الغذائية

أولاً: الأدوية العشبية:

1الصبار Aloe-Vera : تستخدم عصارة الصبار بمقدار فنجان صغير قبل الوجبات وذلك لتحسين عملية الهضم ولتطهير القناة الهضمية .

2الأس البرس: Brooms Butcher.s الجزء المستخدم من الأس البري جميع اجزاء النبات بما في ذلك الجذور والتي تحتوي على جلوكوزيدات صابونية وهي مضادة للالتهابات وتؤدي إلى تقلص البوليبات ويوجد مستحضر منه يباع في محلات الأغذية الصحية يؤخذ بمعدل كبسولة مرتين في اليوم .

3الهيل Cardamom : الجزء المستعمل هو بذور الهيل التي تحتوي على زيت طيار وأهم مكوناته بورنيول وجيرانيول وهي تستخدم لعسر الهضم وانكماش البوليبات. يوجد مستحضر منه في محلات الأغذية الصحية . يؤخذ حسب التعليمات.

4جارسينيا Gamboge: الجزء المستخدم الراتنج الذي يحتوي على بنزوفينون واكزانثونز ومواد هلامية يستخدم كملين ويستخدم كذلك لعلاج مشاكل الهضم .

5الشاي الصيني الأخضر Chinese green tea : الجزء المستخدم الأوراق البرعمية التي لم تتفتح بعد والتي تحتوي على الكافئين والثيوفللين والثيوبرومين وهو منبه وحارق للدهون ولعلاج البوليبات . يوجد مستحضر منه يباع في محلات الأغذية الصحية ويمكن استخدامه عن طريق شرب كوب بعد كل وجبة.

المشتاقة للجنة
08-20-2007, 04:17 PM
الكافور يساعد على إزالة عسر الهضم



د.جابر بن سالم القحطاني
ورد ذكر الكافور في القرآن الكريم في معرض نعيم أهل الجنة، وقال تعالى: (إن الأبرار يشربون من كأس كان مزاجها كافورا). والكافور شجرة كبيرة دائمة الخضرة، تمتاز بقشورها البيضاء المزرقة ولون ورقها الصغير المزرق، وهي شجرة طبية هامة، موطنها الأصلي أستراليا، وتزرع بكثرة في أنحاء كثيرة من العالم منها اسبانيا وإيطاليا والبرتغال وأفريقيا وجنوب الهند وسيلان. ويستخرج من الأوراق ورؤس الغصون الطرية زيت أصفر شفاف، ويوجد بنسبة 1- 1.5% ويحتوي الزيت على نسبة ما بين 70- 80% مادة السنيول الطبية.
للكافور استعمالات طبية كثيرة فتستخدم أوراق الكافور كسجائر لحالات الربو، ومنقوع الكافور يساعد على إزالة عسر الهضم . أما زيت الكافور فيستخدم لخواصه المطهرة، وهو مطهر مفيد في حالات الزكام والأنفلونزا، كما يستعمل لدهان آلام الروماتزم، ومنشط للدورة الدموية، وكذلك إذا وضع على الحروق فإنه يمنع تقيحها ويوقف التهابات اللثة وقد ثبت أخيراً أنه يفيد في علاج حالات التيفوئيد. كما يستعمل لعلاج ترهل اللثة.

مع ملاحظة عدم استعمال الكافور لمدة طويلة لأن ذلك يؤدي إلى الصداع.

المشتاقة للجنة
08-20-2007, 04:18 PM
تخفض ضغط الدم والكلوليسترول
نبات الرحمانية اللزجة... تحول دون تسمم الكبد

http://www.alriyadh.com/2007/06/18/img/186113.jpg


د.جابر بن سالم القحطاني
نبات الرحمانية اللزجة عشب صيني معمر يصل ارتفاعه إلى 60سم يحمل أوراق لزجه وأزهاراً أرجوانية. يوجد منها نوع أخر يعرف بالرحمانية الصفراء ولها استعمالاتها في الطب الصيني. الجزء المستخدم من النبات هي الجذور التي تحتوي على سيترولات مكونة من بيتاسيتوسيرول وستجما سيترول وسكريات ومركب الرحمانين. الرحمانية عشبة مقوية صينية تظهر في كثير من مستحضرات الأعشاب الطبية، ولها تاريخ قديم فقد ذكرها غي هو نج الطبيب والكيمائي الصيني في القرن الرابع الميلادي. تستخدم كمقوية ومخفضة لضغط الدم وتحمي الكبد. لقد بينت الأبحاث الصينية أن عشبة الرحمانية واقية للكبد هامة جداً تحول دون تسمم الكبد. كما أظهرت التجارب الإكلينيكية أنها فعالة في التهاب الكبد. كما أشارت التجارب إلى أن الرحمانية تخفض ضغط الدم وكذلك مستويات الكلوليسترول كما أن قدرتها على خفض الحمى تجعلها مفيدة لالتهاب المفصل الروماتزمي. كما وجد أن للرحمانية تأثيراً على العطش واحمرار اللسان الناتج عن أنماط حرارية. وتستخدم لعلاج الأشخاص ذوي الأكباد الضعيفة.

المشتاقة للجنة
08-20-2007, 04:26 PM
|--*¨®¨*--|عــــــن الــــــــــشعــــــــــــــــــــــــــر |--*¨®¨*--|

لعيونكم اهديكم هذا الجهد المتواضع ومن بدأت الحلقه وانا اكتب معاه كأني في محاضرة ...... عاد نبدأ...

تكلم الدكتور عن امرض الشعر :
القشرة
التساقط
الثعلبة
القوباء
وللاسف مالحقت اكتب كل شيء

اولا : القشرة :

وهي التهاب الجلد الزهمي
هناك غدد تفرز مادة زيتيه من أجل تزييت الشعر واعطاؤة اللمعان المرغوب وعندما تزيد تنسد الجريبات فتبدأ الخلايا الأخرى بالنشاط بشكل غير طبيعي
وتحاول الخلايا الجديده ازالة الخلايا القديمه
وللقشرة الوان متعدده منها الاصفر ومنها البني ومنها الابيض
ويصاحب القشرة حكه >يتنتج عنه خدش >>ينتج عنها العدوى بأي ميكروبات ويقول الجو مليان ميكروبات

علاجات القشرة:

4 فصوص ثوم مفرومه +كحول طبي (اسبيرتو) وظيفته التعقيم
تترك في الشمس 10 أيام وترج العلبه كل يوم ويصفى ويستخدم كل يوم على االفرووة ويغسل الشعر بشامبو الاطفال (قال هو افضل شيء)وكمان دكتورة الجلديه اللي كنا نروح لها كمان تقول افضل شيء

الثوم ينبت الشعر يعني ماتخافون انه يطيح شعوركم (بس من يتحمل ريحته )


تساقط الشعر:

طبعا حرص كثير على الغذاء الجيد واكل الفواكه والخضار ويقول من اكله 75% خضار وفواكه بإذن الله تحميه من جميع الامراض
وذكر انه اللي ماياكل خضار وفواكه ياخذ مكملات غذائيه ومدح بعض المكملات لكن مالحقت اكتبها
نصح بفيتامين بي المركب مهم لنمو الشعر واوميغا 3 كمان

علاجات تساقط الشعر:

الوصفه (1)
ملء ملعقه عصير الجرير +كحول طبي (اسبيرتو)+ماء ورد>> يقول عشان الريحه
تدلك به الفروة يابنات لاتكثروا شيء بسيط اللي يكفي للفروة فقط ومع التدليك

الوصفه (2)
4 ملاعق من الزعتر +ماء يغلى لمدة دقيقه يترك 10 دقائق ثم يصفى ويستخدم يدلك به الفروة كل يوم لمدة 15 يوم ثم يصبح مرتين بالاسبوع

الوصفه (3)قراص مطحون +زعتر مطحون ينقع في الماء 24 ساعه ثم يستخدم اسبوعين فقط

معليش يابنات فاتني وصفتين مالحقت اكتب معه وحده فيها القراص لوحده ووحده فيها جذر الارقطيون بس مالحقت على طريقة التحضير ياليت اللي شافت الحلقه تكمل النواقص اللي عندي

علاج الثعلبة :

الوصفه (1)فص الثوم يقطع ويؤخذ ماؤة واذا ماكفى فص يستعمل اخر ويدهن به مكان الثعلبة لمدة شهر افضل للنتائج

الوصفه(2)زيت الخروع لوحده يدهن مكان الثعلبه مرتين باليوم

الوصفه (3)اي خل مركز يدهن مكان الثعلبه 6 مرات في اليوم

الوصفه (4)اوراق البنفسج وتفرم جيدا +كوب ونصف ماء ثم يغلى لين تصير الكميه كوب واحد فقط يصفى ويدهن 5 مرات بليوم وكل مرة يترك نص ساعه على المكان



وصفه لتطويل الشعر وتنعيمه:

يؤكل لمدة شهر جزر وخيار وجرجير يعني الاهتمام في التغذيه ثم تستخدم الوصفه

الوصـــفـــه
مقادير متساويه من
زيت الزيتون +زيت خروع+زيت اللوز المر
4-5 قطرات على رؤوس الاصابع يدلك بها الفروة لمدة 10 دقائق متواصله ثم يغطى بمنديل او اي شيء ثم يغسل في الصباح

ملاحظه : مت من الضحك لما قالها لانه احنا دائما نغرق الفروة بالزيت هي والشعر وهذا خطأ شائع

وصفه لعلاج الشعر الخشن والجاف:تدليك بقليل من زيت الذرة الدافئ >>نفس الحكاية فقط على رؤوس الاصابع اتوقع بس هو ماقال

وصفه لتجعيد الشعر:تخلي الشعر الناعم خشن شوي
ملعقه حلبه في لتر ماء تغلى ثم يصفى ويغسل به الشعر


تنبيهات بخصوص الشعر :

# ماتستعملي المنشفه او الاسشيوار في تجفيف الشعر
#ماتنوعي كثير في استخدام الشامبوهات لانه الشعر يتعود على شامبو واحد مع الزمن
#ذكر انه الاكسجين مع الحناء لتلوين الشعر مامنه ضرر <<وحده سألته
#شامبوهات القشرة ماتعالج المشكله انما تخفف من القشرة فقط
#قال اعملوا هالتمرين انو يكون الرأس في مستوى اقل من الجسم يعني مثلا تنسدحي على السرير وتنزلي راسك على الارض فهمتوا عشان يوصل الدم للفروة
#كثرة فيتامين أ يسبب تساقط الشعر

فيه اتصالات تخللت الحلقه بأذكرها
وحده سألت عن التهاب العين
قال لها ماء الكماءة (الظاهر هو الفقع ) يترك في الفرن لمدة دقيقتين وتاخذينه تعصرينه على العين
وذكرة الرسول صلى الله عليه وسلم

وكمان واحد سأله عن بنته اللي عندها امساك اعزكم الله من لما كانت صغيرة
قال عادي لو كل يوم تاخذ ملعقه صغيرة زيت السمسم ولو مهما تطول المده مافيه اي ضرر بإذن الله

وكمان وحده سألته عن شد الجسم والصدر
قالها مافي غير الرياضه وادهني جسمك بزيت الزيتون وزيت الخروع يساعد على الشد
وسألتها عن آثار الجروح والندبات القديمه <<قال مافيه علاج والمذيع قال عمليات التجميل


نبدأ الان ياحبيباتي في ...


|؛¤ّ,¸¸,ّ¤؛|وصفات التخلص من الشعر الزائد |؛¤ّ,¸¸,ّ¤؛|

الوصفه (1)نبات السعد يؤخذ من اوراقها ملعقتين من المسحوق في نص لتر ماء ويغلى ويقلب فيه الى ان يتبخر نص الماء يصبح مثل القشطه في القوام يترك حتى يبرد
وانتي ياحلوة روحي ازيلي الشعر هو يقول بأي طريقه حتى الحلاقه وبعد ذلك يدلك حتى تتشبع المسامات ويترك على الجسم وتنامي فيه لما تقومي الصباح خذي حمام وكرري العمليه هذه


الوصفه (2)

ماء مرارة عنز بكر (يابنات لازم بكر )يقول لان المواد الموجوده في اللي غير بكر تختلف واحنا نبي البكر لازم وشرط مهم لنجاح العمليه
يؤخذ ماء المرارة +نشادر (امونيا) حتى تتكون عجينه رخوه وتتفاعل املاح النشادر مع املاح المرارة
يزال الشعر ثم توضع وتترك الى اليوم الثاني وتكرريها مرة بالاسبوع يقول مو تقولون مرة وحده ومافاد لازم شهر عالاقل


الوصفه (3)

حمض الفورميك ويمزج مع الماء
دهان على الاماكن التي ازيل منها الشعر

يقول اذا مالقيتوه خذوا نمل واطحنوه >>ويضحك يقول مدري كيف يتجمع النمل عاد

نسيت شيء مهم سأله المذيع عن افضل الطرق لازالة الشعر
قال الافضل للابط النتف
وللمناطق الحساسه المكائن النسائيه الجديده زي براون وغيرها تلقوها بساكو ياعيوني

حبيباتي اتمنى ان اكون وفقت في طرح الموضوع وترتيبه واللي تستفيد اتمنى بس تدعي لي بالشفاء بارك الله فيكم

واللي تبي تنقله لاي مكان تتفضل نشر العلم فيه اجر

ولكم مني خالص تحياتي / المشتاقه للجنة

المشتاقة للجنة
08-20-2007, 06:16 PM
القولون التقرحي
@ الأخ سيف السعدي يقول: أكتب إليك هذه الرسالة وكلي أمل في الله ثم فيك عسى أن تكون سبباً في الشفاء... لا أطيل عليك.ابلغ من العمر 27سنة وأنا أعاني من القولون التقرحي منذ ثلاث سنوات وقد ذهبت لعلاجه عند أمهر الأطباء والاستشاريين ولكن دون فائدة تذكر مجرد تخفيف للآلام ومساعدة نفسية فقط وعند ترك الدواء تعود الحالة إلى سابق عهدها.. كما قد جربت الأعشاب عن طريق بعض العطارين أيضا دون فائدة وفي الأخير قمت بالبحث عن طريق الانترنت ووجدت طريقة معالجة لنفس المرض عن طريق أحد الأشخاص ناتج عن تجربة له كما يقول في أحد المنتديات باستخدام منتجات شركة GNC حيث يتم أخذ حبوب من البرسيم (الصفصفة) مع حبات من ال Colon Care مع حبوب كبد الحوت بطريقة معينة وقد تم استعمال هذه الطريقة ... أحسست بالراحة الكبيرة والتحسن الكبير وقد استمريت بهذه الطريقة لمدة ثلاثة أشهر إلى أن انقطعت عنها لفترة فرجعت لي نفس الأعراض السابقة... فبدأت الأخذ من جديد إلى الآن .. ولكن . أرجو المساعدة في حالتي هذه ولكم الشكر الجزيل.. حيث ان نفسيتي متعبة علماً بأنني من المدخنين بشكل كبير وأشرب الشاي بكمية كبيرة وأحب الأكل الدسم والدهونيات .

- الأخ سيف الطريقة الوحيدة للشفاء من القولون التقرحي هو التوقف عن التدخين وعدم شرب الشاي والقهوة والشوكولاته والكاكاو وعدم أكل أي شيء يقلى في زيت والامتناع عن اللحوم الحمراء. يمكنك استخدام كبسولات مستحضر St.Jhon.s wort وكبسولات Marshmallow وكذلك Aloe-Vera Jell تشترى هذه المواد من محلات الأغذية الصحية وتستعمل حسب التعليمات لمدة شهر.

-

فروة الرأس

@ سائل يقول أود استشارتكم في موضوع يخص فروة الرأس علماً أن لديه أختا تبلغ من العمر ستة عشر عاماً(16) وهي تشكو من ثعلبة بالرأس علماً بأن هذه الثعلبة بدأت معها منذ ما يقارب عمرها 9أو 10سنوات أي منذ 6أو 7سنوات تقريباً والحالة في ازدياد ولم نلق لها أي حل قطعي سواءً بالإبر أو بالزيوت أفيدونا في هذا الأمر. وجزاكم الله عنا كل خير.

- أخي السائل خذ ملء ملعقة من عصير الثوم وملء ملعقة من عصير البصل الأبيض وكذلك ملء ملعقة خل مركز تمزج جميعها مزجاً جيداً ثم تفرك المنطقة المصابة بالثعلبة بقطعة قماش صوف وبعد ذلك تدهن جيداً بالخليط المذكور مرة في الصباح ومرة في المساء ولمدة عشرين يوماً.


@ الأخ عويض من الرياض يقول: أرسلت إلى سعادتكم أكثر من مرة عبر الفاكس ولم يرد جواب على أسئلتي وعسى المانع يكون خيراً. وربما لم يكن لدى نصيب بإجابتكم أما بعد: أسألك مرة ومرة ومرة وإن يئست من الإجابة سوف امتنع عن ذلك وكل شيء بيد العزيز الحكيم الذي يصرف الأمور بما يشاء ويختار . - ذكرتم الهندباء البرية أنها تحمي الكبد من التلف أين توجد هذه العشبة وهل لها مستحضر طبي مفعوله نفس مفعول العشبة أم لا كما ارغب أين يوجد مركز (GNC) التخصص في بيع الأعشاب بالرياض. - هل يوجد علاج عشبي أو مستحضر طبي يقوي مناعة الجسم وما هو؟. - هل يوجد علاج للقولون عشبي أو مستحضر طبي ينفع للرجال والنساء وأين وما هو؟.- هل يوجد علاج لحموضة (ارتجاع المري) حيث انني أعاني منه سواء عشبي أو مستحضر طبي وأين يوجد؟.- هل يوجد علاج عشبي أو طبي يؤخر الشيخوخة بإرادة المولى عز وجل حيث أقرأ كثيراً عن ذلك بالصحف . أخي الكريم د. جابر أحيانا يعجز الطب عن بعض الأمراض وأحياناً يجد علاجا بإرادة الحي القيوم. أنا أعاني من سنوات طويلة ارتفاع حامض ألبوليك أسد في الدم. وأعرف الذي يرفعه وأعمل من حين إلى آخر تحليل دم والمستوصف الذي أحلل لديه. معدل من (7-3) وبعض الأحيان يصل إلى معدل (7) والبعض الأخر أقل من ذلك. وأنا ممتنع عن أكل اللحوم الحمراء بقدر استطاعتي السؤال: هل يوجد علاج شاف بعد الله لهذا المرض أم لا.- أخي الكريم سلمك الله كل شي بقضاء الله وقدره فكل إنسان لا يصيبه إلا ما كتب الله له.هذا الأمر مسلم به ولكن أحياناً الإنسان يعمل السبب فقط. وترك السبب أمر غير جيد ونحن نسمع كثيراً عن الجلطة واعتقد أنها تصيب الإنسان سواء المريض أو من هو في قوته هل يوجد علاج احتياطي لهذا المرض الشائع أعاذنا الله وإياكم منه - هل يوجد علاج لتقوية البنكرياس وما هو وأين يوجد.

- الأخ عويض بالنسبة للهندباء البرية فيمكن الحصول عليها من محلات الأغذية التكميلية الموجودة إما في هايبر بنده أو مركز غرناطة تحت مسمى Chicory ..

يوجد أشياء كثيرة لتقوية الجهاز المناعي منها يؤخذ 7حبات من الحبة السوداء وتوضع على ملء ملعقة أكل عسل نقي وتلعق وتمضغ حتى تتكسر حبات الحبة السوداء ثم تبلع ويشرب بعدها قليل من الماء ويكون ذلك على الريق يومياً. كما أن الحوامض مثل الليمون والبرتقال تحتوي على فيتامين ج وله دور كبير في تقوية الجهاز المناعي. كما أن الجزر له دور كبير أيضاً حيث يؤخذ حبة جزر يومياً على الريق.

- بالنسبة للقولون العصبي فيؤخذ ملء ملعقة أكل من مسحوق الأرطة وتمزج مع علبة لبن زبادي قليل الدسم وتؤكل بعد وجبتي الغداء والعشاء. حتى الشفاء وعليك الابتعاد عن القهوة والشاي والشكولاته والكاكاو والسكر الأبيض والمقليات.

- بالنسبة لارتجاع المريء فاستعمل Exium حبة واحدة في اليوم ويوجد في أي صيدلية.

- بالنسبة لعلاج الشيخوخة: نعم الاهتمام بأكل الخضروات والفواكه بكثرة.

- بالنسبة لارتفاع حامض البوليك في الدم: نعم ابتعد عن اللحم والفول تماماً واستعمل علاج المستشفى.

بالنسبة لعلاج احتياطي عن الجلطة: نعم عليك بالابتعاد عن الدهون واللحوم ومارس الرياضة والاعتماد في غذائك على الخضر والفواكه .

المشتاقة للجنة
08-20-2007, 06:16 PM
خلطة زيادة الوزن
الأخ وليد الشهري يقول: نشكركم على جهودكم المبذولة في توعية المجتمع. ونرغب من سعادتكم التكرم بإرسال الخلطة الخاصة (بزيادة الوزن). راجين من الله العلي القدير أن يجزيكم عنا خير جزاء.

- الأخ وليد سوف نرسل لكم تفصيل وصفة التسمين وطريقة تحضيرها على فاكسكم بإذن الله.


مرض الربو

؟ الأخ حمد اليحيان يقول: أبعث لك بفاكسي هذا وفيه أفيدك بأنني أعاني من مرض الربو من مدة أربع سنوات وقد تعالجت عند مجموعة من الدكاترة ولكن لم يكتب لي الله الشفاء ولا زلت أعاني ولا يوجد من العلاج سوى البخار والبخاخ الفنتولين بعد الله وأفيدك بأنه أكثر ما أعاني في فصل الشتاء وخاصة عند هطول الأمطار والأجواء الربيعية حيث تزيد عندي الاختناقات وخاصة الكحة حيث لا تنقطع وأخاف منها على الكلى لشدة الألم في الأجناب عند الكحة واستمرارها بشدة وخاصة عند النوم حيث أني أستيقظ من النوم عدة مرات وذلك لاستعمال البخاخ لتخفيف الكحة والاختناق حيث يخرج من الصدر زفير وصفير شديد. هذا والله يحفظكم ويرعاكم.

- الأخ حمد اليحيان: سوف نرسل لك بوصفة جيدة استعملها لمدة شهر والله هو الشافي.


حبوب خل التفاح

؟ الأخت منى حمد تقول: لقد اطلعنا على جريدتكم الغراء في أحد الأعداد السابقة من صفحة عيادة الرياض بشأن فائدة حبوب خل التفاح لذلك نريد أن نعرف فائدتها بالنسبة لتخفيف الوزن وطريقة تناولها وإذا كان الإنسان يتناول حبوب الورفارين الخاص بتخثر الدم هل يسمح له بتناول حبوب التفاح وكيف نعرف أن حبوب الخل مغشوشة أم غير مغشوشة؟.

- الأخت منى يوجد ما هو أفضل من حبوب خل التفاح وهو خل التفاح نفسه حيث يؤخذ ملء ملعقة أكل من خل التفاح وتوضع على ملء كوب ماء شرب ويحرك جيداً ثم يشرب مباشرة بعد أخر لقمة من الوجبات الثلاث يومياً وهو لا يؤثر على من يستعمل الورفارين.


عصير البقدونس

؟ الأخت حنان تقول: أحب أن أشيد بكم وبجهودكم من خلال البرامج المقدمة من قبلكم على المستوى الفردي والإعلامي المقروء والمرئي وأود أن تتفضلوا مشكورين بالرد على بعض الأسئلة والاستفسارات التي أوردتموها من خلال بعض المقابلات معكم وهي : أولاً: ذكرت أهمية وفائدة شرب عصير البقدونس على الريق سؤالي كم المقدار المتناول يومياً ومدة استخدامه وكيفية الطريقة. ثانياً: أود معرفة اسم أجود وأفضل زيت لتقوية الشعر.

ثالثاً: أرجو ذكر اسم فيتامين مفيد للشعر من الممكن أخذه وصرفه من الصيدلية ومدة استخدامه.

رابعاً: طريقة بشر قشر الليمون على السلطة. وهل هو مفيد للتنحيف (النحافة) وكم الكمية اليومية ومدة استخدامه. شاكرين ومقدرين ردكم مسبقاً.

- الأخت حنان بالنسبة للسؤال الأول: تؤخذ حزمة بقدونس وتغسل جيداً بالماء ثم تفرم وتعصر ويؤخذ من عصيرها نصف فنجان قهوة ويترك جانباً ثم تؤخذ ليمونة بن زهير ويبشر قشرها الخارجي ويوضع على ملء كوب ماء ويوضع على نار هادئة ويترك يغلي لمدة نصف ساعة ثم يبرد. ويشرب عصير البقدونس بعده كوب الليمون على الريق يومياً حتى الوصول إلى الوزن المطلوب.

- وبالنسبة للسؤال الثاني فأفضل زيت هو زيت النارجيل

- وبالنسبة للسؤال الثالث فيوجد مستحضر يسمى Herbadal يؤخذ حبة واحدة في اليوم يباع في أي صيدلية. وبالنسبة للسؤال الرابع فلا بد من غلي بشر الليمون مثلما ذكر في الجواب الأول.


شراب العناب

؟ الأخت أم تركي تقول: لدي سؤال عن شراب العناب هل هو نافع للسخونة والحساسية. يؤخذ نصف فنجال مع فنجالين ماء ويخلط ويشرب في الصباح على الريق. ويوجد شراب ثانٍ وهو شراب زوفه مركب بطريقة الطب اليوناني وفوائده نافع للسعال وضيق التنفس يؤخذ نصف فنجال مع فنجالين ماء ويخلط ويشرب صباحاً على الريق مع عدم أكل الحوامض والفلفل والأشياء المقلية في الزيت أثناء مدة العلاج.

- الأخت أم تركي ماذكرتي يمكن استخدامه بأمان وهو جيد لما ذكر.


العنبرية

؟ الأخت ن. ن من الرياض تقول رجائي من الدكتور الرد على سؤالي بأقصى سرعة أخي الدكتور أريد أن أسال عن العنبرية ما هي فائدتها وما طريقة تناولها والمدة على الاستمرار عليها.

- الأخت ن. ن: العنبرية خطيرة وهي مسمنة لكن لها أضرار جانبية على الركب بالإضافة إلى ترهل الجسم بعد فترة من استعمالها.

المشتاقة للجنة
08-20-2007, 06:17 PM
مرض السكري

سائلة تقول: أرجو التكرم من سعادتكم إفادتي عن وصفة وصفها شخص للتخلص من مرض السكري. هل الوصفة نافعة لإزالته أم لا؟ وهل لها أي أضرار أو أعراض جانبية؟ الوصفة - فنجان صبر - فنجان كركم - ملعقة زنجبيل - ملعقة فلفل أسود - نصف علبة تمر هندي. طريقة التحضير للوصفة: تخلط المقادير وتعجن ومن ثم تعمل كحبات صغيرة وتدخل الفرن وبعد إخراجها من الفرن تؤخذ منها سبع حبات صباحاً وسبع أخرى مساءً، مع شرب ثمانية أكواب ماء يومياً لمدة شهر ودون استخدام إبر الأنسولين. علماً بان المريض مصاب بالضغط وجلطة بالجانب الأيسر كاملاً.

- أنصحك بعدم استخدام هذه الوصفة على الإطلاق فليس لها علاقة بعلاج السكر. صحيح أن الصبر يخفض السكر نوعاً ما. ولكن ليس علاجاً واستمري على علاج المستشفى.


حصوة في الكلية

@ الأخ سعد السهلي يقول: لدي طفل يبلغ من العمر 4سنوات ويعاني من وجود عدد (2) حصوة في الكلية اليسرى وسبق وأن تم تفتيتهما من قبل المستشفى مرتين ولكن بدون جدوى لقد نزلت إحدى الحصوتين إلى الحالب واستقرت في الحالب. آمل تزويدنا بوصفة علاجية من قبلكم بتفتيت الحصوة وإنزالها.

- الأخ سعد لا أنصحك باستخدام أي دواء عشبي لإخراج حصاة الكلى من الحالب لأنه لازال صغيرا وأنصحك بمتابعة علاج ابنك مع المستشفى.


عشبة القطونا

@ الأخت أم ياسر تقول: أشكركم على جهودكم وعلى تواصلكم مع القراء وأسأل الله أن يجعل ما تقدمونه في ميزان حسناتكم لقد قرأت في مجلة عن فوائد قشور عشبة (القطونة)، وأثرها في تخفيف الوزن حسب بحث قام به الدكتور وأود إيضاح ذلك وهل فعلاً هذه العشبة تعمل على تخفيف الوزن وكيف أحصل عليها لأني لم أجد (القشور) وإنما وجدت البذور عند محلات العطارة. كما أود أن أسال عن حبوب لتخفيف الوزن صناعة اندونيسية تباع في الصيدليات بسعر(50) ريالا ولكن لا أعرف أسمها تعمل على إنقاص الوزن بصورة سريعة وفعالة. أرجو من سعادتكم التجاوب وسرعة الرد ولكم جزيل الشكر والعرفان.

- الأخت أم ياسر بالنسبة لقشور نبات القطونا أو ما يعرف بالبرغوث ( Plantago)وهي تنمو في السعودية وتعرف بالربلة وهي نبات صغير ولا تباع قشورها ولا يوجد في أي مرجع علمي أي دراسة تشير إلى أن قشور القطونا تخفض الوزن. والجزء المستعمل عادة من نبات القطونا هو بذورها فقط حيث تستخدم كملينة ضد الإمساك ومدرة للبول ولا أنصحك باستخدامها لتخفيض الوزن. أما الحبوب الاندونيسية المستعملة في تخفيض الوزن فقد وجدنا أن جميع الأدوية الاندونيسية المستعلمة في تخفيض أو زيادة الوزن كلها مغشوشة بمواد كيميائية وأنصحك بعدم استخدامها.


التهاب الكبد

@ أبو حمد يقول: الرجاء من الله ثم منكم وصف العلاج اللازم عندي التهاب الكبد (سي) وحالتي مستقرة بدون آلام وعندي سكر وعمري 39سنة وضعف في الجنس ( متزوج). وما هو رأيك في علاج الهاشمي.

- الابن أبو حمد مادام أن الفيروس كامن وغير نشط فلا تستخدم أي شيء أما علاج الهاشمي في البريمي بدولة عمان فهو دجل ويصرف لجميع الأمراض علاج واحد. فأنصحك بعدم استخدام أي علاج للهاشمي. أما وصفة العطار الذي في المعيقلية لعلاج فيروس الكبد من نوع سي فهو مضر وأنصح بعدم استخدامه.


منشط عام للجسم

الأخ أبو محمد يقول: أنا شاب ابلغ من العمر 38سنة وأشتكي من 1- قلة السائل المنوي.2- قلة الحيوانات المنوية وضعف حركتها. 3- سرعة القذف. 4- ضعف وبرود جنسي. كما أود أن أسأل عن علاج اسمه ( فيرليتي بلز ) أمريكي الصنع من أعشاب صينية، وأحب أن أعرف الفيتامين الشامل للجسم عامة.

- الأخ أبو محمد أنصحك بعد استخدام مستحضر حبوب فيرليتي حيث أنه يحتوي على أعشاب كثيرة بعضها خطير على الكبد والكلى وهذا المستحضر غير مقنن. أما الفيتامينات التي يمكن أن تستخدمها فهي فيتامين ب المركب كما يمكنك استخدام مستحضر جنسيانا وهو متوفر في الصيدليات وهو منشط عام للجسم ولكن إذا كنت تعاني من الضغط فلا تستخدمه.

المشتاقة للجنة
08-20-2007, 06:18 PM
الصدفية
سائلة تقول: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتوري الفاضل أنا من المتابعين لكم. أعاني من الصدفية منذ سنوات وتعالجت كثيراً باستخدام مراهم كثيرة ولكن بدون فائدة وكانت البداية في منطقة صغيرة في الركبة اليمنى ثم انتقلت لليسرى وزادت حتى غطت ما يقارب ثلاثة أرباع الركبتين وبشكل متعب والآن منذ ما يقارب السنة انتقلت إلى منطقة تحت الأظافر في القدمين واليدين وكذلك في المنطقة الحساسة (التناسلية) توقفت منذ فترة عن استخدام أي أدوية سوى محاولة ترطيب المناطق المصابة قدر الإمكان ولكن تأثيرها الجسدي والنفسي جدا متعب كذلك لدي مشكلة عدم انتظام الدورة الشهرية ولقد راجعت طبيبة نسائية وبعد عمل التحاليل اللازمة والأشعة الصوتية أخبرتني أني أعاني من ارتفاع بسيط في نسبة هرمون الحليب ووصفت لي دواء استخدمته لمدة شهر تقريباً ومن خلال الأشعة اتضح أن لدي كيس ماء فوق المبيض الأيمن وألياف حول الرحم وأخبرتني بضرورة عمل جراحة سريعة لإزالتها ولكني متخوفة من وقتها إلى الآن خاصة أني لست متزوجة. أتمنى أن تساعدني بعد الله في هذه المشكلة. وكذلك إذا كان بالإمكان إفادتي عن أفضل علاج للقولون ومرض السكري وضغط الدم. ولك جزيل الشكر .

- أختي السائلة أرسلي أي شخص إلى مكتبنا وسوف نزودك بما تحتاجين لما تعانين منه ونرجو لك الشفاء.


عصبية زائدة

@ أبو تركي من الرياض يقول أعاني من أكثر من سنة تقريباً من عصبية زائدة وسوء مزاج وقد أعصب من أي شيء تافه والمشكلة أكثر إذا كنت أتحدث مع أحد الوالدين أو من يكبرني سنا أني أعصب بسرعة فائقة وحتى العصبية أثرت في شخصيتي كثيرا فأصبحت قليل المزح والدعابة فأميل للتكشير والتعبيس على أن هذا الشيء يضايقني كثيراً وقد ألاحظ دائما تذمر الناس مني بسبب العصبية أو عدم انفراد الابتسامة . وأتمنى من الله ثم منكم أن تجدوا العلاج المناسب لحالتي. مع العلم أني عانيت من مشكلة نفسية منذ سنة تقريباً فصرت أفكر فيها على مدار الساعة . وشكراً.

- أبو تركي من الرياض أحصل على مستحضر Catnip من محلات الأغذية التكميلية واستعمله بمعدل حبة صباحاً وأخرى مساء.


فيتامينات للشعر

@ سائلة تقول : أمي سلمك الله تستخدم فيتامينات للشعر اسمها( MAXI-HAIR ) : و أمي عمرها يقارب 40سنة تقريباً هل على أمي أي ضرر من أي ناحية صحية من هذا الفيتامين أفيدونا جزاكم الله خير بالرد السريع.

- أختي السائلة لا ضرر من استخدام ماكسي هير .


التصلب اللويحي المتعدد

@ الأخ وحيد أبو زيد يقول انه مصاب بمرض التصلب اللويحي المتعدد وأعراض- وهن عام - ضعف في الأرجل واليمنى خصوصاً- ضعف في عضلات الأطراف - تنميل في الأطراف - والنسيان . هل هناك علاج بالأعشاب للأعراض السابقة وشكراً.

- الأخ وحيد أفضل علاج لحالتك هو استعمال لسع النحل .


بذر الكتان وخل التفاح

@ الأخت هيفاء تقول أفيدوني عن استخدام ( بذر الكتان وخل التفاح ) في علاج الكولسترول واستفساري هو كيفية استخدامهما في العلاج .. وما هي مدة الاستخدام .

- الأخت هيفاء يؤخذ ملء ملعقة من مسحوق بذر الكتان وتوضع على ملء كوب ماء شرب وتحرك ثم تشرب بمعدل مرة في الصباح وأخرى في المساء. أما خل التفاح بالنسبة للكولسترول فالأفضل استخدام بكتين التفاح أو التفاح الأحمر أكلاً بمعدل ثلاث تفاحات يومياً بقشورها واستعمال ذلك حتى يكون الكولسترول طبيعيا.


لتخفيف (الكرش)

@ أم عبدالله تقول : ما هو رأيكم بالوصفة التالية والتي تستخدم لتخفيف (الكرش) البطن وهي تتكون مما يلي : شاي أخضر صيني + مراميه + بابونج + سنا + دارسين. وتشرب هذه الوصفة قبل الإفطار والعصر وقبل النوم . نرجو منكم الإجابة والله يحفظكم ويرعاكم .

- الأخت أم عبدالله هذه الوصفة خطيرة ولا أنصح فيها والاستمرار عليها يسبب أمراضا خطيرة في القولون وإخراج البوتاسيوم من الجسم فاحذريها .

المشتاقة للجنة
08-20-2007, 06:19 PM
تخفيف الوزن
@ م/أحمد عبدالرحمن الرشيد يقول: د.جابر.السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. وصلتني رسالة على البريد الالكتروني بشأن تخفيف الوزن وتقول استخدام الشاي الأخضر مع الزنجبيل مع النعناع مع الكمون هل هذا صحي بالنسبة للكلى والمعدة أم لا وكيفية استخدامه إذا كان صحيا ولك مني جزيل الشكر.

- الأخ أحمد الرشيد المواد التي ذكرتها آمنه ولكن لا تستخدمها لأكثر من شهرين وليس لها خطورة على الكلى والمعدة وتستخدم بكميات متساوية وتسحق جيداً ثم تؤخذ ملء ملعقة أكل وتخلط مع ملء كوب ماء مغلي وتترك لمدة عشر دقائق ثم تصفى وتشرب بمعدل مرة واحدة على الريق.


بحة في صوتي

@ مهند يقول: د.جابر القحطاني: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أنا أعاني من بحة في صوتي وهي ليست شديدة لكنها تؤثر على شدة صوتي فالشخص من بعيد لا يكاد أن يسمع صوتي إلا بعد أن أبذل مجهوداً كبيراً أو بعد ان يقترب مني وهذا الأمر جد يتعبني وأحياناً يحرجني. أرجو منك أن تصف لي أعشابا تزيد من شدة صوتي ووضوحه علماً بأن عمري 18سنة ولك جزيل الشكر.

- الأخ مهند بإمكانك مص قطعة سكر نبات صغيرة بمعدل ثلاث مرات في اليوم حتى يتحسن الصوت بإذن الله.


الأرز البني

@ سائل يقول: أود مع الشكر أن أسأل عن الأرز البني الغامق منه والفاتح هل يزيد من الوزن مع الشكر.


- الأرز البني الغامق لا يزيد الوزن وهو أفضل وأصح بكثير من الأرز الأبيض.


الحمية من السكريات

@ عندي سؤال وأتمنى من العلي القدير أن أجد من سعادتكم الإجابة الشافية يا دكتور جابر أنا شاب أبلغ من العمر 32سنة وطولي 176تقريباً ووزني 85، فهل يا ترى هناك أعشاب مخصصة للتخسيس تكون بمثابة الحل الجذري بالنسبة لي.. فقد قمت بتجربة أكثر من نوع من أنواع الرجيم ولكن لا فائدة.. وأنا وبإذن الله تعالى أرغب في تخفيض وزني (10) كيلو جرامات. أرجو يا دكتور ان تدلني على شيء ناجح أتمكن معه من فقد تلك الكيلوجرامات، وما هي الفترة المفترض المقرر معها فقدان تلك الكيلو جرامات وهل مزاولة الرياضة ضرورية في مرحلة العلاج إن وجدت. وفقكم الله ورعاكم.

- الأخ محمد الرياضة مهمة جداً والحمية من السكريات والخبز الأبيض والأرز الأبيض والمكرونة مهمة جداً في تخفيف الوزن. يمكنك استخدام شاي الضيافة..


الحلبة مع الفازلين

@ سائل يقول: لو سمحت عندي مشكلة في وجهي ورقبتي وهي يظهر خط أحمر وينشف ويتقشر وجفاف شديد ويترك أثرا وذهبت إلى الدكتور وقلت له المشكلة وأعطاني مرهما وهو أيلوكوم واستخدمت المرهم وبعد عدة أيام يظهر مرة أخرى ماريك.

- أخي السائل استخدم مسحوق الحلبة مع الفازلين أعمله على شكل مرهم وأدهن الأماكن المصابة مرة في الصباح وأخرى في المساء.

إمساك مزمن

@ سؤالي حول ابنتي البالغة من العمر 11سنة. وكانت تعاني من أمساك مزمن منذ بلوغها 6أشهر حتى بلغت سن السادسة، فأصبح الإمساك يأتيها على فترات متباعدة ولله الحمد، دون الحاجة للاستمرار على الملينات مثل اللاكتوز وغيرها. وصلب المشكلة أن ابنتي تعاني الآن من انتفاخ وبروز في البطن ويميل البطن للقساوة وهذا الانتفاخ مستمر معها حتى دون إصابتها بإمساك مما يسبب لها الإحراج والقلق، علما بأن وزن ابنتي يعتبر جيدا وتميل للنحافة وقابليتها للأكل سيئة جداً خوفاً من الامتلاء والسمنة وأن يزداد حجم البطن وغالباً ما تكتفي بوجبتين خفيفتين فقط. أرجو منك يا دكتور مساعدتي من خلال إحدى وصفاتك لثقتنا بالله أولاً وبجدوى وصفاتك وتوفيقك في حل المشكلات الصحية.

- أخي أبو خالد هل عملتم فحصا لمعرفة فيما إذا كان لديها ديدان وبالأخص الشريطية أرجو توضيح ذلك.

الاميره صيته
08-21-2007, 01:06 AM
شكراا غاليتي
صراحة في فوائد كثيره
جداا بيستحق التثبيت..:23:

نواف المطيري
08-21-2007, 01:15 AM
شكرا اختي الغالية على هذا الموضوع وان شاء الله يستفيد الجميع


يعجبني اهتمامك في مواضيعك وتنسيقك للالوان



تقبلي مني كل التقدير والاحترام

المشتاقة للجنة
08-26-2007, 07:47 PM
خلاصة الثوم تقضي على بكتيريا الفم

http://www.alriyadh.com/2006/07/24/img/247110.jpg

الثوم

د. جابر بن سالم القحطاني
لقد وجد أن الثوم يطهر الفم من جميع الميكروبات وقد عملت دراسة علمية على خلاصة الثوم لمعرفة تأثيره على البكتيريا التي تعيش في الفم وعددها حوالي أربعة عشر نوعاً فوجد ان خلاصة الثوم قضت على كل هذه الأنواع.
إن مضغ فص واحد من الثوم لبضع دقائق يكفي لقتل جميع الميكروبات الموجودة بالفم بما في ذلك جرثومة الدفتيريا. ولتخفيف رائحة الثوم يؤخذ عدة أوراق من البقدونس بعد مضغ الثوم مباشرة.

٭ ورق الزيتون Olive Leaves: الزيتون أحد النباتات التي وردت في القرآن الكريم، وهو الشجرة المباركة. الجزء المستعمل من الزيتون هي أوراقه الجافة والزيت المستخدم من الثمار وكذلك الأزهار.

وتحتوي أوراق الزيتون على ايروويد مونو تربينز وتربينات ثلاثية وفلافونيدات وشالكونز، وتستعمل الأوراق لعلاج مرض القلاع في الفم وكذلك القروح الفموية.. والطريقة أن تمضغ ورقات غضة من أغصان شجرة الزيتون وتترك في الفم بعد المضغ عدة دقائق ثم يرمى بالثفل من الفم ويكرر العمل ثلاث إلى أربع مرات في اليوم. أو ملء ملعقة كبيرة من أوراق الزيتون الجاف ويوضع في كوب ثم يضاف له ماء مغلي ثم يترك لمدة ساعة وبعدها يصفى ثم يتغرغر منه المصاب عدة مرات في اليوم.

المشتاقة للجنة
08-26-2007, 07:48 PM
اللبان الذكر يسكن الصداع والروماتيزم ويقوي المعدة


http://www.alriyadh.com/2006/07/24/img/247615.jpg
كندر

د. جابر بن سالم القحطاني
الكندر هو اللبان الذكر وهو عبارة عن خليط متجانس من الراتنج والصمغ وزيت طيار ويستخرج من اشجار لا يزيد ارتفاعها على ذراعين مشوكة لها اوراق كأوراق الآس وثمره مثل ثمر الاس.
وقد قال ابن سمجون «الكندر بالفارسية هو اللبان بالعربية» وقال الأصمعي «ثلاثة اشياء لا تكون الا باليمن وقد ملأت الأرض: الورس واللبان والعصب (يعني برود اليمن)»، ويعرف علمياً باسم Boswelia carterii.

وشجر اللبان لا ينمو في السهول وإنما في الجبال فقط وللكندر رائحة وطعم مر مميز والجزء المستخدم من شجر الكندر: اللبان وقشور الساق.

يستحصل على الكندر من سيقان الأشجار وذلك بخدشها بفأس حاد ثم تترك فيخرج سائل لزج مصفر الى بني اللون ويتجمد على المكان المخدوش من السيقان ثم تجمع تلك المواد الصلبة وهذا هو الكندر، المصدر الرئيسي للكندر عمان واليمن.


المحتويات الكيميائية:

يتكون الكندر من مزيج متجانس من حوالي 60٪ راتنج وحوالي 25٪ صمغ وحوالي 5٪ زيوت طيارة ومركب يعرف باسم اولبين ومواد مرة وأهم مركبات الزيت فيلاندرين، وباينين.


الاستعمالات:

استخدم الكندر او ما يسمى باللبان الذكر او اللبان الشجري من مئات السنين ويستخدم على نطاق واسع وبالأخص عند العرب، وقد قال فيه داود الأنطاكي في تذكرته «ان قشر الكندر يحبس الدم ويجلو القروح ويصفي الصوت وينقي البلغم خصوصا من الرأس مع المصطكي، ويقطع الرائحة الكريهة وعسر النفس والسعال والربو مع الكندر، وينفع ضعف المعدة والرياح والغليظة ورطوبات الرأس والنسيان، وسوء الفهم وبالأخص اذا اخذ مع العسل او السكر فطوراً، يجلو القوباء ونحوها بالخل ضماداً، ينفع قروح الصدر، ينفع الزحير اذا اخذ مع النخوة وسائر امراض البلغم، دخانه يطرد الهوام ويصلح الهواء ويطهره، قشره ابلغ في قطع النزيف وتقوية المعدة».

وقال ابن سينا في القانون «مدمل جداً وخصوصاً للجراحات الطرية ويمنع الخبيثة من الانتشار وعلى القوابي مع شحم البلوط ويصلح القروح الناتجة من الحروق، يحبس القيء وقشره يقوي المعدة ويشدها وهو اشد تسخيناً للمعدة وينفع من الدستناريا».

وقال ابن البيطار «الكندر يقبض ويسخن ويجلو ظلمة البصر، يملأ القروح العتيقة ويدملها ويلزم الجراحات الطرية ويدملها ويقطع نزف الدم من اي موضع كان ونزف الدم من حجب الدماغ الذي يقال له سعسع وهو نوع من الرعاف ويسكنه، يمنع القروح التي في المقعدة وفي سائر الأعضاء، اذا خلط بالعسل ابرأ الحروق، يحرق البلغم وينشف رطوبات الصدر ويقوي المعدة الضعيفة ويسخنها، الكندر يهضم الطعام ويطرد الريح، دخان الكندر اذا حرق مع عيش الغراب انبت الشعر».

وقد استخدمه قدماء المصريون دهانا خارجياً مسكناً للصداع والروماتزم والأكزيما وتعفن الحروق ولآلام المفاصل ولإزالة تجاعيد الوجه، ويستعمل مع الصمغ العربي لقطع الرائحة الكريهة وعسر النفس والسعال والربو ومع العسل والسكر لضعف المعدة والرياح ورطوبات الرأس والنسيان، ومع الماء لسائر امراض البلغم، ومع البيض غير كامل النضج لضعف الباءة، ويستعمل مطهراً وتوجد تجربة من الكندر مع البقدونس حيث يؤخد قدر ملعقة كبيرة من الكندر ويقلى مع حوالي ملعقتين من البقدونس مع كوبين من الماء ويغلى حتى يتركز الماء الى كوب واحد ويكون شكله غليظ القوام يشرب نصفه في المساء والنصف الآخر في الصباح فإنه مفيد جداً لعلاج السعال الشديد والنزلات الصدرية.

كما يستعمل لعلاج السعال عند الأطفال حيث ينقع منه ملء ملعقة صغيرة ليلاً مع كوب حليب ثم يعطى للطفل منه نصفه صباحاً.

كما يستخدم منقوعه في الماء الدافئ ويشرب منه ما يعادل فنجان قهوة صباحاً على الريق وآخر في المساء عند النوم وذلك لعلاج حالات كثيرة مثل السعال وضعف المعدة وإزالة البلغم وآلام والروماتيزم.

كما يخلط مع زيت الزيتون او السمسم لإزالة آلام البطن. ويخلط مع زبيب الجبل والزعتر لعلاج ثقل اللسان، كما يستعمل الكندر على نطاق واسع في تحضير اللصقات والمشمعات.

المشتاقة للجنة
08-26-2007, 07:50 PM
يتطلب عزيمة وصبراً والأسبوع الأول أصعب الفترات
برامج المشي وتناول الفاكهة ساعد على اقلاع 90٪ من المدخنين عن السيجارة

http://www.alriyadh.com/2006/07/24/img/247629.jpg



الخضار والفواكه تساعد على الاقلاع

د. جابر بن سالم القحطاني
يتطلب الاقلاع عن التدخين عزيمة قوية وصبرا وجلدا على تحمل الأعراض الناجمة عن الاقلاع. ومع الاستمرار في تحملها تبدأ في الفتور حتى تمر هذه الأزمة بسلام. وتختلف نوعية الأعراض وشدتها من شخص لآخر، كما ان النساء أكثر تأثراً بالأعراض من الرجال.
وتشمل وسائل الاقلاع ما يلي:

1- الاقلاع الفوري: يحتاج الاقلاع الفوري إلى عزيمة قوية ويساعد على ذلك عدم الاختلاط بالمدخنين ورفض تدخين أي سيجارة من صديق أو من شخص مجامل وان تكون بداية الاقلاع عن التدخين في أيام الإجازات حيث يذهب الفرد إلى أماكن بعيدة يصعب الحصول فيها على السجائر ويعتبر الأسبوع الأول من الاقلاع عن التدخين من أصعب الفترات التي تمر بالمدخن.

2- العلاج النفسي: يعتبر العلاج النفسي من الوسائل التي تساعد المدخن عن الاقلاع عن التدخين حيث يعالج المدخن في عيادة أمراض نفسية وذلك بتعرضه لصدمات كهربائية خفيفة عندما يحاول اشعال السيجارة وبهذه الوسيلة يتولد في أعماقه كراهية للتدخين.


http://www.alriyadh.com/2006/07/24/img/247620.jpg


3- بدائل التدخين: حيث ان المادة التي تسبب التعود على التدخين هي مادة النيكوتين فإن باستطاعة المدخن الاستغناء عن السيجارة وذلك بمضغ اللدائن التي تحتوي على النيكوين أو مادة اللوبيلين المشابهة للنيكوتين في المفعول أو استعمال مستحضر على هيئة لبان صنعته شركة أدوية كندية يسمى النيكوريت وهو يحتوي عن نسبة من النيكوتين. ومن الفوائد أيضاً استعمال غسيل فم أو اقراص مستحلبة تحتوي على مواد قابضة تساعد على صد المدخن عن التدخين. وقد يساعد في الاقلاع وضع سيجارة مصنوعة من البلاستيك في فم المدخن لتعويضه نفسياً عن السيجارة التي تعود عليها.

4- التنويم المغناطيسي: من الوسائل المتبعة في بعض الدول للاقلاع عن التدخين وسيلة التنويم المغناطيسي التي يسهل بها اقناع المدخن بأضرار التدخين، وتبدأ بعدة جلسات في الأسبوع ثم يقل عدد الجلسات بعد ذلك إلى جلسة أو جلستين في الشهر.

5- المحاضرات والمناقشات العلمية: يقوم بعض الأخصائيين في بعض الدول بتنظيم محاضرات لمدة خمسة أيام في الأسبوع في أحد الأندية أو في قاعات المؤتمرات ويخصص خلال أيام الأسبوع عدة ساعات لمناقشة كل ما يتعلق بالتدخين مع الأخصائيين مع عرض بعض المشاهد عن اضرار التدخين ويمارس المدخنون من خلال هذه اللقاءات رياضتهم المفضلة مع بعض ألعاب التسلية التي تعوضهم عن التدخين.

6- الاقلاع التدريجي: يستطيع المدخن ان يقلع عن التدخين تدريجياً وذلك بمحاولة تقليل السجائر التي يدخنها بمعدل سيجارة أو سيجارتين في اليوم حتى يصل إلى حد تدخين سيجارة واحدة يومياً. ومما يساعد في الاقلاع وضع السيجارة في الفم بدون اشعالها وينصح الأخصائيون المدخنين بأن ينفقوا أموالهم التي تتوفر بسبب الاقلاع عن التدخين في الصدقات وأوجه الخير. كما يتم الاقلاع التدريجي عن التدخين باستعمال الفلتر الذي يعمل على انقاص نسبة النيكوتين.

7- عيادات للاقلاع عن التدخين: انشأ في بعض الدول مثل بريطانيا عدد كبير من العيادات الخاصة التي تساعد المدخنين على الاقلاع عن التدخين. كما خصصت أقسام في بعض المستشفيات لعلاج المدخنين حيث يقدم لهم الإرشادات التي تساعدهم على الاقلاع مع تبصيرهم بأضراره وعواقبه.


http://www.alriyadh.com/2006/07/24/img/247619.jpg


8- استعمال خلاصة التبغ: تستعمل خلاصة التبغ بجرعات صغيرة وذلك بوضعها تحت اللسان لتقليل اشتهاء التدخين بالإضافة إلى تخفيف شدة أعراض الاقلاع مثل الحالة النفسية والجوع وتعتبر هذه الوسيلة من أفضل الوسائل.

9- وضع النيكوتين على الجلد: اتجهت الدراسات الحديثة إلى تطوير وسيلة استعمال النيكوتين في الاقلاع عن التدخين، وهي وسيلة تناول النيكوتين بالفم وذلك بسبب المذاق الكريه للنيكوتين بالإضافة إلى انه يسبب حدوث اضطرابات في الجهاز الهضمي مثل الغثيان وإثارة أغشية المعدة والزغطة.

ولقد أجريت تجارب عديدة على بعض المدخنين وذلك بوضع محلول النيكوتين فوق جلد المدخن بدلاً من إعطائه بواسطة الفم لتحاشي حدوث اضطرابات الجهاز الهضمي، ولقد اقلع عدد كبير من المدخنين عن التدخين بفضل استعمال هذه الوسيلة التي يفضلها الباحثون على وسيلة إعطاء النيكوتين بالفم حيث ان وضع النيكوتين على الجلد لا يسبب اضطرابات الجهاز الهضمي أو إصابات في الأسنان أو آلاماً في الفكين.

10- برنامج المشي وتناول الفاكهة: من الوسائل الحديثة للاقلاع عن التدخين وسيلة تعتمد على ممارسة رياضة المشي وتناول الفاكهة والخضار لمدة خمسة أيام بعد الاقلاع عن التدخين ولقد أقرت هذه الوسيلة جمعية الاعتدال الدولية وأعلنت ان 80 - 90٪ من المدخنين اقلعوا عن التدخين باتباع هذه الوسيلة ويفيد المشي والفاكهة والخضار في امداد الجسم بالاكسجين والعناصر الغذائية اللازمة لتحسين صحة المدخن وينصح المدخنون بشرب الماء بكثرة خلال الخمسة الأيام الأولى فيتناولون ثلاثة لترات (15 كوباً) من الماء يومياً لتخليص الجسم من السموم التي انتشرت في أعضاء الجسم بسبب التدخين.

كما ينصح الأخصائيون بتناول الفاكهة والخضروات الطازجة مثل: البرتقال والجوافة والطماطم مع الوجبات الغذائية والمشي لمدة 10 دقائق كل صباح مع التنفس العميق في الهواء الطلق ويفيد في الاقلاع الامتناع عن تناول الشاي والقهوة والمشروبات الأخرى التي تحتوي على الكافئين مثل الكوكولا والبيبسي كولا.

المشتاقة للجنة
08-26-2007, 07:53 PM
نبات الزعتر يدخل في تركيب العديد من معاجين الأسنان
المضمضة بخل العتصل تشد اللثة المسترخية وتثبت الأسنان المتحركة وتذهب رائحة الفم

http://www.alriyadh.com/2006/07/24/img/247621.jpg

الزعتر

د. جابر بن سالم القحطاني
الجنطيانا qinjiaoوهو عشب معمر يصل ارتفاعه إلى 70 سم له أوراق رمحية متقابلة وأزهار بنفسجية جرسية الشكل الجزء المستخدم من النبات الجذور، وتحتوي على ايرويد مونوتربنيز وعلى سكاكر آحادية وقلويدات البيريدين ومشتقات الاكزانثين وزيت طيار. وتستعمل قشور الجنطيانا في علاج مرض القلاع وذلك بأخذ ملء ملعقة من مسحوق القشور وغليها مع ملء كوب ماء لمدة ربع ساعة ثم تصفيتها والتغرغر منها عدة مرات في اليوم.
٭ شرس الجزر Carrot Hair: وهو الشعر الأخضر الذي يحيط أو الملتصق بثمار الجزء الأصفر بحيث تؤخذ منه حفنة من الشرش الطازج تغسل جيداً ثم توضع في مقدار كوب ماء في وعاء ويوضع على نار هادئة وتترك تغلى لمدة حوالي ثلاث دقائق ثم تزاح من على النار وتترك لمدة عشر دقائق ثم تصفى ويستعمل هذا المزيج غرغرة عدة مرات في اليوم.

٭ ذنب الخيل Horsetail: ويسمى أيضاً كنباث الحقول وهو نبات معمر ذو ساق مثمر صفراء يصل ارتفاعه إلى حوالي 60 سم وأوراقه رمحية عقدية، الجزء المستخدم من النبات الأجزاء الهوائية، يحتوي ذنب الخيل على حمض السيليسيليك والسيليسات وفلافونيدات وحمض الفينوليك وقلويدات وستيرولات وسيليكا. ويستخدم ذنب الخيل لعلاج التهابات الفم بشكل عام بحيث يؤخذ ملء ملعقة كبيرة من هذه العشبة وتوضع في وعاء ماء يحوي كوباً ونصف الكوب من


http://www.alriyadh.com/2006/07/24/img/247622.jpg


الماء ويوضع على النار ويترك يغلي فترة ما بين 10 - 15 دقيقة وحتى يتركز الماء إلى كوب واحد ثم يزاح من على النار ويترك لمدة خمس دقائق ثم يصفى ويستعمل على شكل غرغرة أو غسول للفم مرتين يومياً.

٭ خل العنصل Sguill Oxymel: يحضر خل العنصل من بصل العنصل الأبيض الذي يستعمل لعلاج اللثة المترهلة وتخلخل الأسنان ورائحة الفم الكريهة، وقد ورد في كتاب ديسقوريدس العالم والطبيب القديم المشهور ان المضمضة بخل العنصل تشد اللثة المسترخية وتثبت الأسنان المتحركة وتذهب رائحة الفم، يحضر خل العنصل بأخذ كمية كافية من بصل العنصل ثم يقشر ويهرس ثم يضاف له ثلاثة أضعافه من الماء المقطر وتوضع في إناء ويترك لمدة عشرة إلى 20 يوماً في مكان دافئ ورطب ويغطى بقطعة قماش شاش ثم بعد ذلك يعصر ويصفى ويستخدم.

٭ الزعتر Thyme: لقد تحدثنا عن الزعتر عدة مرات في صفحة عيادة «الرياض» ولكننا لم نتطرق عن كيفية استخدامه في علاج اللثة المترهلة والتهابات الأغشية المبطنة للفم والحنجرة، وتحتوي كثير من معاجين الأسنان على مركبات مأخوذة من نبات الزعتر غضاً لوحده أو مضافاً إليه قليل من الخل مضغاً عدة مرات في اليوم وذلك لتطهير جوف الفم ولتسكين آلام الأسنان واللثة المترهلة، كما يمكن استخدامه على هيئة مغلي حيث يؤخذ ملء ملعقة صغيرة من الزعتر ويضاف إلى ملء كوب ماء مغلي ويترك لمدة 5 دقائق ثم يصفى ويستعمل غرغرة أربع إلى ست مرات في اليوم.

المشتاقة للجنة
08-26-2007, 07:54 PM
منظمة الصحة العالمية توصي بعقد ندوات وخطط إعلامية وإنشاء جمعيات لمكافحة ظاهرة التدخين داخل المجتمعات


http://www.alriyadh.com/2006/07/17/img/177003.jpg

د. جابر بن سالم القحطـاني
لقد وضعت الحكومة السويدية خطة مدتها 25 سنة تهدف إلى خفض استهلاك السجائر والحد من التدخين وتهيئة الحياة للأطفال المولودين بعد عام 1975م في بيئة تقل فيها نسبة التلوث بدخان السجائر، كما يقل فيها عدد المدخنين وتشمل الخطة السويدية الآتي:
1- تبصير الآباء والمعلمين بأضرار التدخين حتى يستطيعوا تربية أبناء هذا الجيل التربية الصحية السليمة بالإضافة إلى تدريس اضرار التدخين ضمن مقررات المدارس.

2- منع التدخين في المدارس والمسارح ودور السينما والمطاعم والمحلات التجارية والحافلات.

3- إنشاء عيادات خاصة لعلاج المدخنين.

4- زيادة أسعار السجائر عاماً بعد عام.

5- عدم الترخيص لمحلات بيع السجائر ومنتجات التبغ إلاّ في أضيق الحدود.

6- منع بيع السجائر لصغار السن حيث ان شراء أول سيجارة له علاقة وطيدة بالاستمرار في التدخين بعد ذلك.

وفي الدراسة التي قامت بها منظمة الصحة العالمية جاءت التوصيات كما يلي:

1- عقد ندوات ودورات حول مضار التدخين كل سنة على ان يتم التركيز فيها على البحوث الاجتماعية التي تتناول مشكلات الناشئين وإيجاد الحلول المناسبة لها وتحديد الوسائل الكفيلة بتوفير كافة احتياجاتهم.

2- وضع خطة إعلامية على مستوى المجتمع حول مضار التدخين بالتنسيق مع الوزارات المعنية المهتمة برعاية الناشئين، نفسياً واجتماعياً وتربوياً على ان تتخذ هذه الخطة عبر وسائل الإعلام المختلفة لكي يستوعبها أكبر عدد من الأفراد في المجتمع.

3- التركيز على أهمية مراكز الشباب من خلال تحديد الدور التربوي لهذه المراكز واختيار المشرفين عليها اختياراً سلمياً إضافة إلى عمل معارض دورية فيها توضح مضار التدخين ووضع حوافز تشجيع على الاقلاع عنه.

4- ادراج بعض المواد المتعلقة بمكافحة التدخين في المراحل الدراسية خصوصاً المتوسطة والثانوية مع ضرورة ابراز دور الأخصائي الاجتماعي والنفسي في المدرسة في توضيح مضار التدخين على ان يكون همزة الوصل بين الطالب المدخن وأسرته.

5- إنشاء جمعية مدرسية لها نشاطات مختلفة أهمها مكافحة التدخين بشتى الوسائل المتاحة.

6- الاكثار من معسكرات العمل الطلابية للخدمات العامة بقصد شغل أوقات فراغ الناشئين ووضعهم قدر الامكان تحت المراقبة التربوية المستمرة خاصة في أوقات الإجازات التي تشجع كما يبدو على التدخين.

7- الامتناع كلية عن الإعلان للسجائر في وسائل الإعلام المختلفة مع مراعاة التقليل من التدخين في البرامج التلفزيونية واستغلال التلفزيون في بث برامج التوعية بمضار التدخين.

8- التوعية الصحية تعد عاملاً مهماً في التغلب على عادة التدخين عبر التوضيح العلمي المبسط للأضرار التي تصاحب التدخين مع التركيز على إعطاء المعلومات بلغة سهلة مصحوبة بالأرقام والإحصائيات.

9- التركيز على المشاكل النفسية والاجتماعية التي يتعرض لها الشباب والاهتمام بتوعية المراهقين بطبيعة العلاقات الاجتماعية داخل الأسرة وخارجها ومحاولة دمجهم في الأنشطة الاجتماعية.

10- إجراء دراسة شاملة لظاهرة التدخين في المجتمع السعودي للتعرف عن كثب على دوافع تدخين الناشئة وبالتالي وضع اقتراحات تسهم في في الحد من انتشارها أو القضاء عليها ان أمكن.

المشتاقة للجنة
08-26-2007, 07:55 PM
الراوند.. آمن الملينات والصينيون يعالجون بها اضطرابات الجهاز الهضمي

http://www.alriyadh.com/2006/07/17/img/177007.jpg

نبات الراوند

د. جابر بن سالم القحطـاني
نبات الراوند نوعان أحدهما طبي والآخر غير طبي ويزرع في الحدائق للزينة ويهمنا في هذا المقام الراوند الطبي.الراوند الطبي Rhubarb نبات عشبي له أوراق عريضة جداً حيث يمكن أن يصل ارتفاع الورقة إلى حوالي مترين ونصف المتر، له جذمور ثخين زاحف يكون لونه بنياً من الخارج وأصفر في الدخل، يتشعب الجذمور إلى عدة فروع، له سيقان مستديرة ومتشعبة ومجوفة، له أزهار مؤلفة من عدد كبير من الأزهار صغيرة توجد على هيئة سنابل أو عناقيد.
يعرف الراوند الطبي علمياً باسم Rheum palmatum، أما الموطن الأصلي لنبات الراوند فهو الصين وهو أفضل نوع ويغش عادة بالراوند الهندي والبرازيلي والروسي. الجزء المستخدم من نبات الراوند الجذامير الأرضية وسيقان النبات وأعناق الأوراق.


المحتويات الكيميائية:

يحتوي جذمور الراوند الصيني جلوكوزيدات انثراكينونية بنسبة ما بين 3-5٪ وأهم مركبات هذه المجموعة: رين (rhein)، الوايمودين (Alo-emodin) وإيمودين (Emodin)، كما يحتوي على فلافونيدات من أهمها كاتيشين (Catechin)، وأحماض فينوليه، ومواد عفصية بنسبة 5-10٪ وأكزلات كالسيوم، وكذلك فيتامين ب1، والبوتاسيوم.


الاستعمالات:

لقد اعتبر الراوند الصيني على مر العصور أفضل الأدوية الملينة وكان يمثل ثروة اقتصادية للصين حيث كان يعتبر من أهم الموارد الاقتصادية آنذاك، ويعتبر من آمن الملينات حتى بالنسبة للأطفال، وقد استخدم في الصين منذ أكثر من الفي سنة ويعتبر أنجح علاج لمشاكل الجهاز الهضمي، وتوجد خاصية غريبة في الراوند لاتوجد في أي عقار آخر وهو أنه يعمل كملين بجرعات كبيرة وكمقبض بجرعات صغيرة ولذلك فهو يستخدم لإيقاف الإسهال بجرعات صغيرة ولإحداث الإسهال بجرعات أكبر.

من أهم استخداماته ما يلي: ملين، ومقبض، ويحدث الإمساك، ويضاد مغص المعدة، ومضاد للبكتيريا، كما يستخدم كطارد للغازات ومقو للقولون ومضاد للحروق والدمامل وفاتح للشهية ويستعمل غسولاً للفم وذلك كمضاد للنخر والتهاب اللثة.

أما أعناق الأوراق وسيقان الراوند فتدخل في صناعة الحلوى والسلطات ويعتبر الشعب الإنجليزي من أكثر الشعوب التي تتعامل مع أعناق أوراق الراوند في تحضير السلطات، تعتبر الورقة المتشعبة والمعروفة بالنصل سامة لاحتوائها على كميات كبيرة من أكزلات الكالسيوم.

يجب عدم استخدام الراوند من قبل المرأة الحامل والمرضع وكذلك المرضى الذين يعانون من النقرس وأمراض الكلى وكذلك خلال العادة الشهرية.

أما المستحضرات المتوفرة في الأسواق فهي أقراص وكبسولات ومسحوق والجذامير نفسها توجد لدى بعض العطارين.

المشتاقة للجنة
08-26-2007, 08:03 PM
د.جابر بن سالم القحطاني
تعارض يا دكتور ما تعليقك ؟

السلام عليكم

دكتور في مقالك التالي

(يستخدم توت العليق كمقو للدم ومسهل للولادة ومفيد لأمراض القلب وأمراض الفم. ويجب عدم استخدامه من قبل الحامل.)

كيف يكون مسهلا للولادة وتختم المقال بقولك يجب عدم استخدامه من قبل الحامل؟؟ ماهذا التعارض أرجو التوضيح هنا حتى يعرف جميع القراء مع الشكر..

عبداللطيف بن فهد


- الأخ عبد اللطيف بن فهد سلمه الله

إشارةً إلى تعليقك على موضوع توت العلّيق

يبدو أنك قد خلطت بين الحمل ما قبل موعد الولادة وبين وقت الولادة !!

بمعنى أكثر توضيحاً أن المرأة عندما يأتيها المخاض تحتاج إلى شيء يسهّل عملية الولادة لكي ينزل الجنين فتحتاج لأخذ ثمار توت العليق لتسهيل عملية الولادة . ولكن في حالة الحمل الأولى ابتداءً من الشهر الأول وحتى بداية الشهر التاسع (يجب أن نحافظ على الجنين في بطن الأم) حتى يأتي موعد ولادته فلو أخذت ثمار توت العليق فإنها ستجهض الجنين قبل موعده.

أرجو أن يكون التفسير واضحا وأزال اللبس الحاصل لديك، شكراً


الحلبة

- سائل يقول ما هي الطريقة الأفضل لأخذ الحلبة وما هي أضرارها لمن يتناولها لمدة طويلة؟ وما هي الأوقات المناسبة لتناولها؟ والسؤال الثاني هل بذور الكتان تساهم في تخفيف الوزن وإن كان كذلك فما هي الأضرار الجانبية المترتبة على تناولها وهل هي مفيدة للنساء؟ والسؤال الثالث يقول هل حبوب فول الصويا التي تباع في الصيدليات هل هي مفيدة للنساء وما هي الفترة الأفضل لتناولها وما هو العمر المناسب، والسؤال الأخير يسأل عن أي شيء ضد الحموضة؟

- الأخ السائل فيما يتعلق بكيفية تعاطي الحلبة فبالإمكان أخذ ملعقة متوسطة من مسحوق الحلبة بعد الوجبات تسف سفاً ثم يشرب بعدها نصف كوب ماء بارد أو تمزجها مع نصف كوب ماء بارد وتشربها مباشرة أو بإمكانك غليها مع ملء كوب ماء لمدة دقيقة ثم تصفيتها وشربها مباشرة، والمفروض ألا تستعمل الحلبة باستمرار فيمكن استخدامها لمدة 8أسابيع ثم التوقف عن استعمالها لمدة 20يوماً ثم يكرر الاستعمال وهكذا. وفيما يتعلق فيما إذا كانت بذور الكتان تستخدم في تخفيف الوزن فافيدك بأنها تخفف ولكن بشكل طفيف جداً ولا يوجد أضرار من استخدامها والطريقة أن يؤخذ ملء ملعقة متوسطة من مسحوق بذور الكتان وتمزج مع نصف كوب ماء بارد وتشرب بمعدل مرة في الصباح وأخرى عند النوم. وبالنسبة لحبوب بذور الصويا التي تباع في الصيدليات فيمكن استخدامها للسيدات ويوجد تعليمات بالنسبة للاستعمال والاعمار.

بالنسبة للحموضة فيمكنك أخذ ربع ملفوفة وتقطيعها إلى قطع صغيرة وكذلك تفاحة وجزرة وتقطعها إلى قطع صغيرة ثم توضع جميعاً في الخلاطة وإضافة نصف كوب ماء بارد ثم خلطها وشرب العصير كاملاً قبل الأكل وخاصة قبل وجبات الغداء والعشاء.


حصى الكلى

- الأخ سعيد القحطاني يقول لديه حصى في الكلى وأخرى في الحالب ويرغب معرفة فيما إذا كان هناك علاج لذلك.

- الأخ سعيد يمكنك استعمال الخلة الطبية تشتري بذورها من عند العطارين وتأخذ ملعقة صغيرة وتضعها على ملء كوب ماء ثم تضعها في وعاء صغير على النار وتتركها على نار هادئة حتى يتبقى من الماء نصفه أي يصبح نصف الكوب ثم صفه واشربه على الريق مرة كل يوم حتى خروج الحصوات واسأل الله لك الشفاء.


دوار

- الأخ أبو محمد من القصيم يقول إنه يعاني من الدوار وقد شخص الأطباء أن هذا الدوار كان سببه من الأذن وصرفوا له أدوية ولكنها غير مجدية ويقول انه قرأ في كتاب من كنوز الطب العربي وصفة لذلك وهي عبارة عن مغلي الحبة السوداء ثلاث مرات في اليوم ثم يقطر في الأذن ومن زيت الزيتون مع تدليك مؤخرة الرأس بالليمون قبل النوم وتشرب على الريق قهوة معمولة من الكزبرة المحمصة وتشربها على الريق يومياً.

كما يقول هل الكزبرة المحمصة هي النوع المعروف لدينا أم لا؟

- الأخ أبو محمد بالنسبة للحبة السوداء فالمقدار ملعقة صغيرة تغلى مع مقدار ملء كوب لمدة دقيقة ثم تصفى وتشرب ثلاث مرات يومياً، أما بالنسبة للتقطير في الأذن فيمكنك استخدام قطرة واحدة عند النوم من زيت السمسم الجيد وأما فيما يتعلق بالكزبرة فنعم هي الكزبرة المعروفة لدينا ويستخدم منها ملء ملعقة أكل محمصة وتعمل كما تعمل القهوة ولا ضرر منها.


لسان الحمل

- أم ريما تسأل عن بذور لسان الحمل وعن شكلها وهل سوداء أم صفراء؟ وتقول إنها اشترت من النوع الأسود وهي صغيرة البذرة وتقول هل هذا هو الخاص بانقاص الوزن؟ وترغب في طريقة الاستعمال.

- الأخت أم ريما النوع المطلوب هو البذور الصغيرة المائلة إلى اللون البيج وتؤخذ ملء ملعقة متوسطة ثلاث مرات في اليوم قبل الوجبة بربع ساعة "يوضع ملء ملعقة متوسطة من المسحوق في ملء كوب ماء بارد ويحرك ثم يشرب".


خل التفاح

- سائل يقول هل خل التفاح لتخفيف الوزن؟ وهل خل التفاح النقي هو الصناعي وما الفرق بينهما؟ وكيفية استعمال خل التفاح؟

- أخي السائل خل التفاح هو الخل الذي يستعمل في تخفيف الوزن وذلك بأخذ ملء ملعقة أكل ومزجها مع ملء كوب ماء بارد وشربها بعد الوجبات مباشرة أي ثلاث مرات يومياً. وأما خل التفاح الطبيعي فقد كتبت طريقة تحضيره كاملة ونشرت في أحد أعداد عيادة "الرياض" وهو أفضل بكثير من الصناعي وبإمكانك تحضيره بنفسك في منزلك. والنوع الصناعي صاف لكنه ليس بجودة الطبيعي.

المشتاقة للجنة
08-26-2007, 08:04 PM
د.جابر بن سالم القحطاني
يتساقط من فوق
@ الأخ عبدالله محمد يقول: الشعر يتساقط من فوق بالرغم من غسيل الشعر بالشامبو (التوزرال) وغيره من الشامبوات ولا يفيد أرجو إرشادي في تساقط الشعر.

- الأخ عبدالله كثرة استخدام الشامبوهات وتغييرها تضر بالشعر. أعتقد أنه يلزمك بعض الفيتامينات والمعادن عليك بفيتامين ب المركب وكذلك الزنك والحديد ويمكن شراؤه من أي صيدلية.


شراب العناب

@ الأخت أم تركي تقول: لدي سؤال عن شراب العناب هل هو نافع للسخونة والحساسية. يؤخذ نصف فنجال مع فنجالين ماء ويخلط ويشرب في الصباح على الريق. ويوجد شراب ثان وهو شراب الزوفة مركب بطريقة الطب اليوناني وفوائدة نافع للسعال وضيق التنفس يؤخذ نصف فنجال مع فنجالين ماء ويخلط ويشرب صباحاً على الريق مع عدم أكل الحوامض والفلفل والأشياء المقلية في الزيت أثناء مدة العلاج.

- الأخت أم تركي هذه الأشياء التي ذكرتِها يمكن استعمالها.


مومياء حجر

@ الأخ محمد العقل يقول: الرجاء الافادة عن ما يسمى "مومياء حجر" تستخدم لجبر الكسور من قبل العطارين والمجبرين الشعبيين. وهي مادة سوداء على حجرية يتم طحنها ونقعها لمدة 12ساعة وتستخدم مرتين في اليوم ما مدى فائدتها أو ضررها. كما آمل الإفادة عن فائدة الحلبة لجبر الكسور وكيف تستخدم. علما بأنني أصبت بكسر مضاعف واستخدم هذه المواد ولك جزيل الشكر.

- الأخ محمد هذه المواد جيدة للكسور ويمكنك استخدامها بأمان.


زيت الحشيش

@ الاخ عبدالله العبدالعزيز يقول: ربما يضحككم هذا السؤال ولكني مهتم ومُصرٌّ أن أجد له إجابة.. أنا شاب عشريني ولكني للأسف لا أملك شعر الذقن والشنب الكثيف.. قالوا إن زيت الحشيش ينفع ولكن كسب مني العطارون ومازلت ناعم الخدين.. فهل هناك من طريقة لتكثيف شعر الذقن والشارب. وشكراً.

- الأخ عبدالله يمكن قلة الشعر لديك وراثي فمهما أخذت من علاج فلن يفيدك عليك حفظ نقودك واحمد الله على ذلك.


نبات الحزاء

@ سائل يقول : أتمنى أن تجيب تساؤلنا بخصوص نبات يسمى الحزاء في كيفية استعمالها شربه أو استنشاق بخوره بعد غليه ومدى فائدته للصدر والاختناق.. شاكرين لك، وجعله الله في موازين أعمالك ونفع بك والسلام عليكم.

- أخي السائل الحزاء أحد النباتات السعودية الذي ينمو في وقت الربيع بعد سقوط الأمطار ويعرف علمياً باسم Ducrosia ismaelis يستخدم كقاتل للميكروبات وطارد للغازات ومهضم وملين. والطريقة أن يؤخذ ملء ملعقة صغيرة من مجروش النبات وتضاف إلى ملء كوب ماء مغلي وتترك لمدة 10دقائق ثم يصفى ويشرب بمعدل مرتين في اليوم.


صنع الحلبة

@ أم محمد تقول: أرجو إفادتي عن 1طريقة صنع الحلبة لزيادة الوزن 2أعشاب مناسبة للمواليد 3أعشاب لتنظيف بطن المولود )علاج ما يسمى بالأخت(.

- الأخت أم محمد طريقة صنع الحلبة لزيادة الوزن يؤخذ ملعقة أكل من مسحوق الحلبة وتنقع لمدة 3ساعات مع ملء كوب ماء ثم بعد ذلك تحرك وتشرب يومياً على الريق. لا أنصحك باستخدام أي أعشاب للمواليد بأي حال من الأحوال كما لا أنصح بتاتاً باستخدام أي أعشاب لتنظيف بطن المولود.


حبوب اللقاح

@ أم حمد تقول : هل استخدام حبوب اللقاح للأطفال في سن 10سنوات فأقل مفيد أم ضار وما هي الطريقة والكمية الصحيحة للاستعمال سواء للصغار أو الكبار؟

- الأخت أم حمد لا أنصح باستخدام حبوب لقاح النحل لأي طفل أقل من 18سنة أما بالنسبة للكبار فيمكن استخدام ملء ملعقة أكل يومياً.

@ أم عبدالعزيز تسأل عن منتجات خبير لبناني منتشرة في المملكة وله مراكز بيع في مدن المملكة الكبرى ويروج لها إعلامياً عن طريق قناة لبنانية وهو ومرفق نشرة جميع منتجاته وأرقامه الهاتفية، والرجاء هل هي آمنة أم لها مضار.

- الأخت أم عبدال عزيز جميع منتجات زين الأتات غير مقننة ولا أنصح باستخدامها بأي حال من الأحوال.

المشتاقة للجنة
08-26-2007, 08:04 PM
د.جابر بن سالم القحطاني
أبو وجه
@ الأخ سلطان الأحمد يقول: أصيب والدي منذ خمسة أيام باللقوة ( أبو وجه ) فما هي انفع العلاجات الشعبية والتي تنصح بها وكذلك أحسن الادهان لهذه الحالة وما هي الفواكه والخضروات التي تنصح باستعمالها كعلاج للقوة أو أبوالوجيه كما يسمى. علماً بأنه اكتوى ولازال في الحمية والخبوه (الظلام) وما هي الأشياء التي تنصحه بالابتعاد عنها ثم ما هي مكونات الحرمل وهل له فوائد كثيرة لا أراك الله في عزيز عليك سوءا أو مكروها.

- الكي جيد لمثل هذا المرض وإذا لم يحصل على نتيجة جيدة فعليكم بلسع النحل فهو مفيد. انصحه بالابتعاد عن اللحوم والدهون والأكثار من الخضروات والفواكه. يعتبر الحرمل من النباتات السامة.

تذبذب في هرمون الحليب

@أم سعود تقول أنا سيدة ابلغ 30عاماً ولدي طفل واحد عمره 4سنوات وأعاني من تذبذب في هرمون الحليب وضعف شديد جداً في المبايض وذكر لي أن المرامية منشطة إذا كانت كذلك كيف استعملها مع ملاحظة انني لا أحب طعمها ولكن إذا فيها منفعة لي سوف اشربها لأنني أريد انجاب طفل اخر.

- يمكنك استخدام ملعقة صغيرة من المرامية مع ملعقة صغيرة من الحلبة ووضعها على ملء كوب ماء مغلي وتترك لمدة 15دقيقة ثم تصفى وتشرب بمعدل مرة واحدة في اليوم ولمدة 20يوماً فقط.


المردود أو اللهوم

@ سائلة تقول انني أريد استعمال أعشاب خاصة للمرأة تؤخذ بعد الولادة وهي موجودة عند جميع العطارات وتسمى ( المردود ) أو ( اللهوم ) وأنا لا اعرف إن كانت ضارة أو نافعة وهل تضر المولود خصوصاً انه طبيعي وما هي المكونات الموجودة فيها.

- المردود أو اللهوم الموجود لدى محلات العطارة التي تباع للنفساء من أخطر المواد على المرأة بعد الولادة وعلى رضيعها فأنصحك بعدم استخدامها إطلاقاً.


بذور الرجلة

@ الأخ حمد المجماع يقول: أود من سعادتكم إفادتي عن فائدة بذور الرجلة وهل هي تساعد في إنقاص معدل الكلسترول في الجسم حيث سبق وأن نصحني بها طبيب بأن اخذ ملعقة بعد وجبة الغداء وهل لها تأثير على بقية أعضاء الجسم مثل الكبد والكلى، وكذلك المرئيات حيال سكر وايت الذرة صناعة اندونيسية وهل هو مفيد وهل له أي أضرار جانبية.

- أنصحك بعدم استخدام بذور الرجلة حيث يوجد أفضل منها وهي بذور الكتان حيث يؤخذ ملء ملعقة من مسحوق بذور الكتان وتضاف لملء كوب ماء شرب وتحرك ثم يشرب مرة في الصباح ومرة في المساء وأنصحك بعدم استخدام أي مستحضر اندونيسي.


ورق الزعتر

@ حمد الحمود يقول انه يعاني من الربو تقريباً منذ ثلاث سنوات أرجو منكم يا دكتور جابر أن تصفوا لي علاجا بالأعشاب الطبيعية للربو ولك جزيل الشكر والعرفان مع العلم أنني ابلغ من العمر 23سنة.

- الأخ حمد يمكنك عمل مزيج من كميات متساوية من ورق الزعتر البري وورق الجوافة وجرشهما ثم يؤخذ ملء ملعقة أكل وتوضع على ملء كوب ماء مغلي وتترك لمدة عشر دقائق ثم تصفى وتشرب مرة في الصباح وأخرى في المساء.


قشرة القهوة

* الأخ سالم عمر يقول: أريد تجنب شرب القهوة لتحاشي رفع الضغط الدموي.. - ما هو البديل في المذاق والمكونات؟ ما عدا قهوة الشعير. - وهل حمس وطحن واستخدام حبوب الشوفان الكاملة بديلاً للقهوة ممكن؟ - وهل إضافة الهيل أو الزنجبيل لها ممكن؟ - وهل قشور القهوة ترفع الضغط كالحبوب نفسها - بمعنى هل هي مساوية لها في التأثير والمحتوى. وكيف يمكن استخدامها كقهوة.. وما هي الإضافات التي يمكن وضعها معها عند استخدامها كقهوة.- إذا كان لابد من استخدام القهوة.. فما هي الطريقة أو الوصفة التي يمكن معها الاستمتاع بالقهوة مع تخفيض أو تقليل تأثيرها على ضغط الدم؟ وهل ما سبق يؤثر على المرأة الحامل؟

- الأخ سالم يمكنك استخدام قشرة القهوة بأمان والطريقة أن يحمص القشر ويسحق ثم يعمل كما تعمل القهوة ويمكن إضافة الهيل أو الزنجبيل عليه وهذه جميعها جيدة ولا تؤثر على الحامل.

المشتاقة للجنة
08-26-2007, 08:07 PM
د.جابر بن سالم القحطاني
خلطات عشبية
@ الأخ فرج العنزي يقول: أنا حصلت على علاج من (قارئ، أو طبيب شعبي) وصفة هذا العلاج عبارة عن عسل مع أعشاب، يؤكل على الريق، أخذت ملعقة منه فسبب ألما شديدا في المعدة، وبعد ذلك إسهالا شديدا. أود مقابلتك وإعطاءك عينة من هذا العلاج، لو تفضلت الاتصال بي، علماً أني في الصباح لا أقدر الذهاب للجامعة أو مقر عملكم.

- الأخ فرج أي راق يستعمل خلطات عشبية فهو ليس براق بل مرتزق لأن الراقي الجيد لا يستعمل غير الرقية الشرعية والخلطات العشبية مع العسل التي يحضرها بعض الرقاة وبعض العطارين والمعالجين الشعبيين وجدنا عند تحليلها أنها ملوثة بالبكتريا والفطريات جميعها وعليه فإني أنصحك وأنصح الناس عدم استخدام أي وصفة عشبية تصرف له من قبل راق لأن الرقاة الذين يصفون الأعشاب لا يعرفون عنها شيء والهدف لديهم مادي بحت.

موز الجنة

@ الأخ عبدالله الراشد يقول: ذكرت في جريدة "الرياض" في العدد 13965يوم الاثنين 1427/8/25ه عن موضوع موز الجنة وأنه يعالج القروح ويشفي من اضطرابات الهضم، أود أن أسال عن مكان وجود موز الجنة والأماكن التي يباع فيها وعن كيفية استخدامه. وكذلك أوردت في عدد سابق علاج الناسور أود أن أسال عن علاجه وكيفية استخدامه.

- الأخ عبدالله موز الجنة يباع في المراكز الكبيرة مثل بندة والتميمي وغيرها ويستخدم مطبوخاً لا تستطيع أكله نيئاً. أما علاج الناسور فهو أخذ خواجوا ويوجد لدى العطارين ويسحق ويؤخذ منه ملء ملعقة ويعجن مع عسل ويكون على هيئة عجينة ثم يوضع على الناسور ويوضع عليه لاصق ويغير كل 12ساعة حتى الشفاء بإذن الله.

حليب النوق

@ سائل يقول: 1- أوردتم فوائد لبن الإبل ولم تذكروا أضراره وهل يناسب الكل ومرضى السكر والكولسترول والقرحة والحامل والصغير.

2- هل المقصود لبن الإبل أو حليب النوق لأنهما مختلفان.

3- هل المقصود للإبل أو للنوق ؟ الإبل ذكر ليس له لبن.

4- هل هناك متخصصون في الإعشاب في مصر والشام ومن هم؟

5- ما هي فوائد عروق الجنسنج وكيف استعماله للنشاط الذهني والبدني هل تقطع وتطبخ ويشرب ماؤها؟

6- هناك مسحوق جنسنج مضاف له أشياء (بودرة) تباع في دول شرق أسيا هل لها أضرار ؟

- أخي السائل بالنسبة للسؤال الأول المتعلق بحليب النوق فهو يستعمل لعلاج بعض الأمراض التي ذكرتها في مقالتي عن لبن الإبل والذي يقصد بذلك حليب النوق، يجب عدم استخدامه للأشخاص المصابين بمرض السكر والكولسترول والقرحة، كما يجب عدم استخدامه من قبل المرأة الحامل والطفل الصغير، المقصود في السؤال الثاني هو حليب النوق. أما فيما يتعلق بالسؤال الثالث فأعتقد أن هناك متخصصين في البلدان المذكورة، ولكنني لا أعرف أيا منهم. وبالنسبة للسؤال الرابع فالجنسنج يستعمل منشطاً للجسم، ولكن يجب عدم استخدامه من قبل الأشخاص الذين يوجد لديهم ضغط دم مرتفع ويوجد من الجنسنج عدة مستحضرات في السوق وهي آمنة عدا المستحضر الذي يستخدم للتسمين فهو خطير جداً ويجب عدم استخدامه.

حبوب الشباب

@ أم ريان تقول: لدي فتاة تبلغ من العمر 18عاما ينتشر في وجهها حبوب الشباب تترك بعدها أثرا أحمر اللون علما بأن الحبوب بدأت بالظهور من حوالي 6أشهر ومازالت مستمرة في الظهور فهل يوجد وصفة عشبية تناسب حالتها. لدي سؤال آخر بالنسبة للهالات السوداء حول العين هل يوجد لديكم علاج لها.

- الأخت أم ريان بالنسبة لحبوب الشباب فيجب عدم أكل المكسرات والشوكولاته واستخدام مسوق الحلبة مقدار ملعقة وملعقة مسحوق قشر رمان وملعقة إلى ملعقتين عسل وتخلط هذه المواد وتوضع على موقع حب الشباب بمعدل مرة واحدة في اليوم، أما الهالات السوداء فخذي كركما واسحقيه ناعماً ثم أعملي منه عجينة مع الفازلين وضعيه على مواقع الهالات بمعدل مرتين يومياً.

يميل إلى التخشب

@ الأخ عقاب من المدينة المنورة يقول: أحيطكم أنني من المتابعين لكتاباتكم ولقاءاتكم عن العقاقير وقد قرأت ما نشرتموه في جريدة "الرياض" بالعدد 13965بتاريخ 1427/8/25ه عن موز الجنة وفوائده - وبحثت عنه في الأسواق ولم أجده وهل له اسم آخر آمل مساعدتي في ذلك وتقبلوا تحياتي.

- الأخ عقاب موز الجنة يوجد في بنده العزيزية أو التميمي أو كارفور وهو يشبه الموز إلا أنه أكبر ويميل إلى التخشب وهو لا يؤكل مثل الموز، وإنما يطبخ.

المشتاقة للجنة
08-26-2007, 08:07 PM
قطرة لعلاج السكر
@ أم رامي من الرياض تقول: روج عن طريق الجوال قطرة لعلاج السكر المعتمد على الأنسولين ويقول مروجها وهو من المنطقة الشرقية توضع قطرتان في فتحة كل أنف وتستخدم القطرة لمدة شهر فيشفى مصاب السكر المعتمد على الأنسولين. ويقول لا بد للشخص عدم استخدام الأنسولين . لدي بنت عمرها 8سنوات ولديها السكر من النوع الأول المعتمد على الأنسولين وتأخذ حقن الأنسولين فهل يمكن استخدام هذه القطرة واترك الأنسولين؟ أفيدوني جزاكم الله خيرا.

@@ عزيزتي أم رامي هذا العلاج المكون من قطرة عبارة عن شعوذة وإياك إياك في أن تنصاعي لمثل هذه الدعاية وابنتك غالية عليك ويجب الحفاظ عليها من مثل هؤلاء المشعوذين واستمري على علاج الأنسولين فهو الوحيد العلاج المناسب لها.

ضمور في العضلات

@ أبو رائد من الخرج يقول لدي ابن في الثامنة عشرة من عمره ولديه ضمور في العضلات وحركته في المشي ضعيفة وقد راجعت عدة مستشفيات دون فائدة فهل لديكم علاج بالأعشاب أو بغير الأعشاب جزاكم الله خيراً؟

@@ عزيزي أبو رائد قد يكون سم النحل هو أفضل علاج لابنك وعليه دراسات قوية وقد استخدم لعلاج مثل حالة ابنك وأعطي نتائج جيدة. أرجو الاتصال بي من أجل أن أعطيك اسم متخصص في العلاج بواسطة لسع النحل.

سرعة القذف

@ الأخ عايد الحوطي يقول: إنه يعاني من سرعة القذف وعمره لا يزيد عن 28سنة ويقول إذا كان هناك علاج لهذه الحالة؟

@@ الأخ عايد أرجو الاتصال بالدكتور كمال حنش والذي يعد صفحة يوم الأحد في عيادة الرياض بجريدة الرياض ولعله بإذن الله يحل مشكلتك .

بقع حمراء

@ أبو طاهر يقول يعاني من مرض جلدي غريب وهو عبارة عن بقع حمراء تتحول إلى بيضاء ثم تتغير بعد ذلك إلى حمراء وليست مؤلمة ولا تحكه ولكن شكلها يخوف فهل هناك علاج لمثل هذه الحالة؟ وما هو اسم هذا المرض؟

@@ أخي أبو طاهر يمكن الدكتور السدحان الذي يعد صفحة عيادة الرياض يوم السبت عن الأمراض الجلدية أن يفيدك أرجو عرض حالتك عليه.

انقطعت عنها الدورة ويتساقط شعرها


@ أم البراء من جدة تقول: لديها ابنة عمرها 18سنة وانقطعت عنها الدورة ويتساقط شعرها وشهيتها قليلة فتسأل هل هناك علاج لهذه الحالة بطب الأعشاب أم لا وهل هذا المرض معروف؟

@@ عزيزتي أم البراء أرجو عمل فحص على الغدة الدرقية فهذه الأعراض من أعراض مرض الغدة الدرقية.

مشاكل هضمية


@ أم وائل من الرياض تقول: لديها مشاكل هضمية وتشعر بحرقان في المرئ وألم في المعدة وخاصة إذا جاعت وتسأل عن السبب وما هو العلاج؟

@@ عزيزتي أم وائل أرجو عمل فحص لجرثومة المعدة عن طريق النفخ وليس عن طريق تحليل الدم لأن هذه الأعراض ربما تكون ناتجة عن جرثومة المعدة.

المشتاقة للجنة
08-26-2007, 08:08 PM
كلاميديا وهربس
* الأخ سلطان يقول: عزيزي دكتور جابر.. أنا رجل عمري 42سنة عملت فحصا للدم وظهر معي كلاميديا وهربس وأعطاني الدكتور علاجا اسمه تابوسين لمدة 10أيام علماً انه تظهر على رأس العضو بقعة حمراء قال الدكتور إنها صدفية لأنها أحيانا تكون بها قشور بيضاء ووصف لي مرهما اسمه اليكا ولكن عندما أوقف الدواء ترجع البقعة أرجوك ثم أرجوك أن توصف لي العلاج.

- الأخ سلطان إذا كانت البقعة الحمراء التي لديك في مكان واحد فقط فهي ليست صدفية وإنما من الكلاميديا وأنصحك بأخذ كبسولتين من مستحضر الثوم الذي يباع في الصيدليات ومحلات الأغذية الصحية 3مرات يومياً، وكذلك مساعد الأنزيم Q10 بمعدل 60مجم يومياً ويباع في محلات الأغذية الصحية وكذلك عشب الأستراجلس والإكينزيا وهي مستحضرات عشبية تباع في المحلات المذكورة أعلاه وأرجو لك الشفاء.

محلول العسل والماء

@ الأخت خولة تقول: أريد أن أسأل عن الأشربة التالية للطفل الرضيع منذ الولادة وأقل من سنة: محلول العسل والماء - محلول التمر والماء - اليانسون وما هي الأشربة التي يمكن أن توضع للرضيع؟

- الأخت خولة لا تعطين طفلك في هذا السن العسل أما التمر الممروس في الماء فبإمكانك إعطائه ولكن بمعدل تمرتين إلى ثلاث تمرات فقط في اليوم، أما اليانسون فلا يعطى إلا إذا كان هناك مغص ويكون بمعدل ملعقة صغيرة على نصف كوب ماء مغلٍ ويعطى منه عدة ملاعق من هذا الماء فقط. أما الأشربة التي يمكن أن تعطى للرضع فأنا لا أنصح بإعطائها إلا من العصائر الطازجة للفواكه فقط.

خلطة

@ الأخ محمد يقول ما رأيك في الخلطة المكونة من: كيلو زيت زيتون + كيلو عفص + 100جرام قرنفل بدون عود + 80جرام حديد + 120جرام ملوخية ناشفة.

- الأخ محمد مكونات الخلطة جيدة ويمكن استخدامها.

الاجي منوتو الصوديوم

@ الأخت ن أ د تقول: أريد ان أسأل عن (الاجي منوتو صوديوم) هل له أضرار فأنا استخدمه مع الشوربات ومع الرز وكذلك الماجي فهل هو مضر؟ وما هو الدواء المثالي لعلاج دوالي الساقين والأفخاذ؟

- الأخت ن أ د الاجي منوتو الصوديوم غير مضر وأما ماجي فأنا لا استخدمها إطلاقاً والعلاج المناسب لدوالي الساقين هو استعمال مزيج بكميات متساوية من الخل والعسل وتعملين مساج على الدوالي بهذا المزيج لمدة 10دقائق مستمرة ولكن بلطف ويكرر ذلك يومياً حتى الشفاء بإذن الله.

المشتاقة للجنة
08-26-2007, 08:08 PM
تصلب الأعصاب

@ الأخت أم علي من الرياض تقول: 1- أنا سيدة مصابة بمرض تصلب الأعصاب المتعدد هل توجد أعشاب لتقوية الأعصاب والعضلات؟ 2- هل استخدام بذور الكتان وخل التفاح للتخسيس فهل فيها خطر للسيدة الحامل أم لا، ؟ 3- ما صحة استخدام قشور الرمان بعد غليها بماء وتشرب لإزالة الكرش؟

@@ الأخت أم علي علاجك بإذن الله عن طريق سم النحل أي تستعملين لسع النحل بالنسبة للسؤال الأول . أما السؤال الثاني فيجب عدم استخدام بذور الكتان وخل التفاح للمرأة الحامل وفيما يتعلق بالسؤال الثالث فلا أنصح باستخدام قشور الرمان لإزالة الكرش.


علاج الأميبيا الدسنتارية


@ الأخ عبدالله بشير من المدينة المنورة يقول: السؤال الأول هل هناك علاج للاميبيا من غير الأدوية الكيميائية وما هو.. السؤال الثاني لدي شقيق صغير نحيل عمره 7سنوات لا يقبل على الطعام ماذا يمكن أن ينفعه ليقبل على الطعام ويزداد وزنه علماً أنه لا يعاني من شيء. ويقول هل لدى سعادتكم مؤلف عن الطب بالأعشاب والغذاء الطبيعي ما أسمه وأين أجده؟

@@ الأخ عبدالله بشير بالنسبة للسؤال الأول وهو علاج الأميبيا الدسنتارية يؤخذ رمانة ويقشر قشرها الخارجي ويرمى ثم يؤخذ الجزء الداخلي بأكمله البذور واللب ويوضع في خلاط ويضاف له نصف كوب ماء شرب ويخلط ثم يشرب مباشرة يومياً على الريق ولمدة 5أيام متتالية. أما السؤال الثاني فإذا كان أخوك حركا ونشيطا فاتركه وشأنه حتى ولو كانت شهيته ضعيفة فهولا هم الذين يعمرون بإذن الله. وأما عن الكتب المؤلفة فيوجد موسوعة سوف تطلع قريباً وهي لدى مكتبة العبيكان.

@ الأخ ح. س يقول: لقد رأينا في قناة فضائية جهازا اسمه MEDICXSOO وأسم الشركة AQAMED وهي قنينة 15سنتمتر توضع في أنبوبة مياه صحة سعة 500مللتر حيث أنها تعالج مرض السكري والكلسترول وضغط الدم المرتفع واشتريتها ولم أعطها المريض حتى الآن لأنه يعاني من فشل كلوي ويغسل في الأسبوع ثلاث مرات وعنده كلسترول وضغط وليس عنده سكر. ما هي النصيحة يا دكتورنا الفاضل جزأك الله عنا خيراً، نرجو الرد سريعاً ولك منا جزيل الشكر.

@ الأخ ح. س أي شيء يعرض عن طريق القنوات الفضائية أو عن طريق إعلان في بعض الصحف الرخيصة عن أي دواء أو عن أي جهاز فلا تلتفت له وابتعد عن مثل هذه الأشياء ولا تأخذ إلا شيئا يباع في محلات مفتوحة للناس ومقننة. وحيث أن المريض يعاني من الفشل الكلوي فلا تعطه أي شيء إلا بعد استشارة طبيبه الذي يشرف على علاجه.

نبات الحرمل


@ أبو بندر يقول: أود أن استفسر يا عزيزي الدكتور عن نبات (الحرمل) هل يعالج الأطفال وما هي مضاعفاته وشكراً جزيلا لكم.

@@ الأخ أبو بندر الحرمل من النباتات السامة وهو يستعمل في علاج بعض الأمراض مع نباتات أخرى وبكميات صغيرة وهو لا يصلح اطلاقاً للأطفال أقل من 15سنة.


قشر القهوة


@ الأخت أم راكان تقول: أنا في النفاس واليوم لي 14يوما علماً أن عمري 28سنة وهذا هول أول طفل وأجريت لي عملية قيصرية في الولادة 1ما هي الأعشاب التي تنصحني بتناولها؟ وكيف أعدها ؟ 2ما هي الأعشاب التي تنصحني بها لطفلي؟ وكيف أعدها ؟ 3ما اسم أفضل عطارة يوثق بأعشابها ؟ 4ما هي الأغذية المفيدة لي ؟ 5ما هي الأغذية التي تدر الحليب ؟ . أرجو من سعادتكم الإجابة بأسرع وقت وبالتفصيل فأنا لا أعلم شيئا.

@@ عزيزتي أم راكان بالنسبة للسؤال الأول أنصحك بعمل شاي من قشر القهوة وكذلك شاي من السنوت (الشمر) وعملها كما تعملين الشاي والقهوة بمقدار ملء ملعقة على ملء كوب ماء مغلي وتترك لمدة 15دقيقة ثم تصفى وتشرب بمعدل ثلاثة أكواب في اليوم، أما السؤال الثاني فلا أنصحك بعمل شيء لابنك من الأعشاب فهي خطر عليه. أما أفضل عطارة فهنالك العديد من محلات العطارة التي تبيع المواد والتي هي جديدة مع أن بإمكانك شراء ما تحتاجين من أي عطارة كانت. أما الأغذية المفيدة لك فهي الإكثار من الخضر والفواكه والسمك. وبالنسبة لإدرار الحليب فالحلبة تدر الحليب والفواكه والخضر جيدة لإدرار الحليب.

المشتاقة للجنة
08-26-2007, 08:09 PM
العسل مع الملح

الأخ ش ، ص من البدائع يقول : أنا شاب أبلغ من العمر 39سنة أعاني من مشكلة في الكلام حيث أتلعثم كثيراً في إخراج الكلمة وأحياناً تكون حبسة في الكلمة فتطلع الكلمة بشق الأنفس حيث تسببت هذه المشكلة في إحراجي مع الناس في أثناء التحدث معهم، علماً أن هذه المشكلة معي من الصغر. أرجو إفادتي سريعاً أيا كان العلاج سواء كان شعبياً أو عن طريق المستشفيات .

- الأخ ش/ص يمكنك استخدام العسل مع الملح بمعدل ملعقة عسل مع ملعقة ملح وبعد خلطها جيداً تأخذ منها نصف الكمية وتفرك اللسان بها لمدة 10دقائق وتكرر العملية كل 3ساعات .


زيت نبات الأرقطيون

@ الأخت أم سلطان تقول: أسألك عن زيت نبات الأرقطيون؟ هل صحيح أنه منبت للشعر ومقوّ؟ لأن عندي تساقطاً في الشعر وأصبح قليلا جداً حتى أن الشعر الجديد ضعيف ويتساقط بسهولة وضعيف نموه؟ آمل النصيحة في مساعدتي في هذه المشكلة ولك جزيل الشكر .

- الأخت أم سلطان من الأفضل استخدام مستحضر عشبي ضد تساقط الشعر اسمه Herbadol يباع في الصيدليات بمعدل قرص واحد في اليوم وزيت الأرقطيون غير منبت للشعر .


بذرة الكتان

@ الأخ حسن الحسن يقول :سبق أن تحدثتم عن بذرة الكتان وفوائدها في تخفيف الوزن وكذلك سهولة الهضم آمل من أخي الدكتور إرشادنا عن طريقة الاستخدام

1- طريقة الاستخدام لتخفيف الوزن والهضم .

2- ما هي المدة المحددة لاستخدامه .

3- كم مرة في اليوم وهل هو بعد الأكل أم قبله .

4- هل من كان عمره 18سنة يمكن استخدامه .

5- مقدار الكمية المستخدمة كل مرة .

- الأخ حسن الحسن: يؤخذ ملء ملعقة من مسحوق بذر الكتان ويوضع على نصف كوب ماء شرب ويمزج ثم يشرب مباشرة قبل الأكل مرة في الصباح ومرة في المساء، ويمكن استخدامه لمدة شهرين كما أن من كان سنه فوق 18سنة يمكن استخدامه .


عدد الحيوانات المنوية

@ الأخ محمد السليمان يقول : أنا مواطن عمري 45عاماً وأعاني من عدم الإنجاب وعدد الحيوانات المنوية تحت المليون وسبق وأن عملت عملية ربط دوالي ولم يتغير شيء . وقد سمعت عنكم وعن وصفة لزيادة عدد الحيوانات المنوية . أرجو من الله ثم منكم أعطائي هذه الوصفة .

- الأخ محمد السليمان: سوف تصلك على الفاكس الخاص بك في أسرع وقت بإذن الله .


منع زيادة التعرق

@ الأخت م/ه تقول : (هل هناك علاج فعال لمنع زيادة التعرق تحت الإبطين حيث أني استخدمت عدة أدوية ومضادات من الدكتورة ولا فائدة كما أني عملت تحاليل شاملة والنتيجة جيدة والحمد لله فأريد جزاكم الله خيرا علاجا فعالا ومؤثرا لهذا المرض وشكراً.

السؤال الثاني : هل هناك علاج لكبر البطن بعد الولادة فإني لا استخدم شيئاً لشد البطن لأني قد عملت عملية من حوالي 6سنوات كما أن عندي ألم بالظهر وعملت أشعة وظهر فيها انزلاق في الظهر ويقول الدكتور انه بسيط ولكن لا تعملي كثيرا أو تشيلي أشياء ثقيلة فهل استطيع أن أعمل تمارين شد البطن أم أن ذلك فيه خطر عليّ وهل هناك علاج غير التمارين لتخفيف وترهلات البطن أرجو منكم الإفادة وشكراً .

- الأخت م / ه بالنسبة للسؤال الأول فبإمكانك أخذ 50غراما من الكنباث وهو يباع لدى العطارين وإضافته إلى مقدار 100ملليلتر كحول اثيلي سبيرتو ويمكن الحصول عليه من الصيدليات وتغطين الوعاء وتتركينه في الشمس لمدة 15يوما وتحركينه بين الحين والآخر ثم بعد ذلك تصفينه في قارورة نظيفة وتستخدمينه دهانا بمعدل مرة واحدة في اليوم، أما بالنسبة للسؤال الثاني فأفضل طريقة هو استعمال دهان مكون من كميات متساوية من زيت الزيتون والخروع وتعملين مساجا بالزيت المخلوط لمدة عشر دقائق مستمرة مرة كل يوم .


حياتي الزوجية في عناء

@ الأخ أحمد يقول : السلام عليكم يا دكتور جابر أرجوك تعطيني وصفة عشبية، خاصة بانعدام الحيوانات المنوية الله يجزيك عنا خير الجزاء لأنه يشهد الله إن حياتي الزوجية في عناء بسبب هذه المشكلة لأنك عارف مجتمعنا ونظرته الجائرة.

- الأخ أحمد تصلك الوصفة على رقم بريدك الالكتروني بأسرع وقت بإذن الله .

المشتاقة للجنة
08-26-2007, 08:10 PM
الزبيب
الأخت مها تسأل عن الزبيب الأسود وفوائده وقد سمعت انه يقوي الذاكرة ويعطي نضارة للبشرة عند تناول 7حبات صباحاً، كما تسأل هل يسبب اضرارا للجسم عند تناوله عند الاستيقاظ من النوم؟

- الاخت مها يقال قديماً ان الزبيب الاسود صديق الكبد والمعدة وهو ينفع الكلى والمثانة وهو ينفع من وجع الحلق والصدر والرئة والكلى والمثانة وهو يغذي غذاء صالحاً وهو يقوي الذاكرة. والزبيب لا يسبب اضراراً للجسم ويمكنك تناوله متى شئت.


عشبة الدوم

؟ الاخ السعيدي يسأل عن نبات او عشبة الدوم ويقول ان هذا المسمى يطلقه المصريون ويرغب الآخ السعيدي في معرفة اسمه العربي وماذا يطلق عليه في الجزيرة العربية؟

- الاخ سعيد نبات الدوم الذي يعرف باسم الدوم هو نفس النبات الذي ينمو عندنا في بعض مناطق المملكة وبالاخص في جازان ورابغ وبعض المناطق ويسمى في تلك المناطق بالدوم وهو عبارة عن شجرة تشبه عادة النخيل الا ان لها اغصانا يتفرع كل غصن الى غصنين فقط اي انها تتفرع مثنى مثنى وهي كثيرة جداً في جازان ويطلق بعض الناس الاسم دوم على الشجرة وبعضهم يقصدون بها الثمرة التي يصل حجمها الى حجم الرمانة ولكنها ملساء ولامعة وبنية اللون والغلاف الخارجي لثمرة الدوم يؤكل وهو عبارة عن لب ذي طعم حلو اما البذرة فهي صلبة جداً وعادة تستعمل غذاء جيدا للجمال وكان الاطفال فيما مضى يستخدمون بذور الدوم كلعبة محلية تسمى "المدوام" تحتوي ثمار الدوم على مواد سكرية ورامنجية وقلويدات مفيدة في حالات الحميات ومنعشة في نفس الوقت وخافضة جيدة لضغط الدم. تستخدم اوراق الدوم على نطاق واسع لصناعة الاواعي مثل ما يسمى بالمطارح والزنابيل والجون في الجنوب والبسط وحتى احذية وقبعات جميلة للنساء والرجال ويسمى ورق الدوم في الجنوب "بالخبار" ويعرف علمياً باسم Hyphoena thebaico.


ترهل

؟ ام محمد تقول انها تبلغ من العمر 30سنة ولديها اربعة اطفال وتقول ان لديها ترهلا في الصدر وصغرا في حجمه وترغب فيما اذا كان هناك اي شيء من الاعشاب يفيد في شد الصدر وتكبير الاثداء؟

- الاخت ام محمد بالنسبة لترهيل الصدر فبامكانك استخدام عصير التفاح النوع الاحمر دهاناً مرة واحدة في اليوم وأكل تفاحتين الى ثلاث تفاحات يومياً. اما بالنسبة لتكبير الاثداء فعليك بالحلبة.


الحرفش

؟ الاخ مشاري بن سعود يسأل عن عشبة الحرفش وذلك لعلاج مرض الغرغرينة ويقول اين يمكن وجودها وطريقة استعمالها في علاج الغرغرينة.

- الاخ مشاري هذه العشبة غير معروفة بهذا الاسم ويمكن انك تقصد "الحرشف" الذي ينتج بكثرة في مصر وهو يؤكل ويباع في محلات الخضروات ولكن لا يستعمل لعلاج الغرغرينة ولكن انصحك باستخدام الآتي اشتر عروق خواجوا من عند العطارين وهي جذور بنفسجية اللون وتخلطها مع زيت زيتون حتى تكون عجينة ثم تضعها على الغرغرينة وكرر الاستعمال ثلاث مرات في اليوم وباذن الله سوف تحصل على نتيجة طيبة.


الأرق

؟ الاخ فارس القحطاني يسأل عن علاج للأرق؟

- الأخ اسم العلاج العشبي الخاص بقلة النوم هو فاليريان VALERIAN.

المشتاقة للجنة
10-25-2007, 05:28 AM
نقص الجلوتاثيون يؤثر في الجهاز العصبي



أ.د . جابر بن سالم القحطاني
من المعروف أن الجلوتاثيون لا يعد من الناحية العلمية أحد الأحماض الأمينية، ولكنه يعد ببتيد ثلاثي، ويقوم الجسم بإنتاجه من ثلاثة أحماض أمينيه هي السيستين وحمض الجلوتاميك والجلايسين. ونظراً لعلاقته الوثيقة بتلك الأحماض الثلاثة فإنه يوضع معها جنباً إلى جنب وهو عادة مثل الكارنيتين.
يعد الجلوتاثيون من أقوى مضادات الأكسدة ينتجة عادة الكبد، وتوجد أكبر مخازن الجلوتاثيون في الكبد حيث يقوم بإزالة سمية المركبات الضارة حتى يمكن التخلص منها عن طريق الصفراء. ويتم إطلاق بعض من الجلوتاثيون من الكبد إلى مجرى الدم مباشرة حيث يساعد على المحافظة على سلامة خلايا الدم الحمراء وحماية خلايا الدم البيضاء. كما يوجد الجلوتاثيون أيضاً في الرئتين والقناة المعوية. ويعد الجلوتاثيون ضرورياً في عملية أيض الكربوهيدرات ويقال إن له تأثير مضاد للشيخوخة، إذ إنه يساعد على تفتيت الدهون المؤكسدة التي قد تؤدي إلى الإصابة بالتصلب العصيدي للشرايين. ونقص الجلوتاثيون يؤثر في الجهاز العصبي مسبباً أعراضاً مثل نقص التناسق الحركي والاضطرابات العقلية والأرتعاشات، وصعوبة المحافظة على التوازن. وكلما تقدم الإنسان في السن انخفضت مستويات الجلوتاثيون. وبما أن مكملات الجلوتاثيون مكلفه فيمكن تناول مكوناته الأساسية وهي السيستين والجلايسن وحمض الجلوتاميك

المشتاقة للجنة
10-25-2007, 05:29 AM
التوحديون يعانون من صعوبات في التعلم وقد يقومون بتصرفات غير متوقعة وغريبة
نبات الجنكة منبه للدورة الدموية ومضاد للتشنج والالتهابات

http://www.alriyadh.com/2007/10/22/img/221057.jpg


أ.د . جابر بن سالم القحطاني
التوحد أو الاسترسال في التخيل هرباً من الواقع هو عبارة عن خلل عقلي مفهوم بصورة محدودة يصيب تقريباً 4من كل عشرة الآف شخص. تقول الاحصائيات الأمريكية انه يوجد في الولايات المتحدة الأمريكية مائة ألف توحدي .
يشخص عادة التوحد في بدايات الطفولة قبل عمر السنتين. يتميز التوحد بعدم استجابة المريض للأشخاص الآخرين وللبيئة المحيطة به. والمصابون بمرض التوحد لا يختلفون عضوياً عن الآخرين ، ولكنهم يظهرون اختلافاً كبيراً في السلوك عن الآخرين بداية من عمر صغير جداً حيث لا يحبون أن يحملوا أو يقبلوا مثل بقية الأطفال العاديين الذين يحبون أن يحملوا من قبل الأهل والأقارب ويحبون التقبيل وما أشبه ذلك.



؟ إن الطفل المتوحد لا يهتم إطلاقاً بالحب والعاطفة وعندما يكبرون في السن يفشلون في التعلق بالآخرين ، كما يفعل باقي الأطفال. وقد وجد أنهم ينسحبون إلى داخل أنفسهم ، وقد يقومون بتصرفات غير متوقعة وغريبة جداً تتراوح من اهتزاز مستمر إلى ضرب أقدامهم بشدة. أثناء الجلوس والجلوس في صمت دائم لمدة طويلة ، والبعض منهم يصاب بدفقات من النشاط الزائد مثل العض أو ضرب جسمهم.

والأطفال المتوحدون لديهم صعوبات كبيرة في التعلم وهم عادة معاقون عقلياً. إن ظهور الحديث أو الكلام يكون متأخراً جداً وفي بعض الحالات يغيب تماماً أو يقتصر على بعض الأصوات غير المفهومة.بعض الأطفال المتوحدين يعتقد أن معدل ذكائهم أقل من الطبيعي والبعض الآخر يقع في المعدل الطبيعي والبعض منهم لا زال لديه ذكاء ضعيف في معظم الأمور ولكن لديهم قدرات فوق العادة توجد في البعض مثل الموسيقى وخلاف ذلك. ومعظمهم لا يحب أي تغيير في النظام أو الروتين المعتاد عليه.


http://www.alriyadh.com/2007/10/22/img/221060.jpg


أسباب التوحد:

تعتبر أسباب التوحد غير معروفة إلا أن الدراسات تقول أنه قد يكون هناك عنصر وراثي والبعض يقول انه نوع من عدم الاتزان العصبي الذي يجعل المصابين أكثر حساسية من ناحية الألم للمثيرات الخارجية. ويجب علينا أن نعرف جيداً أن مرض التوحد ليس ناتجاً عن إهمال أو تقصير من الوالدين.

هل هناك أدوية عشبية أو مكملات غذائية يمكن أن تفيد مريض التوحد ؟

نعم هناك أدوية عشبية أعطت تأثيرات جيدة لمرضى التوحد ومن أهمها الآتي:

1-نبات الجنكة Ginkgo biloba

يوجد مستحضرات مقننة من أوراق هذا النبات حيث تعتبر محطما قويا للشقوق الحرة التي تؤثر على المخ ، كما أنها منبهة للدورة الدموية ومضادة للتشنج ومضادة للالتهابات. يؤخذ كبسولة واحدة مرتين في اليوم للأعمار من فوق 18سنة ولمن هم أقل من ذلك كبسولة واحدة يومياً.

2-الفصفصه Alfalfa

الفصفصة هو البرسيم الحجازي ويوجد منه مستحضر مقنن يباع في محلات الأغذية الصحية تُؤخذ كبسولتان قبل الوجبات 3مرات يومياً لمن هم أكبر من 18سنة وكبسولة واحدة ثلاث مرات يومياً قبل الوجبات لمن هم أصغر من سن 18سنة.

المكملات الغذائية:

يوجد عدد كبير من المكملات الغذائية تلعب دوراً في مرض التوحد وأهمها ما يلي:

1-الكالسيوم والماغنسيوم

يؤخذ الكالسيوم بمقدار 1500مجم يومياً لمن هم أكبر من ثماني عشرة سنة ونصف الجرعة لمن هم دون ذلك. كما يؤخذ 1000مجم يومياً من الماغنسيوم لمن هم فوق الثامنة عشرة ونصف الجرعة لمن هم دون ذلك. هذان المعدنان مهمان لتصبح وظيفة المخ والجهاز العصبي تسير بصورة طبيعية.

2-الكولين

يؤخذ بمقدار 500- 2000مجم يومياً لمن هم فوق الثامنة عشرة ونصف الجرعة لمن هم أقل. يقوم الكولين بتحسين وظيفة المخ والدورة الدموية بالمخ ولا يستخدم الا تحت اشراف الطبيب.

3-مساعد الأنزيم Qio

يؤخذ حسب التعليمات المكتوبة عليه وهو يحسن وظيفة المخ.

4-فيتامين ب المركب

يؤخذ بمعدل 50مجم ثلاث مرات يومياً مع الوجبات لمن هم أكبر من 18سنة ونصف الجرعة لمن هم أقل من ذلك وهذا الفيتامين أساسي لعمل طبيعي للمخ والجهاز العصبي وينصح بالشكل المستخدم تحت اللسان.

5-فيتامين ب 6(بيرويدوكسين)

ارتبط نقص هذا الفيتامين بمرض التوحد وعليه لا بد من استخدامه بجرعات 50مجم 3مرات في اليوم ويجب عدم تعدي هذه الجرعة إلا بإذن الطبيب وهذه الجرعة لمن هم فوق سن الثامنة عشرة وتؤخذ نصف الجرعة لمن هم دون ذلك.

تعليمات هامة على مرضى التوحد اتباعها:

1-من المعروف أن معدن النحاس قد يكون عاملاً في مرض التوحد وكذلك الزئبق والرصاص التعرض لهذين المعدنين قد يساهم في هذا المرض وعليه لا بد من التحليل لمعرفة نسبة هذه المواد في المصاب بالتوحد.

2-يجب التأكد من خلو مريض التوحد من مرض Celiac disease وعدم تحمل الأغذية حيث لوحظ على عدد منهم أنهم يحملون هذين المرضين.

3-يجب الابتعاد عن القهوة والمشروبات المحتوية على الكربونات والشيكولاته وكل اللحوم المملحة والأغذية المعلبة والمصنعة والملح والسكر والحلويات والدهون المشبعة والمشروبات السريعة ، والدقيق الأبيض وكذلك الأغذية المحتوية على الألوان الصناعية ، والمواد الحافظة. كما يجب تجنب المقليات في الدهون والسجق وشرائح اللحم البارد مع الجبن وصلصة مرق اللحم وكل منتجات الألبان عدى منخفضة الدسم.

4-حاول زيادة إمداد الأكسجين للمخ عن طريق تدريبات التنفس العميق. أوقف التنفس لمدة 30ثانية كل نصف ساعة لمدة 30يوماً حيث أن هذا يشجع التنفس العميق ويساعد في زيادة الأكسجين في أنسجة المخ.

5-تناول غذاء غنياً بالألياف يتكون من 50إلى 75%من الأطعمة النيئة محتوية على كميات كبيرة من الفواكه والخضروات بالإضافة إلى الأرز البني والبطاطا والعدس والفول والبقول والسمك والبندق النيئ والديك الرومي منزوع الجلد. أو صدور الدجاج الأبيض وزبادٍ خالٍ الدسم.

6-اعمل تحليل الشعر لاستبعاد التسمم بالمعادن الثقيلة.

7-اشرب دوماً الماء المقطر دون غيره من المياه العادية

المشتاقة للجنة
10-25-2007, 05:29 AM
التوحديون يعانون من صعوبات في التعلم وقد يقومون بتصرفات غير متوقعة وغريبة
نبات الجنكة منبه للدورة الدموية ومضاد للتشنج والالتهابات

http://www.alriyadh.com/2007/10/22/img/221057.jpg


أ.د . جابر بن سالم القحطاني
التوحد أو الاسترسال في التخيل هرباً من الواقع هو عبارة عن خلل عقلي مفهوم بصورة محدودة يصيب تقريباً 4من كل عشرة الآف شخص. تقول الاحصائيات الأمريكية انه يوجد في الولايات المتحدة الأمريكية مائة ألف توحدي .
يشخص عادة التوحد في بدايات الطفولة قبل عمر السنتين. يتميز التوحد بعدم استجابة المريض للأشخاص الآخرين وللبيئة المحيطة به. والمصابون بمرض التوحد لا يختلفون عضوياً عن الآخرين ، ولكنهم يظهرون اختلافاً كبيراً في السلوك عن الآخرين بداية من عمر صغير جداً حيث لا يحبون أن يحملوا أو يقبلوا مثل بقية الأطفال العاديين الذين يحبون أن يحملوا من قبل الأهل والأقارب ويحبون التقبيل وما أشبه ذلك.



؟ إن الطفل المتوحد لا يهتم إطلاقاً بالحب والعاطفة وعندما يكبرون في السن يفشلون في التعلق بالآخرين ، كما يفعل باقي الأطفال. وقد وجد أنهم ينسحبون إلى داخل أنفسهم ، وقد يقومون بتصرفات غير متوقعة وغريبة جداً تتراوح من اهتزاز مستمر إلى ضرب أقدامهم بشدة. أثناء الجلوس والجلوس في صمت دائم لمدة طويلة ، والبعض منهم يصاب بدفقات من النشاط الزائد مثل العض أو ضرب جسمهم.

والأطفال المتوحدون لديهم صعوبات كبيرة في التعلم وهم عادة معاقون عقلياً. إن ظهور الحديث أو الكلام يكون متأخراً جداً وفي بعض الحالات يغيب تماماً أو يقتصر على بعض الأصوات غير المفهومة.بعض الأطفال المتوحدين يعتقد أن معدل ذكائهم أقل من الطبيعي والبعض الآخر يقع في المعدل الطبيعي والبعض منهم لا زال لديه ذكاء ضعيف في معظم الأمور ولكن لديهم قدرات فوق العادة توجد في البعض مثل الموسيقى وخلاف ذلك. ومعظمهم لا يحب أي تغيير في النظام أو الروتين المعتاد عليه.


http://www.alriyadh.com/2007/10/22/img/221060.jpg


أسباب التوحد:

تعتبر أسباب التوحد غير معروفة إلا أن الدراسات تقول أنه قد يكون هناك عنصر وراثي والبعض يقول انه نوع من عدم الاتزان العصبي الذي يجعل المصابين أكثر حساسية من ناحية الألم للمثيرات الخارجية. ويجب علينا أن نعرف جيداً أن مرض التوحد ليس ناتجاً عن إهمال أو تقصير من الوالدين.

هل هناك أدوية عشبية أو مكملات غذائية يمكن أن تفيد مريض التوحد ؟

نعم هناك أدوية عشبية أعطت تأثيرات جيدة لمرضى التوحد ومن أهمها الآتي:

1-نبات الجنكة Ginkgo biloba

يوجد مستحضرات مقننة من أوراق هذا النبات حيث تعتبر محطما قويا للشقوق الحرة التي تؤثر على المخ ، كما أنها منبهة للدورة الدموية ومضادة للتشنج ومضادة للالتهابات. يؤخذ كبسولة واحدة مرتين في اليوم للأعمار من فوق 18سنة ولمن هم أقل من ذلك كبسولة واحدة يومياً.

2-الفصفصه Alfalfa

الفصفصة هو البرسيم الحجازي ويوجد منه مستحضر مقنن يباع في محلات الأغذية الصحية تُؤخذ كبسولتان قبل الوجبات 3مرات يومياً لمن هم أكبر من 18سنة وكبسولة واحدة ثلاث مرات يومياً قبل الوجبات لمن هم أصغر من سن 18سنة.

المكملات الغذائية:

يوجد عدد كبير من المكملات الغذائية تلعب دوراً في مرض التوحد وأهمها ما يلي:

1-الكالسيوم والماغنسيوم

يؤخذ الكالسيوم بمقدار 1500مجم يومياً لمن هم أكبر من ثماني عشرة سنة ونصف الجرعة لمن هم دون ذلك. كما يؤخذ 1000مجم يومياً من الماغنسيوم لمن هم فوق الثامنة عشرة ونصف الجرعة لمن هم دون ذلك. هذان المعدنان مهمان لتصبح وظيفة المخ والجهاز العصبي تسير بصورة طبيعية.

2-الكولين

يؤخذ بمقدار 500- 2000مجم يومياً لمن هم فوق الثامنة عشرة ونصف الجرعة لمن هم أقل. يقوم الكولين بتحسين وظيفة المخ والدورة الدموية بالمخ ولا يستخدم الا تحت اشراف الطبيب.

3-مساعد الأنزيم Qio

يؤخذ حسب التعليمات المكتوبة عليه وهو يحسن وظيفة المخ.

4-فيتامين ب المركب

يؤخذ بمعدل 50مجم ثلاث مرات يومياً مع الوجبات لمن هم أكبر من 18سنة ونصف الجرعة لمن هم أقل من ذلك وهذا الفيتامين أساسي لعمل طبيعي للمخ والجهاز العصبي وينصح بالشكل المستخدم تحت اللسان.

5-فيتامين ب 6(بيرويدوكسين)

ارتبط نقص هذا الفيتامين بمرض التوحد وعليه لا بد من استخدامه بجرعات 50مجم 3مرات في اليوم ويجب عدم تعدي هذه الجرعة إلا بإذن الطبيب وهذه الجرعة لمن هم فوق سن الثامنة عشرة وتؤخذ نصف الجرعة لمن هم دون ذلك.

تعليمات هامة على مرضى التوحد اتباعها:

1-من المعروف أن معدن النحاس قد يكون عاملاً في مرض التوحد وكذلك الزئبق والرصاص التعرض لهذين المعدنين قد يساهم في هذا المرض وعليه لا بد من التحليل لمعرفة نسبة هذه المواد في المصاب بالتوحد.

2-يجب التأكد من خلو مريض التوحد من مرض Celiac disease وعدم تحمل الأغذية حيث لوحظ على عدد منهم أنهم يحملون هذين المرضين.

3-يجب الابتعاد عن القهوة والمشروبات المحتوية على الكربونات والشيكولاته وكل اللحوم المملحة والأغذية المعلبة والمصنعة والملح والسكر والحلويات والدهون المشبعة والمشروبات السريعة ، والدقيق الأبيض وكذلك الأغذية المحتوية على الألوان الصناعية ، والمواد الحافظة. كما يجب تجنب المقليات في الدهون والسجق وشرائح اللحم البارد مع الجبن وصلصة مرق اللحم وكل منتجات الألبان عدى منخفضة الدسم.

4-حاول زيادة إمداد الأكسجين للمخ عن طريق تدريبات التنفس العميق. أوقف التنفس لمدة 30ثانية كل نصف ساعة لمدة 30يوماً حيث أن هذا يشجع التنفس العميق ويساعد في زيادة الأكسجين في أنسجة المخ.

5-تناول غذاء غنياً بالألياف يتكون من 50إلى 75%من الأطعمة النيئة محتوية على كميات كبيرة من الفواكه والخضروات بالإضافة إلى الأرز البني والبطاطا والعدس والفول والبقول والسمك والبندق النيئ والديك الرومي منزوع الجلد. أو صدور الدجاج الأبيض وزبادٍ خالٍ الدسم.

6-اعمل تحليل الشعر لاستبعاد التسمم بالمعادن الثقيلة.

7-اشرب دوماً الماء المقطر دون غيره من المياه العادية

المشتاقة للجنة
10-25-2007, 05:30 AM
الحناء... مضادة للفطريات وتشقق الأظافر



أ. د. جابر بن سالم القحطـاني
الحناء شجرة قوية العطر دائمة الخضرة الجزء المستخدم من النبات الأوراق واللحاء. تحتوي اوراق الحناء على كومارينات. ونفثاكينونات بما في ذلك صبغة اللاوسون Lawsone التي تعطي اللون الأحمر للحناء. وتحتوي على فلافونيدات وسيترولات وحمض العفص استخدمت الحناء منذ آلاف السنين كصباغ احمر وعطر، وكانت الموميات في مصر القديمة تغلف بقماش مصبوغ بالحناء. وفي شبه الجزيرة العربية والهند استخدمت الأوراق تقليدياً لصنع خضاب من اجل صنع نقوش مزخرفة على الأصابع والأكف والأقدام وكذلك استخدمت الأوراق لصبغ الشعر، واشتهر ان كيلوباترا كانت قبل لقاء انطونيو تنقع اشرعة قاربها بزيت زهر الحناء الزكي الرائحة. وقد استخدم الرسول صلى الله عليه وسلم الحناء ونصح اصحابه باستخدامها عن سلمى ام رافع، خادمة النبي صلى الله عليه وسلم قالت (كان لا يصيب النبي قرحة ولا شوكة الا وضع عليها الحناء. "وقد روى البخاري وابو داود ان رسول الله صلى الله عليه وسلم، ما شكا اليه احد وجعاً في رأسه الا قال: احتجم ولا شكا اليه وجعاً في رجليه الا قال له اختضب بالحناء. ينفع اذا مضغ من قروح الفم والسلاق العارض فيه ويبرئ القلاع الحادث في افواه الصبيان ويفيد في علاج الخراجات. وينفع ضد تشقق الأظافر وينفع من الجرب ومضاد للفطريات التي تحدث بين اصابع الأرجل والأيدي وكذلك البثور في الرجلين والساقين.

المشتاقة للجنة
10-25-2007, 05:32 AM
من أضخم الأعصاب وأطولها وإذا التهب سبب اوجاعاً شديدة 2/2
عرق النسا ... آخر الدواء الكي!!

http://www.alriyadh.com/2007/10/15/img/151021.jpg

العرعر

أ. د. جابر بن سالم القحطـاني
تطرقنا الاسبوع الماضي إلى موضوع عرق النسا عرق النسا الذي هو عبارة عن عصب ممتد من نهاية الحبل الشوكي خلف الفخذ وتمتد فروعه على طول الساق والفخذ والقدم من الخلف ويعتبر من أضخم الأعصاب وأطولها . وإذا التهب سبب آلاماً شديدة .
واشرنا إلى انه وعند حدوث ألم متواصل مكان الألم المبرح فإن هذا يعني بدء الحالة المزمنة عند المريض حيث يتعرض لنوبات من الألم المبرح من وقت لآخر وبالأخص في فصل الشتاء وتحدث هذه النوبات بعد القيام بعمل يتطلب مجهوداً كبيراً لرفع ثقل من الأثقال .

كما اوضحنا ان العصب النسئ هو أثخن عصب في جسم الإنسان بأكمله ويبلغ غلظه إصبع البنصر وهو يمد الساق وباطنها وعضلتها والقدم بالغذاء الذي يحتاج إليه . وذكرنا ان العلاقة بين عرق النسا والعصب النسئ هي ان عرق النسا هو الأنبوبة أو الماسورة التي يمر بداخلها العصب النسئ .

بعد ذلك ذكرنا ان هناك علاجا لعرق النسا بالأعشاب وغير الأعشاب من وسائل أخرى للعلاج وقد فصلنا بالحديث عن بذور القش أو بذور الحشائش

ونبات القراص وكذلك الصفصاف بالاضافة إلى نبتة الغلطيرة المسطحة (شاي كندا)

وفي هذ العدد نستكمل الحديث عن الاعشاب والوسائل العلاجية التي تشفي من عرق النسا :

حشيشة الملاك الصينية Chinese angelica: تعتبر حشيشة الملاك الصينية الرائدة في الطب الصيني لعلاج عرق النسا وتعرف عادة بالجنسنج الأنثي . كما يوجد لهذا النبات تأثير مهدئ وقاتل للألم ومضاد للالتهابات والتقلصات .

وفي الصين يقوم الأطباء بحقن خلاصة نبات حشيشة الملاك للمرضى المصابين بعرق النسا . وقد عملت دراسة اكلينكية في الصين على مرضى حقنوا بخلاصة النبات فقد وجد أن 09% من المرضى الذين خضعوا لهذا العلاج حصلوا على نتائج متميزة . ويجب عدم استعمال مستحضرات هذا النبات من قبل المرأة الحامل .

- الحباز الريفي Country mallow: وهو عبارة عن عشب يعرف علمياً باسم Sida cordifoila . وقد استخدمه الأطباء الهنود في علاج مرض عرق النسا وفي أمراض أخرى وقد وجد أن هذا النبات يحتوي على كمية من الأفدرين وقد وجد أن هذا المركب الذي يستخدم أساساً لعلاج مشاكل الجهاز التنفسي ومنبه وجد أنه يخفف آلام مرض عرق النسا حيث يعتبر مقوياً للعضلات .

- الخردل Mustard: وهو نبات عشبي صغير يعرف علمياً باسم Brassica nigra ويوجد أنواع أخرى من الخردل لها نفس التأثير ومن أهمها Simapis alba والجزء المستخدم من الخردل هو البذور والتي تحتوي على جلوكوزيدات أيزوثيوسيانية . ويستعمل الخردل على نطاق واسع كمنفط ومحمر للامراض الجلدية ويوجد لصقات مصنوعة من الخردل وتستعمل منذ أزمنة طويلة للروماتزم وعرق النسا وكذلك آلام الصدر . ويقوم الخردل بتدفئة الأماكن التي يوضع عليها وإحداث حرارة مما يخفف من آلام عرق النسا .

- الرشاد Lepidium: الرشاد نبات عشبي حولي شتوي يعرف علمياً باسم Lepidium sativum الجزء المستخدم منه البذور . ويحتوي على جلوكوزيدات أيزوثيوسيانية مثله مثل الخردل ويستعمل لعلاج أمراض كثيرة ومنها عرق النسا حيث يعمل منه لصقات توضع على موقع الألم فيعمل كما يعمل الخردل .

- الزنجبيل Ginger والسمم Sesame: لقد تحدثنا في أعداد سابقة بالتفصيل عن الزنجبيل ولكننا نتحدث اليوم عن خلطة مكونة من الزنجبيل والسمسم حيث يقول الدكتور جون هينيرمان الانجليزي إن أحسن ما وصف لعلاج عرق النسا هو مزيج يتكون من ملعقتين صغيرتين من مسحوق الزنجبيل تخلط مع ثلاث ملاعق من زيت السمسم ثم يضاف لها ملعقة من عصير الليمون . يحك موقع الألم بهذا الخليط عدة مرات في اليوم إلى أن يختفي الألم .

الكرنب Cabbage: والكرنب معروف وسبق أن تعرضنا له في أعداد سابقة ويعرف علمياً باسم Brassica oleracea ولقد عرف الكرنب في الغرب منذ عام 004قبل الميلاد وهو من النباتات الغذائية الدوائية والجزء المستخدم منه هي الأوراق . يحتوي الكرنب على معادن وفيتامينات أ، ب، ب1، ج وحموض أمينية ودهون . ويستخدم كمضاد للالتهابات ويستعمل الكرنب أكلاً وبكثرة لعلاج عرق النسا وينصح أن يؤكل الكرنب المخلل لهذا الغرض .

- العرعر Jumiper: العرعر نبات شجري معمر والجزء المستخدم منه ثماره ورؤوس الأغصان الطرية . ويعرف علمياً باسم Guniperus communis ويحتوي على زيت طيار وفلافونيدات ومواد سكرية وجلوكوزيدات وحموض عفصية وفيتامين ج . يستخدم مطحون ثمار العرعر وبراعمه حيث تطحن وتحفظ في برطمان ويؤخذ من هذا المسحوق ملعقة صغيرة وتضاف لكوب ماء سبق غليه ويقلب جيداً ويحلى بالعسل ويغطى ويترك لمدة 51دقيقة . ثم يشرب كوب بعد الفطور وآخر بعد وجبة العشاء يومياً حتى يزول الألم .

- زيت الكافور وزيت البابونج: يدلك موقع الألم بمزيج من زيت الكافور وزيت البابونج ويجري تدليك عادة قبل النوم مباشرة ويستمر التدليك لمدة 01دقائق بحيث يكون التدليك خفيفاً ومتواصلاً ويكون المريض مستلقياً على بطنه . ويكرر هذا العلاج يومياً في المساء ويستمر لمدة أسبوعين حتى بعد تمام الشفاء .

- زيت الخروع وزيت الزيتون: إذا مزج زيت الخروع وزيت الزيتون بنسبة 1: 1واستخدم هذا المزيج دهاناً على موضع الألم . ويستخدم هذا المزيج مساءً عند الخلود إلى النوم بحيث يكون المريض مستلقياً على بطنه ويستمر عليه لمدة أسبوعين .

- الكي (chi) Qi: الكثير منا يكره الكي وخاصة أن بعض المتخصصين في الكي يستخدمون أدوات غليظة ولكن بعض المعالجين الشعبيين والذين لديهم خبرة في هذا المجال يستعملون مخيطاً صغيراً للكي . وعند قيامنا بدراسة محاسن ومساوئ الطب الشعبي في المملكة من خلال المشروع الوطني الذي دعمته مدينة الملك عبدالعزيز للعلوم والتقنية تعرضنا لأنواع الكي ولاحظنا بعض المداوين الذين توجد لديهم خبرة متميزة في الكي خاصة كي عرق النسا فقد تابعنا مرضى كانوا يعانون من عرق النسا وذهبوا إلى معالج في الرياض لديه خبرة جيدة في هذا المجال وقام بكيهم وتابعنا حالتهم بعد الكي وقد شفوا تماماً . بينما لاحظنا بعض حالات الكي الأخرى عند معالجين آخرين لأمراض أخرى أدى الكي إلى وفاتهم .

المشتاقة للجنة
10-25-2007, 05:32 AM
حمض جاما - أمينوبيوتيريك يعالج الصرع وارتفاع ضغط الدم ويحسن الرغبة الجنسية



د.جابر بن سالم القحطاني
حمض جاما - أمينوبيوتيريك (G A B A) هو أحد الأحماض الأمينية الذي يعمل كناقل عصبي في الجهاز العصبي المركزي ويعتبر ضروريا جداً لعمليات الأيض بالمخ، كما يساعد على أداء المخ لوظائفه بصورة سليمة. وحمض جاما - أمينو بيوتيريك يصّنع في جسم الإنسان من حمض أميني آخر هو حمض الجلوتاميك. ووظيفة هذا الحمض خفض نشاط الخلايا العصبية ومنع اندفاع أو انفلات حدة هذا النشاط. كما أنه يتعاون مع النياسيناميد Niacinamide والأينوسيتول Inositol في منع الإشارات العصبية المعلقة بالقلق والتوتر في الوصول إلى المراكز الحركية بالمخ عن طريق شغل مواقع المستقبلات المتصلة بتلك المراكز. يمكن تناول هذا الحمض لتهدئة الأعصاب كما يفعل تماماً الفاليوم Valium والليبريم Librium وغيرها من المطمئنات النفسية ولكن دون الخوف من حدوث الإدمان حيث ان المطمئنات النفسية السابقة تسبب الإدمان النفسي والعضوي. ويستخدم هذا الحمض أيضاً في علاج الصرع وارتفاع ضغط الدم وفي تحسين الرغبة الجنسية نظراً لتأثيره المضاد للتوتر والقلق. كما أنه مفيد لعلاج تضخم البروستاتا نظراً لكونه يلعب دوراً في آلية التحكم في إفراز الهورمونات الجنسية. وللحمض فاعلية في علاج ضعف الانتباه. والإسراف في استعمال الحمض يمكن أن يسبب قصر النفس والتنميل حول الفم .

المشتاقة للجنة
10-25-2007, 05:33 AM
من أضخم الأعصاب وأطولها وإذا التهب سبب اوجاعا شديدة 2/1
القراص والصفصاف يخففان من آلام عرق النسا المبرحة




د.جابر بن سالم القحطاني
سنتطرق اليوم إلى موضوع عرق النسا والذي ورد إلينا العديد من الأسئلة حوله.. فما هو عرق النسا ؟
هو عبارة عن عصب ممتد من نهاية الحبل الشوكي خلف الفخذ وتمتد فروعه على طول الساق والفخذ والقدم من الخلف ويعتبر من أضخم الأعصاب وأطولها. وإذا التهب سبب آلاماً شديدة.

وعند الإصابة بألم في عرق النسا فإن الألم يمتد على طول العصب ابتداءً من الأعلى وحتى الأسفل، أي من أعلى الألية إلى الكعب، ويعاني المريض من ألم مضن عند مفصل أعلى الفخذ كلما حاول ثني الساق الممدودة، وعندما يقف المريض فإنه يلقي بثقل جسمه كله على ساقه السليمة ويمسك بالساق المريضة المثنية قليلاً من مفصلها العلوي، كما يرفع عقب هذه الساق عن الأرض لتجنب الألم الشديد.

يكون الألم في أول مراحل المريض شديداً جداً. فإذا حصل المريض على الراحة الكافية وتدفئة الساق المريضة فإن الألم لا يلبث أن يخف تدريجياً ثم يأخذ في التضاؤل خلال أسابيع قلائل. وفي حالة الالتهاب المزمن فإن نوبات الألم تتكرر خلال فصل الشتاء.

ولمرض عرق النسا أسباب كثيرة إلا أنه قد يحدث عادة عقب القيام بجهد غير عادي كرفع ثقل أو قد يكون ضمن حالات الالتهاب المفصلي، وعكس ما هو شائع عن المرض فهو أكثر حدوثاً بين الذكور أكثر منه بين الأناث، وتكون عادة الإصابة به في أوائل العمر. ويمكن أن يحدث المرض نتيجة تمزق أحد الأقراص الموجودة بين الفقرات فيضغط على قاعدة العصب عند نزوله من العمود الفقري. وقد يؤدي الالتهاب العظمي المفصلي في النخاع وفي حالات التضخم في النخاع أيضاً إلى حدوث الألم في هذا العرق.

وإذا ما أصبح الألم غير مطاق فإنه يجب على المريض البقاء في السرير، كما تمنع الساق من الحركة وذلك بتثبيتها بوضع أكياس من الرمل عليها أو بعمل جبيرة غير ثقيلة. كما يجب إبقاء الساق دافئة بقدر المستطاع حيث إن البرد يزيد من شدة الألم.

وعند حدوث ألم متواصل مكان الألم المبرح فإن هذا يعني بدء الحالة المزمنة عند المريض حيث يتعرض لنوبات من الألم المبرح من وقت لآخر وبالأخص في فصل الشتاء وتحدث هذه النوبات بعد القيام بعمل يتطلب مجهوداً كبيراً لرفع ثقل من الأثقال.


العصب النسئ:

ونظراً لوجود علاقة بين عرق النسا وبين ما يسمى بالعصب النسئ فما هو هذا العصب ؟

- العصب النسئ هو أثخن عصب في جسم الإنسان بأكمله ويبلغ غلظه إصبع البنصر وهو يمد الساق وباطنها وعضلتها والقدم بالغذاء الذي يحتاج إليه. وتصل الألياف الشعور من جلد ظهر الرجل والقدم إلى هذا العصب ويتوزع هذا العصب بشكل كبير جداً ليصل عند مفصل الركبة إلى قسمين : العصبان المابضيان الخارجي والداخلي. ويقع العصب الخارجي على مقربة من سطح الجزء الأسفل من ظهر مفصل الركبة، ويمكن وضع اليد عليه ومسكه باليد وخاصة عند النحفاء. أما الالتهاب الذي يصيب غلاف العصب النسئ فيسمى عرق النسا.

ويتألف عصب النسا الصغير من ألياف توصل الإحساس من الجلد، ويغذي الجلد أعلى الفخذ وظهر الساق والنصف الأعلى من جلد الساق.

العلاقة بينهما :

ما هي العلاقة بين عرق النسا والعصب النسئ ؟

عرق النسا هو الأنبوبة أو الماسورة التي يمر بداخلها العصب النسئ.

الأعشاب :

@ هل هناك علاج لعرق النسا بالأعشاب أو وسيلة أخرى غير الأعشاب؟

نعم هناك أعشاب ووسائل أخرى للعلاج

- بذور القش أو بذور الحشائش Hayseeds : وهو عبارة عن خليط من بذور بعض الحشائش Grass seeds وبالأخص العشب المعروف علمياً باسم An Hoxanthon adoratum.

يقول الدكتور بارسون إن الأوروبيين كانوا يجمعون رؤوس الحشائش التي تحتوي على البذور ويضعونها في حماماتهم المائية ويتركونها لمدة 24ساعة ثم يجلسون في هذه الحمامات المائية وخاصة أولئك الذين يعانون من عرق النسا أو الآم في الظهر أو الروماتزم وكانوا يشعرون بارتياح كبير بعد أخذهم ذلك الحمام. وقد تطور استخدام مخلوط بذور الحشائش حيث قام الدكتور بارسون كنيب بعمل كمادات تحتوي على هذه البذور وتستعمل لتكميد الأماكن المصابة.

- القراص Stinging Nettle : الكل يعرف أن القراص الأخضر تحتوي أوراقه وأغصانه على شعيرات تسبب وخزاً للجلد عند تعرضه لها ولقد استعملت هذه الظاهرة في التخفيف من آلام عرق النسا، حيث يقطف النبات ثم يضرب به عرق النسا فيسبب تخريشاً للجلد الذي بدوره يسبب تنبيهاً للعصب فيخفف الألم. ولكن القراص يستخدم لتخفيف آلام عرق النسا المبرحة بطريقة أخرى وهي طريقة الكمادات حيث يؤخذ جميع أجزاء النبات ويعمل منه كمادات توضع على مواقع الألم فيختفي الألم.

- الصفصاف Willow : جميع أنواع الصفصاف تحوي قشورها على السالسيين ( Salicin ) والذي يعادل الأسبرين في تأثيره. وقد اعترف به الكوميشين الألماني كمادة لها تأثير ضد الصداع والروماتزم. وقد رأى الدكتور دوك أن المصاب بعرق النسا يستطيع استعمال أي نوع من قشور نبات الصفصاف واقترح أن يبدأ المصاب بجرعة مقدارها نصف ملعقة شاي من القشور الجافة يومياً ويمكن للمريض زيادة الجرعة حتى يشعر بالتحسن التام مع ملاحظة أن الأشخاص الذين لديهم حساسية من الأسبرين يجب عليهم عدم استعمال قشور الصفصاف. ويمكن إضافة نصف ملعقة من مسحوق عرق السوس إلى الجرعة لتفادي أحداث قرحة في المعدة حيث إن قشور الصفصاف تحتوي على أسبرين الذي يسبب القرحة ولأن عرق السوس من المواد المضادة للقرحة فلهذا السبب يضاف إلى الصفصاف.

- الغلطيرة المسطحة (شاي كندا ) Wintergreen : وهي شجرة أمريكية شمالية بيضاء الأزهار حمراء الثمار، وتعرف علميا باسم Gaultheria procumbens تؤكل ثمارها العنبية الحمراء. تحتوي على ميثايل سالسليت وتشبه في تأثيرها على ألم عرق النسا قشور الصفصاف. وتستعمل إما داخلياً كمشروب أو خارجياً على هيئة حمام مائي أو على هيئة مرهم يدهن به المكان المصاب. ويعتبر امتصاص مركبات النبات عن طريق الجلد أسرع وأكثر فائدة من استعماله عن طريق المعدة. وفي الولايات المتحدة الأمريكية يوجد أكثر من 40مستحضراً تحتوي على ميثايل سالسليت كمادة لها خاصية التأثير الدوائي وجميع هذه المستحضرات تستعمل خارجياً.

المشتاقة للجنة
10-25-2007, 05:34 AM
د.جابر بن سالم القحطاني
كريمات لتبييض البشرة
@ أم محمد من الرياض : تقول هناك خلطة من عدة كريمات لتبييض البشرة تتداولها السيدات تسمى "خلطة د. جابر للتبييض" فهل هذه الخلطة صحيح بأسمكم؟

- عزيزتي أم محمد هذه الخلطة لا أعرف عنها أي شي ولا تمت لي بصلة وأنا أحذر بأنه لا يوجد باسمي أي خلطة سواءً للتبييض أو غيرها وإنما بعض المرتزقة يستخدمون أسمي للترويج لخلطاتهم من أجل الكسب المادي غير المشروع.



الداميانا

@أبو البراء من الأحساء: يسأل عن الداميانا ما هي وما هي استعمالاتها؟

- عزيزي أبو البراء الداميانا نبات عطري يصل ارتفاعه إلى مترين له أوراق خضراء باهتة وأزهار صفراء صغيرة وهو نبات أمريكي يستخدم من قبل شعب المايا في أمريكا الوسطى للنشاط الجنسي وهو مقوي ومنبه ومضاد للاكتئاب ومولد لهرمون التستروستيرون وضد سرعة القذف.



القصوان

@ أم عبدالعزيز من الدوادمي: تقول إنها تسمع عن القصوان وتود معرفته وهل له فوائد طبية؟

- عزيزتي أم عبدالعزيز القصوان هو نبات عشبي ينمو في المروج والأحراج ويصل ارتفاعه إلى 40سم ويحتوي على مواد هلامية وعفصية ويستخدم طارداً للبلغم ومهضماً ومدراً للبول ويستعمل عصير النبات الطازج علاجاً للحروق والجروح ويشرب مستحلب النبات لتقوية الجسم في النقاهة من الأمراض ولمعالجة قرحة المعدة والاثني عشر واضطرابات الكبد.



ضمور العضلات والأعصاب

@ أم أيمن: تسأل عن علاج ضمور العضلات والأعصاب حيث أن ابنتها تعاني من ذلك؟


- عزيزتي أم أيمن قد يكون العلاج بسم النحل عن طريق لسع النحل أفضل شي لعلاج الضمور عند ابنتك ولكن لابد أن يكون العلاج لدى متخصص في المعالجة بلسع النحل.



الشري والارتيكاريا

@ أبو مازن من تبوك : يقول إنه يسمع عن الشري والارتيكاريا والحساسية ويود معرفة الفرق بينهم ؟


- عزيزي أبو مازن الحساسية تشمل الشري والارتيكاريا فكلها حساسية فالشري هي الحكة التي تحدث في جلد الشخص وتعرف بالارتيكاريا والحساسية تشمل التحسس ضد بعض الأطعمة وحبوب اللقاح والأعشاب وقد تكون داخلية تحدث في الجهاز التنفسي أو في الأمعاء مثل حساسية جلوتين القمح وقد تحدث الحساسية من المبيدات الحشرية ومن المواد الكيميائية أو من العطور أو من البخور أو من الأسماك.



شجرة مريم

@ أم إبراهيم: تسأل عن شجرة مريم وأين توجد؟

- عزيزتي أم إبراهيم شجرة مريم تعرف أيضاً بشوكة مريم وكذلك بالشوك الفضي أو الحرشف البري وشجرة مريم نبات عشبي معمر أوراقه كبيرة جداً متعرجة لامعة للنبات أزهار حمراء إلى بنفسجية ويشتهر النبات بأسم أبو كعيب Milk Thistle وهو من النباتات المشهورة وله مستحضرات صيدلانية مقننة ويستخدم على نطاق واسع لتحسين وظائف الكبد وتعديل أنزيماته ومضاد للحمى وللمرارة. وهو يوجد في بلدان حوض البحر الأبيض المتوسط.


سوائل من الأذن


@ أم هبة من الرياض : تقول إن ابنتها البالغة من العمر سنتين تعاني من خروج سوائل من الأذن وتود معرفة علاج هذه السوائل؟


- عزيزتي أم هبه خذي بصلة وقشريها ثم ضعيها في مقلاة على النار دون إضافة أي زيت ثم قلبيها حتى تسخن تماماً ثم أفرميها بالفرامة وضعيها لبخة خلف الأذن المصابة وهي ساخنة ثم غطيها بقطعة قماش وضعي عليها لاصقاً وذلك عند النوم ليلياً وحتى الشفاء بإذن الله.



الإمساك

@ أم يحيى من المدينة : تقول إن زوجها يعاني من الإمساك وهو يحب الشراب وتسمع أنه يسبب تشمع الكبد فهل هذا صحيح وما هو العلاج؟

- عزيزتي أم يحيى فعلاً المشروبات الكحوليه تسبب تشمع الكبد وتليفه وهذه أهم مخاطر المشروبات الكحوليه وكذلك يسبب الأمساك والعلاج هو التوقف عن الشرب والعلاج عن آثار الأقلاع ويمكنه استخدام حقنة القهوة الشرجية التي تقوم بتنبيه الكبد والحوصلة المرارية للتخلص من السموم التي يمكن حينئذ غسلها إلى خارج الجسم. وطريقة عمل الحقنة هو وضع نصف جالون من الماء المقطر بالبخار في قدر ويضاف له 6ملاعق كبيرة من القهوة المطحونة ولا تستخدم القهوة السريعة "نسكافي" أو القهوة المنزوعة الكافين. ضع الخليط على النار واتركه يغلي لمدة خمسة عشردقيقة ثم دعه يبرد إلى درجة حرارة معقولة استعمل فقط ثمن جالون من محلول القهوة في المرة الواحدة واحتفظ بالباقي في إناء مغلق في الثلاجة. ضع ثمن الجالون من المحلول في كيس الحقنة الشرجية (تشترى من الصيدلية) أدهن طرف كيس الحقنة بزيت سمك من أجل سهولة ادخال الحقنة في فتحة الشرج. يكون وضع الشخص في وضع السجود وبعد إفراغ الحقنة تدحرج على جنبك الأيمن وأبق السائل داخل القولون لمدة 15دقيقة قبل السماح لنفسك بالذهاب إلى الحمام لإخراج السائل. قم بالوقوف وتجول في الغرفة حتى يصير لديك إحساس بالحاجة للذهاب إلى الحمام لإخراج السوائل.

المشتاقة للجنة
10-25-2007, 05:35 AM
د.جابر بن سالم القحطاني
البوكو
@ أم اسماعيل: تسأل عن البوكو ما هو؟ وفي أي شيء يستعمل؟

- أم اسماعيل البوكو هو نبات عشبي يصل ارتفاعه إلى مترين يعرف باسم البارسمة البتولية وهو نبات أفريقي يستخدم كمنبه ومطهر بولي ومدر للبول ومنبه للرحم. كما تستخدم الأوراق كموسعة للحالب واخراج حصوات الكلى من الحالب. والبوكو يزرع حالياً على نطاق واسع تجاري لما له من فوائد كثيرة.


نبات السعد

@ الأخ أحمد العايد: يقول أين أجد نبات السعد؟

- الأخ أحمد العايد تجد نبات السعد في منطقة جازان حيث ينمو في بعض الوديان بكميات كبيرة وهو لا يباع حيث ان الذي يباع هو درنات أو العقد الموجودة تحت سطح الأرض أما الأوراق الطازجة المستخدمة لإزالة الشعر فيجب جمعها طازجة.


الماهودانه

@ أم أمير من الرياض: تقول ما هو الماهودانه وهل هو نبات أم مشتق حيواني وما هي فوائده؟

- الأخت أم أمير الماهودانه هو نبات وليس مشتقا حيوانيا ويسميه الأسبان طارطقه والبعض يسميه الشيسبان ويعرف عند أهل الشرق بحب الملوك وله ساق ارتفاعه يصل إلى ذراع أجوف في غلظ الأصبع وأوراقه تشبه أوراق اللوز وله ثمار تشبه ثمار الشفلح بداخل كل ثمرة ثلاث بذور وهو حلو الطعم. ويستخدم لإخراج البلغم ومسهل جيد.


الهندباء البرية

@ أبو حمد من الرياض: يقول هل الهندباء البرية ذات الأزهار الزرقاء لها نفس تأثير الهندباء المزروعه ذات الأزهار الصفراء والتي توضع مع السلط؟

- الأخ أبو حمد الهندباء البريه المعروفة باسم Chicory تختلف في التأثير عن الهندباء المزروعة باسم Dandelion.


الشيبة

@ أم عبدالكريم من الأحساء: تقول ما هي الشيبة وأين تجدها وما هي استعمالاتها؟

- الأخت أم عبدالكريم الشيبة هي نوع من الفطر والأشن تنمو على جذوع الأشجار وعلى الصخور الرطبة وتعرف لدى العطارين بالبشعة أو بحزاز أيسلندا ولها تأثير منكه وملطف ورائحتها ذكية تضاف إلى الشوربة وعلى بعض المأكولات.


المستكى

@ أم سمر من الطائف: تقول هل المستكى هو الكندر وكيف تفرق بينهما؟

- الأخت أم سمر تختلف المستكى عن الكندر بالرغم من كونهما إفرازات نباتية فالمستكى تفرزه أشجار كبيرة غير شوكية بينما الكندر والذي يعرف باللبان الذكر تفرزه شجيرات صغيرة لا يزيد ارتفاعها عن مترين. ويستخدم المستكى على نطاق واسع حيث يضاف إلى بعض المأكولات مثل السليق الطائفي وبعض المأكولات الأخرى أما الكندر فهو يستخدم طبياً كعلاج للسعال وطرد البلغم كما يستخدم كبخور لدى بعض القرى.

نبات الشهدانج

@ أبو ناجي من اليمن: يقول هل نبات الشهدانج هو نبات القنب المعروف بالحشيش المهلوس؟

- الأخ أبو ناجي نبات الشهدانج يعرف بأسم آخر هو القَنءبء وليس القُنَّبء ولا علاقة له بالقنب المهلوس. ويستعمل نبات الشهدانج لقتل القمل والدود وإذا أخذ مع العسل سكن الآلام. وعصارة الشهدانج مسهلة.

المشتاقة للجنة
10-25-2007, 05:35 AM
أ. د. جابر بن سالم القحطـاني
علاج العقم
* أم شومان تقول إن هناك وصفة تروج بواسطة الجوال لعلاج العقم وهي مكونة من عسل وبعض الأعشاب فهل استخدمها أم لا؟

- عزيزتي أم شومان هذه الوصفة مغشوشة وحضرت بوساطة مرتزقة والعياذ بالله فقد تكون خطيرة وقد تسبب تلف الكبد أو فشلاً في الكلى أو السرطان وخلاف ذلك فاحذريها واحذري أي خلطة تباع عن طريق الجوال.

خلطة بعد الولادة

@ أم مضاوي تقول إن امرأة نصحتها باستخدام خلطة بعد الولادة لتحسين جسمها وتقول اخذت هذه الخلطة التي هي على هيئة مجمع مواد عشبية مسحوقة وطريقة الاستخدام السف مع شرب قليل من الماء بعد تناولها.

وبعد أربعة أيام بالضبط شعرت بالحصر أي لم استطع الذهاب إلى الحمام لاخراج الماء كالعادة، وعانيت حتى اخذني أهلي إلى الإسعاف وانتهت مشكلة الحصر البولي، إلا أني بدأت بعدها أعاني من حكة شديدة في الفرج وطفح جلدي بجانب الفرج وراجعت المستشفى فقالوا ربما تكون ملوثة واعطوني بعض الأدوية، أرجو افادتي على تلك الوصفة ملوثة أم بها مواد خطيرة؟

- الأخت أم مضاوي لقد كنت بأمان الله وعافيته حتى استخدمت تلك الخلطة المجهولة ولقيت ما لقيت، أرجو الاستمرار مع علاج المستشفى فهو الآمن، حيث إنه صنع بطرق علمية مقننة واتركي مثل هذه الخلطات المجهولة التي لا تعرفين عنها شيئاً، أما إذا أردت معرفة مكوناتها فارجو ارسالها إلى قسم العقاقير كلية الصيدلة.

وأرجو من الاخوات عدم العبث بصحتهن باستعمال مثل تلك الوصفات وان لا يغامرن بصحتهن وعدم الالتفات إلى أي وصفة مجهولة.

عشبة سيناء

@ سائل يسأل عن عشبة معروفة لدى العطارين تعرف بعشبة سيناء تستعمل لتخفيض سكر الدم وما هي فوائد هذه العشبة ومضارها لمرضى السكري وهل يتوقف الشخص الذي يستعمل حبوب السكر المتعارف عليها طبياً عندما يستخدم هذه العشبة؟

- أخي السائل هذه العشبة تنمو بكثرة في صحراء سيناء بمصر وكذلك في شمال المملكة وتعرف بالسموه ويعرف علمياً باسم ٌمٍُم لءَُّىءىنٌُىف ويستخدمه المصريون كعلاج مخفض لسكر الدم. يحتوي النبات على جلوكوزيدات واحماض دهنية وفلافونيدات. النبات ليس له أضرار إلا انه يوجد منه عدة أنواع وأغلبها ضار بالكلى. وعليه لا أنصح باستخدامه لمدة طويلة كما لا أنصح بتوقيف حبوب السكر التي تصرف لك من المستشفى إلا باستشارة المختص.

مشاكل

@ الأخ فهد يقول: "عمره 30سنة ومتزوج وأنجب ابنه ولم ينجب بعد ذلك حيث تبين ان الحيوانات المنوية بدأت تتناقص وكذلك المني لزج جداً كما أن لديه دوالي في الخصية وهرمون الذكورة عال وهو كما يقول لا يعاني من أي مرض.

- الأخ فهد أرجو الاتصال بالدكتور كمال حنش المتخصص في أمور المشاكل الجنسية والذي يعد صفحة يوم الأحد بعيادة جريدة "الرياض" وسوف بإذن الله تجد عنده الحل الملائم.

الغدد اللمفاوية

الأخ ل. ن. س يسأل عن علاج الغدد اللمفاوية مع العلم انه لا يوجد ألم إلا عند اصابتي بالانفلونزا. ويقول انها ظهرت له بعد أن عمل مجهوداً رياضياً.

- الأخ ل. ن س هل عملت فحصاً على الغدد اللمفاوية وظهر فيها مشكلة؟ أم انك إذا أصبت بالانفلونزا تؤلمك أو تتورم.

أي شخص إذا أصيب بالانفلونزا أو بجروح يمكن أن يشعر بألم في الغدد اللمفاوية.. ارجو التأكد من الفحص الطبي.

زيادة الوزن

- الأخ أحمد الغدة الدرقية تكون اصابتها بفرط الافراز أو نقص الافراز وكل من فرط وقصور الغدة الدرقية له أضرار تختلف في كل منهما عن الآخر.

نعم قصور الغدة الدرقية يسبب زيادة الوزن وعدم القدرة على تحمل البرد وفقدان الشهية وخلاف ذلك. أما الافرازات المهبلية فلا تسبب العقم. ليس لها ضرر.

الزهري

@ الأخ أحمد يقول: "والدته مصابة بالزهري منقول لها عن طريق الدم منذ حوالي ست وعشرين سنة والعادة لديها غير منتظمة ولديها كوليسترول ويسأل ما هو الحل؟

- الأخ أحمد أرجو الاتصال بالدكتور كمال حنش الاخصائي في الجهاز التناسلي وأمراضه وهو الذي يعد صفحة يوم الأحد بعيادة جريدة "الرياض" سوف يساعدك بإذن الله في حل مشكلة والدتك.

ثآليل

@ أبو فالح يقول إن لديه ثآليل منتشرة في يديه وبحجم كبير وقد راجع المستشفى وقالوا لا بد من كيها بالكهرباء ويسأل فيما إذا كان هناك علاج يقضي عليها من الأدوية العشبية بدلاً من الكي.

- عزيزي أبو فالح يمكنك عمل عجينة من مسحوق الحبة السوداء مع العسل ثم وضعها على أكبر ثألول أي الذي ظهر لديك كأول ثألول وتضع عليه لاصق وتكرر ذلك كل 42ساعة ولمدة عشرة أيام فقط وبعد ذلك سوف تتساقط الثآليل واحداً تلو الآخر وهذه الطريقة مجربة ونتائجها مضمونة 100%.

المشتاقة للجنة
10-25-2007, 05:36 AM
أ.د . جابر بن سالم القحطاني
ملوثة بالبكتيريا
* أم عبدالاله من خميس مشيط: تقول إنها ذهبت إلى معالج شعبي حيث كانت تشتكي من الآم في الظهر وقرأ عليها وأعطاها خلطة عشبية تستعمل منها ثلاث ملاعق أكل ثلاث مرات يومياً وتقول بعد استعماله بيومين شعرت بالام في المعدة وقيء وإسهال فأوقفت العلاج إلا أن الأعراض لا زالت قائمة فهل السبب من هذه الخلطة. أرجو الإفادة ما الذي أفعله؟

- الأخت أم عبدالاله هذا المعالج جاهل في أمور الأعشاب وفي أمور خلط الأعشاب وأكيد أن هذه الخلطة ملوثة بالبكتيريا أو الفطريات فالبكتيريا تسبب الاسهال والقيء والمغص وانصحك بمراجعة المستشفى وعمل فحوصات دقيقة وعدم العودة إلى مثل هؤلاء المشعوذين.


فقد في الذاكرة

@ الأخ ناصر القرني من الرياض: يقول إنه يعاني من فقد في الذاكرة مع العلم أن عمري لم يتجاوز الأربعين وأشك في علاج صرفه لي أحد المعالجين الشعبيين حيث لم أكن أعاني من قبل من أي ضعف في الذاكرة برجاء الإفادة؟

- الأخ ناصر يجب على الشخص أخذ الحيطة وعدم مراجعة معالجين غير مؤهلين وهمهم في الحقيقة الكسب المادي غير المشروع ولا يهمهم صحة المريض وأرجو مراجعة المستشفى وأخذ المشورة من الأستشاريين كما أنصحك باستخدام كبسولة صباحاً وأخرى مساء من المستحضر العشبي المعروف باسم Echinacea الموجود لدى محلات الأغذية الصحية.


الغازات

@ الأخ محمد الميمان من الرياض: يقول انه يعاني من الغازات لدرجة أنه لا يستطيع الجلوس لفترة طويلة مع الناس حيث تسبب له إحراجا ويسأل فيما إذا كان هناك شيء يقضي على هذه المشكلة؟

- الأخ محمد لم تذكر فيما إذا كنت تعاني من أمراض في القولون أو الأمعاء الدقيقة وهل لديك حموضة والام مثل المغص وخلافه. ولم تذكر نوع الغذاء الذي تستعمله لأن بعض المواد الغذائية تسبب الغازات مثل اللوبيا والفجل والكراث والقنبيط وخلاف ذلك. أنصحك باستخدام ملء ملعقة صغيرة من بذور الكراويه تطبخها مع ملء كوب ماء لمدة 5دقائق ثم تبردها وتشربها مباشرة بعد وجبتي الغداء والعشاء.


يعاني من دوخة

@ الأخ مانع الرويلي: يقول انه يعاني من دوخة وخاصة إذا نهض من النوم أو التفت إلى اليمين أو اليسار بسرعة ويود معرفة السبب؟

- الأخ مانع هل يوجد لديك انخفاض في ضغط الدم أو هل يوجد لديك مشاكل في الأذن لم تحدد فيما إذا كان لديك أمراض معينة ولم تذكر كم عمرك وأنا أنصحك بالذهاب إلى مستشفى حكومي وعمل فحوصات كاملة لمعرفة السبب وانا لا أستطيع أن أصف لك شيئاً قد يكون فيه مضرتك.


الغرغرينا

@ أم لؤي من الخرج: تقول إنها تعاني من الغرغرينا الجافة وترغب فيما إذا كان هناك علاج بالأعشاب؟

- عزيزتي أم لؤي بالنسبة للغرغرينا الجافة فعلاجها جراحياً حيث تستبدل بعض الشرايين التي لا يصل إليها الدم المحمل بالأوكسحين بشرايين جديدة ولا يوجد ما يخلصك من الغرغرينا بالأعشاب.

المشتاقة للجنة
10-25-2007, 06:00 AM
تضخم بالبروستاتا
@ الأخ صالح من الرياض يقول "يوجد عندي يا دكتور بعض التقطير في البول وذلك بعد التبول ويستمر لمدة 5أو 10دقائق وبعد فحص الطبيب تبين أن عندي تضخم بالبروستاتا وصرف لي الطبيب بعض الأدوية ولكن لم أستفد منها.. فهل يوجد علاج بالأعشاب لمثل هذه الحالة.. أرجو ذكره لعل الله ينفع به"؟

- الأخ صالح من الرياض يمكنك استعمال مستحضر عشبي مقنن تحت اسم Prostate With Sowpalmeto يؤخذ كبسولتين مرتين يومياً وتشتري من محلات الأغذية الصحية.

لا تمشي ولا تحبي

@ سائلة تقول "أود مساعدتي في مشكلة ابنتي التي أكملت سنة وثلاثة أشهر وهي لا تمشي ولا تحبي وعندما تجلس يكون ظهرها مقوساً قليلاً وعندما أوقفها بجانب الطاولة لاحظ أنها تمشي عليها رغم أنني أعرضها للشمس وأعطيها فيتامين (د) وزيت كبد الحوت ولكن لا أرى تحسناً، علماً أنه ظهر لها من الأسنان أربعة من الأعلى واثنان من الأسفل وحركتها طبيعية وتفكيرها ممتاز جداً وتتحرك جيداً بالمشاية هل هذا طبيعي؟ علماً بأنني ولدتها في أول يوم الشهر التاسع بعملية قيصرية بسبب نزول المشيمة إلى فتحة الرحم. تم عمل لها أشعة لين العظام ولا يوجد لديها لين العظام وتم عمل لها تحليل كالسيوم والنتيجة جيدة. ارجو عدم إهمال الرسالة والرد سريعاً لأني محتارة جداً".

- أختي السائلة ابنتك طبيعية فلكل طفل طريقته وأنا أعرف طفلاً كانت حالته مثل حالة ابنتك تماماً ومكث كذلك حتى وصل سنة وثمانية أشهر ثم مشى بدون حبيان فلا تقلقي حتى من التقوس ستكون حالتها بإذن الله طبيعية.

إرتجاع في المعدة

@ الأخت أم فهد تقول "سؤالي يا دكتور جابر أنني امرأة أبلغ من العمر 48سنة وأعاني من ارتجاع في المعدة والتهاب في الأثني عشر. ومنذ ثلاث سنوات وأنا أراجع بسبب هذا، وقد صرف لي الأطباء، عدة أدوية ومن ضمنها ( برويونا ) و(نكسيوم) والملاحظ أنني حينما استمر في تناول الدواء ألحظ بعض التحسن ولكن عند الانقطاع ولو فترة قصيرة يرجع الألم فنرجو منك يا دكتور أن تصف لنا دواء يناسب ماذكرناه وإفادتنا إياه وفي الختام نشكرك على سعة صدرك ورحابتك وجزاك الله خيرا.

- الأخت أم فهد هل عملتي تحليل لجرثومة المعدة فإذا لم تعملي فأرجو عمل التحليل لأن الأعراض الموجودة لديك تشبه أعراض الجرثومة وعلى أية حال استمري في استخدام العلاج ولكن أضيفي إليه عصير مكون من الملفوف والتفاح والجزر والطريقة أن تأخذي ربع ملفوفه وحبة تفاح وحبة جزر وتنظف جيداً ثم تقطع وتوضع في الخلاطة ويضاف لها ثلث كوب ماء ثم تخلط ويشرب العصير قبل وجبة الغداء يومياً. كما يمكن أخذ ملء ملعقة عسل كبيرة وإذابتها في ملء كوب ماء وشربه بمعدل مرتين في اليوم.

الصقر
01-18-2008, 02:23 AM
جزاك الله الجنه اختي الكريمه

الصقر
01-18-2008, 02:24 AM
جزاك الله الجنه اختي الكريمه

المشتاقة للجنة
01-26-2008, 09:12 PM
وياك اخي الصقر ونورة الموضوع بوجودك ...





نكمل
.
.
.
.


الأترج مضاد للبرد والانفلونزا وطارد للأرياح والسموم

http://www.alriyadh.com/2006/07/10/img/107126.jpg

أترج

د.جابر بن سالم القحطاني
الأترج شجرة من الموالح يصل ارتفاعه الى خمسة أمتار، ناعم الاغصان والورق، ازهاره بيضاء وثمرته تشبه الليمونة إلا انها اكبر بكثير ذات لون برتقالي ذهبي له رائحة مميزة ذكية ماؤها حامض، يعرف الاترج بعدة اسماء وفقاً للمنطقة التي يكثر فيها، ففي السعودية يدعى ترنج وفي بلاد الشام ترنج ايضاً وكباد وفي مصر والعراق اترج كما يسمى تفاح العجم وتفاح ما هي وتفاح آدم وليمون اليهود لأنهم يحملونه في اعيادهم.
يعرف الاترج علمياً باسم Citrus Medica، والموطن الاصلي للاترج المناطق الحارة بشكل عام.


المحتويات الكيميائية:

تحتوي قشور ثمرة الاترج على زيت طيار والمكون الرئيسي ليمونين والذي يشكل نسبة 90٪ من محتويات الزيت وتحتوي القشور على فلافونيدات وكومارينز وتربينات ثلاثية وفيتامين C وكاروتين ومواد بكتينية.


الاستعمالات:

قديماً ورد ذكره في حديث رسول الله صلى الله عليه وسلم حيث قال «مثل المؤمن الذي يقرأ القرآن كمثل الاترجة طعمها طيب وريحها طيب». لقد ورد ذكر الاترج في سفر اللاويين من التوراة «تأخذون لأنفسكم ثمر الاترج بهجة». وقد قيل ان بعض الملوك الاكاسرة سجن بعض الاطباء وامر ألا يقدم لهم من الاكل إلا الخبز واداماً واحداً، فاختاروا الاترج وسألوا عن ذلك فقالوا «لأنه في العاجل ريحان ومنظره مفرح، وقشرة طيب الرائحة ولحمه فاكهة وحماضه ادام وحبه ترياق وفيه دهن».

لقد عرف العرب الاترج منذ القدم وتغنى به شعراؤهم في مختلف العصور منهم ابن الرومي الذي قال فيه في معرض الحديث عن أحد ممدوحيه:

كل الخلال التي فيكم محاسنكم

تشابهت منكم الاخلاق والخلق

كأنكم شجر الاترج طاب معاً

حملاً ونوراً وطاب العود والورق

ويقول ابن سينا في الاترج «لحمة (لبه) ملطف لحرارة المعدة نافع لأصحاب المرة الصفراء قامع للبخارات الحارة».

وقال الاطباء العرب فيه الكثير حيث قسموه الى اربعة اصناف: قشر ولب وحمض وبذر ولكل منها منافع وخواص وقال ان من منافع قشره انه اذا جفف وسحق ثم جعل بين الملابس او الفراش منع السوس ورائحته تطيب رائحة الهواء والوباء، ويطيب النكهة اذا أمسكها في الفم، ويحلل الرياح، واذا اضيف الى الطعام اعان على الهضم، وعصارة القشرة الطازجة تنفع من نهش الافاعي شرباً، كما ينفع القشر ضماداً على الجروح واذا احرق قشره بعد جفافه فإن رماده طلاء جيد للبهاق، أما لبه فملطف للمعدة، وحماضه قابض وكاسر للصفراء، ومسكن للخفقان الحار، يفيد اليرقان شرباً، يقطع القيء، ومشه للأكل، يحبس البطن ينفع الاسهال والصفراء، ينفع طلاؤه من الكلف، مقو معدي، ويسكن العطش، أما بذره فينفع من السموم القاتلة اذا شرب منه وزن مثقالين مقشراً بماء فاتر، ملين للطبيعة مطيب للنكهة. وقالت طائفة من الحكماء «جمع الاترج انواعاً من المحاسن والاحسان فقشره مشموم، وشحمه فاكهة، وحماضه ادام، وبذره دهان». وقال ابن البطار «قوة الاترج تلطف وتقطع وتبرد وتطفئ حرارة الكبد وتقوي المعدة وتزيد في شهوة الطعام وتقمع حدة المرة الصفراء وتزيل الغم العارض منها، ويسكن العطش ويقطع الاسهال وحماضه نافع من الخفقان وحب الاترج ينفع من لدغ العقارب».

يستخدم الترنج في الطب الحديث كفاتح للشهية وطارد للارياح ومهضم ومنبه للجهاز الهضمي ومطهر ومضاد للفيروسات وقاتل للبكتيريا ومخفض للحمى، ويستخدم كمضاد للبرد والانفلونزا والحمى ولعدوى الصدر والحنجرة بالميكروبات ويقوي جهاز المناعة، كما يساعد في موازنة ضغط الدم.

المشتاقة للجنة
01-26-2008, 09:17 PM
وياك اخي الصقر ..ويعطيك العافيه على المرور الكريم ...


نكمل...
.
.
.
.



زهورات
* الأخ ماجد العواد يقول هناك وصفة زهورات تباع ومكوناتها بابونج، مليسه، شومر، بنفسج، ورد، جوري، راوند وقد صنع في لبنان ويباع في سوق التعمير بمبلغ 70ريالا. ويقول ان هذه الزهورات تستخدم لانقاص الوزن خلال شهر؟.

- الأخ ماجد العواد أنصحك وأنصح المواطنين والمقيمين على حد سواء بعدم استخدام هذه الوصفات فهي غير مقننة وفيها مواد خطرة على الكلى والقلب وأي مستحضر يصنع في لبنان وخاصة من الزهورات فهي غير مقننة وغير مرخصة من وزارة الصحة السعودية فأحذرك وأحذر جميع المواطنين من استخدام مثل هذه الوصفات غير المقننة.


مصاب بفيروس الكبد

الأخ أبو إبراهيم يقول انه مصاب بفيروس الكبد من نوع (ب) وقد أشار عليه الطبيب المعالج باستعمال علاج اللامفيدين لمدة 3أشهر ويقول انه متردد في استعمال هذا العلاج ويطلب النصح ؟

- أخي أبو إبراهيم إذا كان فيروسا كامنا فلا تستخدم أي علاج وإذا كان نشطا فاستخدم العلاج الذي وصفه لك الطبيب المعالج مع تمنياتي لك بالشفاء. يمكن استخدام بعض الأدوية العشبية المقننة التي تحسن من وظائف الكبد وأنزيماته ولكنها ليست علاجاً شافياً للمرض وهي Milk Thistle يؤخذ بمعدل كبسولة واحدة 3مرات يومياً وكذلك Dandelion تؤخذ بمعدل كبسولتين 3مرات في اليوم. ويمكن شراؤها من محلات الأغذية الصحية وهي مقننة ومسجلة ولا خوف من استعمالها.


تساقط الشعر

@ سائلة تقول انها تبلغ من العمر 40سنة وتعاني من تساقط الشعر من عشرين سنة وجربت جميع الوصفات المعروفة لها من الأطباء ولم تنجح وترغب في نصحها واعطائها العلاج المناسب؟

- عزيزتي السائلة يمكنك نقع ملء ملعقة صغيرة من بذور السفرجل في كوب ماء ويترك مغطياً لمدة 24ساعة ثم يدلك فروة الرأس بماء هذا المنقوع لمدة نصف ساعة يومياً عند النوم. ويجدد المنقوع كل 24ساعة أي أنه يعمل أول بأول. وتداومين على هذا العلاج ليلياً لمدة شهر على الأقل.


كريم لتطويل وتنعيم شعر

@ الأخ علي عباس يقول ان زوجته وزنها 110كيلوجرامات وهي مرضعة لطفلة عمرها سنة وأربعة أشهر. يقول هل الكرنب ينقص الوزن وهل هو مفيد لإزالة الكرش. والسؤال الثاني يقول يريد كريم لتطويل وتنعيم شعر الأطفال في هذا العمر؟

- أخي علي عباس أنصحك بعدم أخذ زوجتك أي شيء لتخفيض الوزن حتى تنتهي من الرضاعة لأن الرضيعة قد تتأثر من العلاج الذي تأخذه الأم وذلك عن طريق الحليب.

الكرنب لا يخفض الوزن ولا الكرش. وأفضل مخفضات الوزن إما الزنيكال أو الريوديكتال أو الشيتوكال فهي مقننة ولكن لا تستخدم إلا بعد انتهائها من فترة الرضاعة.

أما بالنسبة لتطويل الشعر وتنعيمه للأطفال فأنا لا أنصح باستخدام أي شيء يخص الأطفال لتطويل أو تنعيم الشعر لأن في ذلك خطورة عليهم. ويمكن استخدام مطولات الشعر وتنعيمه عندما يتعدى سنهم 18عاماً.

.

تعاني من السكر

سائلة من المجمعة تقول انها سيدة تعاني من السكر منذ 8سنوات ومنذ 3سنوات استعملت حبوب السكر مع المنظم وسمعت عن اكتشاف مسمار كعلاج للسكر فهل تنصحني باستعمال الوصفة أم لا ؟

- عزيزتي السائلة : أنصحك بعدم استخدام وصفة المسمار ( القرنفل ) مع الشاي لم يثبت جدوى تلك الوصفة بعد اخضاعها للفحص المخبري. وأرجو الاستمرار على علاجك بانتظام راجياً لك الشفاء ولكل مريض.

المشتاقة للجنة
01-26-2008, 09:19 PM
الخبيز
* سائل يقول هل الخبيز هو الخطمي أم أنهما يختلفان ؟


- الخبيز ليس الخطمي وكل واحد منهما له صفات مميزة عن الآخر فالخبيز نبات صغير لا يزيد ارتفاعه على 30سم وله أوراق شبه دائرية زاهية الخضرة وأزهار صغيرة بيضاء وثمار صغيرة مملوءة بالمواد الهلامية هذا النوع يطبخ بوصفه خضاراً وهو من النباتات الشتوية.

أما الخطمي فهو نبات له ساق منتصب ويصل ارتفاعه إلى نحو متر يحمل أوراقاً يميل لونها إلى الرصاصي وأزهاره وردية كبيرة.. وتستخدم أزهار الخطمي وجذوره للعلاج. والخبيز والخطمي من فصيلة واحدة.


الدميسة


@ سائل يقول هل الدميسة هي الشيبة أم لا ؟


- الدميسة هي الشيبة والمعروفة باسم Absinthium وتسمى بالفرعونية القديمة "شنايت" وهي من الأعشاب المصرية القديمة والجزء المستخدم منها الأزهار والأوراق وهي تفيد في تقوية المعدة وتنشيطها.


@ أم لبنى تقول هل الجاجوب هو الجاجوبا وإذا كانا مختلفين فما الفرق بينهما ؟


- الجاجوب Jujube ليس الجاجوبا Jojoba فهما مختلفان تماماً ولا علاقة لأي منهما بالآخر فالجاجوب من فصيلة السدر وثماره تشبه إلى حد ما ثمار العبري ولكنها أكبر ويكون حجمها في حجم التمره ولذا يسمونها بعض الناس بالتمر الأسود. وهو يؤكل ولذيذ وقد نجحت زراعته في السعودية. أما الجاجوبا فثماره أصغر من ثمار الجاجوب ولا تؤكل على الإطلاق ويستخرج منها زيت يستخدم على نطاق واسع في مستحضرات التجميل كأحمر الشفايف والشامبوهات وكريمات الجلد وخلاف ذلك كما أن الثمار يمكن تحميصها ويعمل منها قهوة بديلة للقهوة العادية.


سرطان الثدي

@ الأخ صالح البرادي: يقول إن زوجته أصيبت بسرطان الثدي وأخذت العلاج الكيميائي والاشعاعي. ويقول إن أحد خبراء الأعشاب الطبيعية نصحه باتباع نظام لتنقية الجسم من السموم مدته 28يوماً. ويرغب استشارتنا قبل البدء فيه. كما يقول هل الجسم يحتاج إلى تنقية من السموم أم لا ؟


- أخي صالح لا أنصح باستخدام ذلك البرنامج ويمكن زوجتك استخدام البروكلي (يباع في محلات الأغذية الكبيرة مع الخضروات) يؤخذ ربع كيلوجرام يومياً ويطبخ لمدة 5دقائق مع ملء كوب ماء ويوضع عليه قليل من الملح ويؤكل يومياً مع طعام الغداء. كما يؤخذ 3حبات طماطم متوسطة الحجم وتشوى في الفرن ثم تؤكل مع طعام العشاء ليلياً. يؤخذ كذلك مع كل وجبة في ثوم يومياً وكذلك شرب كأس شاي أخضر صيني بعد كل وجبة. بالإضافة إلى ذلك يؤخذ ملء ملعقة صغيرة من مسحوق الحلبة وتمزج مع نصف كوب ماء وتشرب بمعدل مرتين في اليوم. هذه الأشياء تحد من انتشار السرطان وكذلك تطرد السموم من الجسم بإذن الله.


وصفة

@ أم نواف تقول هناك وصفة مكونة من عسل سدر جبلي وطلع النخل وبودرة جنسنج بحيث تؤخذ ملعقة صباحاً وملعقة مساءً قبل الأكل لتنشيط المبايض وللمساعدة على الحمل وهل لها خطورة وهل تصلح للرجل كذلك ؟


- عزيزتي أم نواف هذه الوصفة ليس لها أضرار ويمكن استخدامها للرجل والمرأة ولكن إذا كان الشخص الذي يستعمل هذه الوصفة مصاباً بارتفاع ضغط الدم فأنصحه بعدم استخدامها.


قشرة الرأس

@ أم راشد من الرياض تقول ترغب في وصفة لإزالة قشرة الرأس وكذلك أخرى لتطويل الشعر ؟


- عزيزتي أم راشد بالنسبة لقشرة الرأس فيؤخذ 4أفصاص ثوم وتقشر ثم تفرم فرماً ناعماً وتوضع في حوالي 50ملي لتر من الألكحول الطبي في زجاجة ساعة محكمة الإغلاق وتترك في الشمس لمدة 10أيام مع خضها عدة مرات يومياً. ثم بعد ذلك يصفى ويدلك منه جلدة فروة الرأس مرتين يومياً ويستمر كذلك حتى الشفاء مع ملاحظة غسل الشعر بشامبو الأطفال يومياً.

أما تطويل الشعر فيؤخذ 50ملي من كل من زيت الزيتون وزيت الخروع وزيت اللوز المر وتمزج جميعها مزجاً جيداً ثم توضع في قارورة محكمة الغلق. ويؤخذ منها ليلياً 4نقاط فقط وتفرك فروة الرأس بالأصابع والشعر من دون عنف ولمدة 10دقائق متواصلة ثم يمشط الشعر بمشط متسع الأسنان ثم يوضع على الرأس منديل حتى الصباح حيث يغسل الشعر بالماء الجاري ورغوة الصابون فقط.

ويستمر في الاستعمال ليلياً ولمدة شهر وفي الشهر الثاني يكون الدهان مرة واحدة كل أسبوع ويستمر على المداومة من دون انقطاع.

يجب تناول الخيار والجزر من دون تقشير والجرجير لمدة شهر قبل استعمال مزيج الزيت المعني ولا خوف من تساقط بعض الشعر في بادئ الأمر.

المشتاقة للجنة
01-26-2008, 09:20 PM
حساسية في الجيوب الأنفية
* الأخ سلطان المقاطي يقول ان لديه حساسية في الجيوب الأنفية مع وجود احتقان داخل الأنف وسبق أن أجرى خمس عمليات في الأنف ويستعمل بخاخ رناكورت للأنف وحبوب مضادة للحساسية وبدون فائدة. كما توجد فتحة في طبلة الأذن مع وجود صديد باستمرار يخرج من الأذنين وقد ضعف السمع عنده ويقول لم يعمل أي عملية للأذنين وإنما يستخدم قطرات دون فائدة تذكر. كما أنه يعاني من الربو ويستعمل بخاخ سريتايد وقد أثر هذا البخاخ كما يقول على الحالة العامة وبالأخص النظر والوزن ويرغب الأخ سلطان في النصح والتوجيه وفيما إذا كان هناك أدوية بديلة للأدوية التي يتعاطاها. وهل يوجد لدي عيادة في أي مكان سواء في مستشفى أو أي مكان لمقابلتك؟

الأخ سلطان بالنسبة لحساسية الأنف أنا أعتقد ما دمت قد عملت عدة عمليات واستعملت عدة أدوية ولم تنجح فأنا أنصحك بالعلاج بلسع النحل فقد يكون علاجك بإذن الله فيه وسوف أرسل لك على الفاكس الذي زودتني به اسم المعالج بسم النحل ورقم جواله. وفيما يتعلق بمشاكل الأذنين فأعتقد أن الحل الوحيد هو إجراء عمل جراحي ولا تتردد في ذلك. أما حساسية الصدر (الربو) فيوجد وصفة عشبية تباع في محلات العطارة

الشاي والقرنفل

* الأخ علي المطيري يقول نأمل إفادتنا عن استخدام الشاي والقرنفل (العويدي) هل له مضار أم لا حيث أنه نشر في احدى الصحف أنه يعالج مرض السكر؟

الأخ علي المطيري لقد كتبت صفحة عن هذا الموضوع وذكرنا أنه لا يعالج السكر على الاطلاق.

ضمور في العضلات

* الأخ عبدالمحسن الدوس يرجو الافادة حول موضوع ضمور في العضلات وهل العلاج بلسع النحل يفيد هذا المرض؟

الأخ عبدالمحسن نعم العلاج بلسع النحل يفيد صاحب هذا المرض.

مصاب بالسكر

* الأخ إبراهيم أبو حميد يقول إن أحد أقاربه الذي يبلغ من العمر سبعين سنة ومصاب بالسكر وفجأة تورمت الاصبع الكبيرة في القدم وانتفخت القدم وخلع ظفر الاصبع وأصبح الدم يخرج منها باستمرار وقرر له الطبيب إجراء عملية ترقيع للقدم ويأمل الإفادة فيما إذا كان هناك علاج عشبي لهذه الحالة؟

الأخ ابراهيم يمكن استعمال جذر الخواجوا + الأرطه + الصبر فنجان من كل منها + نصف فنجان من الشبه البيضاء وتسحق جميعها سحقاً ناعماً كلاً على حدة تم يخلط الجميع خلطاً جيداً ويحفظ في علبة ثم يطهر الجرح بديتول ويوضع عليه من هذا المسحوق المخلوط ويوضع عليه لاصق وذلك بمعدل مرة كل 12ساعة ولمدة 5أيام فإذا لم يتماثل الجرح للشفاء فعندئذ تلجأون للعمل الجراحي.

آلام في الظهر

* الأخ أبو عبدالله يقول ان عمره 47سنة ويعاني من آلام في الظهر والمفاصل ودوالي بالأرجل ويقول لقد زار محلات أحد الأغذية الصحية ووصفوا لها علاجين للمفاصل وآلام الظهر وعلاجا للدوالي ويسأل هل يمكن استعمالها دون مراجعة الطبيب؟

الأخ أبو عبدالله الأدوية التي ذكرتها جيدة وآمنة ويمكن استخدامها دون مراجعة الطبيب وأرجو لك الشفاء بإذن الله.

المشتاقة للجنة
01-26-2008, 09:20 PM
يعاني من النحافة
* الأخ محمد الموسى يقول إنه يعاني من النحافة وعمره 27سنة ويرغب في زيادة وزنه مع العلم أنه مرتاح نفسياً ولا يوجد لديه أي مشاكل يعتقد أنها السبب في نحافته ويقول هل يمكن تزويدي بوصفة تزيد من وزنه؟

- الأخ محمد كثير من الناس يتمنون أن تكون أوزانهم في مثل وزنك وخاصة إذا كنت لا تعاني من أي أمراض فالنحفاء إذا كانت صحتهم جيدة هم الذين تطول أعمارهم بإذن الله وذلك بناء على دراسات علمية. أرجو إذا كنت لا تعاني من أي مرض فنصيحتي عدم استخدام أي من المسمنات ويمكنك زيادة وزنك قليلاً بشرب عصير موز مع الحليب كامل الدسم مرة في اليوم أو مرتين والإكثار من أكل المكسرات واستخدام ثلاث حبات من التين المجفف حيث تضعهما على ملء كوب حليب ساخن وتتركها لمدة نصف ساعة ثم تأكل التين وتشرب الحليب وذلك يومياً على الريق.


جرثومة المعدة

* الأخ أبو إبراهيم يسأل عن علاج جرثومة المعدة وكذلك علاج البلغم؟

- الأخ أبو ابراهيم علاج جرثومة المعدة هو عبارة عن ثلاثة أدوية تؤخذ تحت اشراف الطبيب هي الأوميبرازول + الأموكسيسيللين والكلاسيد في وقت واحد. ويمكن استخدام أدوية عشبية مثل الثوم الذي يؤخذ بمقدار فصين مع كل وجبة غذائية وكذلك الشاي الصيني بمعدل ثلاثة أكواب في اليوم والعسل حيث يؤخذ بمعدل فنجان عسل + فنجان ماء قبل وجبتي الفطور والغذاء بنحو نصف ساعة إلى ساعتين أو بعد وجبة العشاء بعد ثلاث ساعات. أما علاج البلغم فعليك بمسحوق عرق السوس حيث يؤخذ ملعقة صغيرة من مسحوق عرق السوس الناعم وتمزج مع نصف كوب ماء وتحرك جيداً ثم يشرب بمعدل 3مرات في اليوم. وإذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم فلا تستخدم عرق السوس.


مرض معدٍ وقولون

* الأخ خالد العبدالله يقول إنه يعاني من مرض معدٍ وقولون ويقول إن حالته صعبة ويرغب في معرفة العلاج؟

- الأخ خالد هل عملت تحليل لجرثومة المعدة إذا لم يسبق لك عمل تحليل لجرثومة المعدة فأرجو عمل التحليل فإذا كانت موجودة لديك فهناك علاج ثلاثي ذكر في السؤال السابق وإذا لم يكن لديك الجرثومة فاستعمل عصير الصبار (يباع لدى العطارين) بمعدل فنجان قهوة صغير صباحاً على الريق وآخر عند النوم. كما يضاف إلى ذلك عصير المواد التالية : ربع ملفوفه + تفاحة + جزرة واحدة تقطع هذه المواد إلى قطع صغيرة ثم توضع في الخلاطة ويضاف إليها ملء كوب ماء شرب ثم تخلط ويشرب هذا العصير طازجاً قبل وجبة الغداء يومياً. وهذه الوصفتين لألام المعدة. أما القولون فيمكن أخذ ملء ملعقة من مسحوق الأرطه (يباع لدى العطارين) وتخلط مع علبة لبن زبادي قليل الدسم وتؤكل قبل وجبتي الغداء والعشاء يومياً.


الفا الفا

* هناء تقول أرجو أن أدلها على بيع مستحضر الفا الفا؟

- الأبنه هناء الفا الفا تباع في محلات G N C في مركز غرناطة أو هايبر بنده أو بنده العزيزية بطريق الملك عبدالله حي الروضة أو الحمراء.


مثل البهاق

* الأخ ناصر الغامدي يقول: إن والدته كبيرة بالسن وكذلك له أخت عمرها 50سنة ويقول ظهر في أطراف اصابعهما مثل البهاق ذي لون أبيض وكذلك في أعلى الظهر من جهة الرقبة ويسأل فيما إذا كان هناك علاج لذلك أم لا؟

- الأخ ناصر الغامدي هناك بخاخ جديد لهذا الغرض يمكنهما استخدامه وهو موجود في بعض محلات العطارة.

المشتاقة للجنة
01-26-2008, 09:22 PM
الجزر الأبيض يثبط انتشار خلايا السرطان ويقلل من خطر السكتات الدماغية

http://www.alriyadh.com/2008/01/21/img/221032.jpg

أ. د. جابر بن سالم القحطاني

يختلف الجزر الأبيض عن الجزر العادي المعروف بلونه المميز فالجزر الأبيض يعرف بمذاقه القوي والحلو وشكله الخارجي بشع ولا يجاري الجزر الأصفر في جماله، والجزر الأبيض له مظهر شاحب، إلا أن فوائده الغذائية والدوائية لافته جداً للنظر حقاً، والجزر الأبيض من النباتات التابعة للفصيلة الخيمية مثله مثل البقدونس والكمون والسنوت واليانسون والكراوية ولكن الجزر الأبيض يختلف اختلافاً كلياً عن النباتات السابقة برغم أنها من فصيلة واحدة. يعد الجزر الأبيض من أغنى المصادر الطبيعية بالفولات والألياف وأحماض الراتنج الفينولي والتي أثبتت الدراسات المخبرية أنها تقي من السرطان، عندما يضع العلماء قوائم رئيسية للمواد العلاجية، فإنهم يضعون الألياف الغذائية قرب أعلى تلك القوائم، ويعد الجزر الأبيض مصدراً جيداً لهذا العنصر، حيث يحتوي كوب من الجزر الأبيض المطهو على حوالي 7جرامات، أي حوالي 28% من المقدار اليومي، إن أكثر من نصف كمية الألياف في الجزر الأبيض من النوع القابل للذوبان والذي يتحول في شكل هلامي عند التصاقه بالدهون في الجهاز الهضمي وهذا يساعد على منع الأمعاء من امتصاص الدهون والتخلص من الكولسترول وعدم ترسبه على الشرايين . وفي الوقت نفسه فإن هذه الألياف تخفف الأحماض الصفراوية في الأمعاء الأمر الذي يمنعها من التسبب في السرطان . يحتوي الجزر الأبيض كذلك على ألياف غير قابلة للذوبان، والتي تساعد كثيراً من معدل عبور البراز عبر الأمعاء. وهذا الأمر مهم جداً لأنه كلما قل الوقت الذي تبقى فيه الأحماض الصفراوية في الأمعاء، ينخفض احتمال إتلافها للخلايا وبالتالي التسبب في تغييرات قد تؤدي إلى الإصابة بالسرطان. لقد وجد العلماء في مراجعة لأكثر من 200دراسة علمية أن الحصول على المزيد من الألياف الغذائية قد يقي من الإصابة بمجموعة كبيرة من الأورام السرطانية، تشمل سرطان المعدة والبنكرياس والقولون . كما أظهرت الألياف مقدرة غير عادية على تخفيف أو الوقاية من حالات أخرى . فقد وجد الباحثون أن الحصول على كمية كافية من الألياف عن طريق الغذاء قد يقي من الإصابة بالبواسير وحالات معوية أخرى . كما أن الألياف تمنع أيضاً التأرجح في معدلات سكر الدم الذي يأتي مصاحباً للداء السكري.

http://www.alriyadh.com/2008/01/21/img/221033.jpg


لقد أكد بعض علماء التغذية أن النقص الأول في المواد الغذائية في الولايات المتحدة الأمريكية هو نقص الفولات، وخاصة بين الأشخاص الأصغر سناً الذين عادة ما يتناولون كميات كبيرة من الأغذية السريعة التي عادة ما تكون خالية من الفيتامينات والمعادن . ويعتبر الجزر الأبيض غنياً جداً بالفولات حيث يحتوي كوب واحد على 91ميكروجرام أي 23% من المقدار اليومي، والحصول على كمية كافية من الفولات يقي من العيوب الخلقية، كما أثبتت الأبحاث، ويعتقد العلماء كذلك أنه يقلل من خطر الإصابة بالسكتات الدماغية، فالفولات تقلل معدلات نسبة الحمض الأميني المعروف باسم هوموسيستين في الدم والتي قد تسد الشرايين وتمنع تدفق الدم . وفي دراسة فرمينجهام للصحة أن الرجال الذين تناولوا أكبر كميات من الفولات أنخفض لديهم خطر الإصابة بالسرطان بمعدل 59% عن هؤلاء ممن تناولوا أقل الكميات، وحتى هؤلاء الذين تناولوا كميات أعلى قليلاً من تلك التي يحصلون عليها في الأحوال العادية حصدوا فوائد فورية، فقد كشفت الدراسة أن هؤلاء ممن تناولوا ثلاث حصص إضافية من الجزر الأبيض أنخفض لديهم خطر الإصابة بالسكتات بنسبة 22% .

يعد الجزر الأبيض من المصادر النباتية الذي يحتوي على عدد من المركبات الكيمائية الطبيعية التي تعرف عادة بالعناصر الدوائية النباتية والتي أثبتت الدراسات المخبرية أنها تثبط انتشار خلايا السرطان وأهم هذه المركبات الراتنجات الفينوليه والتي تلتصق بالعوامل التي قد تسبب السرطان بالجسم مكونة جزئيات أكبر حجماً والتي تتسم بأنها كبيرة لدرجة يصعب على الجسم امتصاصها

المشتاقة للجنة
01-26-2008, 09:23 PM
الجلوكوزامين يعالج هشاشة العظام والربو والتهابات المهبل


أ. د. جابر بن سالم القحطاني
يصنف الجلوكوزامين ضمن السكريات الأمينية Amino Sugars والسكريات الأمينية بعكس الصور الأخرى من السكر تعد مكونات من الكربوهيدرات تدخل في تركيب أنسجة الجسم أكثر من كونها تستخدم كمصدر للطاقة.
يدخل الجلوكوزامين في تركيب الجلد والأظفار والعينين والعظام والأوتار والأربطة وصمامات القلب ويؤدي دوراً كبيراً في الإفرازات المخاطية في القنوات الهضمية والتنفسية والبولية. يصنع الجلوكوزامين في الجسم من مادة كربوهيدراتيه بسيطة هي الجلوكوز وحمض أميني هو الجلوتامين وهو يوجد على هيئة مكمل غذائي تحت اسم كبريتات الجلوكوزامين، وتوجد منه انوع من المستحضرات الجيدة مثل Glucosa MendوGlucosamin Plu . يفيد الجلوكوزامين في علاج أمراض هشاشة العظام والتهابات الأوتار والأكياس المفصلية وحالات الربو الحساسية التنفسية والحساسية للأطعمة وحالات العدوى بفطر الكاندديا وغيرها من مشكلات الجلد والتهابات المهبل. كما يوجد مركب مشتق هو N-Actylglucosamine يباع على شكل مستحضر يسمى (N A G). لا يستخدم الجلوكوزامين من قبل الحامل والمرضع والطفل الصغير.

المشتاقة للجنة
01-26-2008, 09:24 PM
النوم على الظهر والتدخين والحساسية تزيده سوءاً
أذان الدب مضادة للشخير

http://www.alriyadh.com/2008/01/14/img/151617.jpg

أ. د. جابر بن سالم القحطاني
الشخير أو ما يعرف أيضاً بالغطيط هو صوت أجش متقطع يصدر أثناء النوم، ويكاد كل شخص يشخر من وقت لآخر. إلا أن الرجال عادة ما يشخرون أكثر من النساء والأطفال. وعادة ما يحدث الشخير عندما يتنفس النائم من خلال الفم، فيقوم الهواء المندفع عن طريق الفم بذبذبه الحنك الرخو وهو نسيج رخو في سقف الفم، بالقرب من الحلق. وهذا التذبذب هو الذي يحدث الصوت أو الشخير. فمع ذبذبة الحنك الرخو، تتذبذب أيضاً الشفاه، وغيرها من أنسجة الفم والخدود والأنف. وهذا يجعل الشخير أعلى صوتاً ويكون في أغلب الأحيان مزعجاً وبالأخص عندما يكون هناك شخص آخر نائم في نفس الغرفة. ويحدث الشخير العالي بشكل عام عندما ينام الشخص على ظهره، مما يجعل اللسان والحنك الرخو يعوقان منافذ الهواء بشكل أكبر.
من عوامل الخطر المسببه للشخير ما يلي :

1- الرقود فوق الظهر أثناء النوم.

2- الوزن الزائد، وبخاصة لدى أولئك الذين لديهم رقبة سميكة.

3- تدخين السجائر والإفراط في شرب الخمور.

4- الحساسية، والتهاب الجيوب الأنفية، والربو.

5- شكل الوجه.

6- ضيق ممرات الهواء نتيجة انسداد الأنف واعوجاج الحاجز الأنفي والزوائد الأنفية.

والشخير ليس فقط عامل إزعاج يحرمك من النوم المريح لكنه يرتبط كذلك في كثير من الأحوال بالآتي :

* ارتفاع ضغط الدم، واضطرابات ضربات القلب، ومرض القلب، والسكتة الدماغية بل وتلف المخ.

* تغيرات في الشخصية، والتهيج العصبي وخلل هرموني.

* عجز جنسي والنهوض في الصباح مع الإحساس بصداع.

* العرق أثناء الليل، وحرقه فم المعدة أو التلف العصبي.

* التهاب الجيوب الأنفية، والتهاب الشعب الهوائية، ومرض الرئة وبعض أمراض المعدة.

ومن المعروف أن الأشخاص الذين يشخرون في نومهم لا يعانون فقط من النوم المضطرب والإستيقاظ مع الشعور بإنهاك لقواهم، وإنما قد يصابون كذلك بصداع، وارتفاع في ضغط الدم، وجفاف الفم، والتهاب الزور المصاحب للإستيقاظ، مع اكتئاب ومشاكل في التركيز.

هل يمكن الوقاية من الشخير ؟

نعم يمكن الوقاية من الشخير بعدم شرب الخمر أو تناول عقاقير منومة وحافظ دوماً على عدم إنسداد ممرات الأنف وضع رأسك فوق وسادة أثناء النوم وتجنب النوم فوق ظهرك.

هل هناك علاج للشخير ؟

نعم هناك علاج للشخير فقد وجد لدى مكتب براءات الأختراع الأمريكي أكثر من 300علاج مرتقب للشخير ولكن أغلبها غير مفيد وهناك أجهزة يتم تركيبها على الأسنان تصنع خصيصاً لكل شخص يشخر مثل تركيبة هيربست الاستعاضية Herbst Proshesis التي قد تستخدم لجذب الفك السفلي للأمام حتى يتسع فراغ ممر الهواء عند قاعدة اللسان. وقد تحققت نتائج طيبة لدى العديد من المرضى الذين يعانون من الشخير باستعمال موسعات الأنف التي يمكن شراؤها من الصيدليات بالأشتراك مع استعمال مضادات إحتقان الأنف لفتح الممرات الهوائية المنغلقة. أما بالنسبة لإختناق النوم فإن أكثر العلاجات فعالية هو إستعمال الضغط الإيجابي المستمر داخل ممر الهواء ( CPAP ) بالأنف وهو عبارة عن قناع أنفي يصنع حسب مقاس كل شخص ويتم إرتداؤه أثناء النوم بحيث يظل متصلاً بمضخه تعمل بهدوء شديد. وتقوم المضخه بدفع هواء الغرفة بضغط موجب، مما يعمل كدعامة هوائية لمنع إنهيار جدران ممر الهواء وبالتالي إنسداده. وهناك عقاقير دوائية تعمل على تحسين كفاءة وقوة عضلات الأنف والجزء العلوي من قناة التنفس أثناء النوم ومنها Medroxy progesterone وذلك للنساء اللاتي تخطين سن اليأس. وكذلك الأدوية المضادة للأكتئاب مثل Protriptyline لمن يعانون من حالات خفيفة من إختناق النوم الأنسدادي.

أما العلاج بالأدوية العشبية فهناك كثير من الأدوية العشبية ومن أهمها ما يلي :

1- الثوم

من المعروف أن الثوم يحتوي على مواد كيميائية كثيرة تستخدم لعلاج كثير من الأمراض مثل خفض نسبة الكوليسترول في الدم وكذلك ضغط الدم المرتفع وكمضاد جيد للبكتيريا والفيروسات وكموسع للمرات الهوائية ويستخدم إما بأكله طازجاً حيث يؤخذ فصان بعد كل وجبة أو يستخدم أحد مستحضرات الثوم التي تباع في الصيدليات وفي محلات الأغذية الصحية.

2- أذان الدب Mullein

ويعرف علمياً باسم Vebascum densifforum والجزء المستعمل من النبات الأوراق والأزهار والتي تحتوي مواد هلامية وجلوكوزيدات ومواد عفصية وزيت طيار ومواد صباغية ذات لون أصفر. يستخدم كطارد للبلغم ومطري وملين للجلد وملطف ومسكن مضاد للتقلصات ومعرق ويفيد كثيراً ضد الشخير.

3- فراسيون أبيض White Horehound

وهو عشب معمر والجزء المستخدم منه الأغصان المزهره والتي تحتوي مركبات مره مثل Marrubin، Diterpine ومواد عفصية وصابونية وزيت طيار تستخدم على نطاق واسع لدى قدماء المصريين لعلاج السعال واضطرابات الجهاز التنفسي ولا زالت من أفضل العلاجات حالياً كطارده للبلغم ومهدئه ومضاد للتقلصات وحالات التنفس كالربو والرشوحات والتهاب الشعب الهوائية.

4- عرقسوس Licorice

وعرقسوس من الأعشاب المشهورة في طب الأعشاب فهو من الأدوية التي تستخدم لعلاج كثير من الأمراض من أهمها توسيع الشعب الهوائية وهو مضاد جيد للبلغم ويستخدم لتخفيف الشخير ويجب على من يعانون من ضغط الدم المرتفع عدم استخدامه.

5- فيتامين ج ( C )

والذي يوجد في كثير من الأعشاب فالحوامض مثل الليمون والبرتقال واليوسفي وليمون الجنه ( grape fruit ) والفلفل الأحمر وغيرها غنية بهذا الفيتامين وهو يساعد كثيراً في تخفيف الشخير.

كما يمكن استخدام النظام الغذائي المخفف للوزن والذي يساعد على منع الشخير.

هل هناك علاجات أخرى يمكن استخدامها غير العلاجات التي ذكرت أنفاً ؟

نعم هناك علاجات ناجحة غير التي ذكرت مسبقاً فقد وجد أن جراحة تجميل اللهاه والحلق بمساعدة الليزر ( LAUP ) وهي عملية لا تستغرق سوى 20دقيقة حيث تنحت وتعاد تشكيلية اللهاه ومؤخرة الحلق وهي لا تحتاج لأكثر من مخدر موضعي ونسبة نجاحها عالية حيث وصلت إلى ? .

95كما يمكن إزالة اللهاه وهي لسين من النسيج الرخو يتدلى من سقف الفم بالقرب من الحلق عن طريق الجراحة حيث قللت إزالتها الشخير لدى المرضى بشكل كبير

المشتاقة للجنة
01-26-2008, 09:26 PM
طبيب المستقبل لن يعطي أدوية لمرضاه ولكن سيجعلهم يهتمون بالنظام الغذائي
اجعل طعامك دواءك وأجعل دواءك طعامك
http://www.alriyadh.com/2007/12/31/img/011613.jpg
اختلاف التوازن الغذائي هو سبب أمراضنا

أ. د. جابر بن سالم القحطاني
الطعام الذي نتناوله على الأقل ثلاث مرات في اليوم هو في الواقع علاج لأمراضنا ولكن في نفس الوقت قد يكون سبباً في إصابتنا بكثير من الأمراض حسب نوع الغذاء وكميته.
يقول أبو قراط المعروف بأبي الطب الذي عاش حوالي عام 400قبل الميلاد ((اجعل طعامك دواءك وأجعل دواءك طعامك)).

وقال العالم توماس إديون مخترع المصباح الكهربائي ((إن طبيب المستقبل لن يعطي أدوية لمرضاه ولكنه سيجعل مرضاه يهتمون بالنظام الغذائي وبأسباب المرض)).

عندما نجلس إلى مائدة الطعام لنتناول وجباتنا ثلاث مرات في اليوم، فإننا نزود جسمنا بجرعات مكثفة وكميات هائلة من أشياء يترتب عنها ما سيتدفق بعدها في شرايين جسمنا وغيرها من أوعية دموية لبقية يومنا، إن أغلب الناس لا ينظرون إلى الطعام باعتباره دواء، ولكنه في الواقع هو أكبر دواء نتعرض له يومياً .

ولسوء الحظ معظم هذا الدواء في حد ذاته يسبب المرض.

يقول دكتور كلابر "في غضون دقائق بعد تناولنا للطعام تدخل جزئيات من ذلك الطعام إلى داخل كل خلية في جسدنا، حيث تسبب تغيرات في جميع المستويات، بدءاً من التغيرات في الرقم الهيدروجيني (PH) في الدم إلى التغيرات في أغشية الخلايا الفصلية والعصبية".

لقد وجد أن أربعة من بين الأسباب العشرة الرئيسية للوفاة في الولايات المتحدة الأمريكية هي أمراض القلب والسرطان والسكتة الدماغية والسكر ترتبط بطريقتنا في الأكل، وهناك اتجاه متزايد لأن يكون الطعام هو السبب أو هو عامل مشارك في حدوث أمراض أخرى بدءاً من حب الشباب إلى الالتهابات المفصلية، ومن فقدان الشعر إلى فقدان السمع، ومن الملازمة قبل الحيضية إلى التقطر خلف الأنفي .


اختلاف التوازن الغذائي

إن السبب وراء سقوط الكثيرين منا فريسة للمرض واستمرارهم مرضى هو في الحقيقة اختلاف التوازن الغذائي، بكثير من الأطعمة الضارة تدخل أجسامنا ولا تتعامل أجسامنا معها و لا تطردها بشكل سليم والنقص الذي ينتج عن عدم حصولنا على كفايتنا من الفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية والأحماض الدهنية الأساسية وهذا بالتالي يتعارض مع قدرة الجسم على أداء وظائفه الضرورية، وهكذا نصاب بنزلات البرد وجفاف الجلد وسقوط الشعر والشعور بالتعب والإجهاد.

قد يكون الأكثر أهمية من ذلك هو الخطر المحتمل الناتج عن الإضافات الشائعة لأطعمة مثل الأسبارتام والمادة المحلية الصناعية التي تباع تحت أسم ((نيوتراسويت)) أو((إكوال)) والتي تسبب نوبات الصداع والصداع النصفي، والطفح الجلدي وطنين الأذنين والاكتئاب والأرق وفقدان السيطرة الحركية، وهذا طبعاً لدراسة أجرتها إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA). كما أن أملاح النيترايت والنيتريت المستخدمة كمواد حافظة في اللحوم والأسماك المعلبة تنتج عنها مركبات مسرطنة. كما توجد إضافات أخرى شائعة مثل المونوصوديوم جلوتومات (MSG) الذي يضاف لحساء الدجاج، وهيدروكسي أنيسول اليتوتيلي، والزيوت النباتية البروميه التي يمكن أن ينتج عنها حساء مسببة لأضرار صحية، حيث ارتبطت هذه المواد بخفقان القلب والغثيان ونوبات الصداع والتلف العصبي.


المعرفة الأساسية للطعام :

نحن نعلم أن هناك أربعة مغذيات أساسية وهي الماء والكربوهيدرات والبروتينات والدهون، وتعتبر هذه الأربعة هي اللبنات الأساسية في بناء الطعام الجيد، وباختيارك أفضل الصور وأكثرها سلامة من الناحية الصحية من تلك العناصر الغذائية وبتناولك إياها مع الاحتفاظ بالتوازن السليم بينها، فإنك تمكن جسمك من أداء وظائفه بالمعدل المثالي .


الماء:

الماء هو عنصر غذائي ضروري وحيوي يدخل في كل وظيفة من وظائف الجسم، ويساعد على نقل العناصر الغذائية إلى داخل الخلايا، ونقل نواتج أو فضلات التمثيل الغذائي إلى خارجها، وهو ضروري لجميع الوظائف الهضمية والامتصاصية والدورية (للدم) والإخراجية (من الكلى) وكذلك هو ضروري للاستفادة من الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء، وهو ضروري أيضاً للمحافظة على درجة الحرارة الطبيعية للجسم، وعن طريقة شرب كمية كافية من الماء كل يوم بمعدل 8أكواب على الأقل .


http://www.alriyadh.com/2007/12/31/img/011615.jpg


الكربوهيدرات :

تمد الكربوهيدرات الجسم بالطاقة التي يحتاجها للقيام بوظائفه، و توجد الكربوهيدرات بالكامل تقريباً في الأطعمة النباتية مثل الفواكه والخضروات والحبوب والبقول، ويعتبر الحليب ومنتجاته هي الأطعمة الوحيدة من مصادر حيوانية التي تحتوي على كمية قليلة من الكربوهيدرات .

تنقسم الكربوهيدرات إلى قسمين: أحدهما يعرف الكربوهيدرات البسيطة والأخرى الكربوهيدرات المركبة أو المعقدة، والنوع الأول يعرف بالسكريات البسيطة القابلة للذوبان في الماء وتشمل الجلوكوز (سكر العنب) والفركتوز (سكر الفواكه) والسكروز (سكر قصب السكر) واللاكتوز (سكر اللبن) بالاضافة إلى سكريات أخرى متعددة، وتعد الفواكه من أغنى المصادر الطبيعية بالكربوهيدرات البسيطة. أما الكربوهيدرات المركبة فتكون أيضاً من سكريات ولكن جزئيات السكر فيها تكون مرتبطة ببعضها لتكون سلاسل أكثر تعقيداً وهذا النوع من الكربوهيدرات لا يذوب في الماء وإنما يكون محلولاً غروياً مع الماء، وتشمل الكربوهيدرات المركبة النشويات والألياف والصموغ والمواد الهلامية وهي توجد في الخضروات والحبوب والباسيله والفاصوليا، وتعد الكربوهيدرات هي المصدر الرئيس لجلكوز الدم الذي يعتبر الوقود الرئيسي لخلايا الجسم كلها ومصدر الطاقة الوحيد للمخ ولخلايا الدم الحمراء. وفيما عدا الألياف التي يتعذر هضمها فإن كلاً من الكربوهيدرات البسيطة والمركبة تتحول إلى جلوكوز، وهذا الجلوكوز بعد ذلك إما أن يستخدم مباشرة لأنتاج الطاقة للجسم، وأما يتم تخزينه في الكبد لاستخدامه في المستقبل، وعندما يتناول شخص ما سعرات حرارية من الكربوهيدرات أكثر مما يستخدمه الجسم، فإن جزءاً من تلك الكربوهيدرات قد يختزن في الجسم على هيئة دهون.

ومع أن الألياف لا تهضم فإنها تحقق عديداً من الفوائد الصحية الهامة فهي تمنع حدوث الإمساك والبواسير وتقلل احتمال الإصابة بسرطان القولون وتساعد على خفض الكلولسيترول في الدم مما يقلل من قابلية الإصابة بأمراض القلب .


البروتين :

البروتين ضروري جداً لنمو الجسم وتطور أعضائه وهو يزود الجسم بالطاقة، كما أنه ضروري لإنتاج الهرمونات والأجسام المضادة والأنزيمات والأنسجة، ويساعد على المحافظة على التوازن المناسب بين حموضة وقلوية الجسم، وعندما يتم تناول البروتين فإن الجسم يقوم بتفكيكه إلى أحماض أمينيه، ويوجد نوعان من الأحماض الأمينية أحدهما يعرف بغير الأساسية وهذا لا يعني أنها غير ضرورية، ولكن سبب التسمية أنه لا يتعين الحصول عليها من الغذاء، إذ يمكن تشييدها في جسم الإنسان من أحماض أمينيه أخرى. أما النوع الثاني فيعرف بالأحماض الأمينية الأساسية، بمعنى أن الجسم لا يستطيع تشييدها ولذلك يجب الحصول عليها من الغذاء.

توجد البروتينات في اللحم والسمك والدواجن والجبن والبيض واللبن .

ورغم أهمية تناول جميع الأحماض الأمينية الأساسية منها وغير الأساسية، فإنه ليس من الضروري الحصول عليها جميعاً من اللحم والسمك والدواجن وغيرها من أطعمة البروتين الكامل، ونظراً لمحتواها المرتفع من الدهن فضلاً عن استخدام المضادات الحيوية وكيميائيات أخرى من تربية الدواجن والماشية، فإن معظم تلك الأطعمة يجب تناوله باعتدال، ولحسن الحظ فإن الأسلوب الغذائي المسمى التكامل المتبادل حيث يمكن أن تجمع بين البروتينات التي توفر كميات كافية من جميع الأحماض الأمينية الأساسية، فمثلاً رغم أن الفول والأرز الأسمر كلاهما غنيان بالبروتين فإن كل منهما ينقصه واحد أو أكثر من الأحماض الأمينة الأساسية، ومع ذلك فعندما تجمع بينهما معاً أو عندما تجمع أيا منهما مع أي من الأطعمة الغنية بالبروتين فإنك تحصل على بروتين كامل يكون بديلاً مرتفع الجودة عن اللحم، ولكي تكون بروتيناً كاملاً فأجمع بين القول وبين أحد الأطعمة التالية مثل الأرز الأسمر والبذور أو الذرة أو القمح والمكسرات أو أجمع بين الأرز الأسمر واحد الأطعمة الآتية الفاصوليا أو البزا أو القمح أو المكسرات.

ومن الجدير بالذكر أن جميع منتجات فول الصويا تعد من البروتينات الكاملة فهي تحتوي على الأحماض الأمينية الأساسية مع عناصر غذائية أخرى عديدة، كما أن اليوغرت أو اللبن الزبادي هو المصدر الحيواني الوحيد من البروتين الكامل والذي ينصح بتناوله ضمن الغذاء، وينصح بعدم تناول أنواع اليوغرت المحلاة المنهكة التي تباع في محلات السوبر ماركت فهذه المنتجات تحتوي على سكر مضاف وغالباً ما تحتوي على مواد حافظة وبدلاً من ذلك فإما أن تشتري اليوغرت الطازج غير المحلى من محلى بين الأطعمة الصحية وأما أن تصنع اليوغرت في منزلك، وقم بتحليته بنفسك بعصائر الفاكهة.

المشتاقة للجنة
01-26-2008, 09:27 PM
نبات الكاشم يطرد الغازات ويساعد في عملية الهضم

أ. د. جابر بن سالم القحطاني
الكاشم عشب معمر ساقه ضخم فارغ يتفرع منه أوراق كبيرة ذات أعناق طويلة ومقسمة إلى قسمين أو ثلاثة. له أزهار صغيرة صفراء مائلة إلى الخضرة على شكل عناقيد. الثمار صفراء إلى بنية وتحمل بذرتين. جذر النبات ضخم وينتمي هذا النبات إلى عائلة الجزر. يكثر النبات في منطقة البحر الأبيض المتوسط.
لقد عرف هذا النبات لدى الأغريق الذين كانوا يمضغون ثماره لطرد الغازات ومساعدة عملية الهضم. وقد أشتهر هذا النبات في بعض البلدان الأوروبية بأنه مقو جنسي. وما زال النبات شائع الاستعمال في طب الأعشاب.

الجزء المستخدم من النبات: جذور النبات التي تحتوي على زيت طيار وفورانوكومارين وسكاكر واستيرات وأحماض عضوية وراتنج وحمض الأنجليك.

يستخدم الجذر كمقو معدي وطارد للأرياح وشاف لأمراض المرارة ومدر للبول وطارد للبلغم ومضاد للعرق ويخفف الآم الروماتيزم.

كما يستخدم لعلاج فقد الشهية واضطرابات المسالك البولية والإرهاق العصبي. وبإضافة مغليه إلى ماء الحمام ينظف الجلد ويخلصه من العرق.

يجب عدم استخدامه من قبل الحوامل.

المشتاقة للجنة
01-26-2008, 09:32 PM
يعانون من الإدمان النفسي وتأثرهم يعتمد على مقدار ما يتعاطونه 2/1
الحشاشون..يضحكون بدون وعي ودائماً ما يشعرون بالرعب والفزع والقلق

http://www.alriyadh.com/2007/12/17/img/182015.jpg
يسبب الشعور بالنشوة والارتخاء وتغيير الأحساس بالوقت

أ.د.جابر بن سالم القحطاني
يوجد منه عدة أصناف حسب أماكن زراعة الحشيش ويعتبر أحد المهلوسات التي تسبب الإدمان النفسي فقط وينتشر استعماله بين المراهقين بدافع الفضول وتشجيع الأصدقاء ورفقاء السوء ومن العوامل التي تؤدي إلى إدمان صغار السن تفكك الأواصر الأسرية. ويعتمد تأثير الحشيش على عدة عوامل تشمل مقدار ما يتعاطاه الفرد من الحشيش وعلى طبيعة شخصيته ومزاجه وحالته الصحية .
إن المادة الفعالة التي تسبب التأثير المهيج للحشيش هي مادة تدعى دلتا - 9تتراهيدر وكنا بينول (THC) ويتعاطى الحشيش عادة بالتدخين أما على هيئة سجائر أو باستعمال النارجيلة ويمكن أن يتعاطاه الشخص عن طريق الفم، لكنه لا يستعمل عن طريق الحقن. وبغض النظر عن الطريقة التي يستخدمها الشخص في تعاطي الحشيش، حيث لا بد من دخول المركب دلتا - 9تتر اهيدر وكنا بينول لمجرى الدم فالحشيش يمتص عن طريق الأمعاء ولكن امتصاصه يكون بطيئا وغير منتظم وبعدها يصل إلى الدم ومن ثم إلى بقية أنسجة الجسم وخصوصا الكبد فهو العضو الرئيسي المسئول عن تكسير المركب المذكور آنفا، ويمكن أن يتكسر المركب أيضاً في الرئة والأنسجة المخاطية في الأمعاء، وطريقة التكسير أو التأيض تتم كما يلي :

يتميز مركب دلتا - 9تتراهيدروكنابينول بقابلية ذوبانه في الدهون وعليه فإنه ينتشر في جميع أنسجة الجسم. يتكسر أو يتأيض هذا المركب بواسطة عملية الأكسدة وتتم هذه العملية في ميكروسومات الكبد تحت تأثير أنزيم حيث ينتج مركب جديد نشط يعرف باسم 11- هيدروكسي دلتا 9نتراهيدر وكنابينول وكذلك 8- بيتا- هيدروكسي دلتا 9تتراهيدروكنابينول وكلاهما يعطيان نفس تأثير المركب الأساسي قبل التكسير. كما تتكون مركبات أخرى هي 8- ألفا هيدروكسي دلتا 9تتراهيدروكنابينول وكذلك 8الفا- 11دايهيدروكسي دلتا 9تتراهيدروكنابينول وهذين المركبين ليس لهما تأثير مهيج أو مهلوس. ويتأكسد مركب 11هيدروكسي دلتا 9- تتراهيدروكنابينول ليعطي 11نور دلتا 9تتراهيدروكنابينول كاربوكسيليك أسد ومركبات أخرى أحادية وثنائية لحامض الكاربوكسيليك. وتتحد هذه المركبات مع حامض الجلوكيورنيك إلى حد ما مكونه 11- نور دلتا 9تتراهيدروكنابينول كاربوكسيليك أسد جلوكيونايد. يفرز عن طريق البول ما مقداره 25% من الجرعة المناولة خلال 3أيام على هيئة 11- نور- دلتا 9تتراهيدروكنابينول كاربوكسيليك أسد جلوكيورنايد مع حمض الكاربوكسيليك الحر أو على هيئة دلتا 9تتراهيدروكنابينول أوكسجين جلوكورونايد . ان أكبر كمية تفرز من مركبات الحشيش تفرز عن هذا الطريق البراز حيث وجد أن 65% من الجرعة تفرز مع البراز خلال خمسة أيام ومن المركبات التي تفرز عن طريق مركب 11- هيدروكسي دلتا 9تتارهيدروكنابينول وحمض الكريوكسيليك متحدا مع حمض الجلوكيورنيك .

يمكن كشف المواد الناتجة عن تكسير المركب الرئيسي في الحشيش دلتا 9تتارهيدروكنابتنول في البول بعد 12يوما من تناول جرعة واحدة فقط.

لقد لوحظ أنه عند تدخين سيجارة من الحشيش والماريوانا وزنها 500ملليجرام تحتوي على 5مليجرام من المادة الفعالة يصل حوالي 50% من كمية المادة الفعالة إلى الرئة و50% من كمية المادة الفعالة تفقد أثناء التدخين. ويبلغ أعلى تركيز لهذه المادة في الدم بعد حوالي 10- 30دقيقة مع ظهور التأثيرات المهيجة ويستمر التأثير لمدة 1- 4ساعات، ويستمر انخفاض التركيز في الدم بسرعة في خلال الأربعة والعشرين ساعة. في حالة تناول الحشيش عن طريق الفم أي مع الأكل أو الشرب فلو أخذ الشخص 500مللجرام من المادة فإن الامتصاص يتم عن طريق الأمعاء وعندما يكون الامتصاص كاملا فإن كمية دلتا 9تتراهيدر وكنابنول (5ملليجرامات) سوف تصل إلى الدم بعد 30- 60دقيقة ويستمر لمدة 6ساعات ثم ينخفض خلال الأربع والعشرين ساعة الأولى وقد تستغرق عملية الامتصاص 1- 3ساعات ويصل أعلى تركيز عند 150-180دقيقة ويستمر التأثير لفترة 3- 6ساعات ويلاحظ هنا أن الكمية التي امتصت أكبر من تلك التي تمت عن طريق التدخين إما المواد الناتجة عن تكسير المركب الأساسي فإن أعلى تركيز لها في الدم يكون من 130-150دقيقة.

يتراكم المركب دلتا 9تتراهيدر وكنابينول في الكبد والرئة والأنسجة الدهنية والقلب والطحال ويطرح من هذه الأعضاء في خلال 24- 48ساعة ونظراً لأن المركب المذكور محب للدهون فإنه يمتص بواسطة معظم انسجة الجسم الدهنية ويقدر تراكم تتراهيدروكنابينول في الأنسجة الدهنية بعشرة أضعاف تراكمه في بقية الجسم.


تأثيرات الحشيش على الإنسان:

عندما يتعاطى الشخص الحشيش بمقادير قليلة فإنه يسبب حدوث أعراض نفسية مثل الشعور بالنشوة والارتخاء وتغيير الأحساس بالوقت (الشعور بأن الوقت يمضي بطيئاً، فالدقائق كأنها ساعات) والمسافات مع الشعور بزيادة حدة الأبصار والشم والتذوق واللمس، والتآلف مع الآخرين والمرح والضحك الذي يصعب السيطرة عليه، بالإضافة إلى تخيلات لمشاهد وهمية، واضطرابات الذاكرة للأحداث القريبة مع الميل لخلط أحداث الماضي والحاضر والمستقبل، وتدني قدرة الشخص على التركيز مع صعوبة التعبير عن الشعور والأفكار، كما تشمل الأعراض الأحساس بالجوع الزائد واشتهاء المأكولات السكرية، وسرعة البديهة وقد يميل الشخص إلى النعاس حينما يكون وحيدا، ولكن قابليته للنوم تقل عندما يكون في صحبة الآخرين، وقد يعيش في حالة شبيهة بالأحلام، أو يكون مستغرقا في النوم استغراقا عميقا. ويترتب على تعاطي المخدر بمقادير كبيرة حدوث أعراض نفسية أخرى مثل الهلوسة السمعية والبصرية فقد يسمع الألوان ويرى الأصوات، ويشعر بتغير ملامح الأشياء التي يراها، بالإضافة إلى انحلال الشخصية والانسلاخ عن الواقع والشعور بالرعب والفزع والقلق، واسترجاع المواقف والأحداث والذهان، وجنون العظمة وضعف البصر وفقدان التبصر، وقد يصاب المدمن في بعض الحالات بالاكتئاب النفسي والشيخوخة المبكرة لخلايا المخ، كما يصاب المدمن في حالات نادرة بانفصام الشخصية

الكيف
04-09-2008, 02:59 PM
شكراً جزيلاً لكي أختي الفاضلة الله يجزاك كل خير

سيف الجهني
11-10-2008, 11:14 PM
يادكتور أنا شخص متزوج لي سنتين ونصف ، واعاني من سرعة القذف وضعف الإنتصاب ، بحثت في النت لما يئست ما لقيت حل يفيدني وماله أضرار ،
أرجو منك انك تساعدني وبسرعة ، هذا إيميلي إرسلي العلاج عليه تكفى،
abo_saad999@hotmail.com[/motfrk]

بنت المها
02-23-2009, 09:04 AM
يلتهم الحشرات ويحد من تزايدها ويساعد على توازن الطبيعة
سحق النمل مع الخل يشفي من البرص!!


http://www.alriyadh.com/2009/02/23/img/262811.jpg


تحدثنا في الأسبوع الماضي عن تعريف النمل وانه عبارة عن حشرات تعيش في جماعات منظمة ويعرف النمل عادة بالحشرات الاجتماعية. وتسمى الجماعة الاجتماعية من الحشرات «مستعمرة». وذكرنا كذلك مستعمرة النمل تحتوي على 12 فرداً أو مئات أو آلاف أو ملايين الأفراد. وبكل مستعمرة ملكة واحدة أو عدة ملكات، وان عمل الملكة الرئيسي وضع البيض ومعظم أعضاء مستعمرة النمل «شغالات» (عاملات) وجميع الشغالات إناث. وتقوم الشغالات ببناء العش والبحث عن الغذاء، ورعاية الصغار، ومحاربة الأعداء.
كما توجد الذكور في أعشاش النمل في أوقات معينة، ويكون عملها هو تلقيح الملكات مكتملات النمو، وتموت بعد ذلك مباشرة.
العديد من الأمور سنتناولها في هذه الحلقة وبداية نستكمل أنواع النمل:
نمل النبات: يلازم هذا النوع أنواعاً خاصة من النباتات المسماة بعاشقات النمل. ويعيش معظم أنواع نمل النبات في المناطق المدارية، وكثير منه تجمعه علاقة تكافلية مع أحد أنواع النباتات، إذ يمده النبات بأماكن للتعشيش تكون غالباً في أجزاء خاصة من الساق أو الفروع أو الأوراق. وتنتج بعض أنواع أشجار السنط أشواكاً طويلة يعيش النمل في داخلها. كما تمد بعض النباتات النمل بالطعام على شكل رحيق. وهناك قليل من النباتات تنمو بها عقد نسيجية غريبة الشكل غنية بالبروتين والدهن لإطعام النمل. وفي مقابل ما يوفره النبات من مكان للعش والغذاء يقوم النمل بحماية النبات، حيث يهاجم ويطارد بل ويقتل الحشرات آكلة الأوراق، كما قد يمنع الثدييات الكبيرة من الرعي على النبات، بفضل أعضاء اللسع القوية التي يملكها ذلك النمل.
(9) نمل الخشب : يعيش هذا النوع في مناطق الأخشاب والغابات في النصف الشمالي من الكرة الأرضية ويبني أعشاشه في تلال كبيرة يصنعها من الفروع وأجزاء النباتات الأخرى. وتتيح هذه التلال للنمل تنظيم درجة الحرارة والرطوبة بداخل العش. وتتكون المستعمرة أحياناً من ملكة واحدة، لكن المستعمرة في بعض الأنواع قد تشتمل على عدة تلال متصل بعضها ببعض وتحتوي على عدة ملكات وآلاف الشغالات. وقد تطير الملكات بعد التزاوج مباشرة لكي تبني أعشاشاً جديدة أو تعود لتستمر في المستعمرة نفسها مع الملكات الأخريات. وتبدأ الملكة التي تطير من العش في تكوين مستعمرة جديدة بغزو عش آخر من النمل. وبعد أن تضع ملكة نمل الخشب بيضها فيه تقوم الشغالات المضيفة برعايته. وبعد فترة تموت أفراد أصحاب العش وفي الوقت ذاته، تكون أعداد الشغالات نمل الخشب كافية لتحمل المسئولية.
ويسلك نمل الخشب مسالك طويلة على الأرض وفوق الأشجار بحثاً عن الغذاء ويجري على امتداد هذه المسالك سريعاً في كلا الاتجاهين مسترشداً بالفيرومونات التي تعمر تلك المسارات. ويستهلك النمل كمية من السكريات التي تنتجها حشرات ماصة للعصارة، كما يفترس عدداً كبيراً من الحشرات الأخرى، ولذا فهو مهم جداً لأنه يلتهم أعداداً هائلة من اليساريع والخنافس آكلة الأوراق. ويعد نمل الخشب ذا أهمية كبيرة في كل من سويسرا وألمانيا الغربية لدوره في مقاومة الآفات الحشرية، ولذا فهي كائنات محمية بقوة القانون. وفي بعض الأحيان تُنْقلْ أعشاش هذا النمل من أماكن انتشاره إلى الغابات والمزارع التي لا يوجد فيها، كطريقة طبيعية فعالة لمكافحة آفات الغابات الخشبية.
وينتمي نمل الخشب إلى مجموعة من النمل فقدت أعضاء اللسع الشبيهة بأعضاء اللسع لدى الزنابير الموجودة في النمل الأكثر بدائية. وعوضاً عن عضو اللسع ينثر نمل الخشب حمض النمليك على أعدائه.

http://www.alriyadh.com/2009/02/23/img/262810.jpg

(10) النملة النارية : وهي واحدة من بين أنواع كثيرة من النمل تحدث لسعات مؤلمة وحارقة. وتوجد خمسة أنواع من النمل الناري جنوب شرقي الولايات المتحدة. أحد هذه الأنواع النملة النارية الدخيلة الحمراء، وهي آفة خطيرة. ويبني هذا النمل تلالاً كبيرة من الرمال يبلغ ارتفاعها حوالي 0.6متر. وهذه التلال من الصلابة بحيث يمكن أن تعطل الآلات الزراعية إذا ارتطمت بها. ويسكن في التل الواحد مئات الآلاف من النمل الناري. وإذا ما أقدم شخص أو حيوان ما على عرقلة أنشطة النمو الموجودة داخل التل، فإنه يندفع خارجاً بأسراب كبيرة ليهاجم من يقوم بذلك. وتحدث لسعة النملة النارية الداخلية الحمراء ورماً صغيراً متقيحاً تجعل الشخص راغباً في حك الموضع المصاب. ويلاقي بعض الناس آلاماً مبرحة من السم الذي تخلفه اللسعة وفي حالات نادرة قد تؤدي إلى الوفاة.
أما الأنواع الأربعة الأخرى الموجودة في الجنوب الشرقي من الولايات المتحدة فهي لا تمثل تهديداً زراعياً أو صحياً كبيراً. وثلاثة من بين الأنواع الأربعة الموجودة في هذه المنطقة يعود أصلها إليها. أما النوع الرابع من النملة النارية الدخيلة السوداء فتنتمي إلى الأنواع الموجودة في أمريكا الجنوبية.
أهمية النمل :
يؤدي النمل دوراً مهماً في توازن الطبيعة. فهو يلتهم أعداداً كبيرة من الحشرات، ويساعد بذلك على الحد من أعدادها المتزايدة. ففي المناطق المدارية مثلاً يأكل النمل أكثر من نصف أعداد النمل الأبيض والمعروف لدينا بالأرضة الذي يفقس كل عام. كما يمثل النمل كذلك مصدراً غذائياً مهماً لكل من الطيور والضفادع والسحالي وحيوانات أخرى كثيرة. ويعتبر النمل مفيداً وضاراً للمزارعين في آن واحد، فبعض الأنواع تساعد المزارعين على قتل الحشرات التي تتلف المحاصيل، كما يعمل النمل الذي يحفر أعشاشه تحت الأرض على تحسين التربة، وذلك بتفكيكها وجعلها غير متماسكة وخلط محتوياتها. فالتربة المفككة تمتص الماء بسهولة أكثر من التربة الصلبة المتماسكة. والنمل يمكن أيضاً أن يصبح من الآفات الزراعية، حيث توفر بعض أنواع النمل الحالب الحماية من المن وغيره من الحشرات الضارة بالمحاصيل. وللنمل الناري أو الحارق لسعة مؤلمة قد تسبب حساسية شديدة لبعض الناس.
وتعتبر كثير من أنواع النمل آفات منزلية حيث يدمر نمل الخشب المنازل المبنية من الأخشاب وذلك بحفر أنفاق في دعائمها الخشبية وكذلك يفعل النمل الأبيض في تدمير أسقف المنازل الخشبية.
يوجد في المملكة العربية السعودية نوع من النمل الناري وهو أسود كبير ولسعاته أحياناً قاتلة ويسبب حساسية شديدة للشخص الملسوع ولذلك يجب محاربته والقضاء عليه.

هل هناك فوائد طبية للنمل؟ وما هي؟
نعم هناك فوائد لبعض أنواع النمل حيث يقول الملك المظفر في كتابه «المعتمد في الأدوية المفردة» إن النمل الكبير إذا سحق مع الخل ولطخ به البرص أزاله، وإن أخذ من النمل الكبير الأسود مئة نملة ووضعت في نصف أوقية دهن الرازق وترك فيه لمدة ثلاثة أسابيع، ثم يدهن منه الأحليل فإنه يسرع الإنعاظ ويوتر العضو التناسلي ويصلب عصبه، وإذا سحق بالماء وطلي به الأباط بعد نتفها أبطل نمو إنبات الشعر فيها.
ومادة اللسع عند النمل هي حمض الفورميك Formic acid ويعرف بحمض الميثانويك وهو أبسط حمض كربوكسيلي وهو وسيط مهم في التشييد الكيميائي وهو عبارة عن مادة سائلة في درجة الحرارة الاعتيادية وهو عديم اللون ذو رائحة مميزة قابل للامتزاج مع الماء والإيثانول والأسيتون والإثير. والنملة تفرز هذا الحمض لتتبع أثرها في طريقها إلى جحرها. كما أنها تفرز هذا الحمض بكثرة عند إحساسها بالخطر أو تعرضها له.
يستخدم حمض الفورميك في صناعة الأنسجة وفي بعض عمليات التشييد العضوي.
هل هناك أعشاب أو مواد عضوية تقتل النمو لا سيما النمل الأبيض (الأرضة) والتي تغزو المنازل بكثرة؟
نعم هناك مواد قاتلة للنمل بشكل عام من المواد الكيميائية ومن الأعشاب وهي تتلخص في الآتي :
1 تستعمل المبيدات الحشرية وكذلك الأطعمة المسمومة على تخليص البيوت من النمل ولكن يجب التأكد من أن كلتا الطريقتين فعالتان في القضاء على النمل دون الإضرار بالناس.
2 أعشاب تقضي على النمل ومن أهمها ما يلي:
- القيصوم: وهو إحدى النباتات التي تشتهر به المملكة وبالأخص المنطقة الوسطى وكان الناس عند بناء بيوتهم وسقفها بالخشب حيث يفرشون القيصوم فوق الجريد أو الحلفا التي يضعونها فوق الخشب حتى يمنع الأرضة من التواجد في خشب السقف. وقد عملت تجربة حية على أنواع النمل في قسم العقاقير بكلية الصيدلة بجامعة الملك سعود حيث وضعت أنواع النمل في حاضن زجاجي ثم أضيف نبات القيصوم المجفف إلى الحاضن فمات جميع أنواع النمل خلال 3 دقائق.
- الأقحوان : تؤخذ أزهار الأقحوان بعد تجفيفها وتسحق ثم تذر فوق الجريد أو الحلفا التي تفرش فوق خشب أسطح المنازل فتمنع النمل من الاقتراب من خشب السقف. وقد أجريت نفس تجربة القيصوم على الأقحوان وأعطت نفس التأثير. ويستخدم عادة ذرور أزهار الأقحوان رشاً في المنازل للقضاء على أي نوع من أنواع النمل. - البابونج : يقوم البابونج بنفس عمل الأقحوان حيث يستعمل ذراً داخل المنازل فيقتل أي نوع من أنواع النمل.

بنت المها
02-23-2009, 09:05 AM
نبات أم ضريس يخفض ضغط الدم ويوسع الشرايين




تواصلاً للحديث عن نبات أم ضريس فإنه يستعمل معجون الأوراق لعلاج لسع الحشرات وبالأخص في أفريقيا. ويستعمل مستحلب الجذور لعلاج الأمراض الجلدية والتناسلية مثل الزهري. كما أن عجينة الجذر تستخدم في علاج الرمد وعتامة القرنية. ويقول العالم بهنداري أن البذور تضاف إلى اللبن ويشرب هذا الخليط كمقو عام. وأما في السودان فيقول فاروق ورفقاؤه أن النبات يستخدم كطارد للديدان وأثبتت الدراسات السودانية أن للنبات خواصا ضد الميكروبات.
وفي السعودية يستخدم مغلي الأوراق كمدر للبول وعلاج فعال في علاج الاستسقاء الكلوي العام. عصير الأوراق مفيد لآلام المعدة وللبواسير ولعلاج حب الشباب والتشققات الجلدية. وتستخدم البذور والأزهار في طرد البلغم وتستعمل البذور المدهونة بماء الأرز لنزيف البواسير.
أما الاستعمالات الحديثة لنبات أم ضريس فتستخدم لتقوية جريان الدم ولتنبيه الحيض عند تأخر الدورة الشهرية أو ضعفها كما توصف العشبة لتخفيف آلام الحيض. كما تخفف آلام أسفل الظهر في التهاب الفقرات التيبسي. أو آلام حصى الكلى.
كما تستخدم العشبة على نطاق واسع في الطب الحديث لعلاج قروح الفم وألم الأسنان ونزف اللثة ونزف الأنف المعروف بالرعاف. كما تفيد الأبحاث الحديثة أن النبات يخفض ضغط الدم ويوسع الشرايين المحيطة ويخفض سرعة القلب. يجب عدم استخدام هذا النبات للنساء الحوامل والمرضعات والأطفال تحت سن السادسة.

أنا!!!
03-04-2009, 10:49 PM
بسم الله الرحمن الرحيم
أختي الفااااضلة المشتاااقة للجنة ـ بلغك الله مناااااك ـ
لك كل الشكر والتقدير على جهدك الواااضح لاحرمك الله الأجر
ورزقك الله صلاح النية والذريه ... آآآآمين

أختي الغاااالية: عندي استفسار أريد طرحه للدكتور جابر القحطاني
هل اطرحه هنا مباشره ويتم عرضه عليه من قبلكم أم أتصل على تلفونه
أو ارسل له على الإيميل ... أرجوا منك الإفادة . وفقك الله لما يحب ويرضى
وتقبلي خالص التحايا لشخصك الكريم

بنت البدر
04-17-2009, 04:04 PM
الله يا عطيك ألف عافيه

الحايط
01-21-2010, 02:27 PM
اريد ان اطرح حالتي المرضيه وهي اني مصاب بتقرحات نازفه في القولون ووصف لي عده وصفات من طب الاعشاب استخدمت بعض منها وسببت لي مضاعفات مثل عسل السدر وجذور نباتات وخلطات لكن ارجع للعلاج الطبي وهو سايزوبايرين 500ملغ وقد تعبت منه هل هناك وصفه بالاعشاب استعملها
ارجو من الاخت المشتاقه للجنة ان تطرح هذا السئوال علي الدكتور جابر القحطاني حيث اني لااستطيع الوصول اليه ولكم الاجر العظيم
اخوكم الحايط

الحايط
01-21-2010, 02:51 PM
اريد ان اطرح حالتي المرضيه وهي اني مصاب بتقرحات نازفه في القولون ووصف لي عده وصفات من طب الاعشاب استخدمت بعض منها وسببت لي مضاعفات مثل عسل السدر وجذور نباتات وخلطات لكن ارجع للعلاج الطبي وهو سايزوبايرين 500ملغ وقد تعبت منه هل هناك وصفه بالاعشاب استعملها
ارجو من الاخت المشتاقه للجنة ان تطرح هذا السئوال علي الدكتور جابر القحطاني حيث اني لااستطيع الوصول اليه ولكم الاجر العظيم
اخوكم الحايط

بنت حمايل
02-16-2010, 09:14 AM
رفع الله قدركك اختي المشتاقه.==ورزقكم اعالي الجنان
================

ياخوان الدكتور جابر فتح له منتدى للأفاده

http://www.dr-jaber.com/vb/index.php (http://www.dr-jaber.com/vb/index.php)

وهذا رابط المنتدى>>> بس اذا بغيتوا تسألون عن شئ لازم تسجلون

وفيه قوانين للمشاركه بالاسئله ,,, يقولك لازم ينزل سؤالك يوم السبت الساعه 9 م

ويغلق اذا وصلت لــ 20 سؤال فقط .

والله مدري احسه لو خلوها مفتوحه احسن .

لكم اطيب الاماني وشفاكم الله من كل داء

ابومروان
04-13-2010, 03:04 AM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته....
الى د.جابر القحطانى
أناشاب عمرى 39سنة أعانى من فقدان حاسة الشم منذ 4سنوات
أجريت بعض التحاليل الطبية وأشعة مقطعية حسب تشخيص الاطباء لايوجد عندى اى علة أو خلل وظيفى
أستخدمت أعشاب وأدوية لتقوية حاسة الشم ولم احصل على اى نتيجة تذكر
علما بأننى استطيع شم روائح العطور المركزة ولكن بنسبة بسيطة..
أرجو أفادتى بمعاناتى ولكم جزيل الشكر والامتنان

ابو مروان

بنت المها
06-14-2010, 05:55 PM
بريد القراء

أ.د. جابر بن سالم
خلطة من الخل والزنجبيل
* أبو خالد من الرياض يقول: هناك خلطة من الخل والزنجبيل تستخدم لإزالة شحوم الكرش دهاناً ويسأل فيما إذا كان ذلك صحيحاً أم لا؟
- أخي أبو خالد لا يوجد في المراجع العلمية ما يدعم هذه المقولة، ولكن إذا أحببت تجربة هذه الخلطة فليس هناك ضرر، ولكن حاول تقليل كمية الزنجبيل. أما هل ينقص الكرش فهذا ما سوف تبرهنه بنفسك.
ذنب الخيل
* أبو علي من الرياض يقول ما هو ذنب الخيل وهل هو ما يعرف بذيل الحصان وما فوائده وأين يوجد حيث أسمع كثيراً من الناس يتحدثون عنه الرجاء التكرم بالإفادة؟
- عزيزي أبو علي ذنب الخيل هو ذنب الفرس وذنب الحصان وحشيشة الطوخ والكنباث وكلها مرادفات وتسميات تختلف من بلد إلى آخر وقد اطلق على هذا النبات وخاصة لدى عطاري المدينة المنورة اسم عشبة المدينة ويعرف باللغة الإنجليزية باسم Horsetail، وهذا النبات ينمو في المناطق السبخة وفي المستنقعات وهو يشبه ذيل الحصان وهو عبارة عن سيقان رقيقة جداً ولا يوجد به إلا ندباً صغيرة من الأوراق ،يستخدم ذنب الخيل أو الكنباث كمدر للبول ومطهر بولي في معالجة سلس البول وحصى الكلى.
كما يستخدم لعلاج الجروح يجب عدم الافراط في استخدام هذا النبات من قبل الأم الحامل، حيث انه يحتوي على كمية كبيرة من معدن السيلينيوم والذي يسبب تشوهات في الجنين.
شيح نجد
* أم البراء من القصيم تقول.. هل شيح نجد يخفض السكر وهل له أضرار خطيرة وهل يمكن استخدامه مدة طويلة؟
- عزيزتي أم البراء شيح نجد نعم يخفف السكر، ولكن بنسبة ضئيلة وليس هناك خطر من استخدامه فهو طارد للغازات والأرياح، ولكن يجب عدم استخدامه لمدة طويلة.
نبات الحرمل
* عبدالله بن علي يقول إن لديه حاجة ملحة لاستخدام نبات الحرمل بعد غسله ودقه واستخلاص قطرات منه تضاف إلى نصف كأس ماء يؤخذ صباحاً كعلاج، هل لهذه الوصفة اضرار او سمية شديدة على الكبد او الكلى او غيرها من اجهزة الجسم علماً بأن لدي كلية واحدة فقط.
اما سؤاله الثاني فيقول هل يمكن اخذ وريقات من اوراق الفرسك ونفور وتضاف إلى نصف كأس ماء للشرب منها هل لذلك مضار او سميات شديدة على الكبد او غيرها؟
- اخي عبدالله بن علي، نبات الحرمل يعتبر من النباتات السامة نوعاً ما ولذلك ترى المواشي لاترعاه وهو دائماً النبات الأخضر بين النباتات المحيطة به حيث لاتمسه الحيوانات وحيث انه لا يوجد لديك الا كلية واحدة فقط وانت بالتأكيد تستعمل ادوية فإن استعمالك لأوراق الحرمل ربما يتداخل مع الادوية التي تستخدمها لاسيما ان الحرمل سام نوعاً ما وأخشى ان يسبب لك مشكلة اما على الكلى أو الكبد حيث ان النباتات السامة جميعها تؤثر تماماً على الكبد.
أما أوراق الفرسك فهي غير سامة والسام الوحيد من نبات الفرسك هو بذور النبات ولكن المشكلة كما ذكرت مسبقاً انني اخشى ان يؤثر على كليتك اما الكبد فليس له تأثير ويفضل تحاشيه.

جموح المحاني
08-22-2010, 01:07 AM
جزاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اك ربي الجنه
يعطيك العافيه

سععععععد
10-10-2010, 08:03 PM
هل ممكن ايصال هذا السوال للدكتور رجااااااااااااء خاص



السلام عليكم ورحمه الله
الدكتور جابر القحطاني رجاء خاص لماذا لا تنصح بلهوووم النفاس اذا كانت المراه هي من تعده بنفسهاا من اعشاب طبيعيه تغسلها وتنظها وتجففها ومن ثم تستخدمها في فتره النفاس وكلها شي معررررروف مثل الحلبه والحبه السوداء والقرنفل والقرفه والكمون والينسون والشمر مالمانع من استخدامها رجاء التفصيل حتى نفهم نحن النسا
ومن ثم انت تنصح بشرب القشر والشمر وقت النفاس اذا شربتها وزدت عليها مثلا الكمون والقرفه والميراميه والحبه السوداء والحزاه والقيصوم والشيح هل هناك ضرر من هذا الشاهي اومشروب القشر هذااا واذا هناك شي معين من هذه الاعشاب لا تنصح به الرجاء التوضيح

اانت تنصح بغسول الارطى والعفص لمنظقه الفرج فلماذا تمنع غيره وهل غسول الارطى والملح الخشن والماء جيد ام لا
وات تنصح بالتبخر على قشور الطلح بعد اسبوعين من النفاس فما فائدته واذا استخدمت المر والكمون وقشر البصل ايضا كبخور هل هو جيد ام لا

وهناك نوع بخور اخر يتكون من عده مواد هي خواجوا وعود الهواء وفلفل الهواء والمر والكمون وقشر البصل وهدب الاثل وحلتيته ومحلب هل هذا البخور جيد او لا


اذا كنت اعاني من هواء شديد بالرحم يسبب لي احراج في حياتي الزوجيه فمااذا استخدم من الاعشاب والبخور

ام عايض
11-22-2010, 01:57 PM
رائع ومعلومات قيمه

ابو بدير
11-23-2010, 09:39 PM
مشكووووووووووووووووووووووووور

ابو بدير
11-23-2010, 09:40 PM
مشكووووووووووووور

د/وائل المطيري
01-03-2011, 05:40 AM
المشتاقه لي الجنه الله يعطيك الف عافيه .
على موضوعك الرائع حقيقة انا سعيد في المقالات التي قدمتيها عن الدكتور جابر القحطاني
وأنا من الناس الذين أعز في معرفتهم .
تقبلي مروري .

د/وائل المطيري
01-03-2011, 05:41 AM
اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

د/وائل المطيري
01-03-2011, 05:46 AM
أتمنا أن لا يتوقف قلمك وإبداإأعك عن هذا
ونتظر منك الكثير

المشتاقة للجنة
01-03-2011, 05:55 AM
بإذن المولى ,.,.

شاكره لمروركــ دكتورنا الفاضل .

دمت بحفظ الله

بنت المها
01-24-2011, 08:49 AM
صفار المواليد قد يختفي خلال أسبوعين من الولادة !

http://s.alriyadh.com/2011/01/24/img/830577895993.jpg
الكتان
أ.د. جابر بن سالم القحطاني
اليرقان هو تغيير لون الجسم والأنسجة وبياض العين بحيث يكون لونها ضارباً إلى الأصفر. وينتج عن ذلك كمية البليروبين ، أي الصبغة الصفراء المائلة إلى الاحمرار في الدم ( تصفرن الدم ). ويتكون البليروبين من مجرى الدم ، ويفرغه في الصفراء. والصفراء سائل يفرزه الكبد يساعد الجسم على هضم الدهون وامتصاصها ، كما تساعد في التخلص من بعض الفضلات. ويفرز الكبد الصفراء على نحو دائم ومستمر لينتج نحو لتر منها يومياً. وتصب الصفراء بعد افرازها من الكبد في أنبوب يسمى " القناة الكبدية " تتصل بالقناة الصفراوية الرئيسية التي تصب في الأمعاء الدقيقة. ولا تصب معظم الصفراء في الأمعاء الدقيقة مباشرة بل تدخل في الحويصلة الصفراوية التي هي عبارة عن كيس ملحق بالقناة الصفراوية الرئيسية. وتخزن الصفراء داخل هذا الكيس لحين الحاجة إليها ، وبعد وصول الأطعمة الدهنية للأمعاء الدقيقة تتقلص الحويصلة الصفراوية ( المرارة ) وتدفع بالصفراء إلى الأمعاء عن طريق القناة الصفراوية الرئيسية.
تتميز الصفراء بهذه الخواص الهضمية لاحتوائها على الأملاح الصفراوية التي يصنعها الكبد من مادة دهنية تسمى الكولسترول وتعمل هذه الأملاح على تكسير الكرات الدهنية إلى جسيمات بالغة الصغر تستطيع الأنزيمات الهضمية في الأمعاء الدقيقة أن تتعامل معها. ثم تلتصق الأملاح الصفراوية بالدهون ، التي تم هضمها لبعض الوقت حتى تزيد معدل امتصاص جدران الأمعاء لهذه الدهون. كما تساعد الجسم على امتصاص الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون ، وهي فيتامينات أ ، د ، ه ، ك. وتعود معظم الأملاح الصفراوية إلى الكبد عن طريق الدم. وتحتوي الصفراء على مختلف فضلات الجسم التي تصبح جزءاً من البراز في نهاية الأمر. ومن بين الفضلات الصبغة الصفراء التي تغير لون الجسم وبياض العين إلى اللون الأصفر والمعروفة باسم البليروبين والمتكونة من كرات الدم الحمراء. وتتحد الصبغة الصفراء بالمواد الكيميائية القابلة للذوبان في الدهون داخل الكبد لتكوين مادة تصب في الصفراء.




http://s.alriyadh.com/2011/01/24/img/325293119273.jpg
الفجل الأحمر




وتستمد الصفراء لونها الذي يتفاوت بين البني والأصفر المائل للخضرة من هذا العنصر. كما تشمل الفضلات الأخرى التي توجد بالصفراء فائض الكولسترول وبعض السموم التي يفصلها الكبد من مجرى الدم.
وعليه فإن اليرقان ينتج إما من الكمية الزائدة للبليروبين أو الإفراغ المنخفض للصفراء. ولا يعد اليرقان مرضاً ، وإنما يكون عرضاً لأمراض عديدة. ويطلق أحياناً على اليرقان الذي يصيب الكلاب والضأن والحيوانات الأخرى الصفر. وينتج اليرقان حال الدم من الانحلال الزائد لخلايا الدم الحمراء الذي يتسبب في ازدياد تركيز البليروبين في الدم. ويحدث اليرقان الكبدي عندما يكون الكبد مصاباً كما هو الحال في التهاب الكبد. ولهذا لا يستطيع أن يفرز الصفراء الكافية.
ويتجمع البليروبين في الجسم ، ويسبب اليرقان. ويتسبب انسداد قنوات الصفراء في اليرقان الانسدادي. وقد تتسبب حصاة المرارة في هذا الانسداد.
يولد أطفال كثيرون مصابين باليرقان الفسيولوجي الذي يحدث في حالة عدم تمكن الجسم من معالجة كل البليروبين الذي يفرزه. وتختفي هذه الحالة في معظم الأحيان خلال أسبوعين من الولادة. وهناك أسباب كثيرة تؤدي إلى الإصابة باليرقان ( الصفار ) وأهم هذه الأسباب ما يلي :
1 التهاب الكبد الحاد : وهو نتيجة تعرض الجسم للعدوى بفيروس معين ، وهناك نوعان من الفيروس يسببان التهاب الكبد ، أحدهما ينقل بالعدوى عن طريق الفم. فينتج التهاب الكبد الحاد بعد تناول طعام ملوث بفيروس المرض ، وأما النوع الثاني من الفيروس فيكون ناتجاً من إعطاء حقنة بإبرة ملوثة غير معقمة سبق أن استخدمت لشخص آخر مصاب باليرقان.
ومن أهم أعراض التهاب الكبد الحاد هو معاناة المريض من القيء والغثيان مع ارتفاع في درجة الحرارة عند الإصابة بفيروس الأول. ثم يحدث تغير في لون البول فيصبح لونه مثل لون الشاي ، ثم يتغير لون الجلد بالكامل إلى اللون الأصفر. ويستمر مرض اليرقان حوالي أسبوعين أو أكثر وأحياناً يمكث شهوراً عديدة.








http://s.alriyadh.com/2011/01/24/img/579913988944.jpg
يولد أطفال كثيرون مصابين باليرقان الفسيولوجي




وعلاج التهاب الكبد الحاد هو الراحة التامة في السرير وعدم الحركة مع الاكثار من تناول النشويات والسكريات مثل عصير قصب السكر والعسل الأسود ، مع الامتناع عن الدهنيات ويستحسن تعاطي حقن الجلوكوز والكالسيوم بالوريد أثناء مدة المرض ، وكذلك تناول كميات وفيرة من جميع الفيتامينات وتحت استشارة الطبيب. وعند تأزم المرض فإن تعاطي الكورتيزون يساعد على القضاء على المرض ورجوع الكبد إلى حالته الطبيعية.
2 بعض العقاقير تسبب اليرقان : هناك حساسية خاصة لبعض الأشخاص إذا ما تناولوا عقاقير معينة فتظهر عليهم أعراض اليرقان وعلاماته فوراً ، مثل عقاقير هورمون التستوستيرون أو عقار اللارجاكتيل وفي هذه الحالة يجب أن يتوقف هؤلاء الأشخاص الذين يتعاطون هذه الأدوية عن تعاطيها فوراً ويعالج المريض في مثل هذه الحالة بالعلاج نفسه المذكور في التهاب الكبد الحاد.
3 حصوة المرارة والتهابها : يحدث اليرقان نتيجة لاتهابات المرارة المزمنة بوجود حصى في المرارة أو في قناتها الموصلة إلى الاثنى عشر ويكثر هذا النوع عادة لدى النساء أكثر من الرجال. والأعراض هنا هي حدوث مغص شديد مع قيء شديد ، ويتحدد هذا المغص في الجانب الأيمن من البطن ، والمغص يأتي على فترات ويغدو ويروح ثم يصبح بعد ذلك مستديماً ، ويمتاز هذا النوع من اليرقان بأن يكون لون الجلد أصفر مائلاً إلى اللون الأخضر أو الزيتوني ومصحوباً بالحكة والهرش في جميع أجزاء الجسم ولكن يكون لون البول طبيعياً وأما لون البراز فيكون فاتحاً عن اللون العادي للبراز.
والعلاج يكون عادة بالجراحة لإزالة حصوة المرارة ، وبالتالي القضاء على التهاب المرارة ، وكذلك إزالة الورم الموجود والمسبب للمرض ، أو إزالة حصوات المرارة بالأعشاب الطبية دون اللجوء إلى الجراحة.
4 تفتت كرات الدم الحمراء : عادة ما تحتفظ كرات الدم الحمراء بشكلها البيضاوي ، ولا تتفتت أثناء سيرها في الأوعية الدموية ولكن في بعض الأمراض تكون الخلايا هشة قابلة للتفتت مما يؤدي في النهاية إلى الإصابة باليرقان. ويكون لون الجلد في هذه الحالة أصفر فاتحاً ، أما البول فيكون أحمر ، ويكون لون البراز قاتماً جداً. والواقع أن الأمراض التي تؤدي إلى تفتت وتكسير كرات الدم الحمراء كثيرة فمنها الوراثي ، الذي يحدث عادة في الأطفال ، ويكون مصحوباً بتضخم الطحال ، أو قد تعود إلى اختلاف في تكوين الخلايا ( الهيموجلوبين ) ، أما الآخر فهو غير وراثي ويعود بالطبع لحساسية الخلايا الحمراء لبعض الأدوية أو الأطعمة التي يتناولها الشخص. فهذه الحالات عادة ما تصاحبها حالات فقر الدم ( أنيميا ) الذي يحتاج فيها المريض إلى نقل دم ، وبعض الحالات الوراثية تتحسن بعد استئصال الطحال.







http://s.alriyadh.com/2011/01/24/img/657743494307.jpg
عصير قصب السكر




الأدوية العشبية المستخدمة في علاج اليرقان ؟
توجد أدوية عشبية كثيرة تستعمل في علاج اليرقان وكذلك بعض الزيوت النباتية ومن أهمها الآتي :

1 الفجل الأحمر أو الأبيض البلدي Red and White Radish : وقد تحدثنا في حلقات ماضية عن تعريف الفجل الأحمر والأبيض ومكوناتها وفي هذا اليوم نتحدث عن عصير الفجل الأحمر والأبيض البلدي كعلاج لآلام حصوة المرارة.
وطريقة تجهيز عصير الفجل الأحمر أو الأبيض هي تنظيف الفجل تماماً من الأوساخ العالقة به بالماء النظيف ثم تؤخذ الأوراق والجذور وتقطع جميعها إلى قطع صغيرة وتوضع بعد ذلك في مفرمة اللحم وتفرم جيداً ويشرب من هذا المفروم ما مقداره 400 إلى 500 جرام يومياً مع الوجبات الثلاث ويفضل تحضير هذا المفروم أولاً بأول لكي لا يكون هناك احتمال بالتلوث البكتيري.

2 الكتان Linseed: نبات عشبي الجزء المستعمل منه البذور وقد تحدثنا عنه لعلاج الكوليسترول وكملين وغير ذلك ويحتوي بذر الكتان على الزيت من النوع الثابت وتشكل نسبة هذا الزيت في البذور 30 إلى 40 ٪ وأكبر نسبة مركب في هذا الزيت هو حمض اللينولينيك حيث يشكل 36 إلى 50 ٪ ، 23 إلى 34 ٪ حمض اللينولتيك وَ 36 ٪ هلام وَ 25 ٪ بروتين ويستخدم بذر الكتان أو زيت بذر الكتان لعلاج نوبات مغص حصوة المرارة وذلك بأخذ ملعقة أكل من بذر الكتان وتوضع في كوب ثم يملأ بالماء المغلي ويترك لمدة 15 دقيقة ثم يصفى ويشرب بمعدل كوب واحد بعد كل وجبة ، كما يمكن استخدام زيت عصير بذر الكتان والمعروف عادة بالزيت الحار لإنزال حصوة المرارة ، إذا كانت صغيرة الحجم وهي تخرج عن طريق القنوات الهضمية لتخرج بعد ذلك من فتحة الشرج على خلاف حصوات الكلى والحالب والمثانة التي تخرج عن طريق البول ، ويشرب من زيت بذر الكتان أربع ملاعق في وسط الوجبات الغذائية وآخر جرعة تكون عند الخلود إلى النوم أي يشرب من الزيت ملعقة واحدة مع كل وجبة والجرعة الرابعة عند النوم ، ويعتبر الزيت الحار الخاص ببذور الكتان من أفضل العلاجات لإذابة حصوة المرارة لكنه يحتاج فترة طويلة قد تصل إلى ثلاثة أشهر لإذابة الحصوة واخراجها

بنت المها
01-31-2011, 05:52 AM
بريد القراء


سلس البول
٭ أم مروان تسأل : عن علاج عشبي لسلس البول؟
- أم مروان لم توضحي كم عمرك ومتى بدأ هذا المرض وهل هناك مشاكل في المثانة أو الكلى أو خلاف ذلك. على أي حال هناك لحاء أو قشور البلوط الجاف. يؤخذ ملء ملعقة صغيرة من مسحوق لحاء البلوط أو من مسحوق ثماره الجافة أو من الاثنين معاً وهو الأفضل وتوضع في قدر صغير ويضاف لها ملء كوب ماء ويغلى على نار هادئة لمدة 10 دقائق ثم يصفى ويشرب مرتين في اليوم وتستمرين في ذلك حتى الشفاء بإذن الله . وإذا تعذر وجود البلوط فيمكن استخدام أزهار اللاميون الأبيض حيث يؤخذ ملء ملعقة كبيرة من زهر اللاميون الأبيض وتضاف إلى ملء كوب ماء مغلي ويترك لمدة 10 دقائق ثم يصفى ويشرب مرة في الصباح وأخرى في المساء.

نزف دموي
٭ أم عبدالوهاب تقول : إنها تعاني من نزف دموي مع البول وتسأل فيما إذا كان هناك علاج لوقف هذا النزف بالأعشاب؟
- أم عبدالوهاب عادة النزف الذي يصاحب البول سواء قبله أو بعده يعود لأسباب عديدة ومختلفة كالالتهابات أو حصوات أو خلاف ذلك. ولم توضحي فيما إذا كنتِ قد أخذت علاجات من المستشفى وهل شخص مرضك أم لا، هذه أمور هامة يجب معرفتها ولكنني سأعطيك وصفة آمنة جداً يمكن استخدامها لحين معرفة السبب وراء هذا النزف. يسلق ربع كيلو من الأرز مع الماء فقط وحتى النضج التام ثم يؤكل مع 200 جرام من اللبن الرائب كوجبة عشاء كاملة دون أكل أي شيء آخر وسوف بإذن الله يتوقف النزف.

التبول اللاإرادي
٭ أم البراء تقول: إن ابنها الذي يبلغ من العمر 5 سنوات يعاني من التبول اللاإرادي في الليل وتسأل فيما إذا كان هناك علاج بالأعشاب لهذه الحالة أم لا؟
- أم البراء هل يعاني ابنك من مشاكل نفسية فمثلاً رزقتم بمولود جديد أو تعاملون إخوانه إذا كان له إخوان معاملة تختلف عن معاملته. هذه الأمور عادة تكون سبباً في التبول اللاإرادي هناك علاج بالأعشاب وهي أوراق لسان الحمل حيث يؤخذ ملء ملعقة صغيرة من مسحوق الأوراق الجافة على ملء كوب ماء مغلي ويترك ينقع لمدة 10 دقائق ثم يصفى ويحلى بالعسل ويشرب صباحاً وعند النوم. وإذا تعذر الحصول على أوراق نبات لسان الحمل فيمكن أخذ حوالي 50 جراماً من مسحوق أوراق نبات القراص وتمزج مع حوالي 170 جراماً من دقيق الشعير وتعجن في الماء والعسل بكميات مناسبة ثم تقسم هذه العجينة إلى 18 قطعة متساوية ويعطى الطفل منها قطعة واحدة مساءً قبل النوم وتستمر حتى انتهاء الثماني عشرة قطعة.

شد الأعصاب
٭ أبو ياسر يقول: هل هناك أعشاب ذات مفعول للنرفزة وشد الأعصاب برجاء الإفادة؟
- أبو ياسر نعم هناك أعشاب ذات دور في علاج النرفزة. حيث يؤخذ 50 جراماً من جذر الناردين المخزني + 25 جراماً من الترنجان (مليسه) + 25 جراما من أوراق النعناع. تسحق هذه المواد وتمزج مع بعضها مزجاً جيداً ويؤخذ منها ملء ملعقة صغيرة وتضاف إلى ملء كوب ماء مغلي وتترك لمدة 10 دقائق ثم تصفى وتشرب بمعدل كوب 3 مرات في اليوم.

مشاكل المثانة
٭ أبو ريان من الرياض يقول أعاني من التهابات المثانة وقد صرفت لي أدوية كثيرة ولم أستفد منها ولم يتبق لي إلا تجربة الأدوية العشبية فهل هناك أعشاب لهذه الحالة؟
- عزيزي أبو ريان لا بد وأن تكون هناك أسباب لمشاكل المثانة. هناك وصفة من الدستور الدوائي العشبي السويسري وهي: 40 جراماً من أوراق عنب الدب + 20 جراماً من أوراق زيزفون + 25 جرام عرقسوس + 15 جرام نجيل زاحف. تسحق هذه المواد سحقاً ناعماً ثم تخلط مع بعضها البعض خلطاً متجانساً ثم يؤخذ ملء ملعقة صغيرة من هذا الخليط ويضاف إلى ملء كوب ماء مغلي ويترك لمدة 10 دقائق ثم يصفى ويشرب بمعدل 3 مرات يومياً بين الوجبات.

بنت المها
01-31-2011, 05:52 AM
الجرجير من الأعشاب المفيدة لالتهابات الكبد ومنقوع الفستق مع الخل علاج ناجح للصفار

اليرقان ... قد يختفي خلال أسبوعين من الولادة !

http://s.alriyadh.com/2011/01/31/img/488428169995.jpg
الفستق

اليرقان هو تغيير لون الجسم والأنسجة وبياض العين بحيث يكون لونها ضارباً إلى الأصفر. وينتج عن ذلك كمية البليروبين ، أي الصبغة الصفراء المائلة إلى الاحمرار في الدم ( تصفرن الدم ).
واستكمالا للحديث حول الأدوية العشبية الكثيرة التي تستعمل في علاج اليرقان وكذلك بعض الزيوت النباتية وقد ذكرنا منها الفجل الأحمر أو الأبيض البلدي والكتان هنالك ايضا :
الفستق مع الخل Pestachia vera : يعتبر منقوع الفستق مع الخل علاجاً ناجحاً في علاج اليرقان حيث تؤخذ قبضة يد من الفستق وتنقع في الخل لمدة ساعة كاملة ثم بعد ذلك يؤخذ الفستق من الخل ويؤكل مرة واحدة في اليوم.
أوراق الفراولة Strawberry leaves : تؤخذ ملعقة كبيرة من مفروم أوراق الفراولة وان لم تتوفر طازجة فيمكن استعمال اليابسة حسب الموسم توضع في كوب ثم يضاف لها الماء المغلي وتغطى وبعد ربع ساعة تصفى وتشرب بمعدل كوب بعد كل وجبة.
الجرجير Cress : الجرجير من الأعشاب المفيدة لعلاج التهابات الكبد والطريقة أن يؤكل من الجرجير ما مقداره حزمة من الجرجير تقسم على ثلاثة أقسام في اليوم وتؤكل خلال الوجبات الثلاث مع ملاحظة غسل أوراق الجرجير ورقة ورقة وفصل أي نباتات أخرى عالقة به وكذلك أي أوراق ذابلة أو أوراق مخرمة قد نخرتها بعض الحشرات ومن المعروف أن الجرجير الذي ينتمي إلى فصيلة الخردل يحتوي على كمية جيدة من اليود والكبريت والحديد وفيتامينات وهو منبه وملين ومنق للدم ومساعد على الهضم ومدر للبول والطمث ومفيد جداً في علاج الكبد والصفراء.
التفاح الشامي Apple: إن تناول التفاح الشامي يحسن من وظائف الكبد وتنشيطه وإذا لم يوجد التفاح الشامي فيستبدل بالتفاح الأمريكي ويجب أكل أي من هذين النوعين بقشره وبذره حيث أن جميع المعادن والفيتامينات توجد نسبة كبيرة في القشور والبذور.
يؤكل من التفاح ما مقداره كيلوجرام في اليوم الواحد وأما مرضى السكر فيكتفي بتناول تفاحه واحدة في اليوم على الريق أي قبل الفطور بمدة لا تقل عن ساعة تقريباً مع ضرورة شرب الماء معها.
الطرخشون Dandelion: وهو نوع من أنواع الهندباء والذي يعرف علمياً باسم Officinale taraxacum وهو من النباتات الهامة في علاج التهابات الكبد والجزء المستخدم من هذا النبات الأوراق التي عادة ما تؤكل مع السلطة وكذلك الجذور.




http://s.alriyadh.com/2011/01/31/img/696526129048.jpg
أوراق الفراولة



يحتوي الطرخشون على لاكتونات التربينات الأحادية النصفية وتربينات ثلاثية وفيتامينات أ ، ب ، ج ، د وكومارينات وكاروتينوتيدات ومعادن وبالأخص معدن البوتاسيوم وكذلك الكالسيوم وحمض الفينوليك. ومن أهم استخداماته مزيل للسموم وبالأخص سموم الكبد ومدر للبول. ويعتبر جذر الطرخشون حسب بحث نشره في مجلة ألمانية أن له مفعولاً تنظيفياً هاماً للكبد وينبه انتاج الصفراء. يؤخذ ما مقدار خمس ملاعق كبيرة من مفروم أو مسحوق الطرخشون ويوضع في مقدار لتر ماء " أربعة أكواب " ثم يوضع على النار ويغلى لمدة عشر دقائق ثم يصفى ويشرب منه طول النهار بمعدل كوب واحد بعد كل وجبة غذائية والكوب الرابع يكون عند النوم ليلاً. ويجب تحضير هذه الوصفة مرة كل 24 ساعة أولاً بأول.
الهندباء البرية Chicory : وهي عشبة معمرة تعرف باسم الشاكوريا وعلميا باسم Cichorium intybous وهي تختلف تماماً عن الطرخشون. الأجزاء المستعملة من الهندباء البرية الجذور والأوراق والأزهار ذات اللون القرمزي. يحتوي الجذر على نحو 58 ٪ من الأينولين ولاكتونات التربينات الأحادية النصفية والفيتامينات والمعادن. والهندباء البرية مقوية معتدلة المرارة ممتازة للكبد والجهاز الهضمي. تدعم عمل المعدة والكبد. والطريقة أن يؤخذ ملء ملعقة من الهندباء البرية وتوضع في ملء كوب ماء مغلي وتترك لمدة 15 دقيقة لتنقع ثم تصفى وتشرب بمعدل كوب قبل الفطور وآخر قبل العشاء يومياً ويجب تحضير المغلي أولاً بأول يومياً.
الحبة السوداء وعسل النحل والصبر الأصلي Black Cumin : يؤخذ حوالي سبع إلى 10 حبات من الحبة السوداء وربع ملعقة من الصبر البني النقي وتوضع مع ملعقتي أكل عسل إيراني أو كشميري ويمزج جيداً ثم يلعق على الريق مرة واحدة في اليوم فقط ولمدة ثلاثة أشهر حيث تعمل هذه العجينة على تعديل أنزيمات الكبد وتحسن كثيراً من وظائفه.
لحاء البلوط Oak: والبلوط أو السنديان شجرة بطيئة النمو معمرة كبيرة حيث يصل ارتفاعها إلى 45 متراً. أوراقها عميقة التفصيص يعرف البلوط علمياً باسم Quercus robber والجزء المستخدم من النبات القشور " اللحاء " والثمار الكاذبة التي تتكون نتيجة لبعض الحشرات أو الفطريات.
تحتوي قشور البلوط على ما بين 15 إلى 20 ٪ حمض العفص أما الثمار الكاذبة للبلوط فتحتوي على 50 ٪ من حمض العفص.




http://s.alriyadh.com/2011/01/31/img/146023226497.jpg
الهندباء البرية



وتستخدم قشور البلوط لعلاج جميع أمراض الكبد والمرارة حيث يؤخذ ما مقداره ملعقة صغيرة من مسحوق القشرة ويعجن في فنجان مع خمس ملاعق من عسل النحل وذلك على الريق يومياً لمدة ثلاثة أشهر بدون انقطاع.
الفراسيون الأبيض White hornehound : وهو نبات معمر يعرف علمياً باسم Marrubium vulgare الجزء المستخدم من النبات الأوراق التي تحتوي على تربينات ثنائية وأهم مركب في هذه المجموعة هو ماروبيين وماربينول كما تحتوي الأوراق على فلافونيدات وقلويدات وأهمها البيتونيسين والستاكدرين ونسبة كبيرة من الزيت الطيار. ويعتبر من أكثر الأدوية استخداماً لعلاج السعال وقد استخدمه الطبيب الأغريقي دسقوريديس لعلاج السل والربو والسعال. يؤخذ ملء ملعقة كبيرة من مفروم أو مسحوق أوراق الفراسيون وتوضع في كوب ثم يضاف لها ملء كوب ماء مغلي وتترك لتنقع لمدة 15 دقيقة ثم يصفى ويشرب منه كوب قبل كل وجبة طعام يومياً ولمدة شهرين متصلين على الأقل.
الترنجان والبردقوش والطرخشون Lemon balm+Oreganum+Dandelion
يؤخذ ما مقداره ملعقة من مسحوق الأعشاب السابقة وتوضع في وعاء ثم يضاف له ملء كوب ماء ويوضع على النار ويترك ليغلي لمدة دقيقتين فقط ثم يصفى ويشرب منه كوب بعد الفطور وآخر بعد العشاء يومياً.
الزعتر والمرمية والطرخشون Thyme+Sage+ Dandelion : يؤخذ ملء ملعقة صغيرة من المواد المذكورة أعلاه وتوضع في وعاء ويضاف لها ملء كوب من الماء وتوضع على النار وتترك لتغلي لمدة دقيقتين ثم يصفى ويشرب بمعدل كوب واحد قبل الفطور وآخر قبل العشاء لمدة تتراوح ما بين شهرين إلى ثلاثة أشهر.
النعناع Pepperment : وهو نبات عشبي معمر وقد عثر على أوراق من النعناع المجففة في أهرام مصر ترجع إلى نحو 1000 سنة قبل الميلاد وكان النعناع ذا قيمة عالية عند الإغريق والرومان لكنه لم يشتهر في أوروبا إلا في القرن الثامن عشر.
يعرف النعناع علميا باسم Mentha piperita وله عدة أنواع. والجزء المستخدم منه جميع الأجزاء عدا الجذور. يحتوي النعناع على زيت طيار وأهم مركبات هذا الزيت المنثول والمنثون كما يحتوي على فلافونيدات وأحماض فينولية وتربينات ثلاثية. يستعمل النعناع على نطاق واسع فهو طارد للأرياح ويفك تشنج العضلات ويزيد التعرق ومنبه جيد لإفراز الصفراء ومطهر. كما أنه يدخل في صناعة العطور وفي معاجين الأسنان وفي كثير من المستحضرات الصيدلانية. كما أن له ميزة غير تنبيه إفراز الصفراء وهو يزيل اضطرابات المرارة وحصواتها وخاصة عندما يستعمل طازجاً. والطريقة أن يؤخذ حفنة من أوراق النعناع الطازج وتوضع في كوب ثم يضاف لها الماء المغلي ويغطى لمدة عشر دقائق ثم يصفى ويشرب بعد ذلك بمعدل كوب بعد كل وجبة.
جذور الجاوي Masterwort : والجاوي نبات معمر يصل ارتفاعه إلى 60 سم وله أوراق خضراء مقسمة إلى ثلاث وريقات وله أزهار بيضاء توجد في مجاميع على هيئة مظلة.
والجاوي موطنه جنوب أوروبا ووسطها وآسيا. الجزء المستخدم من النبات الجذر الذي يخلع في فصل الخريف أو الربيع. يعرف علمياً باسم Imperatoria ostruthium . يحتوي جذور النبات على زيت الكافور الطيار والذي يشمل الليمونين والفيلاندرين والفاباينين والتربين الأحادي النصفي والبيكادانين والاكسيبوكادانين والاستيرول. لقد نظر العشابون العالميون إلى الجاوي بتقدير كبير منذ أواخر العصور الوسطى حيث كانوا يستخدمونه لإزالة انتفاخ البطن وينبه البول والحيض. وتستخدم جذور الجاوي لعلاج مشاكل الكبد حيث يؤخذ ملء ملعقة صغيرة من المسحوق وتوضع في كوب ويصب عليها الماء المغلي فوراً وتغطى ثم يشرب بعد عشر دقائق بمعدل كوب بعد كل وجبة غذائية. ويمكن استخدام مسحوق جذر الجاوي بطريقة مغايرة وذلك بمزج ملء ملعقة صغيرة من مسحوق الجذر مع ثلاث ملاعق عسل ثم تلعق وتبليعها بقليل من الماء وذلك بعد كل وجبة غذائية.
الخل : نظراً لأن اليرقان يسبب الحكة والهرش فيمكن استخدام الخل دهاناً لتخفيف الهرش وذلك بأخذ معلقتي خل ومزجها مع ملء كوب ماء ويدهن به جميع أجزاء الجسم بعد الاستحمام.

بنت المها
01-31-2011, 05:53 AM
مغلي أوراق المض المجففة يخفض سكر الدم


المض ويعرف علمياً باسم Anisotes trisulcus من الفصيلة الأكانثية Acanthaceae. والنبات ينمو بشكل كبير في منطقة فيفا ومحايل تهامة وكذلك عقبة ضلع عسير وهو نبات شجري معمر دائم الخضرة.
الجزء المستخدم من النبات : الأوراق والأزهار والجذور .
الاستعمالات الداخلية :
يُستعمل مغلي الأوراق المجففة شراباً لتخفيض سكر الدم والطريقة أن تقطف الأوراق وتجفف في الظل ثم تخزن في وعاء مغلق بعيداً عن الرطوبة ويؤخذ من الأوراق الجافة قبضة اليد أي ما يعادل ملعقتين كبيرتين وتغلي مع حوالي كوب ونصف من الماء ويستمر الغليان لمدة 4/1 ساعة ثم يبرد ويشرب منه 2/1 كوب مرة في الصباح قبل الأكل يومياً وهذه الوصفة مجربة ، وقد درس في قسمي العقاقير والأدوية بكلية الصيدلة بجامعة الملك سعود ووجد أنه يخفض نسبة السكر في الدم بمعدل 35% في حيوانات التجارب.
الاستعمالات الخارجية
- تستخدم الأوراق والأزهار لعلاج الجروح وذلك بدهن الأوراق والأزهار الطازجة ووضعها على الجرح وربطها فيبرأ الجرح بسرعة .
- تستخدم الجذور الطازجة على هيئة لبخة لعلاج الكسور والقروح المزمنة وهذه الوصفة مجربة في الجنوب .
- يُستعمل منقوع الأوراق والأزهار على هيئة غرغرة أو مضمضة لعلاج التقرحات والالتهابات في الفم وهذه الوصفة مجربة بكثرة في الجنوب .
- تستخدم عيدان النبات في أسقف المنازل القديمة لقوتها ولكونها لا تصيبها الأرضة (النمل الأبيض) .
- كانت عيدان النبات المزمن أي التي سقطت ومضى عليها عام تستخدم كمصباح بدلاً من الفانوس حيث تعطي لهباً جميلاً دون دخان وكان الناس فيما مضى يستخدمونه للإضاءة .

بنت المها
04-24-2011, 04:14 PM
ينمو في أكثر مناطق العالم ويذكر مختصو الأعشاب أنه آمن ومنبه ومنظف

الشطة والفلفل الأحمر ... يستخدمان للعلاج ولهما آثار جانبية !

http://s.alriyadh.com/2011/04/24/img/576284909334.jpg
الفلفل الأحمر

الشطة Chillies، الفلفل الأحمر Red peppers ويوجد انواع عديدة من الفلفل والشطة وبعدة الوان وبعدة احجام فمنه الأحمر والأخضر والأصفر والبرتقالي ومنه الصغير شديد الحرارة ومنه المتوسط الحجم ومنه كبير الحجم وذو قوة حرارية متوسطة ومنه عديم الحرارة أو الفلفل البارد، ويوجد شطة صغيرة الحجم شديدة الحرارة والنفاذية يزرع في اليابان ويباع في بريطانيا ويطلق عليه شطة Capsicums ويوجد فلفل اخضر أو أحمر كبير الحجم وهو متوسط أو عديم الحرارة والنفاذية ويشبه الطماطم. وينمو في أغلب مناطق العالم ويعتبر من الخضروات، وتاريخياً يعتبر الفلفل الحار أو الشطة مصدره أمريكا وعرف سنة 1494م بواسطة الطبيب شانسا Chanca وهذا الطبيب المرافق لرحلة كولمبس عندما اكتشف أمريكا وأدخل النبات للشطة إلى الهند بعد ذلك بواسطة بورتوقس. وعرفت الشطة والمسمى Ginnie pepper في بريطانيا سنة 1597 وزرع بواسطة جيرارد Gerarde ويوجد شطة افريقية على شكل قمع طوله 25-12 ملم و7 ملم عرض وينتج في زامبيا وزنجبار كميات من الشطة الحارة والنفاذة وذات الوان جذابة.
إن المادة الكيميائية النفاذة والتي لها علاقة بطعم لاذع وحريف وذو وخزة (طعم) لاذع هو الفينول والمسمى Capsicum وكذلك يحتوي على مركب 6,7-dihydrocpsaicin وهذا المادة الحريفة تختلف نسبتها حسب نوع الشطة ويوجد العديد من الأشكال المتعددة من الشطة حيث تصل حجمها 1.5% وهذه النسبة تختلف كذلك إلى عمر الشطة والطقس الذي نمت فيها الشطة أو الفلفل الأحمر. إن المادة الحريقة و اللاذعة Capsicum لا تزول بالطبخ أو بإضافة مادة قاعدية أو قلوية، والشطة تحتوي حمض الأسكوربيك بنسبة 0.1-0.5% ومادة الثيامين وكارتينويد حمراء وزيوت ثابتة من (4-16) % والفلفل الأحمر أو تباسكو الفلفل أو الفلفل الحار يتكون من الكابسيسين وديهدروكابسيسين وتوركابسيسين وهموداهيدوكابسيسين وكابسروبين والكاروتين وستيرويد جابوتين (كابسيسيدين) والفلفل الشطة يستعمل كتابل ويستخدم لعلاج عسر الهضم والتخمة واختلال الهضم والفلفل الأحمر مضاد للتهيج حيث يصنع على شكل كريم أو مرهم أو على شكل لصقات لإزالة وعلاج الروماتيزم ويستعمل الفلفل الأحمر لعلاج ألم الفقرات القطنية التي اسفل الظهر (اللباجو) والفلفل الأحمر أو الشطة يستعمل لعلاج الصداع النصفي ويستعمل لعلاج الأعصاب المتصلة بالمثانة عند عدم القيام بوظيفتها. والفلفل الأحمر مقو عام، مضاد للتقلصات المعدية والمعوية ومطهر للأمعاء والفلفل الأحمر يستعمل في أغلب العلاجات العشبية ويستعمل الفلفل الأحمر منشطا للدورة الدموية الطرفية حيث يؤخذ عن طريق الفم. والفلفل الأحمر يخفف ويهدئ المشاكل الهضمية والمغص ويمكن أن يستعمل غرغرة للحلق مطهرا للحلق ويمكن ان يستعمل الفلفل الأحمر لعلاج تصلب العضلات وآلامها وكذلك علاج العضلات وآلامها لجميع اجزاء الجسم المختلفة والفلفل الأحمر يستعمل كمضاد حيوي للقضاء على البكتيريا الضارة ويستعمل كمنظم لحرارة الجسم. والفلفل الأحمر يستعمل كمسكن للألم موضعياً والفلفل الأحمر يستعمل في الطبخ كمحسن للطعم والرائحة وفاتح للشهية والفلفل الأحمر والأخضر غير سام وغير ضار في كميات متوسطة ويجب استخدام الفلفل الحريف بحذر وبعناية لأنه شديد الضرر لبعض الاشخاص لمن لم يتعودوا على تناوله.




http://s.alriyadh.com/2011/04/24/img/006040438136.jpg
الفلفل الأخضر



الفلفل حسب تعريف مختصي الأعشاب على أنه آمن ومنبه وأحسن منظف أو منق ومفتح للأنسجة ويزيد تدفق الدم في الجسم. ولذلك فهو ينتج الدفء ومعادلة الدورة الدموية في الجسم. والفلفل الأحمر منبه للحاجز ومسرع لعمليات الأكسجين داخل الخلية. والفلفل الأحمر أو الشطة مطهر ومضاد للتقلصات حيث يقلل الألم ويزيله. والفلفل الأحمر طارد للغازات من الجهاز الهضمي والفلفل الأحمر مضاد لعمل البروستقلاندين وهو مسكن للآلام. والفلفل الأحمر جيد للأشخاص الذين يعانون من ضعف الدورة الدموية. والفلفل الأحمر أو الأخضر يعالج الأشخاص الذين يعانون من برودة الجسم. والفلفل الأحمر منبه لغدد الادرينال والمنتجة للكورتيزون. وللشطه الحمراء أو الخضراء فوائد عديدة ومنها أنها نافعة للأشخاص الذين يعانون من ضعف الهضم ويعالج الارياح والغازات الضارة في الجهاز الهضمي ويعالج ضعف وهبوط الجهاز العصبي ومقو للجهاز الجنسي . والفلفل الأحمر يزيد من الإفرازات المعوية ولذلك فهو منشط وفاتح للشهية والكمية التي نحتاجها ثمن ملعقة الشاهي (كمية صغيرة جداً) من البودرة.كمية صغيرة جداً من بودرة الفلفل الأحمر أو الشطة على طاولة الطعام تضاف الى وجبة الأكل فهي تساعد على الهضم وتحسن الدورة الدموية. عند أخذ خلاصة الشطة الحمراء واضافة الماء لتخفيفها واستعمال هذا المخفف من الشطة الحمراء لتعزيز وتنشيط المشروبات والشوربة والأعشاب الطبية ويمكن ينفع هذه الشطة المخففة عند اضافتها للأغذية في علاج برودة الأطراف والشفايف وضعف نشاط ضربات القلب ، ويمكن استخدام خلاصة الشطة الحمراء أو الخضراء استعمالاً خارجيا دهانا منشطا للدورة الدموية موضعياً ومطهرا ويمكن استخدامه دهان لوشن مسخنا (مدفئا) للجلد ويمكن استخدام الشطة الحمراء مع الكريمات أو الدهونات لعلاج الروماتيزم وآلام المفاصل وآلام الظهر والأعصاب.




http://s.alriyadh.com/2011/04/24/img/755128794196.jpg
بعضه حار وحراق


تأثيراته الجانبية
للشطة تأثيرات رجعية بعد أكله (تناوله) ضارة عند بعض الأشخاص، حرقان وآلام عند الأنف، عطاس، إفرازات دموية من الأنف، قد يسبب الفلفل الأحمر والشطة اعتلال القصبة الهوائية، قد يسبب الفلفل الأحمر الكحة.
الفلفل قد يسبب تقلصات لجفن العين حرقانا في العين عند حكها وآلاما ودموعا واحمرار العين، تهيجات للجلد ومشاكل للمعدة.
يجب عدم استخدام الفلفل الأحمر أو الشطة مع الأدوية المخفضة لضغط الدم، يجب عدم استخدام الفلفل الأحمر أو الشطة مع الأدوية المسببة للاكتئاب مثل أدوية المهبطة MAO
ويوجد نقاط مهمة يجب عدم اغفالها:
يجب عدم استخدام أو استعمال الفلفل الأحمر أو الأخضر أو الشطة إذا كان الشخص عنده حساسية لها.
يجب عدم استخدام الفلفل الأحمر أو الأخضر أو الشطة للمرأة الحامل لانها قد تسبب تنشيط الرحم واسقاط الجنين.
الأشخاص الذين يستعملون الشطة أو الفلفل الأحمر خاريجاً وموضعياً عليهم أن يعلموا أن الشفاء والنتيجة المطلوبة تحصل بعد حوالي شهر ويستخدم كل 6 ساعات مرة وقد لا يوجد شفاء قبل شهر فيتوقفون من استعماله قبل النتيجة النهائية.
عند استعمال الفلفل الأحمر أو لمس بودرة الفلفل الأحمر يجب عدم لمس العين أو حكها وكذلك عدم لمس الأغشية المخاطية ويجب عدم لمس الجلد المفتوح أو المجروح. وإذا حصل هذا يجب غسل المكان عدة مرات في الماء البارد.
عادةً حبوب الفلفل الأحمر أو الأخضر قد تسبب مشاكل للمعدة فيجب إزالتها ورميها خارجاً قبل استعمال الفلفل الأحمر أو الشطة.
لا يوجد برهان حقيقي أن الشطة أو الفلفل الأحمر يسبب جروحا او تمزقا للأعصاب.
يجب أن نعلم انه يوجد فلفل أحمر أو اخضر أو الشطة وهذا نوع يختلف عن الفلفل الأسود أو الفلفل الأبيض.



http://s.alriyadh.com/2011/04/24/img/887268295558.jpg
انواع مختلفة

بنت المها
09-19-2011, 03:16 PM
تلين الحلق والصدر والبطن وتسكن السعال والربو وعسر النفس وتزيد في القدرة الجنسية

مشروب الحلبة.. يزيل التجاعيد والشيب!

http://s.alriyadh.com/2011/09/19/img/904304882779.jpg
الجزء المستخدم من الحلبة البذور وزيت البذور والبذور المستنبتة
أ.د. جابر بن سالم القحطاني
يوجد من الحلبة سبعة أنواع هي على التوالي :
Trigonella foenum – graecum
Trigonella coerula
T.corniculata
T. stellata
T. maritime
T. Polycerata
T. occulta
هذه الأنواع السبعة تنتمي إلى الفصيلة البقولية Leguminosae. وهي نباتات عشبية حولية منها القائم ومنها الزاحف والنوع المستعمل كثيراً هو النوع الأول T. foenum – graecum وهو نبات قائم يصل ارتفاعه إلى حوالي 60سم وهو غزير التفرع ساقه أجوف وأوراقه مركبة ثلاثية الوريقات وهي معنقة متبادلة الوضع على السيقان. الأزهار صغيرة جداً تخرج من الأغصان في صورة عناقيد ذات ألوان مختلفة ولكن هذا النوع يتميز باللون الأصفر. الثمار طويلة على هيئة قرون صغيرة الجراب محتوية بداخلها على عدة بذور صغيرة الحجم ذات لون بني مصفر أو رمادي مصفر وتقطف الثمار قبل النضج لكي لا تنشق الثمرة وتسقط البذور عند جفافها. يمكن تمييز جميع الأنواع المذكورة أعلاه مرفولوجياً وكيميائياً.
الموطن الأصلي للحلبة: الموطن الأصلي للحلبة الجزء الشمالي لقارة أفريقيا وقارة أستراليا بأكملها. وقد انتشرت زراعة أنواع الحلبة في بلدان المناطق الاستوائية والمدارية ومناطق حوض البحر الأبيض المتوسط والصين. وأهم البلدان المنتجة للحلبة الباكستان والهند والصين ومصر وسوريا وتونس والمغرب والجزائر وموريتانيا.




http://s.alriyadh.com/2011/09/19/img/304697375627.jpg
جميع الأنواع السبعة للحلبة تختلف محتوياتها الكيميائية كمياً ونوعياً





الجزء المستخدم من الحلبة: البذور وزيت البذور والبذور المستنبتة.
المحتويات الكيميائية للحلبة:
جميع الأنواع السبعة للحلبة تختلف محتوياتها الكيميائية كمياً ونوعياً، تبعاً لنوع الصابونينات Sapogenins وكذلك القلويدات Alkaloids حيث تحتوي الحلبة T. foenum – graecum على أعلى قيمة من الصابوجنين المعروف باسم الديوسجنين Diosgenine حيث تصل نسبته إلى 2،2٪ ويليها النوع T. corniculata والنوع T. occulta ونسبة الصابوجنين فيهما 0،32٪ وأقل الأنواع الأخرى هي النوع T. polycerata حيث تحتوي على 0،28٪ من نفس المركب السابق. تحتوي أنواع الحلبة على مواد صابوجنينيه أخرى بكميات ضئيلة مثل جيتوجنين Gitogenin ، وتيجوجنين Tigogenin وياموجنين Yamogenin وديجيتوجنين Digitogenin.





http://s.alriyadh.com/2011/09/19/img/561749837166.jpg
الموطن الأصلي للحلبة الجزء الشمالي لقارة أفريقيا وقارة أستراليا بأكملها





وفيما يتعلق بالقلويدات فتختلف كمية القلويد المعروف باسم الترايجونيللين Trigonelline تبعاً لنوع الحلبة ، لأن الأنواع T. maritime ، T. stellata تعادل محتواها من الترايجونيللين محتوى النوع الأساسي T. foenum – graecum حيث يصل نسبة هذا القلويد 0،1٪ ، 0،7٪ ، 0،4٪ على التوالي. كما تحتوي بذور الحلبة على 22٪ بروتين ، 28٪ مواد غرويه هلامين وهذه المواد الغروية عندما تنحل في الماء تعطي نوعان من السكاكر هما المانوز والجلاكتوز. كما تحتوي الحلبة على 6٪ زيت ثابت. تحتوي الحلبة على معادن مثل الحديد والكالسيوم والفوسفور وفيتامينات د ، ج ، أ ، ب1. أما زيت الحلبة المستخرج من البذور الذي يعتبر العنصر الأساسي في الحلبة والذي يعزى إليه المفعول الطبي لبذور الحلبة. كما تحتوي البذور على زيت طيار بنسبة 8٪.




http://s.alriyadh.com/2011/09/19/img/956172132592.jpg
تنفع من السعال المزمن ومن الآم المعدة المزمنة





استعمالات الحلبة :
تعتبر الحلبة من الأعشاب الشائعة الاستعمال على مستوى العالم. والحلبة عرفت على زمن الفراعنة حيث كانت تسمى باللغة الفرعونية " حمايت " وكان الفراعنة يدخلون الحلبة في صناعة الخبز أثناء العهد الإغريقي الروماني ، هذا بالإضافة إلى معرفتهم أن بذور الحلبة تحتوي على زيت مقوي وبذلك استعملوها في العديد من الوصفات العلاجية. لقد ذكرت الحلبة أن بردين أددين سميت ضمن وصفة علاجية لإزالة تجاعيد ومظاهر الشيخوخة على شكل مشروب. وكذلك لعلاج حالات الإسهال والصرع كمشروب أيضاً ولإزالة الشيب على هيئة غسول ولعلاج بعض أمراض الثدي على شكل لبخات موضعية. كما سجلت بردية إيبرز المصرية التي يرجع تاريخها إلى نحو سنة 1500قبل الميلاد وصفة للحروق تحتوي على الحلبة، وكانت البذور تستخدم في مصر القديمة أيضاً للحث على الولادة. كما أوصى دسقوريدس في القرن الميلادي الأول بالحلبة كدواء لكل أنواع المشكلات النسائية بما في ذلك التهاب الرحم والتهاب المهبل. أما الحلبة عند العرب فقد عرفت كثيراً فقد ذكرها الموفق البغدادي في كتابه " الطب من الكتاب والسنة " قال لو علم الناس بما في الفريكة من فوائد لأشتروها ولو بوزنها ذهباً. وفي الطب النبوي لإبن القيم أن النبي صلى الله عليه وسلم عاد سعد بن أبي وقاص رضي الله عنه بمكه ، فقال " أدعوا له طبيباً فدعي الحارث بن كلده ، فنظر إليه فقال " ليس عليه بأس " فأتخذوا له فريقه وهي الحلبة مع تمر عجوة رطبة يطبخان فيحساهما ففعل ذلك خيراً ". وروى ابن عدي وابن السني عن عائشة رضي الله عنها أنه قال صلى الله عليه وسلم " استشفوا بالحلبة ".



http://s.alriyadh.com/2011/09/19/img/096884628345.jpg
الحلبة من الأعشاب الشائعة الاستعمال على مستوى العالم






قال ابن القيم عن الحلبة في الطب النبوي " إنها إذا طبخت بالماء لينت الحلق والصدر والبطن ، وتسكن السعال والخشونة والربو وعسر النفس وتزيد في القدرة الجنسية وهي جيدة للريح والبلغم والبواسير. محدرة أي تخرج الصديد في غشاء البلورا المغطي للرئة ويدعى Empyema وأمراض الرئة. وتستعمل لهذه الأدواء في الأحشاء مع السمن وإذا شربت مع وزنه خمسة دراهم فوه ادرت الحيض ، وإذا طبخت وغسل بها الشعر جعدته واذهبت الحزاز. ودقيقها إذا خلط بالنطرون والخل وضمد به حلل ورم الطحال " وذكر أن المرأة تنتفع إذا جلست على ماء الحلبة من أوجاع الرحم. وتستخدم الحلبة ضماداً للأورام ويشرب ماؤها للمغص العارض من الرياح. وتؤكل الحلبة مطبوخة بالتمر أو العسل أو التين على الريق لتحليل البلغم في الصدر وتنفع من السعال المزمن ومن آلام المعدة المزمنة وتلين البطن ولذا تفيد من الإمساك المزمن.
قال أبو بكر الرازي في الحلبة " مسحوق الحلبة مخلوطاً ببذر الكتان مع العسل لحالات الذين لا يحبسون الطعام وضماداً في حالات الالتهاب المزمن للمعدة، وإذا كان الالتهاب في المرئ فتوضع الضماد بين الكتفين ".

بنت المها
09-19-2011, 03:16 PM
المرضى عليهم تلافي اللحم الأحمر والكبدة والكلاوي وصفار البيض والربيان

الفول يخفض الكوليسترول بنسبة 19٪

http://s.alriyadh.com/2012/09/03/img/440285215185.jpg
الفول غني بالألياف

استكمالا للحديث عن الأدوية العشبية التي تستخدم لتخفيض ارتفاع الكوليسترول في الدم والتي ذكرنا منها بذر الكتان والثوم هنالك ايضا .
الفول Beans :
الفول غني بالألياف ومنخفض في نسبة الدهون وهذا سبب لخفضه نسبة الكوليسترول. كما أنه يحتوي على الليسيثين، وهي المادة المغذية التي تساعد في انخفاض مستوى الكوليسترول. وقد بينت إحدى الدراسات أن كوباً ونصف الكوب من الفول أو العدس أو اللوبيا يومياً يخفض الكوليسترول بنسبة 19٪.
الحلبة Fenugreek :
لقد تم رصد تأثير الحلبة في المختبرات المعملية على حيوانات حيث تعمل على خفض الكوليسترول، وقد تم تأكيد ذلك على الإنسان.
الزنجبيل Ginger :
لقد أكدت العديد من الدراسات أن الزنجبيل يساعد في تخفيض نسبة كوليسترول في الدم.
الجزر Carrot :
أكدت دراسات أجريت في اسكتلندا على الجزر أنه في خلال 3 أسابيع عند تناول المريض جزرتين يومياً على الريق، فإن معدل الكوليسترول ينخفض بنسبة ما بين 10 20٪وذلك بسبب غني الجزر بمادة البكتين.
ثمار الأفوكادو Avocado:
تعتبر ثمرة الأفوكادو غنية بالبروتينات والتربينات الأحادية النصفية وفيتامينات أ ، ب1 ، ب2 حيث أثبتت الأبحاث أن لب الثمرة تساعد في خفض مستويات الكوليسترول في الدم.
زيت السمسم Sesame oil :
يحتوي زيت السمسم على مادة الفيتوستيرول وهي مركبات يمكن أن تمتص داخل الدم وتقوم بطرد بعض من الكوليسترول ويقوم على خفض الشرايين من التصلب. يؤخذ من الزيت ملء ملعقة أكل بعد العشاء مباشرة.
الكمثرى Pear :
تحتوي ثمرة الكمثرة على نسبة من الأحماض العضوية والأملاح المعدنية النافعة، وكذلك الكثير من الفيتامينات ، وهذه الفاكهة اللذيذة بالرغم من كثرة حلاوتها إلا أن نوع سكرها من نوع الفركتوز والذي لا يضر مرضى السكر وتقوم الكمثرة على خفض نسبة الكوليسترول وكذلك ضغط الدم.
التفاح Apple :
وجد أن التفاح الأحمر يقاوم تصلب الشرايين حيث يؤكل ما بين تفاحتين إلى ثلاث تفاحات في اليوم. وقد وجد أن المادة الفعالة التي تخفض الكوليسترول هي في قشرة التفاحة. ويوجد مستحضر عبارة عن قشور ثمار التفاح يباع في محلات الأغذية الصحية حيث يؤخذ ملء ملعقة صغيرة بمعدل 3 مرات في اليوم.
الفلفل الأحمر Capcicum :
الشطة أو ما يعرف بالفلفل الأحمر الحار يخفض الكوليسترول ويوجد مستحضر مقنن يباع في محلات الأغذية الصحية. يؤخذ بمعدل كبسولة 3 مرات في اليوم.
العلاج بهرمون النمو Growth Hormon:
يستخدم هرمون النمو البشري HGH الذي تفرزه الغدة النخامية حيث يقوم على تنظيم امتصاص الغذاء الذي بدوره ينظم نسبة الكوليسترول في الدم. ولابد من أخذ هذا الهرمون تحت إشراف طبي.
: العلاج بالمكملات الغذائية :
1 نخالة الشوفان:
والتي تباع جاهزة في محلات الأغذية الصحية تخفض نسبة الكوليسترول في الدم.
2 بيكولنيات الكروم :
تؤخذ بمعدل 400 600 ميكروجرام يومياً حيث تقوم على تخفيض نسبة المستوى الكلي للكوليسترول في الدم. كما يحسن نسبة البروتينات الدهنية عالية الكثافة إلى البروتينات الدهنية المنخفضة الكثافة.
3 فطر شيتاك أو ريشي :
هذه الفطور توجد على هيئة مستحضرات تباع في محلات الأغذية الصحية، وهي تساعد في السيطرة على مستويات الكوليسترول وحفظها في الدم.
4 الليسثين :
يوجد على شكل حبيبات يؤخذ بمعدل ملعقة كبيرة 3 مرات يومياً قبل الأكل حيث يخفض نسبة الكوليسترول في الدم ويستحلب الدهون.
5 الأحماض الدهنية الأساسية :
وهي موجودة بكثرة في زيت بذر العنب الأسود وزيت عشب لسان الثور وزيت زهرة الربيع. كما يوجد مستحضر يباع في محلات الأغذية الصحية حيث تخفض مستوى البروتينات الدهنية منخفضة الكثافة وتزيد من سيولة الدم.
الكشف الذاتي عن الكوليسترول في الدم :
يمكن استخدام وسيلة اختبار تدعى عدة العناية المتقدمة بالكوليسترول Advanced carechol. Kit من إنتاج شركة جونسون أندجونسون لتفقد مستوى الكوليسترول في الدم بحيث يستطيع الشخص عملها في المنزل ويوجد هذا الجهاز في الصيدليات ويعطي نتيجة خلال خمس عشرة دقيقة. يحتوي الإختبار على شرائح رقيقة في حجم بطاقات الأئتمان بها منطقة مخصصة للكاشف الكيميائي. عند وضع نقطة من الدم عليها تتفاعل المواد الكيميائية مع أنزيمات الدم الموجودة في هذه النقطة ويتغير لون منطقة التفاعل وحينها يتم مقارنة لون المنطقة بجدول لوني يرمز لمستويات الكوليسترول في مصل الدم.

الوجبات اليومية للتخلص من الكوليسترول ومن أدويته :
وجبة الإفطار :
برتقاله + نصف حبة جريب فروت + تفاحة + حبتا جزر متوسطتان. يخلط الجميع في العصار وتشرب كعصير. بالأضافة إلى وجبة من الشوفان أو فطيرة صغيرة من القمح أو الذرة .
وجبة الغداء :
شوربه مصنوعة من الفول + الشعير + بصل + ثوم مع بعض التوابل لضبط الطعم.
ثم خبز مصنوع من القمح + طبق سلطة مشكل من الخضروات مثل الجزر والبصل والكرنب والخس والرجلة والبروكلي والخيار والفلفل الأحمر + كوكتيل فواكه. يتبع بوجبة شوفان مطبوخ أو فطائر من الشوفان.
وجبة العشاء :
طبق مهروس مكون من فول + رز وصلصة تحشى به فطيرة من دقيق الذره الكامل + كوب واحد من الكرنب المقطع والجزر والبصل والكرفس والبطاطس + طبق كبير من السلطه الخضراء وكوكتيل تشكيلة فواكه.
وسوف تجد بعد أسبوع أنك قد لا تحتاج لأي علاج ويجب الاستمرار على هذه الوجبات وسوف تتعود عليها.
تعليمات مهمة يجب إتباعها :
1 يجب تلافي بعض الأغذية التي ترفع كوليسترول الدم وهي: اللحم الأحمر والكبده والكلاوي والمخ واللسان وصفار البيض والربيان والساردين والتونه وجلد الدجاج والمكسرات عدى الجوز غير المطهي أو المحمص ، زيت جوز الهند ، وزيت نوى النخيل والسمن الصناعي ( المارجرين ) والسمن والزبد والأطعمة المقلية والألبان غير منزوعة الدسم والمشروبات الكحولية والغازية والقهوة وصلصات مرق اللحم ومبيضات القهوة والخبز الأبيض.
2 تأكد من تناول الكثير من الألياف في صورة فاكهة وخضروات وحبوب كاملة. الألياف الغذائية التي تذوب في الماء هامة جداً لخفض الكوليسترول في مصل الدم وهي توجد في الشعير والشوفان والأرز البني والفول والفاكهة وصمغ الجوز. ويعتبر الشوفان ونخالة الشوفان ونخالة الأرز البني هما أفضل الأطعمة لخفض مستوى الكوليسترول.
3 تناول العصائر الطازجة خاصة عصائر الجزر والبنجر والكرفس حيث تساعد على إخراج الدهون من العصاره الصفراويه في الكبد مما يساعد على خفض الكوليسترول.
4 استخدم الزيوت غير المكرره والتي يتم عصرها على البارد أو بأستخدام الطرد المركزي لاستخلاصها والزيوت التي عصرت عن درجة لم تتعد الأربعين درجة مثل زيت الزيتون والسمسم والصويا وزيت بذر الكتان وزيت بذر العنب وزيت زهرة الربيع.
5 احصل على قدر متوسط ومنظم من الرياضة.
6 حاول تجنب الضغط العصبي والتوتر المستمر وتعلم وسائل مواجهتها.



http://s.alriyadh.com/2012/09/03/img/194330231511.jpg
الحلبة



http://s.alriyadh.com/2012/09/03/img/511518930317.jpg
الكمثرى

بنت المها
09-03-2012, 04:23 AM
فصان من الثوم بعد الوجبات يخفضان نسبته ما بين 10 20% عند معظم الناس 1/2

الكوليسترول.. 80٪ يتم تصنيعه في الكبد، و 20٪ من المصادر الغذائية!

http://s.alriyadh.com/2012/08/27/img/026502379449.jpg
الثوم

الكوليسترول هو مادة شمعية بلورية تذوب في الدهون ولا تذوب في الماء ولذا يصنف على أنه من الشحوم كما هو حال الدهون.
الكوليسترول يوجد بشكل طبيعي في المخ والأعصاب والكبد والدم والعصارة الصفراوية للانسان والحيوانات الفقارية على حد سواء.
حوالي 80٪ من مجموع الكوليسترول في الدم يتم تصنيعه في الكبد، بينما ال 20٪ الباقية تأتي من المصادر الغذائية تستخدم الخلايا الكوليسترول لبناء الأغشية، إضافة إلى مشاركته في إنتاج الهرمونات الجنسية وعملية الهضم.
يتم عمل الكوليسترول في الدم على النحو التالي:
ينتقل الكوليسترول من الكبد إلى أنسجة الجسم المختلفة عبر الدم بواسطة فئة خاصة من الجزئيات البروتينية تسمى البروتينات الدهنية Lipoproteins فتأخذ الخلايا حاجتها منه وتبقى الزيادة في مجرى الدم حتى تلتقطها بروتينات دهنية أخرى لاعادتها إلى الكبد.


http://s.alriyadh.com/2012/08/27/img/822155790169.jpg
صفار البيض يزيد من الكوليسترول


هناك نوعان من البروتينات الدهنية هما:
1 بروتينات دهنية منخفضة الكثافة ( LDL ) Low-density Lipoproteins
2 بروتينات دهنية عالية الكثافة ( HDL ) High-density Lipoproteins
ويعرف النوع الأول على أنه الضار والنوع الثاني على أنه الكوليسترول المفيد.
ووظيفة كل من هذين النوعين تتلخص في أن البروتينات الدهنية مخفضة للكثافة ( LDL ) تحتوي على قدر كبير من الكوليسترول حيث أنها الجزئيات التي تقوم بنقله من الكبد إلى كل خلايا الجسم، بينما على الجانب الآخر تحمل البروتينات الدهنية عالية الكثافة ( HDL ) قدراً قليلاً نسبياً من الكوليسترول وتدور في الدم لإزالة الكوليسترول الزائد من الدم والأنسجة واعادته إلى الكبد حيث ينقل مرة أخرى إلى البروتينات الدهنية منخفضة الكثافة لتوصيله مرة أخرى إلى الخلايا. ويظل هذا النظام متوازناً طالما سار كل شيء كما ينبغي، لكن إذا زادت كمية الكوليسترول عن القدر الذي يتيح جمعه بسرعة، أو إذا لم يوجد القدر الكافي من البروتينات الدهنية عالية الكثافة للقيام بالعمل فإن الكوليسترول يمكن حينئذ تكوين لويحات تلتصق بجدران الشرايين وقد تسبب تصلب الشرايين وبالتالي أمراض القلب والسكتة الدماغية والجلطات الأخرى.

ما هو المستوى الآمن لمجموع الكوليسترول الاجمالي في مصل الدم بما فيه البروتينات الدهنية منخفضة الكثافة والأخرى مرتفعة الكثافة؟
ان مستوى الكوليسترول الإجمالي يجب أن لا يزيد على 200 مجم لكل 100 ملي من الدم. وحيث أن خطر الأزمات القلبية يزداد فوق هذا المستوى، فإن هيئة القلب الأمريكية تحث أي شخص لديه مستوى الكوليسترول قريب من هذا الحد أن يتخذ الإجراءات التي تقلل من مستوى الكوليسترول في الدم.


http://s.alriyadh.com/2012/08/27/img/581235825083.jpg
اللحوم الحمراء


لقد بينت الأبحاث أن مستوى الكوليسترول المنخفضة جداً تحت 150 أو قريبا منها تزيد من خطر الموت بسبب أمراض أخرى منها سرطان الكبد وأمراض الرئة وأنواع معينة من السكتات الدماغية.
وأفضل مستوى للكوليسترول هو بين 170190 وتمثل القراءة من 200239 الحد الفاصل بينما تعد تلك التي تتعدى 240 خطراً كبيراً.
ومن الجدير بالذكر أن المستوى الطبيعي للبروتينات الدهنية عالية الكثافة الخاص بالرجال البالغين هو من 45 مجم لكل 100ملي وبالنسبة للنساء هو من 5060مجم/100ملي. وهناك افتراض بأن المستويات الأعلى مثل 7080 مجم لكل 100ملي دم قد تقي من أمراض القلب. ويعد مستوى البروتينات الدهنية عالية الكثافة الذي يقل عن 35 مجم لكل 100ملي خطراً.
لذلك إذا كانت قراءة الكوليسترول لديك هي 200مجم وكان ثمانون منها بروتينات عالية الكثافة وَ 120 بروتينات منخفضة الكثافة فإن خطورة إصابتك بمرض في القلب قليلة. على الجانب الآخر لو كان مستوى الكوليسترول الكلي لديك أقل من 200 مجم وكان مستوى البروتينات الدهنية عالية الكثافة أقل من 35 مجم فإنك ستظل تعد في خطر كبير من الاصابة بأمراض الجهاز الدوري والقلب.
وبعبارة أخرى كلما قلت البروتينات الدهنية عالية الكثافة زادت إمكانية إصابتك بمشاكل قلبية حتى وإن كان المجموع العام للكوليسترول منخفضاً.
أسباب ارتفاع الكوليسترول في الدم:
أن أهم الأسباب التي تؤدي إلى ارتفاع الكوليسترول في الدم هي:
1 المنتجات الحيوانية المحتوية على دهون مشبعة مثل السمن البري واللحوم الغنية بالدهون والكبد والكلى والمخ والنخاع والبيض والربيان والساردين ومنتجات الألبان.
2 السكر والمشروبات الكحولية حيث يرفعان من مستوى الكوليسترول الذي ينتجه الجسم.
3 الضغط العصبي يؤدي إلى زيادة في إنتاج الكوليسترول الطبيعي.
4 القهوة حيث وجد أن تناول القهوة بكميات كبيرة تؤدي إلى زيادة مستوى الكوليسترول بالدم وزيادة خطر الاصابة بأمراض القلب إلى أكثر من الضعف. وطبقاً لتقرير تم نشره في مجلة نيوإنجلند الطبية أظهرت مراقبة 15000 من شاربي القهوة أنه مع زيادة كمية القهوة التي يتم شربها يرتفع مستوى الكوليسترول في الدم.
5 بعض الأدوية ترفع الكوليسترول في الدم مثل الأدوية التي تحتوي على الستيرويدات وأقراص منع الحمل ومدرات البول والليفودوبا الذي يستخدم لعلاج مرض باركنسون، وبعض الأدوية الخاصة التي تصرف لعلاج ارتفاع ضغط الدم والمعروفة بمعوقات المستقبل بينا.
6 ارتفاع مستوى كوليسترول البروتين الدهني المنخفض الكثافة والذي يوجد عادة في جدران شرايين القلب.
7 فرط الكوليسترية العائلي حيث يوجد لدى بعض الأشخاص مورثات غير سوية تمنع تكون العدد الكامل من مستقبلات البروتين الدهني المنخفض الكثافة.
8 قصور الغدة الدرقية ومرضى الكلى والسكري وارتفاع الضغط.
9 السمنة وتدخين السجائر.
علاج ارتفاع كوليسترول الدم بالأدوية الكيميائية المشيدة والأدوية العشبية والحيوانية والمكملات الغذائية:
أولاً: الأدوية الكيميائية المشيدة:
يوجد عدد من الأدوية المشيدة لعلاج ارتفاع الكوليسترول في الدم ومن أهمها Rosuvastatin والمعروف تجارياً باسم Grestor ويعتبر من الأدوية الجديدة ويوجد منه تشغيلتان هي 10 ، 20 مجم ويؤخذ حبة واحدة في اليوم بعد الأكل أو مع الأكل والآخر هو Simvastatin ويعرف تجارياً باسم Zocor ويوجد منه ثلاث تشغيلات هي 10 ، 20 ، 40.


http://s.alriyadh.com/2012/08/27/img/788570643401.jpg
الروبيان


ثانياً: الأدوية العشبية:
يوجد عدد كبير من الأعشاب تستخدم لتخفيض ارتفاع الكوليسترول في الدم وهي:
1 بذر الكتان Linnseeds :
لقد وجد أن المادة الهلامية في بذر الكتان تخفض نسبة الكوليسترول في الدم حيث يؤخذ ملء ملعقة متوسطة من مسحوق بذر الكتان وتخلط مع ملء كوب ماء شرب ويشرب مرة في الصباح وأخرى في المساء.
2 الثوم Garlic :
بينت دراسات كثيرة أن تناول ما يعادل فصين من الثوم بعد الوجبات يخفض نسبة الكوليسترول الكلي بنسبة ما بين 10 20% عند معظم الناس.

بنت المها
09-03-2012, 04:24 AM
الصابونينات أشهر العناصر الغذائية النباتية وتتواجد في الفاصوليا والسبانخ والبطاطس ...

بذر الكتان يساعد على الوقاية من سرطان الثدي ويخفض معدلات نمو الأورام والكولسترول

http://s.alriyadh.com/2012/03/26/img/844320712515.jpg
زيت الليمون

في الأسبوع الماضي والذي قبله تطرقنا الى الكيماويات النباتية أو العناصر الغذائية النباتية واشرنا الى ان الباحثين يؤكدون أنه توجد طريقة واحدة تحصل بها على العناصر الغذائية النباتية التي يحتاجها الجسم وهي الحصول عليها من العبوات الموجودة في الطبيعة الأم ، أي الخضروات والفواكه والبقول ، وأن تتناول من خمس إلى تسع حصص غذائية على الأقل في اليوم . وقد استعرضنا بعضا من هذه الكيماويات واستكمالا لها نذكر :
- الأيزوفلافونات : تحتوي البقوليات وبالأخص فول الصويا واللوبيا والحمص والعدس على مركبات تسمى " الأيزوفلافونات " وأبرز مركبات هذه المجموعة الكيميائية هو مركبا " الجنستين " وَ " الديدزين " وشأنهما شأن الإندول ، تعمل هذه المركبات على تنظيم معدلات الإستروجين في الجسم وبالتالي تساعد على خفض خطر الإصابة بأنواع السرطان المعتمدة على الهورمونات .
لقد أجريت دراسات بارزة على نحو 143.000 سيدة في اليابان والتي استمرت نحو 17 عاماً ، وجد الباحثون أن النساء اللاتي تناولن أكبر قدر من الميزو وهو حساء مصنوع من فول الصويا عانين إصابات أقل بسرطان الثدي. وعلى الرغم من أنه يجب إجراء زيادة من الأبحاث لإثبات صحة ذلك ، فمن الممكن بعد ذلك استخدام هذه المركبات كبديل للعلاج الهرموني البديل وأيضاً للوقاية من علاج أمراض القلب والسرطان وذلك على حد قول دكتور ستيفن بارنز أستاذ علم الدواء والسميات بجامعة ألاباما في برمنجهام .
- الأيزوثيوسيانيد : الأيزوثيوسيانيد مجموعة كيميائية تتميز بطعمها اللاذع الذي يبعد الحشرات عن النباتات التي تحتوي هذه المجموعة الكيميائية والتي توجد في البروكلي والجزر والكرنب وكرنب بروكسيل ، لقد أظهرت نتائج واحدة في الوقاية من السرطان.
لقد تم تتويج الكبريتات وهو مركب يوجد بوفرة في البروكلي كأحد أبرز ممثلي الأيزوثيوسيانات وذلك لقدرتها على تثبيط السرطان في الاختبارات المعملية. في إحدى الدراسات ، عرض باحثو جامعة جونزهوبكنز في بالتيمور حيوانات المعامل لعامل قوي مسبب للسرطان . ومن بين الحيوانات التي أعطيت جرعات عالية من الكبريتات لم يصب إلا 26% فقط بأورام الثدي مقارنة ب 68% في المجموعة التي لم تحصل على هذا المركب. وجد الباحثون أن الأيزوثيوسيانيد فعالة على وجه الخصوص في محاربة الآثار الضارة للتدخين ، كما يقول دكتور ستيفن هيشت أستاذ الوقاية من السرطان بجامعة مركز مينيسوتا للسرطان في مينا بوليس .
كما أنه في إحدى الدراسات المخبرية استطاع مركب يدعى فينيثيليزوسينات والذي يوجد في البقلة المائية أن يخفض معدل الإصابة بسرطان الرئة بنسبة 50% في الفئران التي تعرضت للمواد المسرطنة الموجودة في دخان السجائر . وقد خلفت التجارب التي أجريت على الإنسان نفس النتائج .
- الخشيبات : تعتبر الخشيبات استروجينا نباتيا يساعد على مراقبة معدلات الاستروجين الطبيعي شأنها في ذلك شأن الفلافونيدات. لقد كشفت إحدى الدراسات المخبرية أن الخشيبات التي توجد في بذر الكتان تساعد على الوقاية من سرطان الثدي. لقد وجد أن بذر الكتان خفض معدلات نمو الأورام في الفئران بنسبة تتعدى 50% علاوة على ذلك توصي الدراسات بأن الخشيبات في بذر الكتان تساعد أيضاً على خفض الكوليسترول . ففي إحدى الدراسات ، انخفض معدل كوليسترول البروتينات الدهنية الضارة (LDL) بنسبة 8% لدى هؤلاء ممن تناولوا اثنين من كعك مافين بذور الكتان يومياً . وما زالت الدراسات مبدئية ، ولكن توصي الأبحاث بأن تناول ما بين 1 إلى 2 ملعقة كبيرة من بذور الكتان المطحون منثوراً على الحبوب أو مخبوزاً داخل الخبز قد يكون كافياً لإمداد الشخص بالحماية اللازمة .





http://s.alriyadh.com/2012/03/26/img/735366030235.jpg
الفراولة



- المونوتربينات : إن أبرز مركبات هذه المجموعة الكيميائية هو زيت الليمون وهو أحد العناصر الغذائية النباتية الذي يؤكد العلماء أنه قد يكون أحد المحاربين المهمين في المعركة ضد السرطان . إن الجرعات الكبيرة من زيت الليمون والتي تتواجد في الحمضيات وبالأخص الليمون والبرتقال حيث ان قشور هذه الفواكه تحتوي على كمية كبيرة من زيت الليمون . لقد استطاع زيت الليمون القضاء على أورام الثدي في الدراسات المخبرية. إن هذا العنصر الغذائي النباتي استطاع كذلك أن يحول دون نمو الأورام حتى حينما تم تعريض أنسجة الثدي لكميات كبيرة من الكيماويات المسببة للسرطان. وأخيراً فقد تمكن زيت الليمون في الدراسات المخبرية من أن يخفض نمو الأورام بنسبة 55%.
يعمل زيت الليمون عن طريق تثبيط البروتينات التي تعرف بأنها تعزز نمو الخلايا في العديد من أنواع السرطان . وقد يكون زيت الليمون هو السبب في أن الأشخاص الذين يتناولون الكثير من البرتقال والفاكهة الحمضية بشكل عام لديهم معدلات إصابة بالسرطان منخفضة . لقد ثبت أن المونوتربينات التي توجد في الكرز تقي من الإصابة بسرطان الثدي والرئة والمعدة والكبد ، وذلك في الدراسات التمهيدية التي أجريت على الحيوانات في مدرسة جامعة إنديانا للطب في إنديابوليس. ولكن العلماء لازالوا بحاجة إلى إجراء المزيد من الدراسات قبل أن يعرفوا مدى فاعلية هذا المركب بالنسبة للإنسان .
يقول دكتور تشارلز إيلسون أستاذ علوم الغذاء بجامعة ويسكونسين في ماديسون " لقد أظهرت المونوتربينات نتائج واعدة في الاختبارات الإكلينيكية . ونحن لا نؤكد فقط أن هذا المركب يحارب السرطان ، بمعنى أنه يقوم بتحييد السميات المسببة للسرطان ، ولكننا نؤكد أيضاً أنه قد ثبت فاعلية في الحيوانات المصابة بالأورام بالفعل ".
- مركبات الراتنجات الفينولية : تعتبر مركبات حمض الإجيك الذي يوجد في ثمار الفراولة والفينول المتعدد الذي يوجد في الشاي الأخضر وكذلك مركب الكركمين المتميز بلونه الأصفر الذي يوجد في جذامير الكركم. توجد مركبات الراتنج الفينولي في أغلب الفواكه والخضروات وحبوب الغلال. لقد وجد أن هذه المركبات تحارب السرطان على جبهتين ، فهي تستحث الأنزيمات الواقية وفي الوقت نفسه تقضي على الضارة ، كما أنها تعد أحد أقوى مضادات الأكسدة .
في إحدى الدراسات التي أجريت في جامعة سكرانتون في بنسلفانيا وجد الباحثون أن من بين 39 من مضادات الأكسدة التي توجد بالطبيعة ، أظهر الفينول المتعدد الذي يوجد بالشاي الأخضر بسالة فائقة في محاربة الجذور الحرة .
- الصابونينات : الصابونينات مجموعة كيميائية تحتوي على عدد كبير من المركبات وربما تكون هذه المجموعة من أشهر العناصر الغذائية النباتية وتتواجد في العديد من أنواع الخضر والفواكه والأعشاب والبقول بما فيها الفاصوليا والسبانخ والبطاطس والطماطم والشوفان والمكسرات أغذية فول الصويا لوحدها تحتوي على 12 نوعاً من الصابونين .
وقد أظهرت الدراسات أن من يتناولون الأطعمة الغنية بالصابونين لديهم أقل معدلات إصابة سرطان الثدي والبروستاتا وذلك على حد قول دكتور فينكت راد أستاذ التغذية بجامعة تورنتو . يقول البحاث إن الصابونين يمتلك ترسانة فريدة من الأسلحة . فإحدى الطرق التي يقي بها من السرطان هو الالتصاق بالأحماض الصفراوية والتي بمرور الوقت قد تتحول غذائياً إلى مركبات مسببة للسرطان وإخراجها من الجسم. كما تقوم الصابونينات بتحفيز الجهاز المناعي لتعزيز قدرته على تقصي والقضاء على الخلايا التي قد تصبح سرطانية قبل أن تنمو وتصبح سرطاناً . كما أن الصابونين يمتلك قدرة على رصد الكوليسترول الموجود في أغشية الخلايا السرطانية حيث ان خلايا السرطان تحتوي على الكثير من الكوليسترول داخل أغشيتها والصابونين يلصق بهذه الخلايا ويدمرها. لقد وجد أن أنواعاً معينة من الصابونين تلتصق بالكوليسترول في الجهاز المعوي جاعلة هذا الكوليسترول غير قابل للامتصاص وهذه العملية تعمل على خفض الإصابة بأمراض القلب.



http://s.alriyadh.com/2012/03/26/img/030417164453.jpg
العدس





http://s.alriyadh.com/2012/03/26/img/457949102385.jpg
فول الصويا



http://s.alriyadh.com/2012/03/26/img/477216156162.jpg
بذر الكتان

بنت المها
09-03-2012, 04:25 AM
اكتسبت شهرة عظيمة في السنوات الأخيرة والدراسات تؤكد أن تناولها يحمي من السرطان

الفاصوليا ... تخفض الكوليسترول والدهون الثلاثية وتحافظ على ثبات مستوى السكري !

http://s.alriyadh.com/2010/09/20/img/357004385131.jpg
هناك أدلة قوية على أن تناولها يحمي الإنسان من الإصابة بمرض السرطان
أ.د. جابر بن سالم القحطاني
كان استهلاك الفاصوليا في السنوات الماضية قليلاً إلا أنها في السنوات الأخيرة اكتسبت شهرة عظيمة والسبب لهذه الشعبية التي اكتسبتها الفاصوليا هي أن الحبوب أحد أفضل الأغذية ، نظراً لقلة الدهون فيها وارتفاع نسبة البروتين والألياف فيها. بالإضافة إلى احتوائها على مختلف أنواع المعادن . يقول رئيس برنامج السرطان التجريبي في مؤسسة الصحة الأمريكية في نيويورك : " إن الفاصوليا في الحقيقة هي عبارة عن مصانع كيماوية صغيرة تحوي الكثير من المواد النشطة الحيوية بداخلها ، وهناك دليل قوي على أن تناولها يحمي الإنسان من الإصابة بمرض السرطان " .




http://s.alriyadh.com/2010/09/20/img/442264951448.jpg
الفاصوليا أفضل الأطعمة للتخلص من الكوليسترول





تعد الفاصوليا أفضل الأطعمة للتخلص من الكوليسترول بالرغم أنها ليست الغذاء الوحيد الذي يخفض الكوليسترول فالفاصوليا غنية بالألياف القابلة للذوبان في الدهون حيث تقوم باصطياد الكوليسترول الذي يحتوي على الصفراء وطرده من الجسم قبل أن يتم امتصاصه .
تقول الدكتورة باتي بازيل جيل أخصائية التغذية المعتمدة ومدرسة التغذية لمرضى الداء السكري في جامعة كنتاكي في ليكسينجتون ومؤلفة كتاب " الحبوب السحرية " : " إن تناول فنجان من حبوب الفاصوليا المطهوة في اليوم يمكن أن يخفض من احتمال الكوليسترول في الجسم بحوالي 10% في ستة أسابيع " . وفي الوقت الذي قد تبدو فيه نسبة 10% محدودة ، فعليك أن تعرف أن كل 1% أقل من مجمل الكوليسترول في الجسم بمعنى 2% انخفاضاً في مخاطر الإصابة بأمراض القلب. إن الفاصوليا تخفض الكوليسترول عند الجميع إلا أنه كلما كان الكوليسترول مرتفعاً لدى من يتناول الفاصوليا اتسم عملها بمزيد من الكفاءة. ففي إحدى الدراسات التي أجريت في جامعة كنتاكي على 20 شخصاً من مرضى ارتفاع الكوليسترول (أكثر من 260 ملليجراماً لكل دييسيلتر من الدم) تم إعطاء المرضى ربع فنجان من الفاصوليا المرقطة والزرقاء في اليوم. وقد كانت النتيجة أنه انخفض مجمل الكوليسترول بمتوسط 19% في خلال ثلاثة أسابيع فقط ، وقد قلل هذا من خطر النوبات القلبية بنسبة 40% تقريباً . ومما هو جدير بالذكر هو انخفاض كوليسترول الدهون منخفضة الكثافة الخطيرة (LDL) التي تتسبب عادة في انسداد الشرايين بنسبة 24% .
ولا يقتصر عمل الفاصوليا المرقطة أو الزرقا على تخفيض الكوليسترول بل إن جميع أنواع الفاصوليا بما فيها البنية والحمراء والبيضاء ، حتى النوع المعلب من الفاصوليا والمجنوز.






http://s.alriyadh.com/2010/09/20/img/435521531198.jpg
الأغذية الغنية بالألياف تشعر الشخص عادة بالامتلاء أو الشبع





ففي دراسة أجريت في جامعة كنتاكي كذلك على 40 رجلاً من المرضى المصابين بارتفاع الكوليسترول ، تناول كل شخص فنجاناً واحداً من الفاصوليا في صلصة طماطم كل يوم لمدة ثلاثة أسابيع. وكانت النتيجة أن انخفض إجمالي الكوليسترول لديهم بنسبة 10.4% كما انخفضت الدهون الثلاثية ( وهي دهون في الدم تساهم في الإصابة بأمراض القلب ) بنسبة 10.8% .
تقول دكتورة جيل : " إن الفاصوليا غنية بالألياف ، والأغذية الغنية بالألياف تشعر الشخص عادة بالامتلاء أو الشبع " ولقد وجدت احدى الدارسات الصغيرة أن الأشخاص الذين تناولوا الفاصوليا كل مساء شعرو بالشبع لمدة أطول من أولئك الذين تناولوا حساء البطاطس .
ولا يقتصر عمل الفاصوليا على تخفيض الكوليسترول والدهون الثلاثية إنما تقوم على الحفاظ على ثبات مستوى السكر في الدم الذي يعتبر مفتاح السيطرة على مرض الداء السكري. تقول دكتورة جيل " لا يدرك الكثيرون من الناس كم أن الحبوب مفيدة لمرضى الداء السكري " . إن تناول ما بين نصف إلى ثلاثة أرباع فنجان من الفاصوليا يومياً ثبت أنه يحسن من ثبات مستوى سكر الدم بشكل واضح.
تعتبر حبوب الفاصوليا بالإضافة إلى غناها بالبروتين غنية بالكربوهيدرات المركبة يتم هضمها على نحو أكثر بطئاً . وهذا يعني أن الجلوكوز يدخل إلى مجرى الدم قليلاً قليلاً ، مما يساعد على أن يظل مستوى السكر ثابتاً . وحيث ان الفاصوليا غنية بالألياف فلقد أثبتت الدراسات أن الغذاء الغني بالألياف القابلة للذوبان في دهون الجسم يجعل الجسم يفرز مواقع مستقبلات الأنسولين ، تلك الموانىء الصغيرة التي تتشبث بها جزئيات الأنسولين. وتكون النتيجة أن يدخل الكثير من الأنسولين في كل خلية على حدة حيث يكون مهماً ، ويقل وجوده في مجرى الدم حيث يمكنه أن يسبب مشاكل جسيمة .
في إحدى الدراسات البريطانية تم إعطاء بعض الأشخاص ثلاثة أرباع أوقية من حبوب متنوعة بما فيها الفاصوليا الليمية والفاصوليا العادية ، واللوبيا والعدس أو الأغذية الأخرى عالية الكربوهيدرات ، مثل الخبز والمكرونة. وقد وجد أنه بعد مرور نصف ساعة ، بلغ مستوى سكر الدم لدى من تناولوا الحبوب نصف مستوى سكر الدم لدى هؤلاء الذين تناولوا الأغذية عالية الكربوهيدرات.
إن الفاصوليا تمدنا بفائدة أخرى حيث تقول دكتورة جيل : " يرتفع احتمال إصابة مرض الداء السكري بأمراض القلب بنسبة أو ستة أضعاف عن نظرائهم غير المصابين به . ولكن تناول المزيد من الفاصوليا سوف يحافظ على انخفاض نسبة السكري لديهم مما يقلل من احتمال الإصابة .
الفاصوليا تهزم السرطان :
أكدت الدراسات أن الحبوب الغنية بالألياف وقليلة الدهون هي أفضل الأغذية التي تقاوم السرطان. تحتوي الحبوب على بعض المركبات مثل " لجنان Lignans " وايسوفلافين isoflavines ، وسابورنيز Saporins وحمض الفتيك Phylic acid ومثبطات البروتيز Proteaseinhibitors التي تثبت أنها تثبط نمو خلايا السرطان . إن هذه المركبات النباتية تمنع الخلايا الطبيعية من التحول إلى خلايا سرطانية وتمنع من النمو .
ينفرد فول الصويا عن البقوليات الأخرى بغناه بمادتي الجينستين Genistein ودايدزين Daidzein وهما مركبان يعتقد الخبراء أنهما يلعبان دوراً في الوقاية من السرطان . تعرف هذه المركبات باسم الاستروجين النباتي والتي تعد أحد الأشكال الضعيفة للاستروجين الذي تفزره أجسامنا بطريقة طبيعية. ويعتقد العلماء أن هذه المركبات تساعد في تقليل خطر الإصابة بسرطان الثدي والبروستاتا ، وذلك بإعاقة نشاط التستوسيترون والإستروجين ، وهي هورمونات ذكرية وأنثوية التي قد تسبب مع مرور الوقت استثارة أو تحفيز نمو الأورام السرطانية .
إن العلماء يعزون السبب في أن خطر إصابة النساء البرتغاليات بالسرطان يبلغ نصف هذا الذي تواجهه النساء البيضاوات في أن الأسر البرتغالية الأصل تتناول الفاصوليا يومياً التي يرجع لها الفضل بعد الله في هذا المقام .
لقد قام الدكتور كوهين وزملاؤه بإجراء دراسة قاموا فيها بفحص غذاء 214 سيدة من البيض والأفريقيين الأمريكيين والبرتغاليين. وقد وجدوا أن المرأة البرتغالية تتناول كميات أكبر من الحبوب والفاصوليا ، نحو 7.4 حصص غذائية في الأسبوع مقارنة بالمرأة الأمريكية الأفريقية التي تتناول 4.6 حصص غذائية في الأسبوع ، والمرأة البيضاء التي تتناول أقل من ثلاث حصص غذائية كل أسبوع . يقول الدكتور كوهين " ان الحبوب مصدر رئيسي للألياف بالنسبة للنساء البرتغاليات " ولقد لاحظ الباحثون أن البرتغاليات يتناولن 25% من الألياف الغذائية من الحبوب ، أي ضعف المتوسط اليومي . يسمى كثير من الناس الحبوب بلحم الفقير ، إلا أنه يمكن أن نسميها لحوم الإنسان السليم صحياً . حيث ان الحبوب غنية جداً بالبروتين مثلها مثل اللحوم الحمراء ، ولكنها بخلاف اللحوم تعتبر قليلة أو خالية من الدهون وبالأخص الدهون المشبعة التي تتسم بخطورتها حيث تسد الشرايين . على سبيل المثال : إن فنجاناً من الفاصوليا السوداء يحتوي على أقل من 1 جرام من الدهون ، وأقل من 1% منها تأتي من الدهون المشبعة. على الجانب الآخر تحتوي على ثلاث أوقيات من اللحم الأحمر أو لحم الخاصرة المشوي على 15 جراماً من الدهون ، 22% منها من النوع المشبع .
كما أن الحبوب تعتبر مصدراً عظيماً للفيتامينات والمعادن الأساسية. فيحتوي نصف فنجان من الفاصوليا السوداء على سبيل المثال على 128 ميكروجراماً – أو 32% من المقدار اليومي من حمض الفوليك ، وهو أحد فيتامينات ب الذي يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب ويقاوم العيوب الخلقية. كما تحتوي نفس هذه الكمية على 2 ملليجرام من الحديد أي 11% من المقدار اليومي ، 3.5 ملليجرامات من البوتاسيوم أي 9% من المقدار اليومي. وقد ثبت أن البوتاسيوم من المعادن التي تساعد في ضبط ضغط الدم بطريقة طبيعية .

بنت المها
09-17-2012, 01:52 PM
ثمار شجرة العفة تحقق مفعولاً طبيعياً يحقق توازناً للهرمونات بالجسم

ورم الثدي الليفي المتكيس ... الامتناع عن تناول بعض الأغذية يمكن أن يخلصك منه نهائياً!

http://s.alriyadh.com/2012/09/17/img/753195309489.jpg
توت العفة

تحدث الإصابة بورم الثدي الليفي المتكيس عندما تتكون أكياس ضئيلة مليئة بالسوائل في غدة إفراز الحليب، وبالنسبة للكثير من السيدات، فإن إحداث بعض التغيرات البسيطة في غذائهن يمكن أن يساعد على السيطرة على هذه الحالة، كما يقول دكتور بروس إتش دراكر أستاذ أمراض النساء والتوليد في جامعة ولاية ميتشجان في إيست لانسنج في الحقيقة ان الامتناع عن تناول بعض الأغذية يمكن أن يخلصك من الورم نهائياً .
إن العثور على كتلة أو كتل متورمة داخل الثدي تجربة تخوضها أغلب النساء في مرحلة من العمر، ولكن نسبة ما يتبين منها أنه سرطان ثدي لا يزيد على عدد خمس حالات هذه الاضطرابات الثديية، أما البقية فهي في معظم الأحوال تكتلات ليفية متكيسة، لا ضرر منها، وهي قد تسبب كثيرا من الإزعاج والضيق ليس إلا مع أنها أكياس ممتلئة بسوائل ليس لها أي مشاكل ولدى بعض النساء لا يزيد حجم هذه التورمات على حجم حبات الحمص، في حين أنها تنمو لدى نساء أخريات إلى حجم العنب، بل وقد يصل حجمها إلى حجم التفاحة، وفي الأحوال الطبيعية لا تسبب تورمات التليف الكيسي أي ضرر، ولا يبدو أنها تزيد احتمال الإصابة بسرطان الثدي .
وجد البحاث أن الكافئين الذي يوجد في الشاي والقهوة والجوز والمته والكاكاو والشيكولاته هو السبب وراء هذه التكيسات ففي إحدى الدراسات التي أجريت في جامعة ولاية أوهايو في كولمبس أقلعت 45 سيدة ممن كن يتناولن 4 أكواب في المتوسط من القهوة في اليوم فجأة عن تناول الكافئين وعانين أعراض الانسحاب وبعد شهرين أقرت 37 سيدة أي 82% منهن أن الأورام والآلام في الثدي قد اختفت تماماً. إن النساء اللاتي يتناولن قليلاً من القهوة أو لا يشربنها على الإطلاق يقل كثيراً احتمال إصابتهن بورم الثدي الليفي المتكيس في المقام الأول . فلقد وجد الباحثون في كلية الطب التابعة لجامعة ييل أن السيدات اللاتي يتناولن كوبين من القهوة في اليوم عرضة للإصابة بمرض ورم الثدي الليفي المتكيس بنسبة 150% أكثر من النساء اللاتي لا يشربن القهوة. أما السيدات اللاتي يشربن أربعة إلى خمسة أكواب في اليوم فيصل احتمال تعرضهن للإصابة إلى نسبة 230% يقول دكتور دراكر " إنني أنصح بشدة السيدات اللاتي يعانين ورم الثدي الليفي المتكيس بالابتعاد التام عن الكافئين . لكن يجب ألا تتوقعن نتائج فورية بمجرد أن تقلعن هذا، حيث إنكن بحاجة إلى الامتناع عن الكافئين لمدة شهرين إلى ثلاثة شهور لكي تلاحظن إن كان هناك فرق أم لا .
إن تجنب الكافئين هو العلاج رقم واحد الأكثر فاعلية لحالة الثدي الليفي التكيسي. ويقول د. كينشلو " الكافئين واحد من تلك الأمور الشائعة حقاً ويمكنني أن أعرض عليكم بيانات علمية توضح أن الكافئين لا يرتبط بالتليف الكيسي، ولكن حسب خبرتي العملية، فإن تحاشي الكافئين يعالج عدداً من حالات التليف الكيسي بالثدي يفوق ما يصنعه أي إجراء آخر ". وحتى تعرفي ما إذا كان سيحقق النجاح معك أم لا، ينصح د. كينشلو باسبتعاد جميع مصادر الكافئين ومن بينها الشاي والقهوة والشيكولاته والكاكاو والمته من طعامك ثلاث دورات شهرية متعاقبة على الأقل .
ليس فقط ما تشربه السيدات من القهوة أو الشاي أو الشكولاته هو ما يسبب ورم الثدي الليفي المتكيس أو آلام الثدي، بل ما يتناولنه من الدهون وخاصة الدهون المشبعة. لقد أظهر البحث أن السيدات اللاتي يتناولن الكثير من الدهون في غذائهن وبالأخص دهون الحيوانات والتي تعتبر دهوناً مشبعة أكثر عرضة للإصابة بأورام الثدي الليفية من النساء اللاتي يتناولن غذاء يحتوي على نسبة أقل من الدهون، ولعل السبب في ذلك هو أن الغذاء عالي الدهون يزيد من كمية الأستروجين في الجسم، والذي قد يعمل على نمو الأورام في الثدي، كما يقول دكتور داركر. وفي إحدى الدراسات الصغيرة قامت 10 من السيدات المصابات بورم الثدي الليفي المتكيس بتقليل ما يتناولنه من الدهون الغذائية إلى 20% من إجمالي السعرات الحرارية، وبعد 3 أشهر أكدت السيدات العشر أن آلام الثدي قد اختفت تماماً .
إنكِ بحاجة إلى تناول غذاء قليل الدهون لمدة ثلاثة أشهر لتعرفي ما إذا كان ذلك مفيداً أم لا، فإن هذا هو الزمن الذي يستغرقه الأستروجين الذي يدور في الدم لكي ينخفض هكذا يقول دكتور يفيد بي روز رئيس قسم التغذية وعلم الغدد الصماء في معهد نايلور دانا التابع لمؤسسة الصحة الأمريكية في فالهال بنيويورك والقائم على الدراسة سالفة الذكر .
ولكي تحصلي سيدتي على أفضل وقاية، يجب أن تقللي من كمية الدهون في غذائك بنسبة 20% من إجمالي السعرات وهي نفس الكمية التي التزمت بها السيدات في الدراسة السابقة، كما يقول دكتور روز. وهناك عدة سبل لتقليل كمية الدهون في الغذاء. فعلى سبيل المثال يجب عليك أن تتجنبي تناول اللحوم الحمراء وتناول حليب قليل الدسم (1% دسم ) بدلاً من الحليب كامل الدسم، وتناول المزيد من الخضروات والفواكه والحبوب والبقول .
إن تناول الدهون ليس السبيل الوحيد لخفض نسبة الأستروجين في الجسم كذلك المزيد من الألياف يقول دكتور روز " تعمل الألياف على التخفيف من حدة الورم وآلام الثدي عن طريق امتصاص الاستروجين الزائد وإخراجه من الجسم " .
يعتبر المقدار اليومي من الألياف هو 25 جراماً وهذه الكمية كافية لتقليل الاستروجين وتخفيف آلام أورام الثدي الليفية، كما يقول دكتور روز . إن أسهل الطرق للحصول على المزيد من الألياف هو أن تتناولي سيدتي غلالاً تحتوي على النخالة في طعام الإفطار. إن تناول الخضروات والفواكه والحبوب والبقوليات سوف تعطيك الكمية التي تحتاجينها في غذائك .
علاج ورم الثدي الليفي المتكيس :
هناك علاجات عدة من ضمنها بعض الأعشاب التي حققت نتائج إيجابية في علاج هذا المرض ومن أهمها ما يلي :
1 توت العفة Chaste berry :
نبات العفة عبارة عن شجرة تنتج توتاً يشبه إلى حد ما ثمار التوت البري . يوجد مستحضراً مقنناً لهذا النوع من التوت حيث يؤخذ 175مجم من المستخلص الصباري مرة واحدة في اليوم لمدة أسبوعين قبل موعد الدورة الشهرية. إن ثمار شجرة العفة تحقق مفعولاً طبيعياً يحقق توازناً للهرمونات بالجسم. يقول د. كينشلو " إن العشب يحول الجسم من إنتاج الاستروجين إلى إنتاج البروجسترون " إن قلب موازين الأمور لصالح البروجسترون يحقق فائدة لأن الوفرة المفرطة نسبياً للاستروجين تنشط التورم الشهري للكتل الليفية المتكيسة .
2 عنب الدم ( Bear berry U V A- URSI ):
نبات يصل ارتفاعه إلى 50سم ذو سيقان طويلة زاحفة وأوراق خضراء غامقة ظاهرها لامع وأزهاره جرسية قرنفلية اللون . الثمار عنبات صغيرة حمراء لامعة تشبه إلى حد ما ثمار التوت البري موطن هذا النبات أوروبا وقد تأقلم في نصف الكرة الشمالي. الأجزاء المستعملة من النبات الأوراق والثمار. تحتوي أوراق عنب الدم على كينونات مائية أهمها مركب الأربوتين وحمض العفص وغلوكوزيدات الفينوليك وفلافونيدات . يوجد مستحضر مقنن على هيئة كبسولات حيث يؤخذ كبسولتان 250-500 مجم بمعدل 3 مرات يومياً بعد الأكل مباشرة لعلاج الورم الليفي للثدي المتكيس والاستمرار عليه لمدة 3 أشهر .
3 شبشول الذرة Cornsilk :
شبشول الذرة هو شعر الذرة الصفراء والذي يحتوي على فلافونيدات أهم مركب فيها هو مايسين كما يحتوي على قلويدات وأنتوبين وصابونينات وزيت طيار وهلام وفيتامينات K , C ومعدن البوتاسيوم. يستعمل شبشول الذرة كمدر للبول وينبه إفراز الصفراء. يستعمل مغليه حيث يؤخذ قبضة اليد من شعر الذرة الطازج ويوضع في قدر ثم يضاف له كوبين ونصف من الماء ثم يوضع على نار هادئة لمدة نصف ساعة ثم يبرد ويصفى ويشرب منه كوب صباحاً وكوب مساء حيث يقوم بتخفيض نسبة الاستروجين في الجسم. يستمر عليه لمدة شهرين .
4 الهندباء الطرخشقون Dandelion :
نبات عشبي يصل ارتفاعه إلى 30 سم له أوراق طويلة تشبه إلى حد ما أوراق الجرجير . له أزهار صفراء يعتبر من النباتات المتميزة في تحسين وظائف الكبد. تحتوي الأوراق وهي الجزء المستعمل من النبات على كومارينات وكارتينوتيدات ومعدن البوتاسيوم يوجد مستحضر مقنن على هيئة أقراص بحيث يؤخذ قرصان بعد كل وجبة يومياً والاستمرار عليه وهو يقوم بتخفيض نسبة الاستروجين الذي يلعب دوراً في إحداث الورم الليفي في الثدي .
المكملات الغذائية :
يؤكد الأطباء الذين يعالجون السيدات المصابات بورم الثدي الليفي المتكيس أن الحصول على المزيد من المكمل الغذائي فيتامين ه ( E ) يساعد على تقليل ألم لمس أورام الثدي الليفية . فلأن فيتامين ه يساعد على استقرار وثبات التأرجح في هرمونات أي سيدة فمن المعقول أنه قد يفيد في هذه الحالة، كما يقول دكتور داركر. إن إحدى السبل للحصول على فيتامين ه هو تناول المكملات، ولكن للحصول على هذا الفيتامين في الغذاء يمكن أن يفيد أيضاً، وعلى الرغم من أن أفضل المصادر لفيتامين ه هي الزيوت النباتية مثل زيت دوار الشمس وزيت القرطم إلا أنه بإمكانك سيدتي الحصول على هذا العنصر الغذائي من الأطعمة أيضاً. إن كوباً من حبوب القمح المحمص مثلاً يحتوي على 8 وحدات دولية من فيتامين ه أي 27% من المقدار اليومي، كما يعتبر اللوز مصدراً ممتازاً لهذا الفيتامين، حيث تحتوي أوقية واحدة منه على 7 وحدات دولية أي 23% من المقدار اليومي .
يقترح دكتور كينشلو تناول ما بين 600-800 وحدة دولية من فيتامين ه يومياً لمدة 3 أشهر حتى إن كان سيفيدك سيدتي أم لا . يجب التشاور مع طبيبك في استخدام هذا المكمل قبل استعماله .



http://s.alriyadh.com/2012/09/17/img/806305204301.jpg
عنب الدم

rddadi
09-17-2012, 03:57 PM
بارك الله فيك (مشتاقه للجنه) عرض رائع رائع مشكورررررررررررررره وأسال الله العلي القدير أن لا يريك مكروه في حياتك انبسطت جدا للمعلومات القيمه